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Wed, 17 Jul 2024 21:50:38 +0000

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8%) まずは落ち着く・その場を離れる 2位(23. 4%) 気分転換・感情をリセットする 3位(9. 8%) 思ったことを伝える 4位(8. 2%) 期待しない・頼らない 5位(7. 5%) 他と比較する・長所に目を向ける 6位(7. 4%) 誰かに聞いてもらう 7位(6. 9%) ちょっとした仕返しをする 8位(1. 9%) 相手に寄り添う・尊重する その他(11. 1%) 上記以外の回答 ※複数回答可 【アンケート調査概要】 調査方法:インターネット調査 調査期間:2021年03月31日~04月15日 回答者数:100人

仕返しは逆効果! 旦那に腹立つときの対処法|「マイナビウーマン」

毎日一緒に過ごしていれば、旦那に腹立つ時もあるでしょう。時には喧嘩に発展し、「顔も見たくない!」と思うことだって少なくありません。 そうは言っても生涯添い遂げると誓った相手ですから、 簡単には関係を断つなんてできない ですよね。 腹が立っても怒りに任せるのではなく、冷静に対処してストレスも解消していきましょう。お互いの気持ちに寄り添うだけで、円満な夫婦になれますよ。 【参考記事】はこちら▽

「遊びに行かないで子どもの世話を一緒にして」とかお願いしても、機嫌が悪くなって部屋にこもってゲームに夢中になるだけ…。 「父親なんだから…」という思いが残っているうちは本当に苦しかったですが、開き直って頼らないことに決めました! 休みの日は、子どもと一緒にショッピングモールなどに行ってブラブラ。おいしいランチ、アイスクリームも食べて帰ります! 40代前半/医療・福祉系/女性 ちゃんとした返事が返ってくることを期待しない 主人と食料品を一緒に買いに行った時に、「何か食べたいものがある?」と聞いても「何でもいい」しか言ってくれず、一人でメニューを考えていると、その間ずっと主人は携帯を見るばかりで、悲しくなってきて次第に腹が立ってきました。 私は無言になり、主人と歩く距離も空けて「一人で買い物に来ているんだ!」と自分に言い聞かせて、気持ちを落ち着かせました。 30代前半/専業主婦/女性 旦那の手伝いを期待をしない 旦那は自分で言っていたのにやらない、手伝ってくれないという事が多々あり、イライラしてしまうことがあります。 期待をしないことが大事ですね。「私ももう大人なんだから、自分でやらなきゃいけないな」と思うようにしています。 時には口に出して「期待しない期待しない」と言って家事に集中します。 イライラしているより、さっさとやってしまった方が意外と早く終わったりもします!