腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 03 Aug 2024 11:39:02 +0000

脂肪燃焼スープを作ろうと思ってます。ですが、セロリが大嫌いです。 レシピにはセロリが入っています。セロリ入れないとダメでしょうか?また、鶏肉を一緒に煮込んだらダメでしょうか? 脂肪燃焼スープを作ろうと思ってます。ですが、セロリが大嫌いです。レ... - Yahoo!知恵袋. 補足 セロリは匂い&味、両方嫌いです。 ダイエット ・ 40, 549 閲覧 ・ xmlns="> 25 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました やせたいなら、我慢しましょう。。セロリの味。。におい。。。 効果はテキメンですよ。がんばしましょう。。。つらいけど。。 よく実践もしないで批判する人いますが、有名な病院のお医者さんが 考えた、手術前の太った人用の食事制限法なんですよ。 脂肪を燃焼するスープを作り出すわけではありませんよ。 実施した人は、一回のプログラムで3~4キロはやせます。 野菜を切るのが大変ですが。。。。 別に似非情報ではないので、批判している人は、批判している根拠を 掲載し、質問者さんを説得すべきでしょう。 2人 がナイス!しています その他の回答(9件) 脂肪燃焼スープって、7日間スープダイエットと同じやつですよね。 玉ねぎとセロリを入れたほうが効き目があるみたいですが、セロリがどうしてもダメなら ニンジンで代用もOKみたいです。(同じセリ科なので) 短期間で体重を落としたいと考えているなら、できるだけレシピに忠実に作って鶏肉は使用しないほうがよいと思いますが…。 どうしても入れたいならカロリーが低いささみがよいと思います。 ただ、効果はゆるくなってしまうと思いますけど…。 私は今2度目に挑戦しているんですが、1度目は-4. 5kgの後日リバウンド1kgで、-3. 5kg減りました。 一月半経ってもそれ以上はリバウンドしていません。(週2くらい飲みに行ってるのに) 体質改善に近いものがある気がします。体感ですが…。 ちなみにこのスープ、お醤油や砂糖(コンソメに入ってる)を入れないほうが効き目高いみたいです。 体質もあるかもしれませんが、スープは醤油や砂糖の入っていない鶏がらスープがおススメですw 2人 がナイス!しています セロリを入れなければ痩せられないのなら、セロリを食べるか、痩せるのをあきられめるしかないですね。 もっと大切なことは、基本的な知識がなければダイエットはできないということです。 大丈夫! セロリ抜きでも鳥肉を追加しても、そんなモンで脂肪は燃えないので関係ありません。 好きなレシピで作って下さい。 ご自分で作り、しみじみと味わいながら食事をして下さい。 食事に時間がかかるので、自然と量が減ります。 そちらの影響で痩せる方が大きいです。 1人 がナイス!しています スープに痩せる能力など無いから好きにやってくれ。 スープを使っても使わなくても、食事制限すれば、誰でも痩せるのだよ。

脂肪燃焼スープを作ろうと思ってます。ですが、セロリが大嫌いです。レ... - Yahoo!知恵袋

スープに余計な食材を入れたり、決められた物じゃない食べ物は絶対にNG! 材料 ・セロリ一本(モロヘイヤ、ほうれん草で代用可能)私はセロリが超絶苦手なのでいつもほうれん草で作っています! ・玉ねぎ3個(ニラで代用可能) ・ピーマン4個(パプリカで代用可能) ・キャベツ1/2個(ブロッコリーで代用可能) ・にんじん1本(ほうれん草で代用可能) ・ホールトマト缶2缶 ・コンソメスープの素 適量 ・水(ひたひたになるまで) ・塩こしょう 適量 作り方 ①野菜を適当な食べやすい大きさに切り、全て鍋に入れます②トマト缶・水・コンソメを入れて煮込みます。(5〜10分くらい)③塩胡椒を入れて味を整えれば完成☆とーっても簡単! スープは冷蔵で2〜3日程度日持ちします☆冷凍保存もできるのでタッパーに小分けするのがお勧めです! 味に飽きてしまった時は カレー粉・クミン・ターメリックなどのスパイスならOK! 食べる時に塩胡椒を足しても大丈夫です。 ▷早速ダイエット開始! 今回は仕事のある平日5日間に挑戦! 理由は仕事を頑張ったご褒美に、土日は好きなものを食べたいしお酒を飲みたいからです…笑 5日間でも十分効果があります☆もちろんできる方は7日間続けてみてくださいね♪ 1日目(スープとフルーツの日) 体重は胃に何も入っていない朝一に測りたいと思います♪ この日はスープとフルーツを食べてもいい日なので、スーパーでフルーツの盛り合わせを購入。3食に分けて食べます☆色々種類があった方が飽きが来ませんよ♪ スープは 3食お腹いっぱい食べました☆ 私はスープジャーを持っているので、職場にはそれを持って行きましたが、漏れないものならタッパーでもOKです◎! 2日目(スープと野菜の日) 体重▷▷マイナス 1kg! 【実践】1週間で5kg痩せ!食べるほど痩せる。脂肪燃焼スープダイエット(前編)-STYLE HAUS(スタイルハウス). この日は朝→スープ 昼→コンビニのサラダとスープ 夜→ベイクドポテトとスープ ベイクドポテトはじゃがいも1個にお好みで切れ目を入れて、お皿にのせ電子レンジで3分加熱するだけ。バターを乗せたいところですが、この日は塩胡椒でいただきました。 この日は昼食後からお腹がとーっても張っていました。帰宅してスープを飲んだら一気に排便が! お腹の物が排出されて張りがなくなりスッキリ☆恐るべし脂肪燃焼スープ… 3日日以降がどうなったのか…気になる方はこちらをチェック↓ 今回は「脂肪燃焼スープ」の作り方やルール、2日目までの様子をご紹介しました。 3日目以降が気になる方は 【実践】1週間で5kg痩せ!

【実践】1週間で5Kg痩せ!食べるほど痩せる。脂肪燃焼スープダイエット(前編)-Style Haus(スタイルハウス)

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ダイエットは、永遠の課題。しかし、厳しい食事制限や運動など、なかなか続かないという人もいるのではないでしょうか。 かくいう私も、自粛生活の間にみるみる太ってしまい、どうにかしようと久しぶりに実行したのが、「脂肪燃焼スープダイエット」です。食事制限が苦手で、あらゆるダイエットが続かなかった私ですが、脂肪燃焼スープダイエットを生活に取り入れてみると、1週間で無理なく4キロも減量することができました。 これまでいろいろなダイエットを頑張っても思うような結果が出なかった人や、痩せたいけれど食の楽しみは損ないたくない!

(これは私が勝手に落ち込んでるだけなのですが少し傷ついていたお言葉があったのでそう言ってもらえて救われました^^;) 人生は有限、本当にその通りですね。胸に止めておこうと思います! 本当にありがとうございます(*´▽`*) お礼日時:2017/02/21 20:30 No. 11 achukan 回答日時: 2017/02/16 20:12 ①割合としてはクラスに1人くらいかな? ②甘えなんじゃない? ❸遊びたいという理由で頻繁にバックレていたアタクシとしては、よっぽどの馬鹿ぢゃない限り勉強しないと損するよってこと。通ってる学校のレベルが高いんなら勿体ないから行きなよ。低いんなら家でもできる勉強の仕方を是非まなんでほしい。んでイイ大学いってほしい。ほんとうに学歴なくて貧困層はつらいよ。やめて。 クラスには不登校? の子が1人と時々休む方が数人って感じですかね! 優しいお言葉本当にありがとうございます(´ ˘ `∗) お陰様で元気に登校させてもらってるので今はテストを頑張ろうと思います! お礼日時:2017/02/21 20:26 No. 10 MAROU2678 回答日時: 2017/02/15 21:07 私もそうでしたが、学校へ行きたくないのは 1 運勢が弱い、または陰性の要素が多い人間 2 職業的には組織よりも一人で出来る自由業型のタイプ 3 家から学校の方位が占い的に凶 とそれらが複合的にかさなる場合が多いですが。 色々な事が重なるとしんどいですよね^^; コメントありがとうございます!! (*´ー`*人*´ー`*) お礼日時:2017/02/21 20:22 No. 9 sorama 回答日時: 2017/02/15 16:33 バイトも休むべきです。 本来、学業優先の立場ですよ。 ① 皆ではなく、一部の人だけです。 ② 半々。 でも貴方は、バイトには行くので逃げているだけと言われても、仕方がない。 ③ 全体的には、精神的に弱いのでしょう。 これから、大人になると、もっと大変な事に遭遇します。 なので、今から強くなれる様に頑張るのみです。 いずれ親は先に他界します。 助けてくるません。 0 確かに言われて気付かされました。。私の考えが浅はかでしたね^^; 私は中学生の時に母を亡くしてて、ひとりっ子なのでそれは重々感じました。 今を頑張ろうと思います! とても親切に答えてくださってありがとうございます!!

確かに、説得力があって、聞いてもらえそうな気がする! 是非、マンダラチャートを活用しましょう! マンダラチャートを使って、学校での自分の理想像に近づけるための対策はどんなことがあるか、分析してみましょう。 そして、誰かに具体的に手伝ってもらえそうなことは、是非お願いしてみましょう! そうやっていくうちに、いつの間にか、 「学校を休みたい」という気持ちが、 「自分から変わっていこう!」という気持ちになっていることに気がつくはずです。 まとめ:学校を休みたい!甘えたい気持ちを克服する方法4選 では、おさらいです。 「学校を休みたい・・・」 そんな気持ちは、誰でも経験するものです。 それは、自分が感じた素直な感情だと思います。 そんなことを思うこと自体は、甘えでもなんでもありません。 今回ご紹介した方法を使って、 「学校を休みたい」という気持ちだけで終わらずに、 学校生活の他の良い面を見たり、誰かに話を聞いてもらったり、マンダラチャートを活用して、具体的な解決策を自分なりに探ってみてください。 きっと、何か良い案が浮かぶと思います。 そして何より、その行動は甘えどころか、自分自身を成長させてくれるはずです。 皆様が、楽しい気持ちで、穏やかに学校生活を送れますように。 最後まで読んで頂き、ありがとうございました! アオイソラ ↓よかったら下のボタンをポチッと押してくださいませ! にほんブログ村 夏休みの宿題を終わらせる方法~大人でも使える実践法をご紹介!~ 子持ちの母です。子どもの夏休みの宿題が心配です! 学生です。夏休みの宿題をやるのが苦手です…。 小学生の時、夏休... 【学生向け】勉強に身が入らなくてしんどいのはなぜ?解決法3選 「勉強のやる気を出そうと、最新のアイテムを取り入れたり、休養を取ってみたり、タイマーをつけてメリハリをつけようともしてみたん... 【学生向け】嫌味や皮肉を言われた時の返し方4選! (実体験アリ) 「同級生に嫌なことを言われたんだけど、反論したくても言い方が思いつかなくて言葉がすぐに出てこなくて、後から悔しい気持ちになることが多... ABOUT ME

72人 がナイス!しています 回答した専門家 不登校などで悩める親子と共に歩む子育て支援のプロ その他の回答(2件) そんなことはありません! 無理していってもさらに落ち込むだけです! 自分の気持ちを整理できたらまた学校に行けばいいとおもいます! 行ってみてもしダメだったら早退してもいいじゃないですか! だから甘えなんかじゃないと思います! 44人 がナイス!しています えぇ、甘えです。 でも、時には甘えたって良いじゃないの 31人 がナイス!しています

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15 bettybanana 回答日時: 2017/02/22 00:45 ①誰でもあると思いますが、自分の事だけではなくて、世の中の仕組みや身近では、人間の感情の動きとか、もっと知りたいとは思いませんか。 ②甘えではないですけど、学校休むのも会社休むのも、それなりのリスクを伴う仕組みなので、皆さん、対策考えて行動するのが普通です。言い訳を考えるのではなく、社会的に通用するリスクの低い事実を考えるのです。 ③多くの人は、つまらない日常の繰り返しの中から、いろんなことを学び学習し経済活動や人間活動やって行かねばならない定めあります。動物の社会だって弱肉強食ですから、生きるため食うために捕食しあったりしていますよ。将来を狭める生き方には共感できないけど、目的もってるのだったら、前述クソくらえなので、自信もって邁進すべきだと思うけど。 No. 14 びびこ 回答日時: 2017/02/21 16:44 あります。 社会人になってもあります。私もありました。休んでリフレッシュしてまた明日から頑張ればいいじゃないですか! 2 この回答へのお礼 お礼が遅れてしまってすみません! そのお言葉嬉しいです! そういう時もありますよね…(´ヮ`;) その分一日一日を一所懸命に過ごそうと思いました! コメントありがとうございます(*´▽`*) お礼日時:2017/02/21 20:36 不登校、というほどではないですが、学校に行きたくないなーって思うことはありました。 休むこと自体は全然甘えなんかではないですよ。質問主様がそれで楽になれるなら、そうしてもいいのではないでしょうか? 3 そう優しく言ってもらえると嬉しいです( *˙˙*) みんな思うことなんですね! コメントありがとうございます(*´v`) お礼日時:2017/02/21 20:35 他のやつが何と言おうが気にすんな 他人の気持ちを完全に理解することなんてできやしない 自分の気持ちに自信持って、それは絶対正解なんだから、おれたち主観で生きるしかねえんだから 良いことも悪いことも、その人がやったことは最終的にその人に帰ってくる、どんなことも 悩んでる時間なんてないよ、人生は有限だから、だから行きたくないなら行かなくて良いんじゃない? 自分の行動、自分のもの 自由と責任はいつもセット でもね、他人はいつでも責任なんて取ってくれないからね 暖かいお言葉ありがとうございます!