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12月11日は日本OTC協会が「胃腸の日(イニイイ)」と定めています。 忙しい年... 2016/12/11 12:00掲載 【胃】もっと見る
胃を傷つけないためにはどうすればいいの?
2017, 08/28 僕の同じ年で社長をやっている従弟の胃に、穴があきました。 という報告の電話が、昨日、来ました。 めったに連絡をよこさないタイプなのですが、珍しく電話が来たので、何かと思ったら 「ストレスで胃に穴が開いた。同じ社長として、ストレスをどう解消しているのか教えてくれ。」とのこと。 僕のストレスの解消は、だいたい愚痴なのですが、 1:家族に愚痴る 2:社員に愚痴る 3:中の良い他社の社長に愚痴る の3パターンで解消しています。 (どんだけ愚痴ってるんだ、って話ですが。) 最初は、愚痴ることがかっこ良くないと思って、本を読んだり筋トレしたりしていたのですが、基本的に口から先に生まれた人間なので、 やはりしゃべることが一番の発散になります。 また、愚痴ることで、自分は一人ではなくいろいろな人に支えられているということ、世界が自分の敵ではないということ、を再確認させていただいています。 愚痴ばかり言う社長なんて、嫌だと思うのですが、 社長だって人間だもの (きをし)