石川: 僕は体を鍛えたり、食事に気をつかっているので、誰かに食事を作ってほしいという考えがなくて。外食もしますが、自分の中で「これはOK」「これはダメ」というラインがかなりあるので。頂いたものはもちろんおいしく食べるのですが、それ以外では特に大好物はないですね…。強いて挙げれば鳥肉料理がいいですね。ささみとか胸肉とか。 銀次と折尾屋への想いを和風サウンドにのせて、せつなく熱く歌った「永遠の絆」 ――乱丸として歌われているキャラソン「永遠の絆」を初めて聴いた時の感想とは?
おはようございます いきなりですが(*≧艸≦) 今日は、TVアニメ『かくりよの宿飯』第24話について書きたいと思います 24話はいろいろ可愛かった 今回は、掛け軸の中の水墨画の世界へ 乱丸、銀次、葵の3人…あっ、チビもいたわ( *´艸`) 「蓬莱の玉の枝」探しの話しでした。 結局、味覚を失った葵がいないと「蓬莱の玉の枝」も取ってこれなかったよね こちらが掛け軸の中です 水墨画の世界なんだけど…生き物には色がついてるんですよね(*´꒳`*) 蓬莱の霊樹には、虹色の霊力があるとか… 鍋に入ってますが葵が持って来たココアです 霊力が大幅に減った乱丸が子犬の姿になってて可愛かったです なんと言っても、この上の注意書き 注意書きも必要なんですね 乱丸は"あやかし"です(*≧艸≦)これも必要なのね(*^-^)b チビが飛び上がる 私も一度、葉っぱで傘をしてみたい(*≧艸≦) ローストビーフサンドに焼きキノコにイチジク 私も食べたかったな チビはやっぱりきゅうり食べてる( *´艸`) 自分できゅうり入れてたもんね 白夜さんが言ってましたよね(°∀°)b 「霧が濃いときは、己の中の願望が幻想となって現れることがある」 磯姫様らしき幻想が… 銀次さんは葵が引き止めたので大丈夫でした(^_-)☆ 乱丸もあと一歩のところで 、崖から落ちるところでした 危ない! でも… 葵が誤って落ちる でも、ちゃんと乱丸が助けてるんですよね(*´꒳`*) 葵に手を差し伸べて… 引き上げられずに一緒に落ちてますが、ワンコの姿で葵を助けてる(°∀°)b こちらも光ってるので… たぶん大旦那様にも守られてるんだろうね 霊力を使ってしまったので… また、子犬乱丸が可愛いよ 乱丸と2人で虹色の霊力をたどって… 辿り着いた場所は、一面に虹桜貝が敷き詰められていました この場所すごく綺麗でしたね チビさん… そんなところにポケットがあったのかと(*≧艸≦) めっちゃ持って帰ろうとしてるのに笑えました((´艸`*)) 蓬莱の霊樹がこちら やっとこの2人… 昔みたいに戻れたんじゃないかなぁ 結局…銀次さんも霊力使い果たして…子狐に この2匹は可愛すぎる この姿でいいと思うよ(*≧艸≦) 折尾屋へ戻るときに大旦那様の姿が やっぱりちゃんと大旦那様は見守ってたのかと(*≧艸≦) そして… 無事にみんなで帰還 「蓬莱の玉の枝」も持ち帰ることが出来ました それから… 双子から、 葵に「海宝の肴は、君に作ってほしい」と言われ… まだ味覚が戻っていない葵ですが… どうなるのでしょうか でもきっと… 葵は引き受けそうですよね(*´꒳`*) まだまだ葵は頑張りそうですね 大旦那様にも頑張っておいでと言われてましたしね 最後まで読んでいただいてありがとうございます。 ではまたね
石川: 何かを「成し遂げよう」という想いが強いところは素直に感心します。自分のためであっても、結果的には誰かのためになっているし、それを他人にひけらかさず、背中で見せている姿は純粋にカッコいいなと思います。 ――他人に厳しいようで、実は自分に対して厳しい面が見られますよね。 石川: そうですね。誰にも告げず、自分の体にむち打って、自ら秘宝を探しに行ったりする姿が素晴らしいと思いました。 銀次の人間っぽさがおもしろい。お気に入りキャラは意外な ――兄弟のように育てられた銀次についての印象と、掛け合いをされた時の感想は? 石川: 銀次は不安定だなと思ったんですよね。幼いころの葵を助けたあやかしは大旦那なのか、銀次なのかと回想するシーンが何度も差し込まれていましたが、その正体については、知ってか知らずかという微妙なふるまいで。葵が過去のことを語るときは、いったいどんな心情でいるのかなと。葵のことになると、急に落ち込んだと思えば、激高したりもして。あやかしなのに、人間っぽくて、おもしろいなと思いました。 ――ご自身が演じるキャラ以外のお気に入りキャラは? 石川: 作品の印象のお話とも重なりますが、やっぱり葵ですね。おもしろいし、心が強いから(笑)。葵が閉じ込められた時、「よし、脱出しよう」というセリフがありまして、そのシーンはとても印象的でしたね。 ――乱丸が厳しく当たっていた葵とは。ちょっと意外でした(笑)。 乱丸は狛犬のあやかし!石川さんは犬好き? ――乱丸は狛犬のあやかしですが、狛犬は神社や寺院によく置かれています。最近行った、または好きな神社や寺院は? 石川: 神社や寺院には割と行きますね。この間も、ある作品のお仕事で京都の下鴨神社に行った時、水みくじをやったりして楽しかったです。最近は、パワースポットと呼ばれる神社も多いのでそこに行っておみくじを引いたり、歴史のある神社に行ったり。お参りの目的もありますが、観光目的で訪れることが多いですね。 ――乱丸は狛犬のあやかしですが、石川さんは犬はお好きですか? 石川: 犬は好きですね。実家でもミニチュアダックスフンドを飼っていました。 石川さんが葵に作ってほしい料理とは? ――あやかしと聞いて、連想するものや好きなあやかしは? 石川: 好きなあやかしは特にないのですが、あやかしと聞いて連想するものと言えば……そうですね、ゲゲゲの鬼太郎の子泣きじじいですかね。 ――葵は料理が得意ですが、作ってもらいたい大好物や、今食べたい気分の料理は?
おなかにガスがたまり、重苦しく立っていられなくなるような症状への対処です。腸の動きを活発化します。項番1は治療法、項番2、3は予防法、養生法です。 1. 足の反射区とおなかのツボです。 ①右の図の大腸の反射区を数字の順に押していきます。一番右側の図の直腸の反射区も押してください。痛いところは念入りに押します。2と3のラインはリスフラン関節の少し下方(但し、第四中足骨基底部では同関節の上方)、5のラインは内髁と外髁を結んだ線になります。 特に5のマル印のところ及び右側の図の緑色の線(直腸の反射区)が極端に痛いはずです。強めに15秒ぐらい押し続けます 。 この反射区は日常的に押すことを勧めます。 ②座った姿勢で仙骨の正中線から2~3cm離れたところを縦にマッサージします。 ③「天枢」 (臍の両傍指2本半~3本) 大腸を整えるお勧めのツボです。お灸(せんねん灸)をするかピップエレキバンを貼ります。 2. 下腹部の冷えは厳禁です。冬は使い捨てのカイロで次のツボを含む一帯を温めてください。一つひとつのツボを押す必要はありません。低温やけどには注意してください。夏は夏用腹巻の着用を勧めます。 ①右図「気海」 (臍の中心から真下に指2本) 精神的及び肉体的疲労に効く名穴です。 「関元」 (臍の中心から真下に指4本) 正確には臍から恥骨結合上縁を5等分し、上から3/5に取ります。 「丹田」とも呼ばれ、泌尿生殖器、婦人科の症候群に効く名穴で、応用範囲の広いツボです。 ②右図臀裂(いわゆるおしりの割れ目)から指4本横を上から3、4箇所です。 この箇所をマッサージするのも有効です。 「胞肓」(殿部、第二後仙骨孔と同じ高さ、正中仙骨稜の外方指4本(次髎の外方指3本)) 「上髎」 (仙骨部第一後仙骨孔) 「次髎」 (仙骨部第二後仙骨孔(上後腸骨棘(じょうこうちょうこつきょく)の斜め下に孔があり、押すとさしこむ痛みがある) 3.
おへそのあたりで、横に走っている腸(横行結腸)が垂れ下がっていると、そこにガスがたまりやすくなることもあります。 そんな時は、お腹のマッサージが効果的です。 マッサージのやり方は簡単です。 まずは、右を下にして横になります。 左手でお腹全体を時計回りに、ゆっくりさすります。 これだけです。 これを、5分から10分くらい続けると効果がありますよ。 ガスがたまりやすい人は、トイレに行くたびにお腹のマッサージをして、トイレでできるだけガスを出す習慣をつけましょう。 ガス抜きドリンクを飲む!
自分の手で簡単にでき、しかも効果の期待できるツボ療法を症状別に紹介するコーナーです。もちろん、専門的な診断・治療は医師、鍼灸マッサージ師などに委ねなければなりません。ツボ療法は、あくまでも手軽な日常の養生法の一つとしてご活用下さい。 板橋区三療師連合会会長 佐々木 邦男監修 第20回「お腹のはり」 腰のツボをもめば腸がグルグル動き出す 【症状】 腸内にガスが溜まったり、便秘や生理のために下腹が張って苦しい場合は、ツボ療法で簡単に治ります。 【ツボ】 大腸兪(だいちょうゆ)、関元(かんげん) 【治療】 ウエストラインから指四本分下で背骨から左右へ指二本分のところある大腸兪というツボ。お腹が張った時には、まずこのツボを指圧してみてください。私達の排便中枢は腰仙部にあり、大腸兪への刺激によって排便中枢が刺激され腸がグルグル動き出し、ガスや便の排出が促されます。刺激の方法は、両手を腰にあてて胸をややそらし、親指でゴリゴリと押しもみします。または、そのままの姿勢で上体をグッと後ろへそらします。ツボにあてた親指に自然に力が加わる形になり、効果的な指圧ができます。お腹のツボ関元も指圧すれば、なお効果的。関元は、へそから真下へ指四本分なので、両手の四指を重ねて、息を吐きながら、じんわりと指圧します。きっと、すぐに腸がグルグル動き始めて、ガスが出てお腹スッキリ! 健康はあなたの"財産"です。昔から「治療より養生」といいます。健康な時こそ身体を大切に。「疲労は万病の元」。その日の疲れはその日のうちに回復させましょう。 以上
過敏性腸症候群を改善するおすすめの食事法とは? 納豆やヨーグルトはおなかに良くない? [雑誌付録まとめ 2月上旬発売]スヌーピーのポーチや人気ブランドのビューティグッズが登場! 中性脂肪・コレステロール値は下げられる! 効果的な運動や食べ物は? 中性脂肪の減らし方を解説! 公開日:2020. 03. 29