2020. 10. 07 スポンサーリンク 「クックパッド殿堂1位」や「つくれぽ1000超」などのしらす人気レシピから24品厳選しました! しらすをたっぷり使ったしらす丼、ランチやお弁当にぴったりなしらすのパスタ、もう一品やおつまみにオススメのサラダやしらすのおかずレシピ、子供も喜ぶしらすのふりかけ など様々な絶品レシピを紹介しています。 朝食におすすめのしらすトースト もぜひ試してみてくださいね。 レシピは全て実際に作ってみた料理の感想付きなので、作る前に確認してください。 人気レシピサイトのクラシル、デリッシュキッチンで人気のしらすレシピもご紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください! ★殿堂1位【つくれぽ1, 565件】絶品簡単激うましらす丼 材料 ご飯軽く一膳 しらすお好きなだけ 万能ネギたくさん 卵黄1 ごま油大匙2 白ゴマお好きなだけ 塩おいしいお塩お好きなだけ 調理時間 20分 費用目安 500円 参照元: 実際にレシピを作った感想・口コミ 料理専門家「さおり」 目次へ戻る 【つくれぽ607件】ピーマンのしらす炒め(大量消費) ピーマン中12個 しらす(じゃこ)50g 塩コショウ少々 ■ ☆調味料☆ 酒小1 砂糖小1 醤油大1/2 レシピ動画(0分15秒) 30分 【つくれぽ2, 850件】☆まぐろ漬け丼☆321☆ ■ 漬けダレ 醤油大さじ3 みりん大さじ2 酒大さじ1 ■ 具材 まぐろお好みの分量 しらすお好みの分量 刻み海苔適量 大葉適量 白ごま適量 万能ねぎ適量 800円 【つくれぽ2, 051件】おばあちゃんの★卵入りおかゆ(味噌風味) 白いご飯茶碗軽く1杯 水1カップ 卵1ヶ 味噌適量(大匙1弱くらい) 顆粒だし(ほんだし)少々 ■ お好みで ネギ、しらす適量 【つくれぽ980件】きゅうりとシラスのさっぱりサラダ☆ きゅうり1本 シラス25g すりゴマ大さじ1〜 レモン汁(ポッカレモン)適宜 醤油適宜 【つくれぽ454件】ごま油でシラス炒飯 シラス大さじ山盛り3 ご飯180g 卵1個 刻みネギ(炒め用)大さじ山盛り3 ごま油大さじ1. シラス パスタ レシピ 人気 1 位. 5 濃い口醤油小さじ1 【つくれぽ397件】簡単すぎる♡これだけ!ごま油deしらす丼 ご飯1膳とちょっと 釜揚げしらすご飯が隠れるくらい ごま油大さじ1〜2 万能ねぎ(小口切り)お好みで 卵黄1個 めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1/2 塩お好みで 600円 【つくれぽ431件】火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ 釜揚げしらす150g程度(モリモリだと美味しいよ!)
グリーンボール(春キャベツ)1/2個 汐ふき昆布適量(1つかみ) しらす適量(1つかみ) 白ごま適量(1つかみ) 焼き海苔2枚 【つくれぽ216件】+しらすと小松菜のふりかけ+ しらすorちりめんじゃこ30~40g ●しょうゆ大さじ2 ●砂糖大さじ1 ●酒大さじ1 すり胡麻大さじ1強 鰹節1パック 塩ひとつまみ ごま油大さじ1 【つくれぽ107件】ブロッコリーとしらす和風ガーリックパスタ スパゲッティ200g ブロッコリー小1株 しらす50g オリーブオイル大さじ2 にんにく2かけ 白ごま大さじ2 しょうゆ大さじ1 輪切り唐辛子適量 【つくれぽ139件】混ぜるだけ♡超簡単!納豆卵しらすパスタ オリーブオイル大さじ1 パスタ麺1人前 卵黄(Mサイズ)1つ 納豆1パック ●しらす大さじ1 ●めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1 ●付属のタレ1袋 刻み海苔お好みで あさつき(万能ネギ)お好みで 【つくれぽ239件】しらす入りゆかりおにぎり♫ 温かいご飯作る分 釜上げしらす又はしらす干し大さじ1~ ゆかりお好みの量 おにぎりの具(梅、鮭など)おにぎりの数量分 【つくれぽ266件】しっとりレタスとしらすのサラダ レタス150g 大4~5枚 しらす30g ごま油大さじ1. 5〜 塩小さじ1/4くらい 黒胡椒適量 【デリッシュキッチン】やみつきになる味!しらすとおかかの無限ピーマン ピーマン4個 釜揚げしらす30g めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1 かつお節1/2袋(2g) 【クラシル】お手軽のせるだけ ごま油香るしらす丼 レシピ・作り方 ごはん200g 釜揚げしらす40g 小ねぎ5g 塩少々 ごま油大さじ1/2 白いりごま適量 のり (刻みのり)適量 スポンサーリンク
クックパッドの【しらす】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪ しらす干しはカルシウム、リンも豊富。幼児や高齢者も食べやすい優れたカルシウム源。 1位!絶品簡単激うましらす丼 しらす ご飯 万能ネギ 卵黄 ごま油 白ゴマ 塩 しらすの人気1位はつくれぽ1000超えの丼。しっかり混ぜていただきます。 → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)! 2位!きゅうりとシラスのさっぱりサラダ しらす きゅうり すりゴマ レモン汁 醤油 ここに吹き出しテキストを入力 3位!ピーマンのしらす炒め(大量消費) しらす ピーマン 塩 コショウ 酒 砂糖 醤油 お弁当にもピッタリなおかず。しらすの人気検索で1位になったレシピです。 4位!絶品!簡単!釜揚げしらすとネギの卵焼き しらす 卵 刻みねぎ 白だし 砂糖 マヨネーズ しらす入りの卵焼き。マヨネーズを入れるとふんわりと仕上がります。 5位!オリーブオイルdeしらすトースト しらす 食パン オリーブオイル とろけるチーズ ブラックペッパー しらすトーストの人気検索で1位になったレシピ。 6位!ごま油でシラス炒飯 しらす ご飯 卵 刻みネギ ごま油 濃い口醤油 刻みネギ 3分で完成するチャーハン!しらすチャーハンの人気検索で1位になったレシピ。 7位!しらす問屋さんおすすめのじゃこ飯 しらす ごま油 生姜 麺つゆ 炒りゴマ 大葉 ご飯 こちらはショウガ入り。おにぎりにしても♪ 8位!子ども絶賛☆小松菜しらすふりかけ しらす 小松菜 おかか すりごま 砂糖 かつおだし 冷凍保存もできます。ふりかけの人気検索で1位になったレシピ。小松菜を細かくみじん切りにするのがポイント! 9位!火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ しらす パスタ バター めんつゆ 醤油 刻み海苔 万能ねぎ とっても簡単!しらすパスタの人気検索で1位になったレシピ。 10位!簡単!しらすと塩昆布春キャベツサラダ しらす 春キャベツ 汐ふき昆布 白ごま 焼き海苔 ごま油 レンチンしたキャベツと材料を混ぜるだけで完成。 → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)!
ランキング TOP20 1 位 どんどん食べちゃう!キュウリとシラスの胡麻醤油和え キュウリ、シラス、胡麻油、醤油、酢 by みゅうしろ つくったよ 181 2 PICK UP お昼に簡単!しらすチャーハン ご飯、しらす、ネギ、ちくわ、タマゴ、粉末和風だし、コショウ、醤油、油 by みーちゃん6914 110 3 ほうれん草としらすのお浸し★カルシウムたっぷり!! ほうれん草、しらす、ポン酢、ごま by ぼーずの母ちゃん 34 4 自家製だれで♪しらす丼 釜揚げしらす、炊きたてごはん、韓国のり、刻みねぎ、わさび、、しょうゆ、みりん、酒 by ゆず茶55 82 5 【離乳食】しらす&ほうれん草のあんかけ丼 しらす(湯通しして刻んだもの)、ほうれん草(茹でてみじん切りにしたもの)、溶き卵、●水、●赤ちゃん用和風だし(粉末)、●醤油、水溶き片栗粉、ご飯 by 不二子ちゃん2号 7 6 ささっとランチ!
゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ. :。+゜。 「新玉豚肉ガーリックマヨ」のレポいただきありがとうございました・。:*゚;+. 遅くなってごめんなさい。 とっても嬉しかったです~♡ ダイエットに…って書いてありましたが、 わたしなかなかうまくいかないんです(>へ<。) いい方法あったら教えてくださ~い(笑)
「しらすを活用したレシピが知りたい!」 そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピの中からつくれぽ1000以上のものを中心に10個集めてみました。 レシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください! ※つくれぽとは? 料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。 つくれぽが多い=人気のレシピ と言えます。 【つくれぽ1, 453件】絶品簡単激うましらす丼 材料 (一人分) ご飯軽く一膳 しらすお好きなだけ 万能ネギ たくさん 卵黄 1 ごま油 大匙2 白ゴマお好きなだけ 塩おいしいお塩お好きなだけ 【つくれぽ2, 576件】☆まぐろ漬け丼☆321☆ 材料 ■ 漬けダレ 醤油大さじ3 みりん 大さじ2 酒大さじ1 ■ 具材 まぐろお好みの分量 しらすお好みの分量 刻み海苔適量 大葉適量 白ごま適量 万能ねぎ 適量 【つくれぽ272件】じゃがいものしらすチーズ焼き 材料 (2人前) CO・OPふっくらしらす干し1袋 じゃがいも2個 ピザ用チーズ50g オリーブオイル 適量 しょうゆお好みで パセリ(みじん切り) お好みで 【つくれぽ270件】火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ 材料 (1人分) 釜揚げしらす150g程度(モリモリだと美味しいよ!) パスタ1人前 ●バター(マーガリンでも可)大さじ1 ●めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2 ●醤油小さじ1 パスタの茹で汁大さじ1 刻み海苔お好み量 万能ねぎ(小口切り) お好み量 【つくれぽ352件】簡単すぎる♡これだけ!ごま油deしらす丼 材料 (1杯分) ご飯1膳とちょっと 釜揚げしらすご飯が隠れるくらい ごま油 大さじ1〜2 万能ねぎ(小口切り) お好みで 卵黄 1個 めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2 塩お好みで 【つくれぽ527件】ピーマンのしらす炒め(大量消費) 材料 (4人?) ピーマン中12個 しらす(じゃこ)50g 塩コショウ少々 ■ ☆調味料☆ 酒小1 砂糖小1 醤油大1/2 【つくれぽ845件】きゅうりとシラスのさっぱりサラダ☆ 材料 (1〜2人分) きゅうり1本 シラス25g すりゴマ 大さじ1〜 レモン汁(ポッカレモン) 適宜 醤油適宜 【つくれぽ327件】★しらす問屋さんおすすめのじゃこ飯★ じゃこ(しらす可)100g ごま油 大さじ1 生姜 1/2個 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1~ 炒りゴマ大さじ1 大葉(万能ねぎでも)4枚 ご飯2合分 【つくれぽ144件】オクラのおかかしらす和え オクラ5本 しらす大さじ2 かつお節小さじ1 ごま油 小さじ1 麺つゆ 小さじ1 塩少々 【つくれぽ374件】ごま油でシラス炒飯 シラス大さじ山盛り3 ご飯180g 卵1個 刻みネギ(炒め用)大さじ山盛り3 ごま油 大さじ1.
8 bari_saku 回答日時: 2021/01/25 21:48 >医者の診断は下りてます、、 診断書もあります。 診断書持参で先生に相談したのに、配慮を認めてもらえなかったということですか? No. 7 回答日時: 2021/01/25 21:42 醜形恐怖症は、医師の診断が下りているのですか? 「醜形恐怖症の人」と、「恐怖症とは診断されないが、顔にものすごい - その他（メンタルヘルス） | 教えて!goo. 診断書を持参の上、親御さんから配慮を先生にお願いしましたか? もし診断書がないなら「自称」ですから、先生は特別扱いできないと思います。 化粧は、一度するとイメージが決まり、化粧しないと外出出来なくなります。 最初が肝心ですが、してしまったのですから仕方有りません。 お母さんが子供を連れ学校に行きましょう。 1 No. 5 horita 回答日時: 2021/01/25 21:05 不安症ですね。 心療内科などで治療を受けるのが先ですね。 学校は一人の生徒に化粧を許すと、 示しがつかなくなる。 特別扱いはできないはず。 本人のためにも、心の治療をしましょう。 この回答へのお礼 今、心の治療中です(*^^*) やっぱり、先生方の対応もしょうがないところがありますよね。 回答ありがとうございました<(_ _)> お礼日時:2021/01/25 21:38 No. 4 なつ生 回答日時: 2021/01/25 21:02 中学生なんですね。 それなら、学校へ診断書を持って親御さんが相談されましたか? そしてその場合は周りへのカミングアウトも必要になります。 それでも厳しい指導をされたなら 管理職と面談の時間をとってもらい もし旦那さんもいるなら両親で いなければあなた1人で苦情を入れてください。 校長、教頭同席で話を聞いてもらってください 行動だけで醜形恐怖だから~って言ってたなら仕方ないです これからどうするか話し合ってください できたら、診断書を取ってください。 もしどうしてもそういう対応が難しいなら 情緒学級への移籍や適応指導教室なども視野に入れてください 個別の対応を望むなら相応にこちらもしないといけないし きちんとしたのに応じて貰えないなら苦情を入れて何とかしてもらいましょう でも集団教育の限界はありますから その場合はお子さんが受け入れてもらえる環境に移すしかないです この回答へのお礼 そうですよね。苦情、いれてみます。 1回話し合ってみますね。 ありがとうございました<(_ _)> お礼日時:2021/01/25 21:40 No.
英国国立医療技術評価機構. (2005-11). アレン・フランセス 、大野裕(翻訳)、中川敦夫(翻訳)、柳沢圭子(翻訳)『 精神疾患 診断のエッセンス― DSM -5の上手な使い方』金剛出版、2014年3月。 ISBN 978-4772413527 。 、 Essentials of Psychiatric Diagnosis, Revised Edition: Responding to the Challenge of DSM -5®, The Guilford Press, 2013. 強迫性障害のメカニズムから治療まで、概略を解説します | 早稲田メンタルクリニック. 関連項目 ナルシシズム 自己愛性パーソナリティ障害 対人恐怖 不安障害 身体表現性障害 強迫性障害 ドリアン・グレイ症候群 外部リンク Obsessive-compulsive disorder and body dysmorphic disorder overview - NICE Pathways [ show] 精神 と 行動 の障害( ICD-F - 290-319 ) ナルシシズム
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 03:04:32. 15 ID:yfnQ/XmV0 無事、醜形恐怖症と診断されました、、、 2 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 03:04:59. 39 ID:OYbeseW00 ワイもブサイクだよ🤗 3 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 03:05:30. 40 ID:yfnQ/XmV0 家族に無理やり病院連れて行かれて 夢にも思わなかった 4 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 03:05:47. 10 ID:yfnQ/XmV0 >>2 他人がどうとかどうでもええ 5 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 03:06:30. 33 ID:yfnQ/XmV0 精神科にこれから通うと思うと落ち込んだ、、、 整形したけどあんましかわらん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています