糖尿病ときのこに関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病にきのこが良いのはなぜですか? A. 犬はりんごを食べても大丈夫！注意点や与えるメリット、皮・種・芯をどうするかについて解説【獣医師監修】|わんクォール. きのこは糖の吸収を穏やかにする食物繊維が豊富で、低糖質、低カロリー、インスリン分泌活性効果があるからです。 きのこと糖尿病の関係性とは 糖尿病で食事療法を行う場合、その大きな目的は良好な血糖コントロールを実現することです。糖尿病では、膵臓からのインスリン分泌がスムーズに行われなくなるため、血糖値を正常値まで下げることができなくなります。 また、インスリン抵抗性によって「肝臓」や「筋肉」が上手くブドウ糖を吸収できなくなり、血糖値が高い状態が続いてしまうのです。 食後の急激な血糖値上昇を予防するためには、食物繊維が豊富な食事を摂取することが大切だといわれています。 食物繊維が多く含まれる食品には、野菜、海藻をはじめ「きのこ類」があげられます。 なかでも、きのこは低糖質・低カロリー・高食物繊維の食べ物なので、糖尿病の食事療法においても重要なポジションを確立しているのです。 主なきのこの糖質量(100gあたり)は、まいたけ・ブナピーが2. 7g、しめじが3. 0g、エリンギは3. 8gとなっており、かなり糖質が少ないのがわかるでしょう。 さらに、きのこには脂質や糖質の代謝を促進してくれる「ビタミンB群」が豊富なため、糖尿病患者の脂肪蓄積を防止し、肥満予防にも効果的です。 また、きのこから抽出される物質には、インスリンの分泌を活性化する成分が含まれていることも明らかになっています。特に、ぶなしめじ、ブナピー、ヤマブタケ、アガリクスでは高いインスリン分泌活性効果が認められました。 きのこは、糖の吸収を穏やかにする食物繊維が豊富、糖質が低い、低カロリー、ビタミンB群が多く含まれる、インスリン分泌活性効果があるといった理由から、糖尿病治療の食事療法では積極的に摂取することが推奨されているのです。 きのこが糖尿病患者のインスリン分泌を促進する? 前述した通り、きのこから抽出された成分には強力なインスリン分泌促進活性作用があることが発表されています。 これは、きのこ生産量・売上ともに、日本国内でトップクラスの実績をもつ「ホクト株式会社」の研究によるもので、特にブナシメジ、ヤマブシタケ、アガリクスなどにおいて高い効果を認めたといいます。 糖尿病になるとインスリン分泌が上手く機能しなくなってしまうため、血糖値が下がりにくくなります。そのため、糖尿病患者の場合には「経口血糖降下薬」や「インスリン注射」などの薬物療法を用いて、強制的に血糖値を下げる必要があるのです。 一般的な食品では、食物繊維などに糖の吸収を穏やかにする作用はあるものの、直接インスリン分泌を促す成分が含有されたものは、存在しないとされてきました。 しかし、ホクト株式会社の発表によって「きのこ」のインスリン分泌促進作用が明らかとなり、糖尿病食事療法においても積極的に取り入れる患者さんが急増する事態となったのです。 だからといって、きのこだけで糖尿病を治療できると勘違いしてはいけません。 適切な食事療法と運動療法、そして必要に応じた薬物療法を同時に行いながら、日々の血糖コントロールに励む必要があります。 糖尿病患者でもキノコ類ならたくさん食べても大丈夫?
腎臓病のワンちゃんに、さつまいもはあまり食べさせない方がいいとのことでしたが、ジャガイモはどうなのでしょう? さつまいもがあまり食べさせない方がいいということだったから、ジャガイモもダメな気がするけれどどうなんだろう? そうなんだよね。ジャガイモもサツマイモと同じく、かなりカリウムが多いんだよ こちらが、ジャガイモとサツマイモの100gあたりのカリウムの量です。 カリウム量 ジャガイモ(蒸したもの) 330mg サツマイモ(蒸したもの) 490mg サツマイモよりはカリウム量が少ないけれど・・・やっぱり食べさせすぎには注意が必要ね そうだね。お芋系はやっぱりカリウム量が高いから気をつけてあげたいね 犬が腎臓病になったらささみは食べさせていいの? では、腎臓病になったらささみは食べさせていいのでしょうか? ささみは『リン』が多く含まれているから、腎臓病になったらあまり取らないほうがいいと思うんだけれど、どうなんだろう? 犬が腎臓病になったらさつまいもは食べさせていい？茹で方や皮を取るのかも調査！ | 愛犬と満喫ライフ｜犬が飼い主を大好きに！子犬のしつけの悩みも解決して正しいドッグフードの選び方も紹介. その通りなんだよ。僕も腎臓病になったらささみはあまり食べさせない方がいいと思うよ ささみはタンパク質が豊富に含まれていますが、 リンが豊富に含まれている のです。 実は、 リンは腎臓病を悪化させてしまう栄養素の一つ です。 リンはもともと骨や歯・細胞をつくるために必要で、愛犬の体にもとても大切な栄養素なのです。 ただ、腎臓病になったワンちゃんは腎臓機能が低下しているから、余分なリンが捨てられなくなっちゃうんだ。過剰に体にたまったリンは、慢性腎臓病を悪化させてしまうんだよ なるほど。。だから、腎臓病になったらリンを制限するようにと言われるのね そのため、腎臓病になったワンちゃんにささみを頻繁に食べさせるのはオススメしません。 あげる場合でも、少量を細かくカットしてあげるようにしてくださいね。 犬が腎臓病になったらりんごは食べさせていいの? では、愛犬が腎臓病になってしまった場合、りんごは食べさせていいのでしょうか? ワンちゃんには、りんごのシャキシャキした食感が好きな子が多いわよね。りんごは腎臓病でも食べさせていいのかしら? りんごは腎臓病のワンちゃんに食べさせても大丈夫だよ。ただ、よりカリウムを減らすコツがあるんだ りんごは、他の果物に比べてカリウム量は少ない方になります。 さらに、 水にさらす ことでより、りんごのカリウムを減らすことができるのです。 水にさらしてあげるだけでいいのね!
5杯程度が目安です。 果物もお菓子と同じく食後に少量を 野菜と果物はどちらもビタミン、ミネラルが豊富ですが、果物はブドウ糖や果糖を多く含む点が異なります。果物は野菜の代わりにはなりませんので注意が必要です。 体格が大きい人も小さい人も、1日80kcal程度、キウイフルーツなら1. 5個、バナナなら1本が目安量です。お菓子類と同じく空腹時を避けて、食後のデザートとして少量という食べ方にしてみましょう。 味噌汁に血糖値を下げる効果があるかも? 赤味噌に多く含まれる「メラノイジン」という色素に、糖の吸収を緩やかにする効果があると言われています。 厚生労働省「2016年人口動態統計月報年報」によると、人口10万人に対する糖尿病による死亡率が最も低かったのは愛知県でした。行政の働きかけによる効果ももちろん大きいですが、日常に取り入れられる八丁味噌が血糖コントロールに良い影響を与えていると考えられます。 季節の野菜や、ワカメ、きのこなど食物繊維の多い食品を使った具沢山の味噌汁を、1日1回取り入れてみてはいかがでしょうか。 パンの種類によって糖質の量が異なります。 材料にライ麦、全粒粉、ふすまを使用したものを選びましょう。 ライ麦の食物繊維は小麦粉の2倍、糖質の代謝を助けるビタミンB1が多いのも特徴です。全粒粉は小麦の皮も全て粉にしているので、食物繊維は小麦粉の約5倍です。 ふすまは小麦表面の皮の部分のことです。ふすまを使ったパンは、ふすまパンやブランパンと呼ばれています。 [小麦粉(薄力粉)、ライ麦粉、全粒粉、ふすまの成分比較(100g当たり)] 種類 カロリー タンパク質 糖質 食物繊維 カルシウム ビタミンB1 薄力粉 349 kcal 8. 3 g 73. 3 g 2. 5 g 20 mg 0. 11 mg 全粒ライ麦粉 317 kcal 12. 7 g 57. 4 g 13. 3 g 31 mg 0. 47 mg 全粒粉 320 kcal 12. 8 g 57. 0 g 11. 2 g 26 mg 0. 34 g 小麦ふすま 216 kcal 15. 6 g 21. 7 g 42. 8 g 73 mg 0.
みなさん、こんにちは!愛犬は元気にしていますか? ところで、みなさんの愛犬は腎臓病は大丈夫ですか? 愛犬が腎臓病になってしまうと、飼い主さんとしては食べ物に気をつかいます。 こんなときに、おやつは、与えてもいいのでしょうか... それでは、犬が腎臓病の時にリンゴや梨などの果物を与えてもいいのでしょうか? 犬が腎臓病のときに与えてもいい果物は? まず、犬が腎臓病のときの食べてもよい食材としてリンを余り含まないことが必要です。 果物別の100g当たり の①リンの含有量、②ナトリウム含有量、③タンパク質含有量、④カロリーは次のとおりです。 リン含有量 ナトリウム含有量 タンパク質含有量 カロリー ・ 干し柿 62 mg 4 mg 1. 5g 276kcal ・ アボガド 55 mg 7 mg 2. 5g 187kcal ・ キウイフルーツ 32 mg 2 mg 1. 0g 53kcal ・ いちご 31 mg 2 mg 0. 9g 34kcal ・ バナナ 27 mg 0 mg 1. 1g 86kcal ・ なつみかん 21 mg 1 mg 0. 9g 40kcal ・ はっさく 17 mg 1 mg 0. 8g 45kcal ・ みかん 15 mg 1 mg 0. 7g 46kcal ・ 柿 14 mg 1 mg 0. 4g 60kcal ・ 梨 11 mg 0 mg 0. 3g 43kcal ・ りんご 10 mg 0 mg 0. 2g 54kcal 上記の表を確認すると、 干し柿などは、リン、ナトリウムの含有量が多く、さらには水分量も少ないためお勧めの果物には該当しません 。 一方で、 みかん、柿、梨、リンゴは、カロリーは高くないものの、リン、タンパク質の含有量が低く、更に水分量も多く含んでいるのでお勧めの果物 だと言えます。 勿論、腎臓病を患った犬が食べてくれればの話ですが、ぶどう、みかん、柿、梨、リンゴは口当りが良く、食欲がなくなった子でも、食べてくれる可能性が十分にありますので、是非、一度与えてみてください。 なお、症状が悪化してくると、吐き気を強くなります。 一方で、果物は口当りが良いため、食欲がない犬も自分の許容量以上に食べてしまうこともあります。 折角食べた果物を吐いてしまうと、水分量の補給どころか脱水症状にもなりかねませんので、食べ過ぎには十分に注意してあげてください。 犬が腎臓病のときにバニラアイスクリームを与えてもいいの?
EVだ、ハイブリッドだと、燃費ばっか気にしている最近のクルマ。かつての大排気量大馬力のクルマがなんとも懐かしいが、もしかしたら大馬力のクルマに乗れるのはこの先なくなるかも。そこで今のうちに楽しめる300psオーバーの中古車を探す! 【画像ギャラリー】今なら、そして今しか手に入らない!!? あの名車の相場 流通台数をギャラリーでチェック!!! ※本稿は2020年4月のものです。中古車相場と流通台数は大手中古車検索サイトの4月12日現在のデータです/文:萩原文博、写真:ベストカー編集部/初出:『ベストカー』 2020年5月26日号 ■あの高級車たちも今なら…!! レクサス編 かつて国産車はエンジンの最高出力を280psとする自主規制が行われていた。 しかし、2004年にその規制が撤廃され、その後ホンダレジェンドを皮切りに最高出力300psオーバーのクルマが登場。現在では日産GT-R NISMOの最高出力600psがトップとなっている。 新車の場合、高価格の上級モデルほどハイパワーなエンジンを搭載し、快適に移動でき、なおかつ豪華装備も充実している。 しかし中古車の場合、特に輸入車ではハイパワーエンジン搭載車が敬遠され価格が安くなる傾向が強い。その理由は高出力故にエンジンの排気量が大きいので、税金が高くなるからだ。 ただ今後環境規制がさらに強化され、このようなハイパワーの大排気量エンジンに乗れる時代もそう長くないかもしれない。 そこで、今回は車両本体価格200万円以下で購入できる、最高出力300ps超というハイパワーエンジンを搭載した中古車を24台ピックアップしてみた。 登場から10年以上が経過した先代モデルが中心となっているが、なかには現行モデルも存在していてバラエティ豊富なラインナップになった。 * * * まず、紹介するのはトヨタのプレミアムブランド、レクサスから。2013年に登場したスポーティセダンの現行型ISでは最高出力318psを発生する3. 【2020年・安くて速い車】100万で買える300馬力越えおすすめ車両. 5L V6エンジンを搭載するIS350が手に入る。 レクサスIS350(2013年式〜)…中古車相場 139万〜200万円(10台) 流通台数は10台でそのうち7台は装備の充実したバージョンL。スポーティグレードのFスポーツも2台とわずかながら流通している。 ここからは旧型モデルだ。先代ISのフラッグシップモデルとして最高出力423psを発生する5L V8エンジンを搭載し2007年に登場したIS Fも手が届く。 レクサスIS F(2007〜2014年式)…中古車相場 125万〜196万円(27台) 走行距離は10万kmオーバーが多いが、流通台数は27台と豊富で、ボディカラーは意外にも白が多い。 続いてはレクサスのフラッグシップセダンLSだ。2006年に登場した先代のLSならば200万円以下でガソリン車もハイブリッド車も大量に流通している。 レクサスLS460(2006〜2017年式)中古車相場 38万〜200万円(529台)/レクサスLS600h(2007〜2017年式)中古車相場 54.
8万〜200万円(74台) 次ページは: ■憧れの輸入車もゲットできる!!! BMW ベンツ アウディ編
8万〜200万円(191台) 最高出力385ps(前期型)を発生する4. 6L V8エンジンを搭載したLS460は529台もあり、50万円以下でも手が届く。グレードではバージョンS Iパッケージが最も多い。 一方最高出力394psを発生する5L V8エンジンを採用したハイブリッドシステムを搭載したLS600hは191台と選び放題といった状況で、最多グレードはガソリン車同様、バージョンS Iパッケージとなっている。 ■フェアレディZも狙い目!? 日産 ホンダ スバル編 レクサスはセダンしか選ぶことができなかったが、日産はセダンに加えて、スポーツカーそしてSUVも選ぶことが可能となっている。 まず取り上げるのは現在、絶版モデルとなっているスカイラインクーペ。2007年に登場したV36型モデルには最高出力333psを発生する3. 7L V6エンジンを搭載している。 日産スカイラインクーペ(2007〜2016年式)…中古車相場54. 8万〜200万円(132台) グレードはタイプSの流通台数が最も多く、次いで最上級グレードのタイプSPと上級グレードが多め。タイプSはMT車が30台も流通しているのが特徴だ。 同じスカイラインブランドのなかでは異端児と呼べるのが、2009年に登場したSUVのスカイラインクロスオーバー。 日産スカイラインクロスオーバー(2009〜2016年式)…中古車相場53万〜198万円(67台) SUVながらスカイラインの名に恥じない高い走行性能が魅力だが、新車の販売台数は苦戦したものの、中古車は67台流通している。 搭載する3. 7L V6エンジンの最高出力330psとセダンに比べると控えめだが、国産SUVのなかでは、トップレベルのハイパワーモデルと言える。 グレード構成は台数が拮抗していて、ベーシックな370GTと上級グレードの370GTタイプPのFR&4WD車が19台となっている。装備の充実したタイプPが狙い目だ。 V36型スカイラインクーペにも搭載されている最高出力333psを発生する3. 7L V6エンジンは2009年から販売されている現行型フーガにも搭載されていて、こちらも200万円以下で購入可能な中古車が168台も流通している。 日産フーガ(2009年式〜)…中古車相場 29. 8万〜200万円(168台) 現行型フーガの3.