7kgという軽量でかつ吸引力も抜群(吸引仕事率70W)です。サイクロン式で紙パック不要です。ツインバードはものづくりのまち新潟県燕三条に本社を構える小型家電メーカー。品質と低価格を両立する信頼できるブランドです。 ツインバードの掃除機については、別の記事でもまとめていますのでご参照ください。 参考 ツインバードってどこのメーカー?掃除機やコーヒーメーカーの評判は? 4、省スペース重視 【Panasonic】 スティッククリーナー MC-SBU1F 超コンパクトなハンディとスティックの2Way式の掃除機です。紙パックレスなのでワンタッチのごみ捨てが可能です。細い筒形形状のスリムボディなので、そのまま握って持つことができます。掃除する場所によって持ち方を変えられるので非常に便利です。 5、ハンディ重視 【 Holife】 コードレス ハンディクリーナー ハンディタイプなので家以外にも車の中なども使用できます。掃除が終わった後は充電スタンドに戻すだけです。人間工学に基づいたデザインとのことで、手首にかかる圧力をバランスよく分散します。静音設計でハンディタイプの割に騒音が小さいというのが利点です。 6、一人暮らしのプロ(自称)の声 実際に長年一人暮らしをしている私が掃除機について思ったことを自問自答形式で述べていきますね。 Q, 一人暮らしで掃除する頻度はどのくらい? A, 掃除機をかけるのは1か月に2回ほど、クイックルワイパーを週に1回、コロコロを週に1回くらいです。あとはお客さんが来る際に軽く掃除機かけるくらいですね。あまり部屋を汚すタイプではないので、パッと見て部屋が汚れてなければ掃除するスイッチが入らないです。 Q, いつも掃除はいつしてるの? A, 平日は基本的に仕事ですので土日や休日の午前中に掃除しています。休日は朝起きると部屋の散らかり具合が目立って見えるので、その勢いのまま掃除します。午前中に掃除すると、気分も晴れやかなまま休日を過ごせます! Q, 一人暮らしの掃除機の必要性についてはどう思う? 掃除機って必要だと思いますか？（女性の一人暮らしです。） | トクバイ みんなのカフェ. A, 個人的には掃除機は必須と考えます。私の部屋はフローリングに小さいラグマットを敷いていて、面積でいえばフローリング6割ラグ4割です。フローリングはクイックルワイパーで十分奇麗に保てるのですが、ラグの上は大小さまざまなごみが付いてしまって、コロコロで表面上のごみを除去してもやっぱり毛元のごみまで取れないんです。だから掃除機は必要だと身に染みております。 Q, ちなみに今使っている掃除機は何なの?
そんなこと2日に1度とかできますか? 私はできません、無理。 ささっとクイックルワイパーかけて、多くてシート2枚くらいで終わっちゃう系女子です。 つまり私のような大雑把な人が、クイックルワイパーだけで掃除をした場合、 隅から隅までキチンと何度も拭く可能性は極めて低い と思います。 どんどんホコリと抜け毛、ふわふわに溜まっていくんですよ。 でも気づかない、無頓着だから。 一方で掃除機は、どうでしょうか? クイックルワイパーのようにムラはありません、 一度サッとかけるだけで確実にゴミが吸収できます。 抜け毛もホコリも、或る程度は余さずにキャッチしてくれます。 毎回シートを換える必要もありません。 スイッチONにするだけで、すぐに掃除をすることができます。 クイックルワイパーと違って、マットの上も簡単に掃除することもできます。 つまり掃除機の方が、掃除におけるプロセスが 圧倒的にラク なんですよ、クイックルワイパーだけを使うよりも!!! 一人暮らしにも掃除機って必要だな、と反省した女の話 | SOLOT そろっと. それでいて精度が高いんです、どう考えてもキャッチできるゴミが多いし。 或る程度の質が保証されていてムラがなく、多少大きなゴミもガンガン吸ってくれます。 まとめると、大雑把で面倒臭がりだからこそ 掃除機でラクをする この発想が正解なのでは、というのが私の最終的な結論です。 クイックルワイパーは「仕上げ」なんだよ そして、クイックルワイパー。 これに関しては、 仕上げに使うのが正解 なんですよね、結局のところ(今更?)
クイックルワイパーがあれば掃除機はいらないでしょうか? クイックルワイパーの普通のと、ウェットシートを両方使って掃除してます。 ウィエットの方に「掃除機と水拭きしたのと同じ」と書いてますが、ということは掃除機はいらないのでしょうか?
メリットが沢山ある 以下にあるように、クイックルワイパーには沢山のメリットがあります。 クイックルワイパーのメリット ・初期投資が小さい ・収納スペースがいらない ・ほこりを舞い上げない ・音が出ない ・維持管理が楽 デメリットが少ない クイックルワイパーのデメリット ・ランニングコストが高い ・抜け毛が取れずらい 1人暮らしワンルームの場合、3年半クイックルワイパーを毎日使用して初めて掃除機よりも損になります。 また、抜け毛が取れにくい問題は、 コロコロ(粘着式クリーナー) がすべて解決してくれます。 そのため、 抜け毛が取れにくい問題は簡単に解決することが出来ます。 よって、クイックルワイパーのデメリットは少なく、その対策も簡単です。
一人暮らしに掃除機はいらないのか、掃除機の購入を迷っている方へ向けた記事です。一人暮らしに掃除機があった方が良いと考える人、掃除機はいらないと考える人の意見をまとめました。また、掃除機が必要なのかどうかを判別するチェックリストも作成しました。購入を迷っている方は参考にしてみてください。既に一人暮らしに掃除機の購入を決めている方にも、おすすめの機種を紹介いたしますので参考になれば幸いです。 1、一人暮らしで掃除機を使っている人の割合 現在一人暮らしをしている人、もしくは過去に一人暮らしをしていた人を対象に50名にアンケートを取りました。 ちなみに、その50人は私の同僚や大学時代の友人にアンケートをお願いした内容になりますので、母数が少ないですがご了承ください。 【対象:20~35歳】 ・掃除機を持っている人 ・・・ 42 / 50人 ・掃除機を持っていない人 ・・・ 8 / 50人 このような結果となりました。 8割以上の人が掃除機を購入・所持している(していた)ということですね。 男性:女性で持っている割合を見てみると、 女性は全員掃除機を持っている とのことです。この結果をもとに、持っている人と持っていない人の意見を聞いてみましょう!
どうも、まさきです。 お掃除ロボットを使って掃除を自動化するのが流行っていますね。 筆者も試してみましたが、あまり必要性を感じずに手放してしまいました。 今ではクイックルワイパーを愛用しています。 本記事では、掃除の自動化に逆行して掃除の手動化の魅力を書いていきます。 特に狭い部屋で暮らしている方には参考になる記事になるかと思います。 お掃除ロボットや掃除機はいらない? 結論からいうと、環境によって変わります。 例えばカーペットを敷いている場合や家が広い場合はお掃除ロボットか掃除機があったほうが便利でしょう。 一方、全面フローリングで狭い部屋の場合はどうでしょうか?
6kg"}] [":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/", ":\/\/\/images\/I\/"] 価格: 76, 800円 (税込) AI技術搭載 7種類の障害を識別し賢く回避! ECOVACS(エコバックス) T8 左右2箇所 6. 5時間/180分 エリア別清掃、カスタム清掃、バーチャルボーダー 353x93x353 mm・3. 7kg [{"key":"メーカー", "value":"ECOVACS(エコバックス)"}, {"key":"商品名", "value":"T8"}, {"key":"形状", "value":"丸形"}, {"key":"掃除タイプ", "value":"吸引+水拭き"}, {"key":"サイドブラシ", "value":"左右2箇所"}, {"key":"ダストケース丸洗い", "value":"‐"}, {"key":"段差乗り越え", "value":"○"}, {"key":"自動充電(自動帰還)", "value":"○"}, {"key":"充電時間(時間)/連続稼働時間", "value":"6. 5時間/180分"}, {"key":"スケジュール・タイマー", "value":"-"}, {"key":"その他機能", "value":"エリア別清掃、カスタム清掃、バーチャルボーダー"}, {"key":"寸法(mm)・重量(kg)", "value":"353x93x353 mm・3. 7kg"}] 一人暮らしに必要ない家電上位の掃除機 ですが、実際はどうでしょうか。お掃除好きで自分の手で部屋中をピカピカにしたいなら、 ほうきや雑巾を駆使するのもいい ですが、 お掃除に時間も手間もかけたくないという人にとって、掃除機は強い味方 ですね。生活スタイルに合わせて、掃除機の購入も検討してみてくださいね。
ご覧いただきありがとうございます。 今回は、健康に関する事でお話しします。 皆さんの肝臓は、元気ですか?弱っていますか? 正直、わからないですよね?
129、桜の花出版) [画像のクリックで拡大表示] この記事の概要 1. 残された腎臓の機能を守るにはどんなことに気をつければいい? 2. 3大栄養素のうち、腎臓の負担に関係するのはたんぱく質 3. 腎機能が落ちたら、たんぱく質はどれくらい減らすべきか? 4. たんぱく質を控えるときは、体重の増減に注意 5. 健康な人でも、たんぱく質のとり過ぎはいずれ腎機能の悪化を招く 6. 「腎臓の負担を減らすために、水分摂取を減らす」はNG! 7. 夜間頻尿が気になる人は、水分ではなく塩分を減らそう 8. 高血圧かどうかに関わらず、塩分の摂取量は1日6gを目標に 9. 無理なく自分のペースでできる運動も習慣化しよう RELATED ARTICLES 関連する記事 医療・予防カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 肝硬変の栄養療法の考えかた｜大塚製薬. 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める!
「ハゲたら、もう治らない…」 「育毛剤で髪が生えるっていうのは、メーカーの誇大広告であって生えるわけがない…」 そう考えてしまう方も少なくありません。 確かにインターネットや口コミで「育毛剤を使用したけど、ハゲが治らなかった…」 などとよく見かけませんか? 実際に口コミなどで評価が高かったり、効果があると記載があったものについても、私は全ての成分を論文等で確認するようにしています。その結果、1つも育毛効果がある成分が含まれていない…なんてことはザラにあります。 良くても「頭皮の保湿・血行促進効果」がある程度でした。 正しい知識のもとで薄毛対策を行わなければ、「ハゲを克服すること」はとても難しいでしょう。また、使用方法を 間違ったまま育毛剤などを使用しても、なかなか思うような結果が得られずハゲたままです。 しかし、ここで考えてみて下さい。 正しいやり方・正しい方法(成分)で薄毛対策を行っていたら、同じ結果になっていたでしょうか? 胃を強くする運動はヨガ？胃の調子を整えるヨガ│yoganess【ヨガネス】. おそらく、今よりもずっと低コストかつ短期間で、薄毛を克服できる可能性が上がっていたことでしょう。 そうなんです 。 ハゲを治すためには、やり方が非常に重要 なのです。 薄毛を改善することは、小学校で習う「足し算」と同じだと、私はいつも皆さまにお伝えしています。 髪の毛に良いこと【+プラスの行動】 と 髪の毛に良くないこと【-マイナスの行動】 の和 に よって髪の毛が生えるかどうかが決まるのです。 正しい方法を行っても、生えてこない人がいるのも事実です。それは、「 抗がん剤治療や放射線療法を経験したことのある人」や「毛根が死滅してしまっている人」です。 育毛活動をしているのに「全然髪の毛が生えてこない…ハゲたまんまだし!」という人は、髪の毛に良くないマイナスの行動を積み重ねてしまっていないか、これを機に確認してみましょう。 とはいえ、自分の力でハゲを克服しようとするとかなり 難易度が高め です。 残念ながら今回ご紹介する行動だけでは、薄毛が治らないケースもあります。その場合は早い段階で 薄毛の専門家に相談 しましょう。 また、私が過去に「どうやって薄毛を克服したのか?」について知りたい人は、下記をご参照ください。 目次 【確認必須】薄毛が治らない人がやりがちな行動とは? これまでも、薄毛を克服するためには「生活習慣を見直すことが重要である」と何度もお伝えしてきました。 ハゲが治らない人は、薄毛を進行させてしまうような行動を日常的にやりがちです。 まずは、おさらいも兼ねて下記の項目をチェックし、ご自身がハゲを進行させるNGな行動をしていないか確認してみましょう。 ハゲを進行させるNGな行動とは?
「最近太ったな〜」と感じることは誰しもありますよね。体重計に乗ってみるとその実感は現実に変わります。 でも太るようなことをした自覚はない、もしくはダイエットをしているのに、見た目も体重も増えているということはありませんか? もしかするとそれは、脂肪太りではなく「むくみ」かもしれません。 実はむくみは見た目だけでなく、体重増加にも現れます。またむくみが長期化すると他の病気の原因にもなりかねません。 そこで今回は、体重増加とむくみの関係、また日常で取り入れられるむくみ解消の方法をご紹介していきたいと思います。 体重増加とむくみの関係とは? むくみというと見た目の問題で、体重とは関係ないと思われる方もおられるかもしれません。しかし、実はむくみによって体重は増加します。 むくみの原因は、血液の循環が滞ることにより、体内の水分が適切に排出されないことにあります。 「水太り」の状態ということもできるでしょう。 上手く排出されなかった水分は、血管内に留められなくなり細胞の間に漏れ、皮膚下に溜まります。 水分には重さがありますから、見た目が太って見えるだけではなく、実際に体重増加の数値としても現れるのです。 ちなみに、「むくみ」は、医学用語では「浮腫(ふしゅ)」と言います。 脂肪太りとの違いは?
健康長寿の生命線 「腎臓」を守る 第3回 「腎臓のために水分摂取を減らす」は間違い 2020/11/27 田中美香=医療ジャーナリスト 腎機能が落ちたら、たんぱく質はどれくらい減らすべきか? では、 たんぱく質の1日当たりの摂取量 はどの程度を目安にすればいいのだろうか。たんぱく質制限は医師の指導の下に進めていくことが基本となるが、慢性腎臓病と診断された人のたんぱく質摂取量の目安は、 図3 の通りだ。 この記事の概要 1. 残された腎臓の機能を守るにはどんなことに気をつければいい? 2. 3大栄養素のうち、腎臓の負担に関係するのはたんぱく質 3. 腎機能が落ちたら、たんぱく質はどれくらい減らすべきか? 4. たんぱく質を控えるときは、体重の増減に注意 5. 健康な人でも、たんぱく質のとり過ぎはいずれ腎機能の悪化を招く 6. 「腎臓の負担を減らすために、水分摂取を減らす」はNG! 7. 夜間頻尿が気になる人は、水分ではなく塩分を減らそう 8. 高血圧かどうかに関わらず、塩分の摂取量は1日6gを目標に 9. 無理なく自分のペースでできる運動も習慣化しよう RELATED ARTICLES 関連する記事 医療・予防カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める!