抗酸化作用でアンチエイジング効果 コーヒーに含まれるクロロゲン酸などのポリフェノールには強力な抗酸化作用があります。抗酸化作用とは、体内の活性酸素を除去し、その増殖を抑える働きのことです。 活性酸素は身体を外敵から守るために必要なものではありますが、増えすぎると細胞を錆び付かせてシミやシワ、たるみなど肌トラブルの原因になります。 特に40代以降は急激に活性酸素が増えるので、肌の悩みや病気が増えてくるんです。 コーヒーのポリフェノールが活性酸素を抑えてくれるので、アンチエイジングに役立つんです! アンチエイジングというと野菜や果物をたっぷり摂った方がいい、というイメージがあるかもしれませんが、実はコーヒーの方が吸収率がいいのです。 野菜嫌いの人は美肌のために適度な量のコーヒーを取り入れた方がいいかもしれませんね。 4. コーヒーの香りによるリラックス効果 コーヒー好きの方は、味だけでなくこの香りがたまらないんですよね。コーヒーの香りで気持ちが和らぐのにはちゃんと理由があったんです。 コーヒーに含まれているクロロゲン酸が加熱されると分解されてカフェ酸(コーヒー酸)ができます。コーヒー独特の深みのある香り、色、苦味はこのカフェ酸が作り出しています。 コーヒーの香りには脳にα波を出す効果があるので、気持ちを落ち着かせてリラックスさせることが出来るのです。 5. 腸管免疫を活性化させる効果 私たちの免疫細胞のおよそ7割は腸に集まっているとされています。腸は食べたものを消化吸収するだけでなく、細菌やウィルスなどから体を守る働きもありこれを「腸管免疫」といいます。 だから、免疫力を高めるにはお腹を元気にすることがとても大事で、お腹の元気は体全体の元気と直結しているんですよ。 コーヒーの香気成分にはこの腸管免疫を活性化させる働きがあるとされていて、風邪などの予防はもちろん、アレルギー症状の緩和などにも役に立つと考えられています。 6. コーヒーでうつを予防 コーヒーのカフェインが不安にはよくないといわれますが、実際はどうなんでしょうか。 ハーバード公衆衛生大学院の研究チームによると、1日2~4杯コーヒーを飲むと自殺の危険性を50%も減らすということが分かりました。 また、アメリカ国立衛生研究所によると、コーヒーを1日4杯以上飲んでいる人は、そうでない人と比べてうつ病になる可能性が10%も低下するそうです。 これはカフェインではなくて、抗酸化物質が良い働きをしていると考えられています。 ただ、あくまでも「予防」の効果であって、抗うつ剤を飲んでいる人がコーヒーを飲むとアドレナリンの働きが活発になってしまい、薬の効果が薄れます。通院中の方は注意してください。 7.
男性だけが味わえる「射精の瞬間」 射精という行為は男性だけが得られる感覚で、女性にとっては未知の領域ですよね。射精するときはどんな感じがするものなのでしょうか?女性にとってはわからないことが多い射精について、以下に簡単にまとめてみました。 女性の「イク」とは違う感覚 射精は女性の「イク」という感覚とは、異なる部分が多い感覚です。性的な快感がピークに達するという点では同じですが、快感の質が大きく異なるので女性と同じ感覚で「イク」をとらえるのは正しくありません。 男性の「イク」である射精は、女性の「イク」よりも瞬間的で快感の波の上下も激しいものになります。女性は快感の波が緩やかで、時にはセックスをしている最中に何度も襲ってくるものですが、男性は射精の瞬間に向けて快感が一方向に向かっていく傾向があります。 多くの男性にとって一番気持ちいい瞬間 前述のように、多くの男性にとって射精の瞬間はセックスにおいて一番気持ちが良い瞬間です。快感の波が一気に押し寄せて、その後一気に引いていくというダイナミックな感覚になります。 多くの男性は射精をしてセックスをフィニッシュしますし、射精をしないセックスなどセックスではないと思っている人も多いでしょう。次の章では男性の射精の感覚や射精の仕組みなどを詳しく見ていきます。
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A:子宮を有する方にホルモン補充療法(HRT)を行うことで生じる(期待しない)性器出血の問題は,HRT施行後早期に認められるマイナートラブルの中で最も多い症状の1つと言えます. エストロゲンとプロゲステロンを併用する投与法のうち,周期的投与法では,HRTを行うことで子宮内膜に生じるホルモン作用により,一定期間必ず性器出血は生じます.しかしながらメノエイドコンビパッチのようなエストロゲンとプロゲステロンの持続併用投与法では,理論上は規則的ないし周期的な性器出血は認めませんが,実際には投与開始から3ヵ月くらいまでは性器出血が比較的高頻度で認められます(参考文献1,2). この性器出血に対する対応を誤ると,折角HRTのいい効果が認められても,患者さんの不安が増し,結果的にHRTを止めてしまうことにもなりかねません. 文献的には,これらの性器出血のほとんどは,持続併用投与により子宮内膜が萎縮することで,6ヵ月から最長1年以内には消失するという報告もあります(参考文献1,3).がしかし,個人的な意見で言えば,いつ止まるとも判らない状況で持続併用投与法を継続することは,(患者さんの心情を思えば)非常に難しいと思います. したがいまして,投与開始から3ヵ月くらいまでで性器出血がコントロール出来なければ,周期的投与法への変更や使用する薬剤の変更などを考慮すべきだと考えます. ※参考文献 1)野崎雅裕:ホルモン補充療法における子宮出血とその処置.産科と婦人科 61: 771-777, 1994. 2)寺内公一,高 英,己斐秀樹,他:エストロゲンープロゲストーゲン持続併用投与下 の性器出血に関する検討? 出血スコアによる評価.日更年医誌 3: 169-173, 1995. 製品患者指導箋｜メノエイドコンビパッチ｜医療関係者向け情報サイト Hisamitsuサポートウェブ. 3)苛原 稔:HRTの副作用と対策. 臨床医のための女性ホルモン補充療法マニュアル, 医学書院,東京,137-143,1994.
ホルモン補充療法でメノエイドコンビパッチを貼っていた。 7か月ほどたったんだが、不正出血が止まらない状態だ。 パッチもなくなったので、婦人科へ行ってきた。 先生にもう少し出血を減らせないかと相談したところ、 薬を変えることは問題ないが、 それで、出血が止まるかどうかは保証はできない。 やってみないとわからない。 と言われた。 出血を月に定期的に起こさせる 持続法にする手もあるとのこと。 エストロゲンを常時投与し 黄体ホルモンを2週間ほど服用すれば 生理のように定期的に出血させることはできる と言われた。 自分はもう閉経しているので、 できれば同時に両ホルモンを投与する 併用法がいいかなあと。 で、結局 エストロゲンはル・エストロジェル 黄体ホルモンはデュファストン にすることになった。 ル・エストロジェルはジェルを腕に塗り、 デュファストンは飲み薬だ。 これでお試し40日続けることになったんだが、 もしこのパターンで今と大して出血状況が変わらないなら、 もう一度パッチに戻すのもあり、 ということで始めることに。 でも、主治医的には何にせよ、 いずれ出血は止まるんじゃないかと 割と楽観的だった。 さあ、どうなることやら?
こちらの治療をしている方がいらっしゃいましたら、是非お話ししたいです。。 私は、もうすぐメノエイドコンビパッチを使用して1年になります。。 お陰様で、大変苦痛でしたホットフラッシュは、おさまりましたが、この夏のせいか1カ方前からお肌が荒れ、痒みを伴う時が度々ございますが、何とか我慢して、こちらのパッチで乗り切りたいと思っています。。 一緒に、お話しして下さる方がいらっしゃいましたら、嬉しいです(^。^)
(え、8週間分も貰えるの??2ヵ月来なくて済むなんてラッキー!!) 8週間でお願いします!! と言う訳で、8週間分のホルモンパッチの処方箋を書いていただき、クリニックを後にしました。 内診ももちろんなし! 因みに、知り合いはこの投薬で 「だらだら出血が続いたので嫌になってやめた。」 と言っていましたが、私は今のところ、そういう事はありません。 薬剤師に、「メノエイドコンビパッチ」について質問 さて、診療も終ったし、薬局で薬を買って帰ろう・・。 そういえば、コンビパッチは冷蔵保存て書いてあったし、貼る場所も下腹部意外じゃダメなのかな・・? いい機会だから聞いて帰ろう。 お医者さんには、聞きにくいんだよね。 すみません、このパッチ、冷蔵保存て書いてありましたけど、常温だとダメなんですか?? そうですね、薬剤の関係です 。 こちらのパッチは、温度によって薬が分解される速度が速くなってしまう成分が含まれています 。 なので、常温で保管していると、最後の方は薬効が低くなってしまうんですよね。 なるほど・・。 蒸発しちゃうみたいな感じなんですね・・。 おお、薬剤師さん親切に答えてくれるよ。 さすが本業。 所で、このパッチ、どうしてもお腹に貼らなきゃダメなんですか?? メノエイドコンビパッチ. 気管支拡張剤とか、胸に貼りますよね?? 何か理由でもあるんですか? ああ、この件に関しては、お問い合わせは多いんですよ 。 かぶれたりしましたか?? 実は、先日もメーカーさんに問い合わせた所なんですよ。 なんと・・。 私は興味本位で聞いてみたんだけど、この問い合わせ多いのか・・? どうやら、色々な場所で臨床試験をしたらしいのですが、下腹部が一番理想的な吸収率だったらしいです。 皮膚は、場所によって厚さが違うので。 あ、そうか・・。 色々な部位があるけれど、厚すぎても吸収されないし、薄い場所だとちょっと危険だったりするのかな?? 聞いてみた所、心臓のパッチも背中と決まっているらしいし、気管支拡張剤は胸のあたりと決まっている・・。 私も一度かぶれちゃったけど、皮膚の柔らかい所は、かぶれる事も多いよね・・。 だけど、ちょっと疑問に感じていた所をちゃんと聞けて良かった。 お医者さんには聞きづらい雰囲気があるし、「薬は専門じゃないから薬局に聞いて。」とか言われそう・・www。 ま、そんな感じで、2回目の更年期外来は終わりました。 8週分もらえてよかったよ・・。 更年期外来2回目、かかった費用と、その後の様子 更年期外来2回目の診療が終了し3日目・・。 翌日はあまり状態は変わらず・・。 3日目にして 『ちょっと軽減したかな?
メノエイドコンビパッチは出血が半端なかったので(そういう人は多いそうだ)、薬を変えましょうと、エストラーナテープ(貼り薬・メノエイドより柔らかく色も自然でgood)とプロゲストン(飲み薬)になった。それが3月。 出血は減ったが、体温が下がり元気がなくなった。 黄体ホルモンが関係あるらしい。 で、4月からエストラーナテープはそのまま、黄体ホルモンをデュファストン(飲み薬)に変えてみた。 デュファストンはより自然に近い黄体ホルモンとのこと。 んー、体温は相変わらず低い目。(でもHRT以前の低さではない) まあ元気は少しは出るようになったかな。 元気がないのは、その季節、花粉症予防に抗アレルギー剤を摂っていたからかもしれない。 ずっとそのまま5、6、7月と、エストラーナ+デュファストンなのだが。 出血が、量は減ったものの止まらない。 7月にはエコーでポリープが見つかった。あーあ。 念のため子宮鏡で見てみることに。 でもそれ、出血が止まらないと濁ってダメなんだって。 少しでも×で、「からっからになったら、電話してください」と。(~_~;) 出血、止まらないよ? HRTを中止しなくちゃ、子宮鏡、無理ちゃう・・・?
更年期障害の薬、漢方薬 先日来ご相談しておりますメノエイドコンビパッチの件ですが、不定愁訴が酷く年齢56. 夏迄生理あった為、 血液検査結果待たずに処方頂き不定愁訴は良くなったのですが、LH16. 4. FSH21. 3. エストラジオール128. 7で ホルモン値は低くないそうです。生理の多い時のような出血が続いており止まりそうになくその件も相談しましたが、いつかは止まり又出血すると冷たく言われ不定愁訴に効いたのなら薬は出しとくと又冷たく言われました。 このままパッチを使用続けて一度は出血止まる事もありますか?値の説明もなくこの値にこの薬は不向きですか? 不定愁訴の再来も怖く、貼り続けて止まらないのも身体きついです。 突き放したように言われどうしていいかわかりません。 どうかよろしくお願いします。 (50代/女性) 2015/11/28 いかくちょう先生の回答 いかくちょう 医師認証済 会員登録(無料)で、全ての医師の回答が読めます。 今すぐ会員登録(無料) 2015/11/29 08:06 リリィ 返信ありがとうございます。 漢方はツムラ39笭桂朮甘湯貰っています、 明日にでもセカンドオピニオンで別の婦人科に相談したいのですが、 セカンドオピニオンはどこの病院でも聞いて貰えますか? 今の病院ではこれ以上相談は無理そうです。 2015/11/29 09:44 いかくちょう 医師認証済 会員登録(無料)で、全ての医師の回答が読めます。 今すぐ会員登録(無料) 2015/11/29 16:52 doctorrunner先生の回答 doctorrunner 医師認証済 会員登録(無料)で、全ての医師の回答が読めます。 今すぐ会員登録(無料) 2015/11/29 08:54 リリィ 返信ありがとうございます。 その場合、人にもよるでしょうがどの位で止まるものでしょう? 生理の多い時のような量でつらいです。 閉経近くならホルモン療法は間違いではないですよね? 2015/11/29 09:49 更年期予防・改善に効く食品成分とは? 女性ホルモンであるエストロゲンとよく似た働きをする「エクオール」を知っていますか?食品で簡単に補える、更年期症状の大きな味方です。 ゆらぎ世代の女性にエクオール 医知恵事務局おすすめQ&A 子宮筋腫とホルモン補充療法について 更年期障害の症状 更年期障害の治療 53歳です。1月に最終月経。肩こり・不眠・不安感・関節の痛み・寝汗・もの忘れ等の症状が強くあり... 2012/4/22 若年性更年期障害 更年期障害の症状 更年期障害と若年性更年期障害についての違いについて教えていただきたいです。どちらも同じような症... 2012/5/8 パッチについて 更年期障害の症状 更年期障害の薬、漢方薬 昨年 何とも言えぬ脱力感、疲労感に襲われ 婦人科を受診しました 更年期と言われ、ホルモン剤の処... 2012/9/24