Description フライパンで簡単に作れる♡甘辛南蛮酢と自家製タルタルソースの相性もバツグンでご飯も進みます♬ 鶏もも肉 1枚(350g) 塩、こしょう 各少々 ■ 《タルタルソース》 ◎玉ねぎ(みじん切り) 1/4個 ◎マヨネーズ 大さじ4〜5 ◎塩、こしょう 作り方 1 南蛮酢の材料(★)を全て大きめの 耐熱容器 に入れて600wのレンジで1分加熱しておく。 2 鶏もも肉は切り込みを入れて均等の厚さにし、1枚を8等分に切る。 塩、こしょう、薄力粉をまぶし、溶き卵を全体に絡ませる。 3 フライパンに1cm深さのサラダ油を入れ、鶏肉を並べる。 弱めの 中火 で 揚げ焼き にする。 4 色づいたら裏返し、中まで火が通ったら軽く油を切り南蛮酢の入ったボウルに直接入れる。 6 タルタルソース(◎)の材料を全て混ぜておく。 フォークを使ってゆで卵を潰しながら混ぜると簡単♪ 7 鶏肉をレタスと一緒に器に盛りたっぷりのタルタルソースをのせる。 コツ・ポイント ◆鶏もも肉は好きな大きさにカットしてOK♪ ◆南蛮酢はぱっと見少なくて全体に絡まるかな?って思いますがスプーンなどを使って南蛮酢をすくってかけるようにするとしっかり絡まります。 ◆タルタルのゆで卵は水からゆで、沸騰してから8分。 このレシピの生い立ち よく作る我が家の定番料理♡ クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description 9000つくレポありがとうございます! 宮崎名物の本場のチキン南蛮です! フライパン で 作る チキン 南非钻. とっても簡単!なのに本格的な味です♪ 鶏もも肉(胸肉でもOK) 4枚 しょうゆ 大さじ4 【大人用】小口切りの唐辛子 少々 【子供用】ケチャップ 小さじ1 ■ (タルタルソース) ゆで卵 1~2個(好みで) 玉ねぎ 1/4個(好みで) マヨネーズ 大さじ5(好みで) ケチャップ 小さじ1〜2(好みで) コツ・ポイント 鶏胸肉で作るとさっぱり、モモ肉で作るとジューシーです★ タルタルは時間がないときなんかはゆで卵とマヨネーズとケチャップを混ぜたものでもOK!お弁当にもいいですよ! キャベツやスライスたまねぎ、レタス、ピーマン、人参なども 一緒に添えたり、肉の下に置いて出すとマリネみたいでおいしいです♪ このレシピの生い立ち 子供用と大人用と南蛮酢を変えてみました。両方ってのもいいですよ~! 魚でも豚肉でもできちゃいます★
2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 プロのひとこと 揚げるのもたれを作るのもフライパン1つ。簡単なのに家族ウケ満点! コウケンテツ 料理研究家。大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。プライベートでは3児の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「今日なに食べたい?」(新潮社)、「おやつめし」(クレヨンハウス)、「だけ弁」(扶桑社)「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。 関連するレシピまとめ おすすめ読みもの(PR) 人気の鶏の唐揚げ・竜田揚げレシピ とりもも肉を使ったレシピ ラクレシピならレタスクラブ 今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31039品をご紹介! プレゼント企画 プレゼント応募 レタスクラブ最新号のイチオシ情報
ごちそうおかずに大変身!ナポリタンミートボール Photo by macaroni 調理時間:25分 材料(2〜3人分) ・合い挽き肉……200g ・ウインナーソーセージ……2本 ・ピーマン……1個 ・コーン缶……30g ・パン粉……大さじ3杯 ・牛乳……大さじ2杯 ・こしょう……少々 ・ケチャップ……大さじ4杯 ・しょうゆ……小さじ1杯 ・コンソメ……小さじ1/2杯 ・片栗粉……適量 ・サラダ油……大さじ1杯 出典: ミートボールにマカロニサラダは、お子様のいるご家庭で大人気の組み合わせではないでしょうか?お誕生日会やクリスマス会などイベント時に作ってあげたい献立ですね。 お腹にたまりやすいマカロニサラダには、大きなハンバーグよりも小さ目なミートボールのほうが食べやすそう♪ 2. ホッとやさしい味わい!基本のロールキャベツ 調理時間:60分 材料(3人分) ・キャベツ……6枚 ・塩……小さじ1杯(キャベツ用) ・合い挽き肉……250g ・玉ねぎ……1/2個 ・サラダ油……大さじ1/2杯 ・パン粉……30g ・卵……1個 ・塩こしょう……少々 ・ナツメグ……少々 ・水……600cc ・コンソメ……大さじ1杯 ・ローリエ……1枚 キャベツの甘みがとってもおいしいロールキャベツは家庭おかずの大定番。お肉の旨みが染み出たスープも、一滴残らず食べてしまいたいやさしい味わいです。 シンプルなコンソメ味の主菜には、マカロニサラダがマッチします。野菜中心なのに家族みんなの満足度が高くなる献立ですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
献立 に マカロニサラダ を思いついたものの、 他のおかず ・ 副菜 をどうしようという方のために、「 もう一品 」「 あと一品 」の参考となる 献立 や参考情報をまとめました。 SponsorLink ハンバーグデミソース 生姜焼き 鶏の唐揚げ めかじきの照り焼き ホッケの塩焼き 鶏肉と大根の煮物 チキンのソテー 豚肉のソテー 豚ロースの味噌漬け ロールキャベツ 煮込みハンバーグ チキンのトマト煮込み フライドチキン 肉じゃが 肉巻きおにぎり シチュー 冷奴 ニンジンとセロリのスティック 鯵のフライ ミートローフ ワインとチーズ 鶏肉ピーマン炒め 鶏むね肉の中華風炒め タンドリーチキン ピーマンの肉詰め トンカツ サーモンステーキ 鮭のクリームソテー ハムステーキ サンドイッチ 炊き込みご飯 肉団子スープ カレー ピザ コロッケ 春雨サラダ 回鍋肉 チキンライス キャベツとしめじの炒め物 参考リンク ● 質問内容 マカロニサラダ の おとも に何が食べたいですか? [続きを読む] 夕食の主食を マカロニサラダ にするのですが、 おかず は何がいいでしょう? マカロニサラダ に 合う料理 を教えて下さい。急いでます。 マカロニサラダ に 合うおかず は何だと思いますか?? ● 献立内容 マカロニサラダ の 献立 (全38件) 和風マ カロニサラダ の 献立 1663件 SponsorLink
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