質問日時: 2015/09/08 14:11 回答数: 3 件 昨日突然、左手の薬指が痛み出しました。 本当に突然なので原因は不明です。 生活に支障が出るほどの痛みではないのですが。 第二関節を両横から押すと痛いのと、 第二関節を曲げて(グーのような状態)第一関節を押すと痛いです。 伸ばしたり曲げたりするときも鈍い痛みがあります。 見た目は少し腫れているぐらいです。 痛みとしては突き指に似た感じです。 なので、突き指かな?と思ったのですが、突き指になるようなことは何もしてないです。 放っておけば治りますか? No. 1 ベストアンサー 回答者: zero11 回答日時: 2015/09/08 15:43 腱鞘炎や頸椎の異常(神経を圧迫)している可能性の有りますから ・整形外科の診察をお勧めします。 時間と費用はかかりますが異常が無いなら、安心を買えます。 11 件 手先を使う作業を長時間行うと、関節に負担がかかり痛むことがあります。 そのほか、痛風、偽痛風などでも手足の関節が痛むことがあります。症状が続く場合は、整形外科受診をお勧めいたします。 0 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! 膝の音にご注意！ 変形性膝関節症の始まりかも？ | オムロン ヘルスケア. goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No. 2 yuyuyunn。 回答日時: 2015/09/08 16:37 こんにちは 筋かもしれないですし 軟骨かもしれないので 整形外科で見てもらう方がいいですよ 2 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
膝の曲げ伸ばしでスクワットなどを行うと、膝周りのポキっという音がすることがあります。患者さんから、これって異常なんですか?と聞かれることが稀にあります。 結論から言います。 痛みを伴わない膝の音は気にする必要はありません。 痛みを伴うのであれば病院受診を勧めます。 この章ではそんな膝の音に関する疑問に答えていこうと思います。 参考とした文献はNoise around the Knee Clin Orthop Surg. 2018 です。 この論文では、膝の生理的な膝の音と病的な音の違いについて科学的な根拠をもとにまとめているものです。少し、長くなるので時間がない人や結果だけを知りたい人は上記のことだけを意識すればいいと思います。もう一度言うと ・痛みを伴わない膝の音は気にする必要はありません。 ・痛みを伴うのであれば病院受診を勧めます。 それでは、何で音が鳴るのでしょうか?
毎日の部活は楽しいですか? 試合直前の練習など痛みや違和感があっても、つい無理してしまうことがありますよね。昔は当たり前だった練習方法が、今では間違いだということもあります。成長期は骨や関節が柔らかいため、過度な負担やトレーニングの繰り返しは「スポーツ障害」の原因になります。スポーツの常識も日々進化しています。生徒も保護者も指導者の皆さんも、ちょっとした痛みや違和感、フォームの乱れなど「小さなサイン」を見逃さず、スポーツ障害を予防しましょう。 スポーツ障害とは スポーツで生じる身体の故障には、瞬間的な外力によって起こる「スポーツ外傷」(骨折、脱臼、捻挫など)と、身体に過度の負担が繰り返しかかることによって、痛みなどの症状が慢性的に現れる「スポーツ障害」があります。スポーツ障害は早期に対処しないと重症化して、関節が変形したり骨が分離したまま直らなかったりと、日常生活に支障を生じることがあります。ただし、厳密に区別せず、スポーツ外傷とスポーツ障害を総称してスポーツ障害と呼ぶ場合もあります。 【骨や筋肉の成長時期のピーク】 身長(骨) 13. 「小さなサイン」を見逃さないで！中高生に起きやすいスポーツ障害 | 済生会. 45歳 筋肉 13. 75歳 骨量 14.
私たちと共にお身体を変えていきましょう!! "一瞬ではなく一生モノの身体作り" ではまた!! ■Dr. トレーニング下北沢店 下北沢の地でパーソナルトレーニングによる 「一瞬ではなく一生モノの身体作り」 〈Dr. トレーニング下北沢店〉 03-6407-1251
膝が鳴るのは危険ですか? 中学の子供のことですが。 膝を曲げるたびに、むやみやたらと<ポキポキ>と音が鳴ります。 体育の時間に屈伸をするたびに ポキポキ と鳴るくらい頻繁です。 本人は全く痛みはないと言うので、急いで病院にいくのも違うかな…と様子をみている状態です。 でも、自分が鳴ることは滅多にないのでやはり心配です。 どなたかアドバイスいただけたら幸いです。 どうかよろしくおねがいします。 病気、症状 ・ 27, 223 閲覧 ・ xmlns="> 100 トレーナーをしているものです 痛みのないクリック音は筋肉の柔軟性の無さからくるもので特には病院に行く必要はありませんが、 もし気になるようでしたらしっかりと風呂などで温めて股関節から膝にかけてマッサージしてあげてください ThanksImg 質問者からのお礼コメント お二人ともありがとうございました。 安心できました。 マッサージのことを教えていただいたので、takeshisoccermomさんをBAにさせていただきました。 お礼日時: 2010/12/2 11:50 その他の回答(1件) 関節が動くために、関節周辺の潤滑油として働く液がある場所に空気が溜まり、空気がはじけた音がポキポキ鳴るそうですから、健康上問題は無いかと思います。 1人 がナイス!しています
その他の回答(5件) 質問者さんは忙しくないのですね。私だったら、ありがたいけどな。仕事が減るんだもの。 他の仕事をきっちりやれると思うとうれしいです。 でも、責任問題があるから、私だったら、お願いしちゃいますね。 まず、その同僚との信頼関係がきちんと築かれていないのではないでしょうか。 それに、仕事の多寡に差がありすぎるのでは? 他人の仕事を手伝うべきか否かは職場によって違います。でも、お互いの信頼関係が築けていなければだめでしょうね。 上司に相談してみることは出来ませんか? ひょっとしたら上司があなたのいないところでその人に 「大変そうだから出来ることがあったら手伝ってあげて」といっていることもあります。 以前私の働いているところで、信頼関係のない人同士にそう言った上司がいて後で揉めて大変でした。 人の仕事を盗るのは悪い癖です それぞれ責任感を持ってやっているのですから(あなたもそうでしょう?) いつの間にか…って気になります 全然、関係無いのですが以前の職場で離婚された女性がいまして~「いつの間にか主人と隣の奥さんが不倫してた」 最初は仕事の忙しい奥様に代わっておかずを届けたり、宅配便を進んで預かったり、掃除、洗濯などするようになって、そういう関係に…だそうです 始めのうちは時間があって暇だったから、同情心からだったそうです 似てませんか?
仕事を依頼する側の人も、この仕事はこの人に頼めばいいんだな、と分かりやすくなると思いますよ。 解決しないなら上司に相談 上司が理解ある人なら相談し、仕事分担をちゃんと決めてもらうのも一つの手段。 とはいえくだらない雑用まで誰がやるなんて決めてもらうわけにもいかないので、 決めてもらうなら重要度の高い業務 になります。 雑用はできる人がやることになるので後輩に持っていかれるかもしれませんが、 評価に関わる重要度の高い仕事だけでも邪魔されずにできるようになれば だいぶ気持ち的にも楽ですよね。 ただし 仕事を手伝ってくれる=普通に考えればありがたいこと なので、上司の考え方によっては 「頑張ってくれてるんだからいいじゃないか」で終わらされる可能性もあり。 違う、そうじゃなくって~! 和を大切にして働いて欲しいのよ~!(←そう、ココが大事なの!!) 相談の意図をくんでもらえず上司があてにできないのなら、やはり本人に根気強く注意を続けていくしかなさそうですね。 まとめ 職場にはびこる 「親切の押し売り」という名の迷惑行為 、撃退するイメージはつきましたでしょうか? "担当外の仕事をやる人"にイライラ | CHANTO WEB. 解決法として以下の4点ほど方法を挙げました。 手伝いは不要とはっきり伝える 自分の仕事はツバをつける 1番はやっぱり最初に挙げた、手伝わなくていいとはっきり言うこと かなと思います。 相手はやんわりな断りでは通じないツワモノ。 直球投げつけてやりましょう!! この悩みは体験した人にしか分からないもの。 誰かに愚痴を聞いて欲しい時は、 だまって「うん、うん!」と共感してくれる相手 を選んだ方がいいですよ。 相手を間違えると「せっかく手伝ってくれてるんだから、迷惑なんて言わないで任せて楽しちゃいなよ」なんて見当違いのアドバイスで余計ストレスがたまるだけです。 あなたの業務にはラベルを貼っとけ! 穏やかに働けることを祈ります☆
あなたの仕事の遅れが、その人の仕事の遅れにつながる 特に同じ部署であれば、1人の仕事が周囲の仕事に影響することは普通です。 ひょっとしたら、 あなたの仕事が遅いとその人の仕事も遅くなる ので、あなたの仕事に手を出してくるのかもしれません。 勝手に手を出してくる人は あなたの作成した書類のチェックしている あなたの仕事の報告をもとに何らかの業務を行っている などの仕事をしていませんか? まずは一呼吸おいて考えてみましょう。 4. 上司や周囲からの自分の評価を上げようとアピールしている これは、あなたの仕事を奪うことで手柄を横取りし、自分の評価を高めようとしていることです。 いわゆる 「仕事できるアピール」「自分がいないと仕事が回らないアピール」 ですね。 もちろん、そのような人はそう思っていたとしても絶対に口に出しませんし、「あなたのためを思って手伝った」など言い訳をしてくるでしょう。 5.
職場に人の仕事を勝手にやる人がいると、仕事しづらくなりますよね。例えば、次のように勝手にあなたの仕事をされるのを嫌がる人は大勢います。 あらかじめ決めている作業順番やスケジュール等が崩れてしまう ミスがあったときには自分の責任になってしまう 同じ仕事をしてしまい無駄になる 自分の責任範囲で好き勝手やられるのが気に食わない 故事成語にも「侵官之害(かんをおかすのがい)」という言葉あるように、人の仕事を取るのは良くないことです。 越権行為は君主を無視して反乱などをすることにつながりかねない。だから、たとえ臣下が良かれと思ってやった行為であっても、越権行為であるなら、処罰しなければならない、という話である。 引用元: wikibooks この記事では、人の仕事を勝手にやる人の心理と、そういう人がいる場合の対処法について説明します。 人の仕事を勝手にやる人の心理 まずは人の仕事を勝手にやる人の心理を理解しましょう。「なぜそのように考えるのか!
自信を持って良好とは言えない場合、あなたの評価を貶めようとしている可能性があることにも留意が必要です。 あなたの仕事に対し、上司や同僚に見せびらかすように指摘するなどの行為があった場合 は疑いましょう。 知らないうちにあなたの評価が下がる前に対処しなければ、状況はますますエスカレートしてしまいます。 勝手に人の仕事に手を出す人への対処法 勝手に自分の仕事に手を出されるのが嫌なら、早めに手を打っておきましょう。 勝手に仕事に手を出されて困っている人は必見です。 対処法①:「私がやりますよ」と言い切る 勝手に人の仕事に手を出す人は、徐々にその範囲を広げてきます。 理想なのは、最初におかしいと気付いたタイミングで『私がやりますよ』と言い切ることです。 ですが現実はそうはいかないですよね。最初は自分の仕事にアドバイスをしてくれたと感じ、むしろ感謝の気持ちの方が大きいと思われます。 では、阻止する方法は何でしょう?