なので ビシッとスープの味を決めなくても大丈夫なんですよ〜 ぜひ健康と美容とダイエットに作ってみてね〜〜 ***** 作りやすくて美味しくて健康的な料理がたくさん! ぜひチャンネル登録してね YouTube 元気ママキッチン 私が使ってるキッチングッズ等のお問い合わせがとても多いため 楽天ROOMにいろいろ載せてます。オススメばかりなので覗いてみてね 楽天room インスタもやってます
丸ごと玉葱(たまねぎ)スープ トマト大量消費 トマトのポタージュ トマトの冷製スープ♪簡単♪夏にピッタリ♪ 栄養満点☆とろけるチーズの簡単ミネストローネ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
皆さまこんばんは〜〜! 先ほど YouTube アップして少し ぐったり してますが、 頑張ってブログも書いていきますよ〜〜! (54歳まだまだ元気 ) さて、これからの季節は、 クリスマスに大晦日にお正月〜〜 暴飲暴食の恐れあり!! そこで!! ダイエット&美肌効果抜群のスープ のご紹介ですよ〜〜! 当然ながら健康にもめっちゃいい !! 冬の暴飲暴食の合間に食べてね! 食事の最初に食べると効果ありありですよ〜! あとは1日に1食はこのスープだけにしてみるとかね 実はワタシ・・・ 動画の編集後、何と1キロも体重が減ってました〜〜〜!! (スープ飲んで3日め) 私は普段から朝ごはんは食べずカフェオレ くらい。 (朝食べると眠くなって仕事が出来なくなるから) そして昼ご飯はけっこう食べる。 夕ご飯はほぼ18時くらいまでには済ませます。(はやっ ) で、今回は 夕ご飯のみ このスープだけにしましたよ〜! (たっぷりと) お腹の調子もめっちゃいいし、 きっと 体の中で良い事が起こってる んでしょうね〜(≧▽≦) また次を作るぞ〜〜! 今度は白菜や大根入れて作ろうかな〜〜 タッパに一回分ずつ小分けして冷凍保存してもいいですよ〜〜 <ミネストローネ風のダイエットスープ > ぜひわかりやすい動画を見てね! ①野菜をじゃんじゃん切っていきます・・・1センチ角くらい ※今回使った野菜は、キャベツ、ニンニク(多め)、椎茸、舞茸、しめじ、 エリンギ、 人参、玉ねぎ、トマト、じゃがいも、ブロッコリー。 まだあったかな〜? 白ネギや白菜もいいですよ〜〜! 冷蔵庫に残ってる野菜をいろいろ入れてみてね! ②鍋にオリーブオイルを入れ(大さじ2〜3)ニンニク(3〜5かけ)を粗く切って入れます。 そして切った野菜をじゃんじゃん入れていきますよ〜〜。 ③中火にかけていきます。オイルが少なかったら足して塩少々を振ります。 5分ほど炒めてオイルを全体に回していきましょう。 ④トマトジュースを適量入れ、水をひたひたかかぶるくらいに入れます。 コンソメ(小さじ2〜3)も入れます。 ※コンソメの量は味を見て仕上げに足してもいいです。 ⑤沸騰したら少しずらして蓋をし、40分ほど煮込みます。 ※あまりにも水が減っちゃったら足して大丈夫! 【1食43円】痩せるデトックススープの作り方～サラダチキンでタンパク質UPの簡単アレンジレシピ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ. ⑥食べる時に好みで塩やオリーブオイル、粉チーズ、黒胡椒をかけてね! この食べ方がいい!!
なかなかノーズシャドウハイライトって取り扱っているブランドが少ないのですが、人気プチプラコスメのセザンヌから「ノーズシャドウ ハイライト」が出ているのをご存知でしたか? 今回は、メイク初心者さんでも使えそうなセザンヌの隠れ優秀アイテム「ノーズシャドウ ハイライト」をご紹介します! ノーズシャドウ ハイライト専用のアイテムってなかなか見つからなかったりしませんか? そんな中、隠れアイテムとして見つけたのがセザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」でした! 今回はユーザーから愛され続けているセザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」をご紹介します♩ セザンヌ ノーズシャドウ ハイライト ノーズシャドウ用のブラウン と、 ハイライト用のパール入りホワイト の2色で構成されたパレット。 メイク初心者さんでも使いやすそうなナチュラルな色味♩ 付属のブラシは、 チップとブラシの両方が付いている ので、用途に応じて使い分け出来そう! ノーズシャドウ ハイライト｜CEZANNEの辛口レビュー「♥セザンヌノーズシャドウハイライトハイライ..」 by あちゃ(普通肌/10代後半) | LIPS. でも、私のおすすめの使い方は、実は 指で直接塗る方法 。一番肌に良く馴染むかなと思います。 セザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」の使い方は簡単! ①ブラウンを眉下や鼻筋、小鼻に塗ります。 ②そして、 ホワイトをTゾーンや目の下などのハイライトゾーンに塗ります。 たったこれだけです! before こちらが使用前の写真。 日本人特有の凹凸の無い鼻回りです。 セザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」を塗ってみました。 after ナチュラルに光の当たる部分と影の部分を作ってくれるので、 メリハリのある顔に変身 出来ます! 私的には、もう1色中間色があるともっと自然に見えるかなと思いますが、セザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」は2色でも自然に陰影を付けてくれます。 メイク初心者さんでも気軽にノーズシャドウを取り入れられる と思いました♩ セザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」に似ているカラーとして、プチプラアイブローパウダーも探してみました。 インテグレートの「ビューティートリックアイブロー BR731」の左2色はセザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」のカラーと結構似ていると思います! いかがでしたでしょうか。 メイク初心者さんでも使えるセザンヌの「ノーズシャドウ ハイライト」で気軽にメリハリフェイスに変身してみませんか? -------------------------------------------------------------- 【Not sponsored】この記事はライターや編集部が購入したコスメの紹介です。 --------------------------------------------------------------
chiii 20代後半 / 混合肌 / 5フォロワー ハイライトはこれが初めてな気がした、、、 口コミ良くて、プチプラで手がだしやすかったので(笑) 付属のブラシや指で、使い方によって艶感の出方が違うんだね! ハイライトの使い方はまだ何がいいのかんからないから いろいろ見たり、試してみたり研究中 指でクルクルして、ぼかす方法はナチュラルに艶っとして良かった! ◇セザンヌ 超細芯アイブロウ 01 ライトブラウンの通販 - 【メイクアップソリューション オンライン】. でも、中々無くならないよね!笑 長持ちするものなんだろうな #セザンヌ #セザンヌパールグロウハイライト #CEZANNE #プチプラコスメ #ハイライト 使われたコスメと使用感 おすすめアイテム CEZANNE(セザンヌ)×ハイライター CEZANNE パールグロウハイライト ¥660 1, 346 ハイライター - 『本物』のツヤ肌が作れる!! 詳細を見る CEZANNE ハイライトスティック ¥660 37 ハイライター - - 詳細を見る CEZANNE ハイライトコンシーラー ¥748 23 コンシーラー - - 詳細を見る CEZANNE ノーズシャドウ ハイライト ¥638 19 ハイライター - - 詳細を見る CEZANNE フェース コントロールカラー(ハイライト) ¥440 21 ハイライター - - 詳細を見る このユーザーの他の口コミ コスメ詳細情報 メーカー 株式会社セザンヌ化粧品 参考価格 ¥660(税込) 発売日 - 備考 - ハイライターのランキング CEZANNE パールグロウハイライト ¥660 1, 346 ハイライター - 『本物』のツヤ肌が作れる!! 詳細を見る THREE シマリング グロー デュオ ¥4, 950 1, 175 ハイライター - これを使ったら他のハイライトが使えません!というくらいよすぎる!
ラメに違いあれどイイ感じ(^^♪ 若干のシットリさを持ち合わせていて、でもシットリしすぎて粉がバラバラになることもないという質感かなぁ(*^▽^)/★*☆ ★色味★ 左上「A」→右上「B」→左下「C」→右下「D」 ※色味 ☆A☆ ※ラメ感 大粒のラメが輝いているのはこの色オンリーって感じぃ!!
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【プチプラアイシャドウ】ダイソー UR GLAM BLOOMING EYE COLOR PALETTE 今更ですが、、、 少し前に話題になったDAISOのアイシャドウのご紹介です。 9色のアイシャドウが100円( ´ ▽ `)!
11 ストロベリーココア CANMAKE「ジューシーピュアアイズ No. セザンヌ化粧品 セザンヌ ノーズシャドウ ハイライト (1個) フェイスパウダー :10109095:ドラッグストアウェルネス - 通販 - Yahoo!ショッピング. 11 ストロベリーココア」❤︎✌︎ 新作カラーは2色、 07 フルーティーワインと 11 ストロベリーココア◟( ˊ̱˂˃ˋ̱)◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱)◞ お値段は¥600+税と、 さすがのプチプラ❤️!☻ どちらもとっても可愛いカラーで かなり迷いましたが、、 普段通勤メイクはブラウンにすることが多いので 11 ストロベリーココアを選びました✌️❤️ 思わずパケ買い♡してしまうほど可愛い! 中央に施されたリボンモチーフが可愛い❤︎ 最初は全然買う気がなくふらっと 立ち寄っただけなのですが、、 パッケージが可愛すぎて即決◡̈♡ まだおろしていないのですが、 使いやすいカラーで発色も良さそうなので メイクに大活躍してくれること 間違いなし…❤︎* 気になった方はぜひぜひ チェックしてみてください♬ 【プチプラアイシャドウ】キャンメイク ロイヤルパールアイズ 02 ワイングレージュ 天気も雨ばかり、気温も低い日が 続いてますね(´・∀・`) そんな憂うつなときには 新しいメイクアイテムを使ったりして 少しでも気分を上げましょう☻! 今日わたしがご紹介するのがこちら♬ CANMAKEのロイヤルパールアイズ❤️¥600+税です◡̈♡ カラーは2色あり、 01 シュガーブラウン 02 ワイングレージュ があります٩( 'ω')و わたしは店頭で試してみて 02 ワイングレージュの 大人っぽい色みが気に入ったので ワイングレージュにしました✨ 試しにつけてみると、こんな感じです…♪ 普段オフィスでは ブラウン系のシャドウを 使うことが多いのですが、 最近少しマンネリ気味で 飽きてしまっていたので 2色のグラデーションが絶妙で とってもお気に入りです❤️!✨ プチプラとは思えない安定感❤︎✌︎ 繊細パールで、 『高級感あふれる輝きを演出するアイシャドウ』 になっています☻✧*。 ※公式HPより❤︎ 気になった方はお近くの ドラッグストアなどで是非 チェックしてみてくださいね♡✌︎ 【プチプラアイシャドウ】セザンヌ 【プチプラアイシャドウ】セザンヌ シングルカラーアイシャドウ 04:クリアラメ 最近夏に向けてアイメイクのアイテムが気になっているわたしです( ¯•ω•¯) そんなわたしが先日思わず買ってしまったのがこちら❤️!
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