日常生活での注意点とは?乳がんとうまく付き合っていくために すでにお伝えしたように、乳がんは手術して治ってからも末永く付き合っていかなくてはならない病気です。退院して元の日常生活に戻っていく中で、どのような点に注意しておけばよいのでしょうか? 検診は医師の指示通りに受けよう! まず、もっとも重要なこととして、治癒したあとも定期的に乳がん検診を受け続ける必要があります。 検診の頻度は医師の指示に従いますが、術後5年間は3~6か月に一度、術後5年~10年間は6か月~1年に一度、術後10年以降は1年に一度を目安に検診を受けましょう。また、自分で しこり等 に気づくケースもあるため、月に一度のセルフチェックも推奨されています。 再発や転移を予防するため、また、万が一そうなっても再び治療しやすくするために、気になる症状がなくても必ず検診を受けるようにしてください。乳がん検診についてはこちらの記事も参考になりますよ! 乳癌は術後の過ごし方も大切！生活の質を落とさないためのケアとは | イヴの憂鬱. 日常生活の中での注意点 退院してからは、できるだけ早く元の生活に戻ることが大切です。無理をする必要は決してありませんが、安静にしすぎると術後の機能回復が遅れがちになりますのでご注意ください。 家事や身の回りのことは、できるだけ普段通りに行う 重いものは持たないようにする 車や自転車の運転は腕がじゅうぶん回復してからにする 薬物治療中や放射線治療中は妊娠しないようにする 適度な運動を心がけ、肥満にならないよう気を付ける 禁煙する 乳がん手術を行っても、退院する時点で身の回りのことはできるくらいまでに回復しています。 家事やお風呂などの動作そのものがリハビリにもなりますので、できるだけ普段通りにやりましょう。 ただし、重いものはリンパ浮腫の原因になるので、持たない方がよいでしょう。 また、車や自転車の運転については、腕の痛みなどが残っていると危険です。地域によっては車がないと生活できないこともあるでしょうが、タクシーを利用するなどして、運転に関しては慎重に再開してください。 性生活は退院後すぐでも問題ありませんが、ホルモン治療や抗がん剤、放射線治療などをやっている間は妊娠しないようにする必要があります。妊娠を望む場合は医師に相談してください。 仕事復帰も可能! 体調に不安がなくなり、治療や通院に支障がなければ、仕事復帰も可能になります。 復帰のタイミングは、職種や体質、腋窩リンパ節郭清を行っているか等の術式、切除の範囲、術後に放射線治療や薬物治療を行うかなどによっても異なりますが、早ければ術後1~2週間、遅くとも1~2か月くらいから仕事復帰をする人が多いようです。 仕事をして収入を得ることや、社会とつながるということは、精神的な回復にも大変有効です。 乳がんと診断されると、仕事を辞めなければならないのではないかと思い詰めてしまう女性もいらっしゃいますが、乳がんは術後の制限がとても少ない病気であり、仕事を続けることもじゅうぶん可能です。ですから、一時の気持ちで退職してしまわないことが大切です。 手術の前は不安でいっぱいですけど、退院後の生活や仕事復帰についても考えておけば、気がまぎれることもありそうです!
乳がん 2019. 04. 11 2019. 11 乳がん手術後はどのくらい痛いのか?
乳がんの手術って大変なことだというイメージでしたけど、大事にしすぎるとかえって回復が遅れることにもつながるというのは勉強になりました。 乳がんの治療後に多いリンパ浮腫への対策とは?
もし、作文で書いて提出するよう求められるとしたら、それはどのように書くべきでしょうか。 それはその企業の求められる人物像を想定して書くことが重要になると思います。例えば、起業して間もない向上意識ギラギラのベンチャー企業であれば、数値的成果をどんどん挙げてくれる人材が欲しくなるところでしょう。なので、そういう実績や成果へのコミットを伝えられる「大切なこと」が響くでしょう。 一方、ある程度大きな組織となれば、「協調性」や「チームワーク」を重視した「大切なこと」のエピソードが合うでしょう。公務員の採用なら、「国民や市民のため」など、公共意識などが重要となります。 そのように、面接官をはじめ、その作文を見る人がどのような人材を求めるかを想定して書くことが大事になると思います。 5:まとめ 面接の定番質問、「仕事をする上で大切なこと」ですが、これはある意味、自分自身がどのような人間なのか、そしてこの職探しにおいて自分の軸は何なのかを見つめなおす貴重な機会となるとも見られます。 ぜひ、良いチャンスを捉えて、この機会に自分自身を見つめなおす機会とされてはいかがでしょうか。
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就職活動や転職活動の場面で必ずと言っていいほど聞かれる定番質問があります。「仕事をする上で大切なことはなんだと思いますか?」この言葉に対する正解は一つではなく、業種や職種によっても回答が異なってきます。どのような回答が好印象になりやすいかを調べてみました。これから就職活動を始める方や転職を考えている方は、今回のテーマを参考にはっきりと自分の考えを伝えられる力を身につけましょう!
就活◆至急!! 「仕事をする上で、一番大事だと思うことは?」の添削をお願いします。 チームワークです。サークルの○○係を通して、チーム全体で1つのものを作り上げるためには、チームワークが不可欠だと実感しました。私は、お客様とより近い距離で接するためには、お客様を第一に考えることが必要だと思っています。例えば、支店に訪れたお客様をお待たせしないようにするには、迅速な対応が必要です。もし、担当の庫員しかお客様についての情報を知らなかった場合、お客様が担当以外の庫員に尋ねたときにお待たせすることになってしまいます。そのようなことが無いように、チーム全体でお客様の情報の共有をはかることが大切だと思います。つまり、チームワークを大事にすることで、お客様によりよいサービスを提供出来るのではないでしょうか。会社は組織で動いているため、協調性を大切にすること。そして、そこでの自分の役割を果たすことが最も大事だと思っています。 質問日 2010/02/13 解決日 2010/02/13 回答数 4 閲覧数 19441 お礼 0 共感した 0 まず最初に確認ですが、この自己PR(というか、課題作文)はどの企業に当てたものでしょうか?