「サッカーで伸びる子と伸びない子はなにが違うのだろう! ?」
「周りの子と比較しても我が子はサッカーが上手くなっていかないのはなぜだろう! ?」
「親として何に気をつけて子育てすればいいんだろう! ?」
今回は、こんなお悩みを持たれている親御さん向けにお答えしていきます。
この記事を書いている私は、サッカーのC級ライセンスを所持して、少年サッカーの現場で約9年間ほどの指導実績があり、チームを県大会で優勝させた実績もあります。
こんにちはdebuyaです。
同じチームに通ってる子どもでも伸びる子と伸びない子がいるのは、我が子を少年サッカーに習わせてる親御さんであればご承知かと思います。
実際に私が指導させてもらっているチームの中でも最も多いご相談かもしれません。
「自分の子どもが、なかなか上手くなっていかないんですけど、なぜですかね! ?」と・・・。
「積極性が足りない」とか「気持ちが入ってない」など、様々な要因が世間的には挙げられていますよね!? スポーツをする子供の「踵の痛み」 シーバー病その原因と対処方法 | 少年サッカー応援Club. 私が指導させてもらっているチームで私が担当している学年、担当していない学年も含めて数多くの子どもたちを観ていても、この子は伸びるかなと思ってたら伸びなかったり、この子大丈夫かなと思うような子が突然伸びたりします。
そんな数多くの子ども達を見てきて、私自身も日々学んだ結果、伸びる子には共通点が、やはり存在します。
細かい話をし出すとキリがないので最も重要なポイントから順番に噛み砕いて紹介させてもらおうと思います。
親御さんの立場として、子どもとの接し方を改善するのであれば早ければ早いに越したことはありません。
是非、本記事を一度読んでもらってお子さんとの接し方を考えてみてください。
少年サッカーで伸びる子の最大の特徴とは
少年サッカーで伸びる子の最大の特徴はなに!
少年サッカーで伸びる子の特徴は！？あなた次第で子どもは伸びます！！
発育期に一生懸命スポーツをしている子供たちにみられる「踵(かかと)の痛み」
子供達は
「朝起きた時に、踵が痛い」
「練習の最初だけ、または終わってから踵が痛い」
こんな表現で痛みを伝えてくれます。
この 「踵の痛み」の原因と対処方法 について説明します。
シーバー病(Sever病)とは? シーバー病、セーバー病、踵骨骨端症など、いろんな呼び方がありますが全部同じです。
発達段階の子供は、踵の骨の先が 成長軟骨(柔らかい骨) で出来ています。
「走る、ジャンプする、踏ん張る」などの力を入れる事で筋肉はギュッと縮まります。
筋肉がギュッと縮まる度に、踵の柔らかい骨を、「アキレス腱(ふくらはぎの筋肉)」や「足底筋膜(足の裏の筋肉)」が引っ張ります。
痛みは、骨の周りについている薄い膜(骨膜)が引っぱられ続けて、 炎症 が起こる事で引き起こされます。
シーバー病になりやすい時期
シーバー病は、9歳〜14歳頃の子供に多く発症する「スポーツ障害」です。
小学生
中学生
高校生
脊椎分離症
0. 90%
1. 60%
1. 30%
野球肘
13. 3
6. 5
1. 5
肩 痛
5. 6
0. 7
3. 6
膝 痛
3. 3
5. 1
オスグッド病
6. 2
6. 9
1. 身長の伸び方にはタイプがある。早熟と晩成ではどちらが伸びる？！ | 子どもたちがサッカーを楽しむために. 3
踵骨骨端症
5. 4
0. 9
0
足 痛
3. 7
8. 1
3. 8
引用: 思春期のスポーツ障害 高澤 晴夫 順天堂医学 Vol. 44 (1998-1999) No. 3 p. 249-253
骨の成長に追いつけない筋肉
「 オスグッドシュラッター病」 の記事 でも書きましたが、1つは原因は骨の成長に筋肉の長さが追いついていない事。
中学1年生の平均身長は152. 5㎝、中学2年生159. 8㎝(文部科学省統計 平成20年度)と 1年間で平均7.
身長の伸び方にはタイプがある。早熟と晩成ではどちらが伸びる？！ | 子どもたちがサッカーを楽しむために
子どもは何でも真似したがります。
仲間のクセなどを冷やかしで真似するようなこともあります。(そんな時は私は子どもに対して注意します。)
この真似したがるという習性をうまく転がしてあげると便利です。
例えばサッカーの有名な選手などがしているカッコいいプレーや我が子がちょっと努力すれば出来るんじゃないか! ?と思えるようなプレーを真似してもらうんです。
子どもが、「これなら多分できるだろう!」くらいのレベルであれば真似したがるはずです。
子どもをうまく誘導できれば、サッカーに限らず、あらゆる場面で活用できます。
子どもは認められたがる
4つのやる気スイッチの中で最も重要なのが、この認められたがるです。
これは、実は大人も同じことです。
・会社で出世した
・世間から認められた
・お客に褒められた
など、認められて嬉しくない人間はひとりもいません。
「よくできたね!お前はできる子だからもっと頑張ればもっとできるようになるよ! !」
みたいな言葉を子どもに掛けれる親御さんは、実は少ないです。
「お前はダメだな!」とか「下手くそ!」なんていう、子どものやる気を削ぐような言葉を言ってませんか!?
スポーツをする子供の「踵の痛み」 シーバー病その原因と対処方法 | 少年サッカー応援Club
思春期に迎えた反抗期の対応・接し方は? 思春期の体と心トップへ
思春期に関する記事一覧
思春期と身長の関係
思春期と身長は密接に関わっています。
思春期は体が子どもから大人に変化する大切な時期で、男の子なら睾丸が発達し、筋肉が大きくなり、女の子なら胸が膨らみ、月経が始まります。それらの成長のなかで一番顕著なのが、身長の伸びです。一生つきまとう問題だからこそ、思春期の成長要素で一番気にされる方が多いのが身長ではないでしょうか。
身長の伸びには遺伝、栄養素、ストレスの3つがとても密接に関わっています。
遺伝
例外はありますが、両親に近い身長に成長する子どもが大部分を占めています。
栄養素
栄養をたくさん取りすぎると、思春期の引き金になることがあります。思春期が早く始まってしまうことについての問題は、下の項目で説明します。
ストレス
ストレスは身長の伸びを短くすることが報告されています。また家庭環境のストレスが大きいと、子どもは早く成長しようと思い、思春期の早発を引き起こすことがわかっています。
思春期に身長はどのくらい伸びる? 思春期が始まると身長が男子で25センチ前後、女子で22センチ前後平均して伸びます。
だいたいこの数値の身長の伸びが見られたら、そこで思春期は終了になるという目安にすることもできます。
思春期が早く来てしまうとどうなる? 思春期で成長する身長は例外がありますが上に挙げたようにほぼ決まっています。つまり思春期が始まったときの身長が、今後の身長に大きく関わっているのです。
早く思春期が始まってしまったら、体が育っていない身長が短い状態からのスタートなので、最終身長が低くなってしまいます。逆に思春期が遅めに始まれば最終身長は高くなることが考えられます。
思春期が早く始まると、将来低身長のままになってしまう可能性がある のです。
身長を伸ばすためにこの時期に取るべき栄養は?
恋におちて Fall in Love / 小林明子 - YouTube
恋に落ちて 小林明子 カラオケ
その他の同名の人物については「 小林明子 (曖昧さ回避) 」をご覧ください。
「 小林晃子 」あるいは「 小林昭子 」とは異なります。
この 存命人物の記事 には、 出典 が 全くありません 。 信頼できる情報源 の提供に、ご協力をお願いします。存命人物に関する出典の無い、もしくは 不完全な情報 に基づいた論争の材料、特に潜在的に 中傷・誹謗・名誉毀損 あるいは有害となるものは すぐに除去する必要があります 。 出典検索? : "小林明子" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · · ジャパンサーチ · TWL ( 2015年2月 )
小林 明子 生誕
1958年 11月5日 (62歳) 出身地
東京都 学歴
学習院大学 文学部哲学科卒業 ジャンル
J-POP 職業
シンガーソングライター 作曲家 作詞家 アレンジャー 担当楽器
歌 キーボード 活動期間
1984年 - レーベル
ファンハウス ( 1985年 - 1996年) ワーナーミュージック・ジャパン / WEA Japan ( 2001年) ユニバーサルミュージック ( 2003年) ウェブクウ ( 2007年 - 2009年) テイチクエンタテインメント / コンチネンタル・スター ( 2013年) 事務所
MSエンタテインメント 共同作業者
湯川れい子 中森明菜 沢田知可子 公式サイト
小林明子オフィシャルウェブサイト
小林 明子 (こばやし あきこ、 1958年 11月5日 - )は、 日本 の シンガーソングライター 。 MSエンタテインメント 所属。
目次
1 プロフィール
2 音楽
2. 1 シングル
2. 2 デュエットシングル
2. 3 参加作品
2. 4 アルバム
2. 4. 小林明子 恋に落ちて -Fall in love- - Niconico Video. 1 オリジナルアルバム
2. 2 holi名義のオリジナルアルバム
2. 3 ライブアルバム
2. 4 カバーアルバム
2. 5 ベストアルバム
2. 5 タイアップ
2. 6 楽曲提供
3 テレビ番組
4 脚注
4. 1 注釈
4.
恋に落ちて 小林明子 Youtube
小林明子「恋におちて -Fall in love-」 - Niconico Video
恋に落ちて 小林明子 コード
(日本テレビ、2005年10月 - 12月)
脚注 [ 編集]
[ 脚注の使い方]
注釈 [ 編集]
出典 [ 編集]
^ " 金曜日の妻たちへIII 恋におちて ". テレビドラマデータベース. 2021年1月20日 閲覧。
^ " 金曜日には花を買って ". 恋に落ちて 小林明子 コード. 2021年1月20日 閲覧。
^ " モナリザたちの冒険 ". 2021年1月20日 閲覧。
^ " 芸能社会 ". 2021年1月20日 閲覧。
外部リンク [ 編集]
小林明子 - Facebook
この項目は、 歌手 に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています ( P:音楽 / PJ芸能人 )。
表 話 編 歴 MSエンタテインメント
代表者: 田中芳雄 Artistアーティスト
the irony - UEBO - 辛島美登里 - 小林明子 - 島健 - 畠山美由紀 - 宮本毅尚 - MOOMIN - 村上ゆき - ライターイチキューゼロイー - 笹川美和
Actor俳優
江口亜衣子 - 川連廣明 - 黒川鮎美 - 河野良祐 - 佐野マリア - 真銅倫子 - 菅原優 - 鈴木ケリー - 福場俊策 - 山本麻貴 - 山本真理奈
過去に所属したアーティスト
典拠管理
LCCN: no2010193157
MBA: 96a33a93-49b7-4189-85e8-1b8a0f044995
VIAF: 160554170
WorldCat Identities: lccn-no2010193157
小林明子 恋に落ちて -Fall in love- - Niconico Video