因みにもじゃ君は僕が起きる2時間前には起床しており、戦場ヶ原周辺を2時間ほどかけて散歩してきたそうです。笑 寝れなかったんだね・・・( ;∀;) また、この記事の前半にも紹介した星空も、奥日光での観察はオススメで、光害(町明かりなどの強い光による害)が少なく天気が良ければ一等星や二等星よりも暗い星や天の川も見ることができます。星空観察もよし、初日の出でもよしの奥日光へ... #星空指数 Instagram posts (photos and videos) - Picuki.com. 詳細を見る » 「星空指数 100 %@戦場ヶ原」ジョーヌのブログ | ジョーヌのページ - みんカラ 土曜日は新月のため月明かりがなく星を見やすいので、久しぶりに星景写真を撮りに行ってみました。 GPV気象予報によると、雲がなさそうなのは栃木県。 栃木で星の観測には戦場ヶ原がよさそうです。 Yahooの天気予報でも、この日は星空指数が100 %なので期待できます。 土曜日は予告通り、星を見に行ってきました。場所は、以前、下見に行った際に土砂降りの雨で玉砕した八方ヶ原。 今回、天気は良さそうだということで気合いを入れてやってきたが天気は薄曇り。それでも、午後5時半くらいに八方ヶ原の駐車場へ到着... 詳細を見る » 《戦場ヶ原編》天文部長おすすめ!関東天体観測スポット評価|ウィリスの宇宙交信記 今度戦場ヶ原付近で人気がないスポット見つけにいこうかな・・・ 標高 1400m. 標高は高いほど、星がきれいに見え、気温は寒くなるし、アクセスは悪くなる. というわけで標高は高ければいいってもんちゃうから、星で評価はせえへんで 「そろそろ星を見に行こうか」 ということで、去年2月と同様に星景を見に行くことに。 去年は東伊豆へ行き、それは素晴らしい星空だったので、今回は北へ。 丁度行ったことがない上、日帰りでも行ってこられるということで場所は戦場ヶ原に決定。 戦場ヶ原の魅力は、男体山などの山々を後ろに控える開放感一杯の湿原を、湿原保全のために整備された展望ポイントや木道をハイキングしながら、ワタスゲ、ホザキシモツケなど100種類以上もの湿原性植物やノビタキ、オオジシギなどの湿地帯に棲息する鳥類などが眺められることです。 詳細を見る » 戦場ヶ原 - Wikipedia 戦場ヶ原(せんじょうがはら)は、栃木県 日光市の日光国立公園内にある高層湿原である。 標高は約1, 390mから1, 400mであり、広さは400haに及ぶ 。.
栃木県の夜景スポット一覧 2020. 07. 08 2020. 06.
8/14mm #Velbon #starwalkapp #winterconstellation #Orion #stargazer #japan_night_view. Camp❄️NOZARUも制覇🐒. #星空 #星空指数 #筋トレ #アクティブ #休日 #美容 #スタイル #健康 #天体観測 #減量 #珈琲 #カフェ巡り #カフェ飯 #雪山 #減量食 #グルメ #ヒーロー #登山 #食欲 #fitness #Instagram #workout #fashion #bodymake #coffee #cafe #donuts #diet 夜も朝も大好きな場所。 大好きすぎて毎日通いたいけど、なかなかねぇ。 #夜 #星 #空 #夜空 #星空 #星空指数 #星空指数100 #星空指数100の夜 #山 #立山 #立山連峰 #剱岳 #お剱様 #海 #雨晴 #雨晴海岸 #岩 #岩礁 #女岩 #女岩に夢中 #女岩にストーカー中 #ふしきまちあるき2020 #伏木 #高岡 #富山 #いつもの定位置で撮影 ★満点の星★を見に👀✨✨. 『天空の楽園』へ🤭. 前からチェックしていた星空指数が 低いのなんのって😭. それでも望みを捨てず🙏✩. *˚. 戦場ヶ原 星空指数 週間. 寝袋持参で寒さ対策は万全🤭. さみ〜の大キライなので💧 何枚も何枚も着込んで 1番上にはダウンジャケットと シャカパンまで履いて🤭. でも…暖かめの夜でした🤣.. 雲がいい感じによけてくれて キレイな星空見えたよ。. :*☆👀✨. スマホ撮影なので ★細かっ🤣 (㊟:画面の汚れではありません). 寝袋気に入っちゃったから 今度はキャンプかなぁ😆💕... #天空の楽園 #天空の楽園ナイトツアー #ヘブンスそのはらナイトツアー #星空 #星空指数 #南信州大好き #長野県 #諏訪市 #岡谷市 #塩尻市 #松本市 #阿智村 #寝袋って最高 夕方からだんだん雲が出てきて、楽しみにしていた星空が…😢 色んなサイトの星空指数を見比べて…あとは神頼み🙏 夜が更けるにつれて、どんどん綺麗な星空が見えてきました✨✨✨ 台風並みの強風が吹いているので思うように撮影できなかったけど^^;… でも!こんなにも綺麗な星空を見たのは初めてで✨ 嬉しかった♥♥♥ もっと星座の勉強しよっと☆ ちなみにTHETAの画像は相方撮影です📷 #剣山山頂 #剣山山頂ヒュッテ #剣山 #登山 #登山初心者 #百名山 #星座 #スマホで撮影 #RICOH #THETA #THETA楽しい #徳島県 #四国 #z50 #Nikon #三脚忘れる #センス #星空指数.
gooトップ... せっかくのシルバーウィークということで栃木県の日光にある戦場ヶ原ハイキングコースへ車で行ってきました。 このハイキングコースはほとんど高低差もなく、木道などで道も整備されており、だれでものんびりハイキングすることが可能です。 以下、その時のルート詳細や写真をご紹介し... 詳細を見る » 奥日光湯元温泉旅館協同組合オフィシャルサイト | ライブカメラ-気象情報 奥日光の湯元温泉旅館協同組合オフィシャルサイトです。湯元温泉の現在の状況を画像で情報をお届けします。また、湯元温泉地域の気象観測情報はこちらからご確認下さい。 戦場ヶ原(日光市)に行くならトリップアドバイザーで口コミ(369件)、写真(470枚)、地図をチェック!戦場ヶ原は日光市で12位(231件中)の観光名所です。 夜の戦場ヶ原を自然解説員と散策する。暗闇体験や星空の観察などを通し、戦場ヶ原ならではの夜の自然を楽しむ。いざ、夜の戦場ヶ原へ! 対象:小学生以上(定員:各回20名程度 先着順)、イベント当日15時まで… [住所]日光市中宮祠 [ジャンル]体験・遊覧 観察・ウォッチング ウォーキング... 詳細を見る » SCW - 天気予報 / 観測情報 スーパーコンピュータが予測する高解像度の天気予報. 日光市の星空指数 - 日本気象協会 tenki.jp. GPV気象予報に代る, 新しい天気予報サイト「SCW」を2017年6月リリース. 2kmメッシュ, 雲観測マップ(雲形・雲頂高度), Webアプリでスマートフォン対応.
『知識』 shot on α7Ⅲ FE20mm F1. 8 G 最近出番のなかった20mm。なかなか光害、月明かりで撮れません。明日から天気も悪い模様なので最後に撮れて満足📸 location 玉川 #カメラ好きな人と繋がりたい #映像クリエイターと繋がりたい #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #写真加工 #愛媛県 #ミラーレス一眼 #goproのある生活 #iphone12 #レタッチ #gopro #dji #日常をシネマティックに #日常をドラマチックに #reels #reel #instagram #shikokucameraclub #japan #nature #landscape #今治 #毎日に感謝 #玉川 #星空 #星空指数 #天の川 ※ 星空指数60%の小樽 90%だと思ったら徐々に下降 鰊御殿と展望台に行ったけど星は見えず 観覧車撮って颯爽と帰ってきました🎡🌟 camera:fujifilm X-T30 lens:xf16mmf1. 4 📍小樽水族館 🗓2021. 5 #鳴り響くカエルの大合唱 #鳴き声不気味だった🐸 #札幌カメラ部 #今日もx日和 #fujifilm_xseries #fujifilmxt30 #行き先は北海道 #動き出す北国の大地 #next_is_hokkaido #hokkaidolove #北海道ミライノート #おたる水族館 #北海道星空 #星空指数60 #小樽 #小樽暮らし #star_hunter_jp 星空指数100%の石狩 横構図ver カシオペアの丘は電波塔のおかげで初心者でもカッコいい写真が撮れる。 そんで人生初の天の川撮影できてた🙌 思ってたのとは違う、空に横たわる天の川…🌌笑 📍厚田 #話題は篠T #ソフトフィルター忘れた #あいあむフジユーザー #カシオペアの丘 #厚田公園展望台 #星空指数100 最高の星空のせいで ソフトフィルター忘れた日⭐️ 皆既月食の時間は寝てしまった。残念🌑またいつか。 #with地元の民 #集合は稲積公園駅 #突然集まれるのが地元の民の良いところ #階段踏み外して膝どっかいく #流れてます #流れ星 星空指数90%の支笏湖🌒 星空デビュー記念📸 📍支笏湖 #春旅北海道 #支笏湖 #星空指数90の夜 星空指数90%の支笏湖 月齢26🌘月の入り15時07分 条件良かったのに撮影初心者🔰 初めてのRAW現像で遊びすぎて、ファンタジー感出た。 f1.
匿名 2019/12/18(水) 20:25:38 夕飯食べるのやめたら、体重減ってサイズダウンもした! 夕飯って食べる必要ない気がする 84. 匿名 2019/12/18(水) 20:27:38 道産子さんですか? (笑) 85. 匿名 2019/12/18(水) 20:31:02 痩せはしたけど合わなくて体調崩した 86. 匿名 2019/12/18(水) 20:40:35 >>79 教えてくれて感謝です🙏 早速ググって動画観まくり笑いすぎてチョット疲れたwこまちとタビ最高 87. 匿名 2019/12/18(水) 20:40:50 >>63 ずっと1日1食にしてるの? 88. 匿名 2019/12/18(水) 20:55:38 >>80 主さん、ありがとうございます。 やっぱりお若いですね。私も38歳のとき、産後でしたが8時間ダイエットが一番効果ありました。 89. 匿名 2019/12/18(水) 21:02:44 >>81 カロリー計算とレコーディングダイエット併用 運動は通勤時の二駅を歩く 犬が4匹いて1匹ずつ30分=計2時間の散歩を 毎日朝晩2回を日課に半年で14Kg痩せた 90. 匿名 2019/12/18(水) 21:08:12 >>5 それは重要だよね。 91. 匿名 2019/12/18(水) 21:20:40 夜だけおかずのみにしたら半年で6キロ落ちたよ、162/56から50。そこから動かないけどものすごく身体の調子が良いからベスト体重なんだと思う 92. 匿名 2019/12/18(水) 21:21:21 ダイエットは食事8割運動2割なんだってね。 93. 匿名 2019/12/18(水) 21:25:33 朝食抜いても何の変化もなかった 夕食を抜いたり1口2口くらいで終わらせたらすぐ痩せた! 94. 匿名 2019/12/18(水) 21:41:46 >>41 丁寧に返信ありがとうございます! やっぱそうですよね… 参考になりました(^^) 95. 匿名 2019/12/18(水) 22:17:54 夜ご飯の時間は大体19時くらいで変わらないけど休日は12時くらいに1食目だから8時間ダイエットになるはずなのに休日の方が体重増えるよ 8時間の間に間食もするから結局食べた分は増えるよね 96. 匿名 2019/12/18(水) 22:48:50 >>50 結局は 消費カロリー > 摂取カロリー 夜遅く食べてもこれを守れば太らない。 97.
匿名 2019/12/18(水) 17:02:21 >>23 そのすんごいデブの場合 まずこの生活を続けるって事からハードル高いんだけどね。 空腹に耐えられないし今までの食習慣があるから 41. 匿名 2019/12/18(水) 17:03:41 >>38 そういうことになりますね!ですが食べてから寝るまで4時間は出来るだけ開けたほうが良いみたいです。 42. 匿名 2019/12/18(水) 17:03:48 何も意識してないけど毎日これやってた。 43. 匿名 2019/12/18(水) 17:04:42 あまり意識せずに食べなくなったら、自然と食べる量減った。私は大食い、って自意識を捨てたら案外いけるよ。 44. 匿名 2019/12/18(水) 17:05:35 正直、初めの1週間は辛かったですが2週間越えた辺りからそれが当たり前になってきて全然辛くないです! 45. 匿名 2019/12/18(水) 17:07:17 >>12 9時~17時にたくさん食べちゃいそう 46. 匿名 2019/12/18(水) 17:11:01 最初の数ヶ月は痩せた。 ただ、身体が慣れてからは現状維持でしかなくなってしまった。 47. 匿名 2019/12/18(水) 17:11:13 食事をとる時間を1日8時間以内におさめるってことです。 朝7時に朝食とったら午後3時以降次の日の朝食まで食べないって感じで、暴飲暴食じゃなければ何食べても飲んでもOK!ってやつ。 48. 匿名 2019/12/18(水) 17:13:27 普段からこの食生活だわ ダイエットしてないのに8時間ダイエットしてたんだ私 49. 匿名 2019/12/18(水) 17:16:06 つまり逆に言うと16時間何も食べられませんよってことだよね? 50. 匿名 2019/12/18(水) 17:17:13 オチも載せて! !w 51. 匿名 2019/12/18(水) 17:17:48 水分は自由に摂っていいのですか? 朝イチはコーヒー飲むから。 あと白湯や紅茶なども2時間おきに摂ってますがだめですか? 水分も8時間以内に摂取ですか? 52. 匿名 2019/12/18(水) 17:18:58 最初はお通じが良くなったりして効果あったけど、それに体が慣れたら効かなくなったからやめた。 53. 匿名 2019/12/18(水) 17:21:08 身長161体重45だけどこれやっても特にかわらん 54.
食べすぎなんだろうけど 17. 匿名 2019/12/18(水) 16:47:35 朝ごはん食べないから自然にそれやらさってるんだけど全く痩せない。 18. 匿名 2019/12/18(水) 16:47:36 @13分あるじゃん! たべまくれええええっっっっ!!!! 19. 匿名 2019/12/18(水) 16:48:36 うーん。多分無理だなこれ。 朝起きて8時間以内であれば好きなもの食べていいけど、その後16時間は絶食。 ただし、水やお茶などカロリーがないものは口にして良いってやつですね。 20. 匿名 2019/12/18(水) 16:48:40 辞めた途端に元通りになりそうですが、ずっと続けるんですか? 21. 匿名 2019/12/18(水) 16:48:48 22. 匿名 2019/12/18(水) 16:49:05 私寝るの遅いから16時間ダイエットだわ。 もちろん痩せてる。 23. 匿名 2019/12/18(水) 16:49:09 元の体重を教えてね。 すごく太った人ってすぐ減るから。 24. 匿名 2019/12/18(水) 16:49:14 これで、一ヶ月1キロのペースで緩く痩せました。苦しいことも何もなかったかな。甘い物も食べてた。しいていえば食べ過ぎないようにだけ気をつけたかな。7キロ痩せてあとは維持のために続けてる。 25. 匿名 2019/12/18(水) 16:49:42 おお!コメントたくさん!ありがとうございます! 私は昼の12時から食べ始め、夜の20時までに食事を終えています\(^^)/ 身長160cm70キロから64キロまで減りました!元々デブだというのもありますが、間食は素焼きアーモンドやカカオ86%のチョコレートを一かけ食べたりしています! 8時間ダイエットとは、1日のうち8時間を食事をする時間にして後の16時間、何も食べないというものです。 26. 匿名 2019/12/18(水) 16:51:46 昨日、この差って何ですか?で「月曜断食」「週末断食」「半日断食(8時間ダイエット)」やってたね。 曜日にこだわらずに、3つのいいとこを組み合わせてやってた。 食べ物がしっかりと消化されて、内臓が休まる時間が多いと痩せるのはもちろんけど 寝起きや体調・肌質やツヤ(透明感)が目に見えてわかる。 吹き出物も出なくなった 27.
匿名 2019/12/18(水) 17:25:41 とにかく晩ご飯は出来るだけ早く食べた方がいいのね。 これが一番のポイントだろうね。 55. 匿名 2019/12/18(水) 17:26:47 >>51 水分はいつとっても大丈夫です! ただ、水、ブラックコーヒー、お茶か砂糖なしの紅茶にしてください\(^^)/ 56. 匿名 2019/12/18(水) 17:35:49 リボ払いみたいな不可解さを感じる 57. 匿名 2019/12/18(水) 17:44:34 仕事してたら難しくない? 残業なしだとしても家に帰ったら20時近くなっちゃうし、朝は食べないと疲れてしまう 仕事中に夕飯なんて食べられないしね 58. 匿名 2019/12/18(水) 17:53:29 >>48 痩せてる? 59. 匿名 2019/12/18(水) 18:01:55 私ずーっとこの生活だけど標準体重。 見た目は痩せて見えるらしいけど。 運動しないし代謝悪い。 60. 匿名 2019/12/18(水) 18:03:31 基本、朝昼なし、夜のみだけど 爆食いしてるから痩せてない笑笑 61. 匿名 2019/12/18(水) 18:04:18 昔これで52から46になったよー。リバウンドしたよ。運動して筋肉つけて腹八分目が1番。 62. 匿名 2019/12/18(水) 18:18:46 >>58 160センチ、43キロ もともと太りにくい体質でもあるけど 63. 匿名 2019/12/18(水) 18:28:49 ダイエットを意識してないけど、昼ご飯に腹いっぱい満足するまで食べて夕飯食べないと翌日体重減る。 64. 匿名 2019/12/18(水) 18:32:33 >>17 道産子さんですか? 65. 匿名 2019/12/18(水) 18:33:53 >>60 脂肪肝になるよ 66. 匿名 2019/12/18(水) 18:42:09 >>62 いいなぁスリムな体。羨ましいな。 私は太りやすくて大変よ。 夫の親族は義母以外みんな痩せてるから、義兄は私に遠回しにダイエットしろって言ってくる。はぁ、辛い。 67. 匿名 2019/12/18(水) 18:43:45 私5:30~15時くらいだから10時間ダイエットだな。 痩せはしないけど太りもしない。 68. 匿名 2019/12/18(水) 18:51:21 朝抜きか夜軽くで8キロマイナス。56キロ→48キロ。 69.