最近、よく"激辛グルメ"や"旨辛グルメ"といった言葉を聞きますよね。中でも、特に若い男女の間で辛い料理ブームになっているんです。 「辛い料理は好きですか?」とアンケートをとったところ、「好き(25. 8%)」「どちらかといえば好き(42. 3%)」と回答した人の合計は68. 1%で、さらに男女ともに20代と55歳以上で人気が高いことがわかりました。 では、担々麺やカレーなど辛い料理はたくさんありますが、1番人気な料理は何でしょうか? そこで、株式会社リクルートライフスタイルの「ホットペッパーグルメ外食総研」が調査した「好きな辛い料理ランキング トップ10」を発表します! 【好きな辛い料理ランキング】 ■10位~6位 10位から6位を一気に見ていきましょう。 10位:「トムヤムクン」(154票) 9位:「スンドゥブチゲ」(249票) 8位:「激辛ラーメン」(269票) 7位:「マーボーナス」(326票) 6位:「豚キムチ炒め」(403票) タイ料理の代表トムヤムクン、韓国料理のスンドゥブチゲがランクイン。でもやっぱり筆者のイチオシは「激辛ラーメン」。最近では、激辛ラーメン専門店も増えて注目されています。そんな専門店の魅力は、辛さを自分で選べることです!ただでさえ激辛なラーメンを、その日の気分に合わせて辛さの量を増やせます。さらに、コンビニエンスストアでも激辛ラーメンのインスタントラーメンを売り出しているので、いつでもどこでも食べることができます! 辛いもの好きにはたまりません。 では、そんな辛い料理を超えたTOP5を見てみましょう。 ■5位~1位 5位:エビチリ(409票) 4位:キムチ鍋(451票) 3位:担々麺(470票) 2位:カレー(528票) 1位:麻婆豆腐(572票) 老若男女大好きなカレーを抑えてNo. 「結局一番うまい中華料理メニューランキング」発表！ 3位「麻婆豆腐」、2位「炒飯」、1位はビールのお供にしたいあの一品！ - ネタとぴ. 1になったのは「麻婆豆腐」。辛い料理としての知識が高いこともあり、多くの性年代で1位を獲得し、人気の強さが顕著に表れました! 辛いもの=中華となるように、「エビチリ」「担々麺」「麻婆豆腐」と中華料理が多数ランクインしました。実は、麻婆豆腐を食べる「マー活」が流行っているそう。そんな「マー活」ができるお店を紹介します♡ ■逸品坊(東京都・千代田区) 「逸品麻婆豆腐」(800円)は4種類の香辛料を使い、一口食べれば口中に旨みが広がり後から辛さが! 「汁無担々麺」(800円)などの単品から、麻婆豆腐や担々麺を含む食べ放題・飲み放題プランまであります。 ■新中国家庭料理 浅野(東京都・港区) 六本木にある本格四川料理の専門店です。看板メニューは「師直伝 麻婆豆腐」(1, 600円)。他にも「むき海老のチリソース」(2, 480円~)、「師直伝 パクチーサラダ」(1, 300円)など。中華料理の王道が入った贅沢なコースは4, 500円からです。 ■小虎(東京都・台東区) 辛さの調節できる「石焼麻婆豆腐」(800円)、「海老チリ」(980円)など大人から子どもまで幅広い年代が楽しめるメニューが豊富です。こだわりの激安ランチは「麻婆豆腐ラーメン×ミニ丼」(550円)で、ライス・麺大盛りが無料(9月下旬まで)とお得です!
ガツンとボリュームがあり、リーズナブルに楽しめる中華料理。定期的に中華料理店に通う人も多いのではないでしょうか。 数ある中華料理のメニューの中で、一番おいしいと思われているのは一体どのメニューなのか、「gooランキング」が「結局一番うまい中華料理メニューランキング」を発表しました。 ランキングは、gooランキングの投票サービスにてアンケートを行い、結果を集計して算出したもの。有効投票数は2, 330票。 堂々の1位は「餃子」! ジューシーなひき肉と野菜をもちもちの生地で包み、表面をカリッカリに焼いたギョーザ。肉と野菜を炭水化物の皮で包んでいることから、それだけで栄養バランスの取れた料理として、近年女性人気が高まっています。 中国では水餃子や蒸し餃子が主流ですが、日本では焼き餃子の人気がダントツ。「口に運んだときにあふれ出る肉汁がたまらない」、「ビールと一緒に食べるのが最高」という人が多く、1位となりました。 2位は「炒飯」! 4大中華料理チェーン徹底人気比較【2020年】ファンとアンチの生の声も紹介 | 特徴.COM. 香ばしくパラパラに炒められた炒飯。簡単そうに見えて、家で作るとお米がべちゃっとしたり、味にバラつきがあったりと意外と難しいもの。 中華料理店で食べる炒飯は、業務用の火力の強いガスで調理するためベタつかずパラパラ。また、具材とお米のバランスが良く、どこを食べても均一な味わいを楽しむことができます。奥が深い炒飯を、れんげで思い切りかきこむ幸せ。そんな炒飯への支持は根強く、2位となりました。 3位は「麻婆豆腐」! なめらかな豆腐とうまみが強いひき肉に、花椒のピリッとしびれる刺激がおいしい麻婆豆腐。濃い目の味付けがクセになり、スプーンが止まらなくなるという人が多数。 そのまま食べてもよし、ご飯にかけて麻婆丼にしてもよしとアレンジが効く一品でもあります。自分なりの食べ方を楽しむ人も多く、3位となりました。 「結局一番うまい中華料理メニューランキング」TOP 20はこちら! TOP20には、餃子、小籠包、春巻きなど点心が5品ランクイン。ご飯メニューでは、天津飯、中華丼がランク入りしました。 スイーツでは唯一、甘い点心のごま団子が12位に入っています。お値段高めにもかかわらず、エビのチリソースが4位に入っているのは支持の高さがうかがえます。中華バイキングでは、まずエビチリを確保する人も多いのでは。 麺類では担々麺がかろうじて20位にランクイン。「ラーメン」は日本では魔進化を遂げ、ひとつのジャンルを確立しているため、「中華料理」のカテゴリーとしては思い浮かばない人が多いようです。 <結局一番うまい中華料理メニューランキング TOP20> 1位:餃子 2位:炒飯 3位:麻婆豆腐 4位:エビのチリソース 5位:鶏のから揚げ 6位:酢豚 7位:青椒肉絲(チンジャオロースー) 8位:肉まん(豚まん) 9位:天津飯 10位:小籠包(ショウロンポー) 11位:回鍋肉(ホイコーロー) 12位:ごま団子 13位:油淋鶏(ユーリンチー) 14位:エビのマヨネーズソース 15位:ニラレバ炒め(レバニラ炒め) 16位:春巻き 17位:五目焼きそば 18位:豚肉ときくらげの卵炒め 19位:中華丼 20位:担々麺 なお、「gooランキング」では、 48位までの全ランキングを公開 しています。その他のメニューが気になる方はgooランキングをチェックしてみてくださいね。
Σ^▽^どんな味だろう。笑 今回のレポートでも、好きな人と嫌いな人が特に女性ははっきり分かれていたので、好きな人はいっぱい食べて、嫌いな人はそっと、で私もいいと思います! 調査団編集部:カワンヌ副団長 パクチーの好き嫌い調査、【好き派】は16%、【嫌い派】は47%
5%という結果でした。 ■男性は「量が多い」「お酒に合う」という印象を女性より持っている 男女別でみてみると、差が出ていたのは「量が多い」(5. 4%差)、「お酒に合う」(10. 2%差)で、いずれも男性が多くなっていました。一方、女性が男性より多かったものには「野菜をたくさん食べられる」などがありました。 私の中華料理のイメージは、「鍋が溶けるんじゃないかと思えるような強力な火力を使って、たっぷりな油で豪快に熱する料理」という感じですね~(*´∀`*) 調査団編集部:マリカナ団長 焼き餃子に何をつけて食べる? (複数回答可) 焼き餃子に何をつけて食べる? という調査です。総合ランキング1位は「醤油+酢+ラー油」で58. 9%、2位は「醤油+ラー油」で18. 9%、3位は「ポン酢」で12. 0%、4位は「醤油+酢」で11. 9%、5位は「市販の餃子専用のタレ」で9. 0%という結果でした。 総合ランキングの詳細は以下のとおりです。 1位 「醤油+酢+ラー油」 58. 9% 2位 「醤油+ラー油」 18. 9% 3位 「ポン酢」 12. 0% 4位 「醤油+酢」 11. 9% 5位 「市販の餃子専用のタレ」 9. 0% 6位 「醤油のみ」 8. 5% 7位 「ゆず胡椒」 4. 3% 8位 「酢のみ」 4. 3% 9位 「酢+胡椒」 3. 8% 10位 「味噌ダレ」 2. 9% ■九州では「ゆず胡椒」が13%、関西では「味噌ダレ」が9% 地域期別にみてみると、すべての地域で1位は「醤油+酢+ラー油」2位は「醤油+ラー油」になっていました。 「ポン酢」は、南の地域ほど多く、「醤油のみ」は北の地域ほど多いこともわかりました。 また、九州では「ゆず胡椒」が13%使われていたり、関西では「味噌ダレ」が9%使われていたりと、地域の特色がでているものありました。 地域別ランキングの詳細は以下のとおりです。 【北海道】 1位 「醤油+酢+ラー油」 44. 4% 2位 「醤油+ラー油」 26. 3% 3位 「醤油のみ」 14. 3% 4位 「醤油+酢」 12. 0% 5位 「ポン酢」 10. 5% 【東北】 1位 「醤油+酢+ラー油」 60. 1% 2位 「醤油+ラー油」 17. 7% 3位 「醤油のみ」 12. 0% 4位 「醤油+酢」 8. 9% 5位 「市販の餃子専用のタレ」 8.
戸締まりなどの確認行為や手洗い・掃除、言葉や数字の繰り返しのほかには、どんな症状があるのでしょうか。 田中さん「ほかにも、人を傷つけていないかと不安になり、傷ついた人がいないことを繰り返し確認する(加害恐怖・確認行為パターン)、縁起が悪いことを考えてしまったことに不安になり、儀式的な行動を繰り返す(思考恐怖・儀式行為パターン)、まさにぴったり感(just right feeling)にこだわって同じ言動を繰り返す(不完全恐怖・繰り返し行為パターン)などがありますが、強迫症状は患者さんによってバリエーションがあり、ここですべてを紹介しきれません」 Q. 「強迫性障害かもしれない」と本人が思った場合や周囲が気付いた場合、受診の目安は。また、診療科はどこがよいのでしょうか。 田中さん「実は、強迫性障害の人は症状が出てから病院を受診するまでに数年以上が経過していることが多いです。未治療の期間が長いために、強迫症状から自分で抜けられない状態に陥ってしまうケースや、強迫症状に家族を巻き込み、家族をすっかり疲弊させてしまっているケースなど、治療開始までに病状がこじれている人が少なくありません。また、強迫性障害の患者さんの4人に1人がうつ病を併発しますし、ほかにも、アルコール依存症、摂食障害、チック障害、自閉症スペクトラム障害(ASD)など、さまざまな精神障害が併存していることが知られています。 強迫症状が悪化し、例えば、睡眠不足、または睡眠障害、不安、抑うつ、情動不安定、食行動異常などがみられたり、日常生活にも支障が出るようになったりしたら、精神科クリニックを受診しましょう。しっかりした検査と治療を受けたいのであれば、大学病院の精神科を受診するのがよいと思います。何よりも、強迫症状のせいで毎日の生活を送ることがつらい、苦しいと思うようになったら、ぜひ専門的な治療を受けてください」 Q. 治療はどのように行うのですか。 田中さん「まずは患者さんから、日常生活にひどく影響している強迫症状の幾つかを教えてもらい、SSRIと呼ばれる、うつ病の患者さんにも使う薬(セロトニン機能を高める薬)の服用を始めてもらいます。もし、薬物療法を行うことに抵抗がある場合は、ノートに強迫症状の時間と回数を記録してもらい、強迫症状を実際に減らしていけるように練習する治療(セルフモニタリングと行動療法)を行います。 また、原因探しに陥らないように注意しながら、環境的なストレスを探っていくこともあります。意外にも、思い切って入院してみると強迫症状が減り、そこから治療が進展するというケースもまれではありません。そのため、環境的なストレスと強迫症状の悪化が関係している可能性も指摘されています」 Q.
鍵の閉め忘れのリスクと不安を解消する便利グッズ 「そういえば、家の鍵かけたっけ?」 買い物や出勤など、外出で自宅から最寄りの駅へ向かう道すがら、鍵をかけたか不安になった経験は誰にでもあるのでは。時間に余裕があれば戻って確認できますが電車やバスに乗った後、会社や目的地に着いた後であったなら…。そういう不安な時にみなさんはどうしますか? 鍵の閉め忘れによるリスクとは コロナ禍の自粛生活も徐々に緩和され、外出も多くなってくるかと思います。 そんな時、鍵を閉め忘れたのではないかと不安になり、早く帰って確かめたいと一日を過ごす以上に、リスクが潜んでいることをご存知でしょうか。 戸建て・集合住宅ともに、空き巣の侵入手段の上位に挙がるのが「無戸締り」のようです。これはつまり、鍵の閉め忘れにより玄関ドアや窓などの開口部から堂々と侵入され、空き巣被害につながっていることが伺えます。 空き巣は、侵入にかける時間が極力少なく、侵入しやすい建物や住宅をターゲットとします。サムターン回しやピッキング対策としてダブルロックに改修したドアの錠前も、閉め忘れた状態では役に立ちません。ピッキングや合鍵などで鍵を開けたり、破壊するまでもなく、周囲を確認するくらいで侵入にかかる手間と時間はほぼゼロです。空き巣にとって願ってもいない状態といえます。 このように、鍵の閉め忘れによるリスクは、より不安やプレッシャーを強くしてしまうのではないでしょうか。 そんな鍵の閉め忘れの防止対策をご紹介しましょう。 カギを閉めたか一目でわかる「ChecKEY」がおすすめ!
自己流で治すことは可能なのでしょうか。 田中さん「自己流では治せないと思います。強迫行為は『やらないと心配だから、やれば安心。でも、またやらないと心配だから…』という強迫のループが完成しているため、自分で抜け出すことがとても難しいからです。回復するためには、強迫症状に巻き込まれないで相談できる相手(医師やカウンセラー)が必要となります」 Q. セルフチェックできるリストがあれば教えてください。 田中さん「強迫症状をセルフチェックできるものとして、60の質問項目からなる『パドゥアスケール 強迫性障害質問紙』というものがあります。あくまで、診断のための参考資料に過ぎませんが、受診時にこれを医師に提出し、強迫症状について話すきっかけにすることができます」 Q. 完治できるのでしょうか。それとも、一生付き合うこともあるのでしょうか。 田中さん「一般に、強迫性障害の完治は容易ではないと考えられています。しかし、薬物療法を受けながら、突然、うそのように強迫症状から解放される患者さんがいますし、諦めずに治療を続けることが大事です。精神科医にとっても、まだまだ分かっていないことが多い病気なのです」
自宅にいる時間が増えている中、ただ家でぼーっとしているだけでは気が滅入ってしまいます。 気分を上げるためには、楽しく暇つぶしができる方法を見つけるのが一番です。 新しい趣味を見つけたり、スキルアップを目指したりと、 家でもできることはたくさん あります。 何かに挑戦することで、新たな世界観や価値観に出会えるかもしれませんよ。 家に一人でいても楽しめる暇つぶしの方法を見つけて、有意義な時間を過ごしましょう。 まとめ おうち時間をダラダラ過ごすのはもったいない! 家でできるおすすめの暇つぶし方法として「アニメ・映画を観る」「ネットショッピングをする」「VR旅行をする」などが挙げられる 家で暇をつぶすなら、筋トレをしたり、勉強に励んだりして、自分磨きをすると有意義な時間を過ごせる スマホゲームで暇つぶしをするなら『バブルウィッチ3』『どうぶつタワーバトル』『フィッシング&ライフ』がおすすめ ジグソーパズルや大人の塗り絵も暇つぶしグッズとして活用できる