残りの人生は本当に大事な人とだけ過ごしたい。 きっとこの状況を変えてみせる。今はそんな前向きな気持ちでいます。 みなさんもきっときっと幸せになってください。 私も幸せになります!きっと!
はるかりん 恋愛至上主義の旅路。 最後はこれ! >>> はるかりん 恋愛至上主義の旅路。 紹介したブログ全部アメブロやないかい!ってそんなことはどうでもいい!! このブログは幼馴染に恋をして、高校から大学と順調にお付き合い。 就活で内定を貰ったことを気に一大決心のプロポーズ! そこで まさかのレズ告白 「お願い…女の子になってほしいの…」 愛する彼女と結婚すべく、 性転換で女の子になっていく元?男の子の話 です! お互いの両親を巻き込む怒涛の展開。 それでも二人の愛は本物! 「こんな愛のカタチもあるんだ」って思いながら読んでいました。 嘘か真か、真相はわからないけど確かにアップされていく男の子から女の子に変わっていく体の画像… 読んだら止まらなくなっちゃいます。 しかし、残念ながら過去記事は削除した模様。 そして…二人は離婚しちゃったようですね。。 離婚の真相とあらすじ、変化していく様子がわかる画像はまだブログに残っています。 (それだけでも読み応えあり!) 書籍化されているので気になる方は本で読んでみましょう! _ 終わりに 僕も10年以上前にアメブロでブログを書いていましたが、こういうのが書きたかった! 足立区の喫茶店 クズ過ぎてどうにもならない～レイさんのブログを読んで. いつしか情報に翻弄されて出来たのがこのブログです…笑 Googleに支配されたブログ業界、結局生き残るのはこういったブログなんでしょうね。 他にも紹介したかったブログはあったんですが閉鎖されたのか見当たらなかったです。 また当時読んでいて面白かったブログを思い出したら追記したいと思います。
30代〜カップル・夫婦 公式ジャンル「30代〜カップル・夫婦」の総合ブログランキングページです。30代〜カップル・夫婦ジャンルで一番人気のブログは「義理親が嫌いで冷たい嫁になりました」です。
ようやく ようやく レイさんは 旦那さんと向き合い、不倫についてを話しだしました。 これができるんだったら、何故 もっと早く話し合わなかったの? ユキさんの事だって、あんなにユキさんを傷つけるやり方で終わらせなくて済んでいたかもしれないのに・・・ レイさんの共感者さんは私の書くことを批判的にとらえるかと思いますが 冷静になればわかることなんです。 なのに、ここまで来ても レイさんの言葉から さとみさんに対する申し訳なさ を感じることが出来ません。 >ユキさんのことがばれた時 自分の気持ちに忠実にユキさんを選んでいたら こんなにこじれることは、なかったのでしょう。 それは違います。 旦那さんが最後に選んだのはレイさんなんです。 こんなに こじれることになったのは 旦那さんがさとみさんと不倫をしていたのを知っていたのに話し合う事から避け ラブホテル事件に繋がり、相手を逆上させて その後のやり方も反省すべき点がありますよね、 私は彼女を誹謗中傷をしたいとか そんなことじゃありません。 自分が関係した女性が自死したのに 何で?と思う事ばかりで理不尽さを感じるからです。 レイさんは 旦那さんと向き合うことも避けていたけど さとみさんとも、ユキさんとも向き合う事を避け、法的な裁きを与えました。 何故 向き合い、話し合わなかったのだろう さとみさんに そういう事は辛いから辞めてほしいと 心情を吐露して、訴えなかったのかな?と思います。 話しても分からない相手だから? そんなこと 分からないじゃないですか、向き合い お互い議論すれば 少しは違ったと思います。 特にさとみさんには 情で訴えるのが一番良かったと思います。(そういうタイプだから) 今更 傍観者が何を言ってもしょうがないのだけど やはり、こうなると さとみさんは 無駄死にだったと感じてしまいます。 さとみさんの お子さんも恐らくトラウマを抱えてしまうし(実母の自死) 施設に入居という、一番よくない結果になってしまいました。 本当に 素晴らしくて 優しくて冷静で良い人は 大難を 中難に留められる人だと思います。 でも、これは 大難が 大大大難になってますよね、 レイさんにとっては さとみさんという 苦しめてくる人がいなくなって 大難が 中難になっているのかもしれないけど さとみさんと そのご家族からすれば 大難が大大大難になっています。 私は 自分が裁いた人がそこまで大難になったら 自分にとっても 大難になります。 自分だけ スッキリ サッパリなんて思えません。 レイさんが幸せになる権利はあるし、そうなって欲しいと思います。 けど、もう少し 自分のしたことを顧みてほしい、さとみさんの事を考えてほしいと思います。 スポンサーサイト
3 of 8 3. エンドルフィンのバランスが崩れている 「幸せホルモン」ともいわれる神経伝達物質のエンドルフィンは、早朝はあまり生成されないのだとか。そして、人によってはこれが偏頭痛の引き金になることも。 アメリカ・テキサス州にある「 偏頭痛緩和センター 」のマーク・コーサンディ医師によれば、 エンドルフィンの量が少ないと、セロトニンなどの他の神経伝達物質の量にも影響を及ぼし、脳内で血管収縮が起きる のだとか。この収縮が脳への血流を減少させ、頭痛を引き起こす場合があるとのこと。 このようなことが原因で、頭痛が起こる人がいるのは確かとされているものの、中には頭痛が起こらない人もいるようで、残念ながら専門家でもそのちがいの理由はわかっていないそう。 ただし、運動がエンドルフィンの分泌を促すことは判明しているので、朝起きたらまずは体を動かすことを心がけて。 「運動が痛みの緩和に役立ちますよ」 とコーサンディ医師もアドバイスしています。 4 of 8 4. 前の晩にお酒を飲んだ 深酒をしすぎると、翌朝、深刻な頭痛に見舞われる可能性があるのはご存じのとおり。いくらお酒が好きでも、頭が割れるような二日酔いは味わいたくない…。 お酒はたった数杯で体に脱水症状を引き起こし、脳への血流を減少させます。コーサンディ医師によれば、これも頭痛の原因になるそう。また、アルコールは夜の良質な睡眠を妨害し、頭痛の引き金になることも。 また、 「痛みをやわらげるには水分補給が有効」 だとコーサンディ医師はアドバイス。摂取するのは、水でもスポーツドリンクでもいいのだそう。 また、ビタミンCの錠剤や粉末を水に溶かして飲むのも、アルコールを分解する肝臓の働きを助けてくれるのだとか。少しでも早く、二日酔いから抜け出したい人は試してみて! 寝過ぎで頭痛い・・・ - 寝過ぎて頭痛いことってありませんか。 ネッ- 放射線治療・リハビリテーション | 教えて!goo. 5 of 8 5. いびきをかいている "チェーンソーがうなる"ような激しいいびきをかいていたら、それは 「睡眠時無呼吸症候群」 の兆候かも。寝ているあいだ、ときどき息を止めながら、空気を吸えずに窒息のような状態になっている可能性が…。 「無呼吸の状態になるのは一度につき数秒のことでも、重なることで脳内の酸素不足を引き起こします」 とコーサンディ医師は警告。 専門家も、なぜこれが頭痛に結びつくのかはっきりとはわかっていないのだそう。酸素不足によって脳内の血管が拡張し、流れ込んだ血流が頭を圧迫して頭痛が起きるという説も。 睡眠時無呼吸症候群の疑いがあれば、まず医師に相談を。検査の結果、睡眠時無呼吸症候群の診断された場合は、睡眠時に「CPAP装置」と呼ばれる呼吸のための機器を着用することで酸素不足を解消していくのだそう。 6 of 8 6.
お礼日時:2003/04/29 22:01 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
11 二度寝しない方法で最も重要なテーマは、目覚める瞬間のコンディションを最も高いパフォーマンスで迎えることです。入念な準備をすることで、気合いや根性ではなく、計画的に自然と起きるようになれることを目指します。ようは、二度寝しない方法の極みとは起きる時ではなく寝るま... 2018. 17 寝起きが悪い場合、考えるべきはどうやって起きれば寝起きが良くなるかではなく、寝起きはすでに寝る前に決まっている要素なのです。寝起きにいくら頑張ったところで徒労に終わってしまうのです。寝起きのコンディションを最高のパフォーマンスで迎えること、これが寝起きを良くす... まとめ 寝すぎないようにと思って、注意してもなかなか続けることは出来ません。 睡眠は毎日行うものですから、続けられないことは意味がありません。もし、今日紹介した対策も多いな、一気には無理だなと思えば無理する必要はありません。まずは1つ1つで良いでしょう、簡単で楽な方法でないと続けることは出来ませんからね。 次の寝すぎシリーズはこちらからどぞ↓ 2018. 寝 過ぎ 頭痛 また 寝るには. 18 寝すぎだから病気になってしまうのか、病気だから寝すぎてしまうのか。寝すぎるとどうなるか、頭が痛くなる、眠い、などから、寝過ぎの病気は何科に行くべきかまで、出来るだけコンパクトにお届けします。寝すぎ特集はこちらからどぞ。第1回 寝... あとがき いま(執筆時2018年11月)、生きてるだけで、愛。 2018. 13 生きているだけで愛。が11月8日に全国ロードショーとなりました。映画を観る前に、この記事を読んで備えるも良し、映画を観て振り返るも良し。きっとDVDで発売されても、私は何度も観てしまう作品だと思います。... の映画が公開中です。 これは過眠症と躁鬱病を抱える主人公による、女性の自立をサブテーマにした恋愛小説が原作なのですが、過眠症ってなんなんだろ、って思いませんか。「え、寝すぎることじゃないの?」そう思うでしょ。近いうちに過眠症の特集もやるので、楽しみにしておいてくださいっ
公開日: 8月11日 / 更新日: 8月8日 寝すぎが原因の頭痛ってあるの?その治し方は? たっぷり睡眠をとると疲れがとれてすっきりするはずですよね。 それなのに、寝すぎて頭痛や吐き気などの症状が起こったことがあるという方も少なくありません。 本当に寝すぎが原因で頭痛が起こることがあるのでしょうか? 今回は、気になる寝すぎと頭痛の関係やその対処法についてご紹介しようと思います。 頭痛はなぜ起こるのか? 日本人は頭痛持ちの人が多いと言われています。 それだけ日本人にとっては頭痛は身近な症状ともいえるのです。 では、頭痛は一般的にどのように起こるのでしょうか? 頭痛には大きく分けて2つの種類があります。 その一つが 偏頭痛 です。 偏頭痛は、脳の血管が急激に拡張することによって起こります。 もう一つが 緊張型頭痛 です。 緊張型頭痛は、頭の周り、首、肩などの筋肉が緊張することで起こります。 偏頭痛は、ストレスから解放されることで血管が拡張することで刺激されて痛みを引き起こします。 ですから、リラックスしている休日や仕事のない時などに起こることが多いので? 。 寝すぎで頭痛が起こることはあるの? 寝ることで体調が回復するのはわかるけれど、逆に寝すぎで頭痛が起こることがあるのでしょうか? 実は、偏頭痛は寝すぎで起こることがあります。 睡眠によって脳の活動が穏やかになっているので緊張が緩まって、血管が拡張します。 ですから、寝すぎると必要以上に脳の血管が開いてしまうので、周囲の神経が刺激されて頭痛となって現れるのです。 さらに、神経伝達物質などが放出されるとより血管周囲に炎症が広がることで頭痛が起こります。 どのくらいが寝すぎなの? では、どのくらい寝ると頭痛が起こるのでしょうか? 寝すぎが原因で頭痛が起こるのはどのくらい寝た時なのでしょうか? 一般的に睡眠時間は7. 寝 すぎ て 眠い！それ危ないかも！原因と対策まとめ | 日本一の睡眠サイト. 5~8. 5時間とる人の方が6. 5~7. 5時間の人よりも死亡率が高いと言われています。 では、なぜ睡眠時間が長い方が寿命が短いのでしょうか? その原因はまだはっきりとはしていません。 けれども、この結果からしても6時間~7時間程度がちょうど良い睡眠時間と考えられるでしょう。 [スポンサードリンク] 寝すぎが原因の頭痛を治す方法は? それでは、寝すぎが原因で起こった頭痛はどのように治すことができるのでしょうか?
こんにちは!頭痛治療家 鎌田雄大です。 今日は、 「寝過ぎた時の頭痛にバファリンやロキソニン、イブなどの鎮痛薬を飲んでも大丈夫なの?」 という質問を読者さんから頂きましたので答えていこうと思います。 「寝過ぎために頭が痛い。」 「ひどい吐き気までくる。」 「寝過ぎた時に出てきた頭痛を何とかしたい!」 「バファリンやロキソニンなどを飲もうか迷っている。」 そんな方はぜひお読みください。 ※関連記事 【体験談】毎日忙しい人ほど、早く頭痛を治した方が良い理由とは? 睡眠時の頭痛はなぜ起こる？原因や対処法について詳しく解説 | TENTIAL[テンシャル] 公式オンラインストア. 閃輝暗点の放置が良くない理由と薬に頼らずに治す方法を紹介! 頭痛のセルフケアまとめ! 寝過ぎた時の頭痛にロキソニンやバファリンなどの鎮痛薬を飲んでも大丈夫なの? 結論から言いますと、 寝過ぎた時の頭痛はロキソニンやバファリンなどの鎮痛薬は飲まない方がよいです。 なぜなら、こういった鎮痛薬は身体に負担をかけるからです。 特に鎮痛薬などの痛み止めは胃を荒れやすくします。 また、頭痛が出たからといって、安易に鎮痛薬を飲み続けていると、 慢性型の薬物乱用頭痛に発展 してしまう可能性があるので、注意しましょう。 では、どうすれば鎮痛薬を飲まずに寝過ぎた時の頭痛を解消することができるのか?