腟カンジダは再発しやすい! 腟カンジダは一度治っても、ストレスや疲れで免疫力が低下したり、ホルモンバランスが変化したりすると、またカンジダ菌が増殖しやすくなります。 腟カンジダ経験者のうち、約7割の人が再発 を経験しています。 このように、腟カンジダは、ちょっとした身体の変調によって再発しやすい疾患なのです。 ※2009年 5年以内にカンジダを経験した20〜40代女性 413名 小林製薬調べ 腟カンジダの再発は自分で治せる! 腟カンジダの再発なら、 病院に行けなくても、「フェミニーナ 腟カンジダ錠」など市販の再発治療薬で治せます。 忙しい時や、お休みの時に発症しても、自分ですぐに対処できるのでうれしいですね。 お近くの店舗か、 WEBでも購入 できますよ。 カンジダ錠の購入方法& チェックシートはこちら! フェミニーナ腟カンジダ錠を WEBで購入
人には言えないけれど、なんらかの不快感やニオイなど、デリケートゾーンに悩みを持っている女性は、オズモールのアンケートによれば約6割も。不快なだけでなく、婦人病などにつながることもあるデリケートゾーンの不調は、膣内の環境に深い関わりが。あなたの"膣内フローラ"は、大丈夫? 更新日:2020/04/21 なかなか人に言えないデリケートゾーンの悩み n=677 アンケート実施期間:2020年3月 オズモール調べ 人に言えないデリケートゾーンの悩み、ある? なかなか人には言いにくいのが、デリケートゾーンの悩み。そこで、オズモールでは677人にアンケ―トを実施。 「デリケートゾーンに関する悩みはありますか?」との問いへのアンケート結果では、「常にある」は12. 7%。「ときどきある」が45. 3%。「ない」と答えた人41. 9%に対して、およそ6割もの人がなんらかの悩みを持っているという結果に。 働く女性に聞いた、デリケートゾーンの悩みランキング それでは、みんなはデリケートゾーンにどんな悩みを持っているの? 「どのようなデリケートゾーンの悩みがありますか?」という質問へのアンケート結果は「ニオイ」がトップで、次に多いのが「かゆみ」。次に「ムレ」、「おりものの状態」、「黒ずみ」と続く。 一方でデリケートゾーンのケアをしている人はわずか4割と、気にはなっているけど、どうしていいかわからない・・・そんな人が多く存在しているよう。 そのデリケートゾーンの悩み、実は膣内環境の乱れが原因かも 腸だけではなく膣にも善玉菌と悪玉菌が! "膣内フローラ"を意識しよう みんなの抱える、かゆみやニオイなどのさまざまな悩み。その大きな原因のひとつに、「膣内環境の乱れ(※1)」が関係していることが、近年の研究でわかってきているそう。 人間の腸には多くの菌が住みついて「腸内フローラ」を作り、その状態が健康に大きく関与していることは知っている人も多いはず。同様に膣内にもさまざまな菌が住んでいて、「膣内フローラ」を形成している。中でも善玉菌といわれる「デーデルライン桿菌(かんきん)(※2)」は女性の膣を守ってくれる大切な菌。膣内のグリコーゲンを養分にして乳酸菌を出し、その乳酸菌の働きで膣内が弱酸性に保たれ、悪玉菌の侵入を防いでいるそう。 ところが「デーデルライン桿菌」はとてもデリケートで、ストレス、過労、風邪をひいたときの抗生物質の服用など、ちょっとしたことでも減少してしまうとか。また、女性ホルモンの乱れなどによって膣内のグリコーゲンが減少すると、デーデルライン桿菌による乳酸菌の生産も少なくなり、膣内の自浄作用も弱まってしまうことに。すると悪玉菌が繁殖しやすくなって膣内環境が悪化してしまい、おりものが変化したり、ニオイやかゆみなどの症状が出てくる原因となることも(※1)。 最近不調を感じる人は、「膣内フローラ」の状態が悪くなっているのかも?
カンジダの治療に使用して、効果がありました!
今まで原因がわからなかった人は、ひとつの可能性として心にとめておきたい。 放置するとキケン!? おりものチェックで不調に気付こう では、膣内フローラの状態が悪くなっていないか、自分でチェックする方法は?
日本プライマリ・ケア連合学会誌 2012. 35(2), 157-161. ※2 日本性感染症学会誌/ガイドライン 2016.27(Suppl. 1):83-86. ※3 川名尚. 日本産科婦人科学会雑誌 61(1):N47-53, 2009 ※4 齋藤滋. 母子保健情報 61(5):12-16, 2010 ※5 Huang H., et al., Arch Gynecol Obstet., 2014. 289:1225-1234 PR/ 大鵬薬品 WRITING/HIROKO KUROKI
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トマト缶の残りは冷凍保存できる?
通年 時々料理に使いたくなるトマト缶。 でもトマト缶って1缶に400gとか500gとか入っていて1回で使い切れないことも多々。 一度で使い切れずに余ってしまった缶詰の中身ってどう保存したら良いの!? スポンサーリンク トマト缶の余り、数日中に使う場合の保存期限と保存方法は? トマトは苦手だけどトマトソースは結構好きと言う矛盾したトマトの好みを持つ私。時々トマト缶を使って料理をしたくなるのですが、さて問題は残ってしまったトマトソース。 缶って錆びるからこのままトマトソースを入れっぱなしにしておくのはマズイ… 例えば昼食でトマト缶を開けて残って、その日の夕飯で残りのトマトソースを使い切ってしまうなら、昼の時点で缶にラップをして輪ゴムで留めて冷蔵庫に入れておいてもほぼ問題なく使えます。 もし、残ってしまったトマトソースをその日中には使わないけれど2~3日以内に使うなら、 タッパーや器に移し替えて冷蔵庫で保存 します。とりあえず 缶のまま保存はしない !
せっかくなら、 新鮮な生の食材 を加えて楽しみたいということも多いですが、 日持ちを気にして食べ切るために苦しくなるのは嫌 ですよね。 ですが、あなたの工夫次第で、酢の物は日持ちします。 多めに作って、毎日の食事に酢の物をプラスして、より健康的な食卓にしちゃいましょう! 上手に保存して、お酢の力を毎日の健康にも役立ててくださいね。
2018年5月1日更新 スイスチャードってご存知ですか?日本ではフダンソウ(不断草)と呼ばれている葉菜類です。ホウレン草と同じアカザ科の葉菜類で、葉の部分はホウレン草と似ていますが、葉柄や葉脈はピンクや黄色、オレンジなど色がとても鮮やかな葉菜類です。そのため食用以外にも観賞用植物としても栽培されていることもあります。見た目はカラフルで綺麗なスイスチャード。はたしてその味はどんな味なのでしょう。今回はスイスチャードの味、そして美味しい食べ方を調べました。保存の仕方もご紹介します。 目次 スイスチャードとは スイスチャードってどんな味? スイスチャードの栄養成分はβカロテンが豊富 スイスチャードの生食は苦い?苦味はあく抜きで解決 スイスチャードの保存方法 スイスチャートの美味しい食べ方 カラフルなスイスチャードで美味しい料理を作ってみよう!
風味をプラスしてみる シンプルな組み合わせの酢の物だったら、 香りをプラス できる何かをちょい足しするだけでも、気分が変わって食べ進めやすくなりますよ。 たとえば、 「ミョウガを足す」「大葉を足す」「胡麻油をかけてみる」 など。 味付けを変えてみる ちょい足しではなく、少し大胆に 味付けを変える の もありです。 基本の手順 酢の物をザルにあけて具だけにして、軽く水気をしぼる。ギューっと強くしぼると美味しくないので、あくまでも 軽く !