55 で2. 5以上になるので、かなり危険な状態と言えます。 このようなケースがあるので、LH比が重要な指標となる訳です。 LH比のレベル表 1. 5以下 血管の壁はキレイで、健康な状態。 ~2. 0 基準値として2. 0未満ですが、血管の壁にコレステロールが付着し始める頃。 ~2. 5 血管の壁にコレステロールの蓄積が増えて、動脈硬化の疑いあり。 2. 5以上 血栓が出来ている可能性も。心筋梗塞、脳梗塞のリスクが大きい。 善玉コレステロールを増やすスゴイ素材 肝臓で合成される 善玉コレステロール を増やすことを促進するのが、超善玉ホルモンと呼ばれる アディポネクチン です。アディポネクチンは、脂肪細胞から分泌されるため、アディポネクチンそのものを摂取するのではなく、アディポネクチンの分泌を促進する食材を摂ることで増やします。 アディポネクチンの分泌を促進するのは、マグネシウムを多く含む海藻などの食物繊維が効果があります。 特に、アオサがずば抜けてマグネシウムの含有量が多いことがわかります。 100g当たりのマグネシウム含有量 アオサ(乾) 3, 200mg 青のり(乾) 1, 300mg ワカメ(素干し) 1, 100mg ひじき(乾) 620mg 昆布(乾) 540mg 実際にアオサを取って加工販売している家族は、1年の2/3以上の日にちもアオサを食材として使って食べているようです。血液を採ってLH比を調べ見ると、1. 下がらない血圧……医者から「もうひとつ、お薬出しておきましょうか」と言われたら｜薬を使わない薬剤師 宇多川久美子のお薬講座【第2回】 | サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト. 0~1. 5程度しかなかったという調査結果があります。 それだけアオサを食べていれば、善玉コレステロールが増えて、結果としてLH比が限りなく1. 0に近づくというアオサの効果が証明されたということになりますね。 自分の健康診断の血液検査の結果を見直して、LH比を計算してみて下さい。LH比が2. 0を超えていて、動脈硬化が心配な方は、アオサの味噌汁を明日から毎日飲んではいかがでしょうか? LH比は、2. 0未満だった方でも、LDL(悪玉)コレステロールが高い場合は、やはり、動脈硬化のリスクが高いです。 LDL(悪玉)コレステロールが高くて心配な方は、こちらを参考にしてください。
一生飲んでもその病気は「治らない」 「血圧、高めですね。お薬を出しておきましょう」と言われ、処方箋を持って薬局へ。薬剤師が薬を「忘れずに飲みましょう」と注意事項を説明しながら手渡してくれます。そしてひとこと。「一生のおつきあいですよ」。 これの意味することを、考えてみたことがありますか?
血液検査において 善玉コレステロール も 悪玉コレステロール も基準値内で正常なのに、実は動脈硬化のリスクが高い状態まで進んだりしてることもあるようです。そんなことがないように、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの バランス ( 比率 )をチェックしておきましょう。 コレステロールの悪玉?善玉?って何 悪玉コレステロールが悪者で、悪玉コレステロールが多いことだけが問題だと思っていませんでしたか?
黙ってもらう人がほとんどでしょう。そして2つも3つも飲みきれないと飲まなかったり。引き出しにため込んだり……。薬とのつきあい方として、やってはいけないパターンです。 では、患者はどんな対応をすればいいでしょうか? ひとつは、「降圧剤にもいろいろあると聞いていますが、ほかの薬に替えられませんか?」と聞いてみることです。「薬の種類、増やしたくないのですが……」と率直に言ってもいいでしょう。 降圧剤の種類はたくさんあります。薬と人にも相性というものがあります。数ある薬の中から自分に合った薬を選んでもらってください。 その最高血圧値、本当に下げる必要があるか? ところで「高血圧」の診断基準はここ20年で大きく引き下げられているのをご存知でしょうか?
02月16日 小学校の時、よう歌ってたわ。でも、歌ってんのは「河内のおっさんの歌~」のとこと「ヤンケヤンケヤンケヤンケそヤンケワレ~ワレワレワレそヤンケ~」のとこだけやったわw #うたコン 今日のうたコン最高だな😇 河内のおっさんの唄私初めて聴いたんだけど。 これ河内にいてたら知ってるものなんだろうか? 私今まで聞き流して生きてきたんかな?笑 河内のおっさんの歌、はじめてきいたけど、そんなに古い歌に聴こえない🤔 #おちょやん #うたコン 昭和の時代には「われ!おんどれ!」の河内のおっさんは多かったけど 平成から令和の世に変わり 今は絶滅危惧種かも? #うたコン かわちのーおっさんのうたー うわーなつかしいやんけわれー これが流行った頃ワシは女子高生だったどわれー 河内のおっさんの唄、HEY! HEY! HEY! で聴いたなぁ。 ミス花子さん、ノーカットで歌った記憶ある。 #うたコン テルヲの歌→河内のおっさんの歌〜🎶 コロナ開けて忘年会でこの歌おうか~また、懐かしいなーーー。 河内のおっさんの唄は、初期の #HEYHEYHEY で『ごっつええうた』とかいうコーナーでかかってた #うたコン 河内のおっさんの唄、 初めて聴いたわ(笑) やっぱり歌う姿はかっこいい!! #トータス松本 令和の 河内のおっさん チンポワレっ!で えぇような気がする😨😨 スーツ姿で唄う河内のおっさんの唄‼️ めっちゃ声合っててカッコよかったー😊💕💕 テルヲが「河内のおっさんの唄」を歌ってた! 河内のオッサンの唄 歌詞「ミス花子」ふりがな付｜歌詞検索サイト【UtaTen】. はまり過ぎて、格好いい。 21世紀に『河内のおっさんの歌』をまともに聴く機会があろうとはw 「河内のおっさんの唄」昭和だから許された歌だよな、これ。今は完全にアウトやわ。 河内のおっさんの歌は子ども時代にめっちゃ流行ったなぁ 懐かしいわぁ😄 河内のおっさんの唄〜 河内のおっさんの唄(*´○`)🎤♪ 久しぶりに聴いたわ はぁ〜😍カッコよかったなぁ☺️ トータスさんの河内のおっさんの唄🎤 おっさんの唄がテルヲの唄っぽい(言葉のせいだと思う)w のところはもっと優しく爽やかに歌わなあかんわ 「河内のおっさんの唄〜〜」 そこだけ歌えるわーー。 #トータス
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️かぴ???? 課金をしない @papan_nyu うたコンで初めて聞いたとき衝撃だった。僕は泣いちっち。 ユン @y___n1254 源さん今回はうたコンとかMステには出ないのかしら???????????? 創造とかめちゃ楽しそうに踊るだろうなぁ可愛い キュひら @QuteCu うたコン録画観て おちょやんスペシャルで おちょやんと大阪の曲縛りだった 特にトータス松本さんの河内のオッサンの唄はかっこよかった トータスさんの関西弁歌唱はやっぱりいいしおちょやんのテルヲを想起させる歌詞替えはテンション上がる you @livexxlive 2019 3/16*MUSIC FAIR 3/19*うたコン 3/25*しゃべくり 3/31*CDTV 6/11*さんま御殿 6/20*news every 6/22*バズリズム02 6/23*シブヤノオト ダビング King&Prince 2018 6/28*CDTV 8/16*夜会 9/4*さんま御殿 10/9*嵐にしやがれ 10/9*うたコン 10/10*ホンマでっか! ?TV 11/5*LOVE MUSIC 12/24*明石家紅白 きょん @nazekonna まじでうたコンの雨あがり〜冬の花100回以上見てるな ひらそる @mina12mi9ryu 録画のうたコン見てる。 劇団四季(石丸幹二)と宝塚(映美くらら)ってすごいな✨ さくらこ @izwulCTbQMQFsvc 河内のおっさんの唄 トータスさんが歌ううたコンで初めて聴きました。 ダブルのスーツにハットがかっこよかった???? #ガッチュー ★りょう @masha_chil_love うたコン見逃した。残念???? ココルン???? @kksktm_goodluck #BURN 歌う #NEWS???????????? たくさん見たい! たくさんの人に見て欲しい! 『うたコン』とか『シブヤノオト』にまた呼んでいただけたらいいな???? ロメロ 応援歌【オリックス・バファローズ】 | プロ野球 応援歌集. #NHK 地上波でも披露する機会がいただけますように???????????? 筋トレにゃんこ✿ @dmviston 森口博子のうたコン出演、2月23日。休日だから、見る人増えて良いのかもな こま @syunsiba うたコンの石丸幹二よい…歌上手い…… SONGS OF TOKYOにシブヤノオト。さて、うたコンにもまたメールしますか。なぜか遠いうたコンへの道… あみん @anythingtoohigh 熱唱します [2019.
この楽曲が流行ったに聴いたのか、誰かのカバーを聴いたのかは記憶にないけど。 お子ちゃまながら好きでした。 河内のオッサンの唄です。 当時関西住みだったから、「何さらしとんど」にも違和感なく。 特に「働いて働いて銭ためて 蔵建てたろうやんけ」のフレーズがオキニでした。 どんなお子ちゃまやったんかねww Comments よ~来たなワレ~ 超懐かしいやんけ~😁知らない人も多いかも。 奈良県生まれで大阪の河内地区と同じような方言を使うおっちゃん達が回りにいる環境でした。あの曲は私たちにとっては標準語やんけと思ってました🎵 高校生になる頃に大阪の北摂に引っ越し丁寧な大阪弁で話すようになりましたが今でも歌えます~😉 Kakokako1207 URL 2021-03-03 01:47 おっと、これは全然知らないぞ。 でも河内のオッサンの心意気が伝わってきます! お子ちゃまがこれ口ずさんでたら…。いやそれはそれで可愛いかもしれません😆 mid1207 URL 2021-03-03 01:50 懐かしい❗️ 何だかやたらと威勢の良いおじさんが歌ってたような記憶があります。今はこんなインパクトのある歌も少ないですね。ばりぃさんから感じる関西のエッセンス大好きです❣️ ちえおば URL 2021-03-03 18:24 関西では流行っていた歌なのですね! 一度もきいたことありません😓 歌詞だけでなく、曲を探してみたいです。なんだか楽しくなりそうな歌ですね👍 teachau9638 URL 2021-03-03 19:05 07 « 2021_08 » 09 SUN MON TUE WED THU FRI SAT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - プロフィール Author:部長 羽生結弦選手をひそかに応援しているのだよ。 ブロとも申請フォーム QRコード