カラー、パーマ、縮毛矯正、どれぐらいダメージがあるのか?? 美容室の施術メニューはたくさんありますね。 カラー ・ファッションカラー ・白髪染め ・ブリーチ ・ハイライト等のデザインカラー パーマ ・コールドパーマ ・デジタルパーマ ・エアウェーブ (最近あんまり見ないので省略します) ストレートパーマ、縮毛矯正(同じです) この中で一番傷むのってどれだと思いますか?? (もちろん、髪質や薬剤によって変わりますが。) ほとんどの方が " ブリーチ " と答えたと思います。 実は半分正解。 僕の中ではブリーチは二番です。 一番は " 縮毛矯正 " 。 縮毛矯正の経験がある方より、ブリーチの経験がある方の方が一般的には多いと思います。 僕もブリーチは何度もあります。 パサパサになるし、乾かないけど、ビビリやジリジリになったことってありますか?? 傷まない縮毛矯正、傷まないストレートパーマで繰り返すほど健康で美しい髪になるサロン | 美容室 AVANCER(アヴァンセ)のこだわり特集 | 美容院・美容室を予約するなら楽天ビューティ. おそらく3、4回ブリーチしても普通の髪質の人ならならないと思います。 そして 美容師もブリーチ履歴のある髪にもう一度ブリーチなんて平気でやります。 怖くありません。3回でも4回でも。 「この色はブリーチ2回は必要ですね〜。」 「もっと色抜かないと入らないね。」 よくあるやりとり。 今流行りのカラーにはブリーチ必須ですもんね。 でもブリーチ履歴のある髪に縮毛矯正は?? 99%施術を断られると思います。 美容師も感覚的にわかってるんです。「無理だ。それはやばい。」と。 もちろん、逆の縮毛矯正にブリーチ も同じ。 ブリーチ → ブリーチ は No problem なのに ブリーチ → 縮毛矯正 と 縮毛矯正 → ブリーチ は お断りなんです! ブリーチなんて髪の色を抜くだけ。 中身も外見も壊して熱与えてまた繋ぐ縮毛矯正の方がよっぽど傷みます。 もちろん 縮毛矯正 → 縮毛矯正 なんて絶対NGですよ。 「毎回毛先までかけてます〜。」って方、毛先はもうバサバサじゃないですか? 毎回毛先までかけなきゃいけない取れてしまう縮毛矯正をかけるからダメなんです。 基本はリタッチのみ。 ちなみに。これだけ書いておいてなんですがこれは一般論。 僕の場合は逆です。 縮毛矯正の方がよっぽどダメージが少ないです。 ブリーチ履歴のある髪に縮毛矯正も簡単です。 これは僕がすごいわけではなく、ちゃんとした知識があればそういう答えに行き着きます。 詳しくはこちらの過去記事で。 ブリーチ毛に縮毛矯正は可能??
1、縮毛矯正の薬 寺尾拓巳 縮毛矯正のお薬は簡単に説明すると、以下の成分が大きな役割を担っています。 アルカリ剤 アルカリによって髪のキューティクルを開き、髪の内部に薬剤を入れる役割を担います。 アルカリ値が高ければ高いほど髪にとってはダメージとなります。また、髪が硬くなり、柔らかさが失われる原因にもなります 。 還元剤 髪の内部の結合を切断する役割を担います。縮毛矯正やストレートパーマには必要不可欠な薬剤ですが、必要以上に元からある結合を切断してしまうとダメージとなってしまいます。頃合いを見定めるのにも美容師さんの知識と経験が重要になってきます。 2、大事なpH pH 値とは? pH(ペーハー)とは、ある水溶液がアルカリ性か、中性か、酸性かを具体的な数値で表したものです。 pH値は1から14まであり、7の場合を中性とよび、これよりも大きい数字の場合をアルカリせ性、逆に小さい場合を酸性とよびます。 身近なものだと、例えば石鹸水はpH12くらいの強アルカリ性を示し、レモン水の場合は、pH2くらいで強酸性を示します。 ■ 髪の等電点 健康な毛髪の場合は、pH4. 5~5. 5くらいの弱酸性を示しこの領域が最も安定な状態になり、毛髪の等電点と言います。 等電点の範囲で、毛髪は最もタンパク質の結合が強くなり、それ以外の範囲では不安定になります。 寺尾拓巳 ペーハー値が非常に重要なんです! パーマ剤やカラー剤はアルカリ性のため、施術後に毛髪は アルカリに傾いてしまうことがほとんど です。 寺尾拓巳 ここからが本題です! ■ 業界最新の「酸性ストレートパーマ」 寺尾拓巳 今回紹介するのは、従来のストレートパーマや縮毛矯正と比べて、ほとんどダメージがないと言っても過言ではないくらいダメージを抑えることに成功した「 酸性ストレートパーマ 」です! 今までのダメージすると言われていたアルカリ性のストレートパーマと違い、髪の等電点に近い弱酸性の領域でかけるストレートパーマのため髪に対する負担を極限まで少なくしました! "お客様" そんなことができるの?どうやっているの? 今まで使用していた薬剤とは異なる、酸性領域の薬剤、酸性領域でも髪の還元を行える特殊な薬剤を、髪質ダメージレベルに合わせてオーダーメイドで調合します。 そうすることで、 髪に対してすごく優しい弱酸性の薬剤で癖をしっかりと伸ばしながら、髪を柔らかくストレートにすることができるようになりました!
弱酸性縮毛矯正+架橋式髪質改善トリートメント(TRホームケア付き)22550円→19000円 根元は弱酸性縮毛矯正、毛先は弱酸性デジタルパーマの複合メニュー。ストカールをご紹介!! ストレートスタイルだけだとどうしても飽きてしまいますよね。。 そんな方におすすめさせていただいているのが縮毛矯正とパーマを組み合わせたストカール ! 根元から中間部分までを縮毛矯正をかけて癖をしっかり伸ばしつつ、毛先にパーマをかけていきます。 パーマの雰囲気はワンカールのような緩いパーマからコテで巻いたような質感のあるパーマスタイルにする事も可能です。 ではこちらもビフォーアフターで見比べていきましょう 元々すごく癖が強いという訳ではないのですが、全体的に広がりが気になってしまうのを収まり良くしたい。。 そして、毎日髪を巻くのでそれを少しでも楽に過ごせるようにしたい!という事で根元部分は弱酸性縮毛矯正、毛先は弱酸性デジタルパーマをしていきます。 根元から中間部分にかけての癖や広がりは収まりつつ、毛先にはふんわりと軽い質感の残るようなパーマがかかっています。 パーマ部分は徐々に緩くはなってきてしまうのですが、一度かけた縮毛矯正部分は髪が生え変わったり、過度なダメージがかからない限りずっとストレートスタイルを楽しむ事ができます。 パーマをかけたヘアスタイルのスタイリング方法はこちらのブログを参考にしてください→ パーマヘアの乾かし方&セット方法 縮毛矯正を他店で1度施術をされている方もたくさんいらっしゃるかと思います。縮毛矯正がかかっている髪はパーマがかかり辛くダメージがかかりやすい施術になってしまう事があります。 詳しくはこちらのブログを参考に→ 縮毛矯正をかけた髪でもパーマをかける事が出来るのか?? 弱酸性ストパーカール+カット 26400円→21120円 過度なダメージが原因でビビリ毛になってしまって方へ。ハイダメージ毛対応縮毛矯正+架橋式髪質改善トリートメントをご紹介! 過度なダメージが原因で毛先まで縮毛矯正をかけたいがかけられないと美容師さんに断られてしまった方もたくさんいらっしゃるかと思います。 僕自身過去に一度以上縮毛矯正をかけた事のある方は弱酸性の優しい髪への負担のかかり辛い薬剤とはいえ毛先までの縮毛矯正をお断りさせていただく事も多々あります。 髪のダメージを考えると根元部分の癖が伸びてきた所を中心に施術させていただく事が髪の為だったりします。 ですが、過去に毛先まで縮毛矯正をかけた事をお客様自身忘れてしまっていて別の美容室に行かれた際、毛先まで縮毛矯正をかけてしまい毛先がビビリ毛になってしまった。。。 ビビリ毛になってしまっては髪内部の結合がズタズタに切られてしまっていて修復するのが困難になってしまいます。 ビビリ毛というのはダメージが原因で髪がジリジリになってしまう事をさします。 ビビリ毛になってしまう原因はそれぞれでブリーチをした髪に縮毛矯正をかけたり、パーマと縮毛矯正を繰り返してしまったりヘアアイロンを使いすぎてしまったりと様々な理由があります。 では、ビビリ毛になってしまった髪はどうする事もできないのか?
「忙しいし、休日もこもりがちで運動不足……」というオットにおすすめなのが家事をしながらの筋トレ。筋肉も家事力も鍛えてくれる、一石二鳥の運動法を、うちパパであるユージさんがチャレンジ! <プロフィール> ユージさん タレント・モデル・ラジオDJとして幅広く活躍中。CBC「ゴゴスマ」、文化放送ラジオ番組「なな→きゅう」、フジテレビ「ノンストップ」にもレギュラー出演中。3児の父親として育児に奮闘する毎日を送り、16年にはベストファーザー賞、イクメン・オブ・ザ・イヤーをW受賞。 洗濯で筋トレ ぬれた洗濯物を持ち運んだり、干したりと、洗濯は意外に体を動かすもの。そこに、負荷を意識した運動を加えた"ながら家事"で、筋肉を鍛えましょう! <教えてくれた人> 谷本道哉先生 「みんなで筋肉体操」でもおなじみ。近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。専門は筋生理学、身体運動科学。著書に『スポーツ科学の教科書』(岩波書店)など多数。 筋トレ1 洗濯機スケータースクワット 洗濯機に軽く手をかけ、片足を後ろに引いて、深くしゃがむ。前足に体重をかけ、上半身を前傾させながら胸をひざにつける。おしりとももの筋トレに。 洗濯機を回したついでに! 【右側で10回してから】 【左側で10回 1~2セット】 きつかったら… 洗濯機になるべく体重をあずけると楽に! POINT しゃがむときに前傾して胸をひざにつけることと、後ろ足には体重をかけないことの2点を守って。 筋トレ2 洗濯かごアームカール 洗濯かごを持ってひじを少し前に出し、ゆっくりと上げ、ゆっくりと元の位置まで下ろす。下ろすときにひじを伸ばすと力が抜け、トレーニング効果が落ちるので注意。二の腕の上腕二頭筋や、ひじの内側から親指の間にある腕橈(わんとう)骨筋の筋トレに。 洗濯物を干す前に! ユージさんの「オットはだまって筋肉家事」洗濯筋トレで一石二鳥！ | サンキュ！. 【15~20回】 【1~2セット】 ※きつかったら回数を減らす 洗濯物がいっぱいの日は筋肉にとってラッキーデイ。逆に、洗濯物が少なくてもの足りなかったら、回数を増やして。 仕上げストレッチ 物干し後にストレッチ 手を組んで大きく伸びをする。同時に顔を上げ、お尻を持ち上げ、上げた手を後ろに引くようにして気持ちよく伸ばす。 【5~10秒】 組んだ手を上に上げる。 足を肩幅より少しだけ広げて立つと、安定感が増します。 Yuji's eye スケータースクワットはハード。ふだん運動をしていない人は、自分の体と相談しながら無理のないように。今回のストレッチ、筋トレと家事の終わりにすると、心も体もリセットされますね!
「日々のベッドマットレスのお手入れって、何をどれくらいすればいいの?」という質問を受けることがあります。 毎日こまめに手入れをするのは大変です。 が、手入れや掃除が足りないと不衛生ですし、最悪のケースでは、ダニやカビが繁殖する恐れがあります。間違ったお手入れをするとベッドやマットレスを痛めることにもなります。 そこで本日は「ベッドマットレスのお手入れ方法、掃除をほぼ不要にするコツ」についてわかりやすくご紹介します。 加賀照虎(上級睡眠健康指導士) 上級睡眠健康指導士(第235号)。2, 000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼は お問い合わせ から。 インスタグラムでも情報発信中⇒ フォローはこちら から。 1. ドラム式洗濯機のかさ上げ台選びを間違うと、非常に危険です | おそうじ専科. ベッドとマットレスのお手入れ方法 まず最初にざっくりと、ベッドとマットレスに対してどのようなお手入れをすればいいのか(またはしていけないのか)列挙すると、以下のようになります。 ベッドシーツは週に1~2回交換する ベッドパッドは2~3ヶ月に1度は洗濯する 除湿シートは2~3週間に1度乾かす 定期的にマットレスを壁に立てかける ベッドとマットレスに掃除機掛け 定期的にマットレスをひっくり返す マットレスの天日干しは非推奨 ベッドを濡れタオルで拭くのは要注意 それぞれ分かりやすく解説していきます。 1−1. ベッドシーツは週に1~2回交換する ベッドシーツというよりもマットレスの一番上に敷いてるものは、週に1~2回のペースで洗濯をしてキレイにしましょう。 マットレスと敷物 もしあなたが敷きパッドをベッドの一番上に敷いているのなら、週に1~2回洗えると理想的です。 なお、ベッドシーツなどを交換するとき、ベッドシーツの上には剥がれた落ちた皮膚、フケ、ホコリなど目に見えにくい汚れがたまっていることを意識しましょう。特に、タンパク質の汚れはダニの格好の餌です。 急ぎで乱雑にベッドシーツをめくり上げて撒き散らかさないよう、そーっと丁寧に交換しましょう。 1−2. ベッドパッドは2~3ヶ月に1度は洗濯する 寝汗はベッドシーツを通り越してベッドパッドにも浸透して汚していきます。 とはいえ、そこまで神経質になるほどの汚れではありません。2~3ヶ月に1度のペースで洗濯ができれば、十分キレイに維持できます。 1−3.
タオル類は新たなものを用意して、新年を心地よく迎えたい♪ と考える人も多い時期。100人隊の2人が最近購入したタオルをご紹介します! 1・ニトリ、セリアのタオル 「もうすぐ一年間が終わろうとしています。 来年にむけて家の中のタオル類を新調しました。 まずはもちろん何でも見つけられるニトリで! グレーのしっかりした毛のふわふわタオル。 ニトリにはいろんな価格と毛の長さの異なるタイプのタオルが揃えられています。 一番お手頃なバスタオルは 2 枚約 1000 円から。使いやすい薄め生地です。わ が家はもう少しふかふかがあるものが欲しかったので、こちらを選んでみました。 エレナというシリーズ。 天然素材の綿と化学繊維のマイクロファイバーを織り合わせられているタオルで、やわらかくても吸水性があり、乾きやすいとのこと。 カラーは ホワイト、ダークグレー、ネイビー他。 斜めに織られた生地が上品ですよね。 一枚1300円程でした」 「バスタオル以外はさらにお得なセリアで揃えました。 洗面台用フェイスタオル。 セリアのふんわりフェイスタオルは 毛が長めのマシュマロタオル。 マシュマロタオルは吸水性がいまいちなところはありますが、柔らかくて心地よかったのと、薄いグレーがきれいだったので購入しました 」 「 キッチン用ガーゼタオル。 吸水性が良いガーゼ素材。 キッチンの清潔感を上げてくれそうなブルー × ストライプ柄。 新年度の日々のお料理に向かう気持ちを盛り上げて! ニトリ、セリア、ヒオリエで！「タオル」を買い換えました！【2人のお買い物】 | LEE. 」 2・ヒオリエのタオル 「今日は、窓や玄関、木製品にオイルを塗ったり、大掃除らしきことができたので、新しいタオルを出しました。去年、買ったヒオリエさんのタオルが、パリパリになりつつも(ミーレで洗うと、柔軟剤を使ってもパリパリ)1年使ったので、今年も同じものを買いました」 「ビッグフェイスタオルは、フェイスタオル以上、バスタオル未満のサイズで、すぐ乾くのが何より利点! そして、小さいので、洗濯機の中でも、省スペース」 「男性には少し小さいのかもしれませんが、夫は別にいいよー、と言ってくれたので(洗濯係の主人にとっては、省スペースで早く乾くのがお気に入り)このサイズを4枚」 「そして、普通のフェイスタオルは、洗面所用と、キッチン用を2枚ずつ。洗濯して、乾いたら畳んで使う、を日々繰り返します。 使いきって、買い替える。リズムができると、楽なんだなぁと思います」 新しいタオルで気分を一新!
便利でおしゃれ!大容量の室内物干しも 天気の悪い日でも関係なく洗濯ものが干せる室内物干し。床に置いて洗濯物をかける スタンドタイプの他にも、窓や天井を利用するもの など、室内物干しにはいろいろな種類のものがあります。 便利ですが、無機質なデザインで ダサい というイメージがある方も多いのではないでしょうか。実は最近、花粉症対策や衣類の盗難対策のために室内物干しの需要も増え、 おしゃれな室内物干しが豊富に販売されています!
先日、洗濯機かさ上げ清掃の作業に行きました。 すると、すでにご自身でかさ上げ台を設置していました。 そのかさ上げ台は、高さ6cmの比較的低価格ものでした。 近くマンションで排水管洗浄があるので、それまでに高さ10cmのかさ上げ台に変更したかったようです。 [blogcard url="] 写真をよく見てください。特にかさ上げ台の部分を・・・ 左側のかさ上げ台が傾いていますよね。 洗濯機の脚がさ上げ台の端に置かれているので、安定性がありません。 また右側のかさ上げ台は写真では分かりずらいですが、ねじれたように変形していました。 このような状況だと、洗濯機を使っているうちに、倒れてしまう可能性があります。 ドラム式洗濯機をかさ上げする場合には、重い重量を支えらるしっかりとしたかさ上げ台を選ぶようにしましょう。 おすすめのかさ上げ台は、下記記事を参考にしてみてください。 [blogcard url="]