2018/1/23 枕のニュース 健康番組で 横向き姿勢 の寝方が「いびき対策」「認知症予防」「のど風邪を早く治す」と話題になり、いま注目を浴びている抱き枕! 日本では 仰向け寝 が常識とされていますが、海外では横向きやうつ伏せ寝はよくみられる寝姿勢で、 眠りの質を上げるとしてお医者さんも推奨 しています。 抱き枕は横向き寝を楽にサポートしてくれるほか、「抱きしめる」という行為も癒やしの要素となっており、抱き心地を左右する素材や形状も重要なポイントです。 そこで今回は、いま人気の抱き枕の中からたくさんの種類を集め、「形状別」にピックアップしてみました! 「流線形」の抱き枕 王様の抱き枕 楽天市場の 抱き枕ランキングで1位常連 の抱きまくら!中素材に直径0.
足を怪我してから、寝る体勢によっては、足腰が痛くて寝付けなくて困っており、このサイトを見つけて購入しました。 固さも丁度良く、匂いもありませんでした。 横向きでクッションに足を乗せて寝ると、すごく楽チンで痛みも軽減されて嬉しいです。 夏用に接触冷感の生地でカバーが欲しいです。絶対買いますので、是非お願いします! 当店の商品にご満足いただけたようで何よりでございます。 接触冷感のカバーのご要望につきましては製造メーカーにお声をご報告いたしまして今後の商品ラインナップの拡充に努めてまいります。 また機会がございましたらぜひ当店までお立ち寄りくださいませ。 1件~15件(全 1, 538件)
1!/ ヨギボーロール全種類のサイズと使い方。 ヨギボーロールマックスは大人数で使用可能。 ヨギボーロールマックスは複数人で使用可能。 値段(税抜) 長さ 幅 厚み 重さ 色 15, 000円 165cm 25cm 25cm 2. 5kg 17色 ヨギボーロールマックスは、ロールシリーズの中で 一番大きなサイズ となっています。(「重さ」は公式に記載されていませんでした) ヨギボーマックス と組み合わせて頂くと、サイズもちょうどよく 二人以上で使えるのが魅力 です! またヨギボーロールマックスの方が長いですが、 ヨギボーミディ と一応組み合わせることもできます! しかし、少しはみ出てしまいうのが難点です。 長さ的に、抱き枕と言うよりは 「背もたれ」・「肘掛け」 に使うことの方が多いと思いました。 ヨギボーマックス・ヨギボーミディをお持ちの方が、更に快適にヨギボーライフを送れます。 MEMO 複数人で使用できるのがポイントです! ヨギボーロールミディは使いやすいサイズ感! ヨギボーのロールは最高の抱き枕である理由と口コミを紹介！ | びずソファ. 使いやすい長さです。 値段(税抜) 長さ 幅 厚み 重さ 色 9, 800円 120cm 20cm 20cm 1. 0kg 16色 ヨギボーロールミディは、ロールシリーズの真ん中のサイズです。 ヨギボーミディと組み合わせるのがお勧め ですが、ヨギボーマックスにも合わせることが出来ます。 しかし長さが物足りないこともあります。 ヨギボーミディと長さがほぼ同じことから、二人で使用するには 窮屈 な気がしました。 「肘掛け」・「背もたれ」として使用するなら 一人で使うのがお勧めです! 重さも 1. 1kg と軽いので、持ち運びもしやすく、使い勝手のいいサイズだと思います。 MEMO 一人で使うことをお勧めします! ヨギボーロールミニは一人用で抱き枕として良い。 主に抱き枕として使う。 値段(税抜) 長さ 幅 厚み 重さ 色 6, 800円 85cm 20cm 20cm 1. 0kg 3色 ヨギボーロールミニは、ロールシリーズで 一番短いサイズ となっています。 ヨギボーミニ 長さが近いので組み合わせて使うのも良し、他のサイズとも組み合わせることが出来ます。 「抱き枕」としてのサイズ感がちょうどよく、 「日本人が一番好まれるサイズ」 をコンセプトにしています。 そして、 色数が3色 と他のサイズは17色に対して、一番少ないのがヨギボーロールミニです。 おいも カラーバリエーションがかなり少ないです。 お値段も 6, 800円(税込7, 344円) と、1万円以内という安さもとて良いなと思いました!
実際に使用された方の口コミを含めチェックしていきましょう。 睡眠の質が良くなる! 人は何かに抱きつくことで安心感を得られ、脳がリラックスします。 「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌されるんですって! また、抱き枕を抱えている姿勢は、 生まれる前の胎児の姿勢 と似ていることで心が落ち着くみたいですよ。 実際に王様の抱き枕を使用した方の口コミを見てみると… Aさんの口コミ 体にフィットしてすんなり眠れるようになった。 Bさんの口コミ 夜中に目が覚めることがなくなった。 Cさんの口コミ 目が覚めても王様の抱き枕を抱けばすぐに眠りにつける。 など、 睡眠の質が良くなりしっかり眠れるようになった という意見が多く見られました。 腰痛対策に! ユカイ工学. デスクワークなど、長時間同じ体勢で過ごすことが多い方は筋肉疲労から 腰痛 になることが多いと言われています。 腰痛持ちの方は適度な運動や日常での定期的なストレッチなどで腰痛対策をすることが大切ですが、 抱き枕を使って寝ている間の姿勢を変えてみる のも腰痛対策のひとつだとご存知でしたか? 寝ている時は知らず知らずのうちに身体に力が入るものです。 抱き枕を使用して横向き寝をすることで、身体に力が入ることなくリラックスした姿勢を維持したまま眠ることができますよ。 腰痛持ちで王様の抱き枕を使用した方の口コミを見てみると… 朝目が覚めた時の腰痛が和らいだ。 妊娠し、お腹が出てきてから腰痛に悩まされていたが、かなり楽になった。 腰痛持ちの家族にプレゼントしたら効果があったと喜んでくれた。 腰痛対策に確かな効果が得られた方が多いようです。 私も妊娠中期から始まった腰痛でかなり苦しんだ結果"王様の抱き枕"を購入し、辛かった腰痛から解放されたうちのひとりです。 また、 抱き枕は腰痛だけでなく肩こりやひざへの負担を和らげる効果も期待できる ので、腰痛・肩こり・ひざ痛でお悩みの方は一度 王様の抱き枕 を試してみてもいいかもしれませんね。 いびき防止に! 仰向けで眠ることで舌がのどに落ち込んでしまったり、肥満などで喉周りに脂肪がつき気道を圧迫してしまったり、いびきの原因はいくつかありますよね。 そこで、横向き寝をすることによって気道を確保し、いびきを軽減することができると言われています。 実際に王様の抱き枕を使用した方の口コミで「無呼吸症候群が改善された」との意見があったので、横向き寝はいびき対策に効果がありそうです。 いびきを放置すると脳の神経細胞が障害を受けてしまうこともあるので、いびき対策は適切に対処しましょう。 妊婦さんの横向き寝のサポートに!
王様の抱き枕よりも1, 500円ほど安く、形もなんとなく似ている↑MOGUの抱き枕も人気です。 楽天市場でのレビュー数は1, 400件超えと多く、口コミ評価も高いです★ 王様の抱き枕とMOGUの抱き枕は、細かな部分で違いがあるので、重視するポイント(値段・柔らかさ・手入れ法)などで選ぶと良いでしょう。 *中身の違い 王様の抱き枕の中素材は、超極小ビーズと綿の混合ミックスに対し、MOGUの中素材は超極小ビーズのみです。 王様の抱き枕の方が、綿が含まれている分ビーズの流動性が抑えられ、少し硬めのしっかりとした抱き心地になります。 その固さも使って時間が経つにつれ、身体に馴染んできますが、くたっとした柔らかい感触が好みの方は、MOGUの方がしっくりくるかもしれません。 *本体が水洗いできるか 王様の抱き枕は、枕本体は手洗いで水洗い可能です。カバーは洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うこともできます。 MOGUは、カバーは手洗いで水洗い可能ですが、枕本体は水洗いすることができません。 モグの抱きまくらについては、別の記事に詳しくまとめてます(^^)/ >>mogu抱き枕プレミアムとの違いと評判口コミは?使い方を写真でチェック!
今日から、個人事業主 素人が、独学で勉強しながら、個人事業を開始してます!信越地域活性化! 独立のため、節約もやっていますよ!☺ フォローする
4 2020-12-22 商品の使いみち: 趣味 商品を使う人: 自分用 購入した回数: はじめて 満足です。 肌触りが良く、それなりに重みがあって使いやすいです。限定色が気に入りました。 このレビューのURL このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する 2020-12-23 ショップからのコメント この度はレビューのご投稿ありがとうございます。 当店の商品を気に入っていただけたようで何よりでございます。 当店限定カラーの「クールブルー」は寝室においても派手にならずほどよい色味がアクセントになりますよね。 今後も「MOGU 気持ちいい抱きまくら」で毎晩ぐっすり眠れることを心より願っております。 もっと読む 閉じる 5 2021-06-03 商品の使いみち: 実用品・普段使い 坐骨神経痛で仰向けで眠れず 横向けとうつ伏せ寝が楽になる様に 購入しました!今日到着です! 早速試しに横になってみましたが ビーズで自分の楽な姿勢に導いてくれるので 楽そうです。これまで布団を縦に巻いて 抱き枕風にして誤魔化していましたが 今日の夜使うのが楽しみです! 2021-06-04 この度はレビューを投稿いただきありがとうございます。 坐骨神経痛でお悩みとのこと、さぞお辛い思いをされているかと思います。 抱き枕を使用することで横向き寝が楽に感じるケースが多いので、 当店の商品で少しでも楽に睡眠できることを心より願っております。 商品を使用する中で、何かお困りのことやご不明点等ございましたらぜひ当店までご連絡くださいませ。 購入者 さん 2021-05-26 買ってよかったです 妊娠7ヶ月に入り、お腹が苦しくて眠りづらかったので購入しました。ものすごく中身が詰まっていてお値段以上の働きをしてくれていますよ? (^o^)/ 以前使っていた綿が入った抱き枕だと心もとなかったけど、こちらを抱えてお布団に入るとしっかりお腹を支えてくれる感じがしてグッスリ眠れます。抱き枕を探してる妊婦さん、オススメですよ! 2021-05-27 この度はレビューを投稿いただき誠にありがとうございます。 当商品はビーズ素材を使用しているため、綿素材を使用した抱き枕に比べると しっかりとした感触に感じるかと思います。 現在は妊娠中とのことで元気なお子さまが生まれてくることを心より願っております。 また機会がありましたらぜひ当店までお立ち寄りくださいませ。 2021-01-15 最高のクッション!
お弁当に大活躍な冷凍できるおかず特集 お弁当は朝の忙しい時間に作ることが多いので、できるだけ手間や時間がかからないように作りたいですよね。そこで便利なのが冷凍保存したおかず。 冷凍庫にストックしてあると、レンジで温めるだけですぐにお弁当箱に詰めることができます。 たくさん作り置きしておけば、お弁当以外に普段のご飯にもサッと出せる一品に。それでは冷凍や作り置きができる、お弁当のおかずのレシピをご紹介していきます。 冷凍できるお弁当のメインの肉おかず お弁当おかずの定番を冷凍保存!唐揚げ お弁当の手作りおかずの定番といえば唐揚げ。 朝から揚げ物をするのは大変ですが、唐揚げは下味をつけた段階でも、揚げた後でも冷凍保存しておけます。 こちらのレシピは塩味の唐揚げで、家にある調味料で作れます。こんがり色よく仕上げるコツは二度揚げすること。 弁当箱に詰める時はレンジでラップをせずに温め直すか、自然解凍でもOKです。 メインのお弁当おかずに肉団子を冷凍保存!
【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約主菜5】簡単♪オーブンdeアジフライ オーブンで焼くことで、時短になるアジフライのレシピです。 揚げ油がいらないので節約にもなりますね。アジの両面にまんべんなくマヨネーズを塗り、そこにパン粉をまぶすというアイディアレシピです。 オーブンで焼いてる間に他のお弁当のおかずを同時進行で準備できます♪ 手間も材料も少なく済み、時短と節約が一度に叶う一石二鳥のレシピです。 【冷凍作り置きで節約!簡単お弁当おかず】毎日食べたい副菜おかず 【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約副菜1】簡単♪ツナ入りにんじんしりしり 続いて、お弁当の副菜に使える作り置きレシピをご紹介します。まずは、簡単にできて栄養満点のにんじんしりしりです。 たくさん作って夕飯のおかずにもいかがですか? 【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約副菜2】ごぼうとベーコンのきんぴら ごぼうとベーコンのきんぴらです。こちらのレシピは、いつものきんぴらごぼうが、ベーコンを加えるだけで主菜級の存在感に。 ごぼうとベーコンがお互いの旨味を引き立て合い、お弁当の白いごはんも進む副菜です。 お財布に優しいのに満足感も得られる節約レシピです。 【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約副菜3】簡単♪電子レンジdeひじき煮 レンジ調理で簡単に作れてお弁当におすすめのひじき煮です。海藻類は、増やして使うので節約に持ってこいの食材です。どんなおかずにも合って、栄養がたっぷり摂れるひじき煮は、お弁当作りの救世主。 常備菜としてもあらゆるシーンで活躍してくれるので、多めに作って節約を叶えましょう☆ 【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約副菜4】ブロッコリーと豚肉の塩こうじ炒め 塩こうじで旨味が増大! 【節約おかず15品】全品20分以内で完成！お弁当におすすめの食材別レシピまとめ - トクバイニュース. ブロッコリーと豚肉の炒め物です。 素材そのもののコクを出してグレードアップしてくれる塩こうじ料理は、特別な材料いらずで節約におすすめです。合わせ調味料で味を調えたら、あとは塩こうじがぐんぐんおいしさを引き出してくれるので、お任せあれ! 野菜のおかずなのに満足感が得られるところが、上手な節約のポイントです。 【お弁当に!冷凍作り置きOKの節約副菜5】ほうれん草のカラフルサラダ 緑黄色野菜の栄養を摂りながら楽しめるほうれん草は、お弁当の差し色としてもお役立ちです。こちらのレシピはコーンやハムも加えて、さらにカラフルに☆ 旬のほうれん草は特に安価で節約にもなるし、柔らかくておいしいですよ。 作り置きしておけば毎日のお弁当の節約&時短が可能!
旬の食材や特売商品で材料費を抑える 一年中価格が低めの食材とともに、積極的に使っていきたいのが旬の食材や特売商品。野菜や魚は基本的に旬の時期に栄養価が高くなりやすく、また豊富に採れるので価格も低くなります。 お手頃価格で手に入る食材は積極的に利用していきましょう。 前日のメニューを活用する 毎朝お弁当のおかずをイチから作るのは、かなり大変。前日の夜の食事作りの際に少し多めの量でおかずを作っておき、お弁当用に取り分けておくと、それだけで1品ができるのでとってもラクです。 夜ごはんと翌日のお弁当で同じメニューになるのを避けたい場合は、食材のカットなど下ごしらえの段階で取り分けておくのがおすすめ。翌朝、前日とは違う調味料で味付けたり、調理方法を変えたりして味に変化をもたせれば別メニューとして楽しめますね。 冷凍食品は特売時に購入してストック 短い時間で作らなくてはいけないお弁当には、冷凍食品も取り入れていきたいところ。冷凍食品は賞味期限も比較的長いので、特売になっている時に安く買い、ストックしておくといざというときに役立ち、節約にもなります。 おかずは少なくても満足できればOK! いろいろなおかずが入ったお弁当は食べるワクワク感をうむかもしれませんが、作る方にとっては一苦労。朝食や夕食で栄養バランスがちゃんととれているなら、お昼だけは少しおかずのバリエーションを少な目にするのもアリと考え、肩の力を抜いてもいいかもしれません。 例えば「火曜と木曜は丼弁当にする」「おかずは肉・魚を1品必ず入れて、全部で3品のみ」など、満足感が得られつつも少し手抜きできるマイルールを決めてみてもいいでしょう。 手ごろな食材を使ったおかずのレパートリーをたくさん持っておけば、いろいろなパターンの節約弁当が楽しめますね。ぜひ作ってみてください! レシピ制作:管理栄養士 尾花友理
グルメ・レシピ 4月からお弁当作りがスタートするというご家庭も多いのでは?毎日のことなので、できるだけ手間をかけず簡単に仕上げたいですよね。 そんな時には、業務スーパーの時短おかずがおすすめですよ♡ 頼りがいのあるお惣菜や冷凍食品を活用して、忙しい朝の準備もスムーズに! 今回は、お弁当のおかずに備えておきたい、業務スーパーの便利な商品を5つご紹介します。 【業務スーパー】お弁当に便利な時短おかず①スモークチキンスライス 出典: まずご紹介する業務スーパーのおすすめ食材は、国産の鶏むね肉を使用し、やわらかくしっとり仕上げた「スモークチキンスライス」です。 香ばしいスモークの香りがアクセントで、さっぱりした塩味にほんのり甘さを感じます。 味付けも不要でスライスまでしてあるので、時短おかずにぴったり! 袋を開けたらすぐ使えて包丁いらずなところも嬉しいですね♪ 茹で野菜とマヨネーズで和えたり、パンに挟んでスモークチキンサンド、チキンライスなど、お弁当のおかずにもいろいろ活用できそう。 ◆スモークチキンスライス 価格:966円(税込) 【業務スーパー】お弁当に便利な時短おかず②鶏そぼろ 甘辛しょうゆ味でごはんにぴったりな味付けの「鶏そぼろ」も、業務スーパーで購入できるお弁当におすすめの食材です。 あらびきの鶏肉を使っているので食べ応えもバッチリ♪ にんじんやごぼうなどの野菜も入り、生姜の風味が食欲をそそります。 蓋を開ければそのまま使えるので、ご飯の上にのせるだけで鶏そぼろ丼の完成! 卵焼きの具にしたりと、お弁当にも大活躍です。 ◆鶏そぼろ 価格:128円(税込) 【業務スーパー】お弁当に便利な時短おかず③京風だし巻 かつおだしが効いた、旨みたっぷりの「京風だし巻」です。 生絞りの豆乳を使用しているところが特徴で、冷めてもふんわり美味しいのでお弁当のおかずにも最適♡ 卵をかき混ぜ、フライパンで焼き、巻いて、と意外と時間がかかる卵焼きですが、これなら切ってすぐお弁当箱に入れるだけなので時短になります。 ◆京風だし巻 価格:137円(税込) 【業務スーパー】お弁当に便利な時短おかず④ささみチーズフライ(青紫蘇入) 業務スーパーの「ささみチーズフライ」は、チーズと青しそをささみで巻いてフライにした冷凍おかずです。 手作りすれば手間も時間もかかるささみチーズフライですが、ただ揚げるだけの時短調理でできあがるのでとっても便利。 お弁当の立派なメインおかずになりますね♡ ◆ささみチーズフライ(青紫蘇入) 価格:318円(税込) 【業務スーパー】お弁当に便利な時短おかず⑤マカロニサラダ デュラム小麦のセモリナを使ったマカロニが本格的!