そして、ライザップクックなら 先着50名様が無料 でアドバイスを受けることができます!先着50名はすぐ埋まってしまいそうなので、あなたが本気で料理のアドバイスを欲しいなら早めに予約しちゃいましょう!
つくれぽ主 ▼LINE公式アカウント▼ つくれぽ1000|4位:冬瓜と鶏ひき肉の煮物♪ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:『汁がうまい!』と旦那様が褒めた、うちの冬瓜の煮物♪(*´ω`*) 材料 冬瓜 600グラム 鶏ひき肉 200グラム 生姜すりおろし 小さじ1 ●水 350cc ●醤油 大さじ1と1/2 ●味醂 大さじ1 ●料理酒 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ●ほんだし 小さじ2 片栗粉と水(溶いておく) 各大さじ1と1/2~2 つくれぽ件数:163 鶏もも肉ですが、味付けが美味しくてリピさせて頂いています(^^) つくれぽ主 汁も旨い!! 一旦冷ますことポイントね☆ご飯も麦酒も相性抜群♪感謝 つくれぽ主 つくれぽ1000|5位:加賀太きゅうり(または冬瓜)のサラダ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:普通のきゅうりでもいいよ☆冬瓜は初夏の代表選手。夏バテやむくみの解消にも効くそうです。シャキシャキたくさん食べたい。 材料 太きゅうり 1本 ( 冬瓜 でもよいです ) ・塩 少々 ・しょうゆ 小さじ1 ・マヨネーズ 大さじ2 ・鰹節 適量 つくれぽ件数:130 加賀太胡瓜に負けない大きさだよ♪簡単&美味しくできてお気に入り~ つくれぽ主 冬瓜とハムで☆シャキシャキ食感と和風マヨ味が美味♪また作ろっと♡ つくれぽ主 つくれぽ1000|6位:鶏の旨みでいただく、冬瓜と鶏肉の煮物 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:話題入り感謝!鶏肉のおいしいお出汁でいただく、あっさり味な煮物です。我が家の家族は汁まで飲み干してくれました。 材料(6人分くらい) 鶏もも肉 1枚 冬瓜 1/4個 水 2カップ 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 塩 小さじ1弱 だし醤油 大さじ1弱 つくれぽ件数:252 苦手な冬瓜がお出汁まで美味しく頂けました。このレシピに感謝です! 鶏 そぼろ クックパッド 1.0.1. つくれぽ主 みりんがきいて美味しかったです! ありがとうございます つくれぽ主 つくれぽ1000|7位:冬瓜と卵のスープ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:優しい味です。落ち着きます(*^_^*) 2012/10/30話題入り&2013/10/21二度目の話題入り感謝です♡ 材料(3杯分) 冬瓜 1/8個 卵 1個 水 3カップ 鶏がらスープの素 小さじ2 しょう油 小さじ1/2 つくれぽ件数:573 お客様から頂いてどうしたらいいの(-。-;となり…助かりました!
お弁当にぴったりの「そぼろ」をお届け。定番の鶏ひき肉以外の「そぼろ」も作ってみたいという人に、ぜひチェックしてほしいレシピを集めました。 忙しい朝のお弁当作りをラクにするコツは、事前におかずを仕込んでおくこと。 今回ご紹介した「そぼろ」は、その点ぴったり。前日の夜に作っておけば、朝は白いごはんにのせるだけ。あとは卵焼きやウインナーなど簡単なおかずを詰めれば、あっという間においしいお弁当ができ上がります。 夕食作りや片づけのついでに仕込むだけなので、本当にお手軽。ひと晩おいて味のしみ込んだ「そぼろ」は、ヤミツキになるおいしさ。これからは毎日仕込むのが習慣になるかも!? (TEXT:森智子)
材料(2人分) とうがん(皮) 150g 人参 50g 唐辛子 1本 胡麻 少々 酒 小さじ1 砂糖 小さじ1 丸鶏がらスープの素 小さじ1 醤油 小さじ1/2 胡麻油 少々 サラダ油 大さじ1 つくれぽ件数:242 ほんとに食感が面白い!食べごたえあっていいつまみに( 〃▽〃)♪ つくれぽ主 皮初めて食べました!食べやすい味付けですね^ ^ つくれぽ主 つくれぽ1000|12位:冬瓜と蟹かまぼこのオクラあん(煮物) ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:レシピ本&400大感謝♡冷&温どちらもやさしい美味しさ♪オクラの自然なとろみでお汁も飲み干せる薄味あんに仕上げました 材料(小鉢で3~4) 冬瓜 小さめ4分の1(皮を剥いた状態で正味400gくらい) だし汁 2カップ 料理酒 大さじ2 みりん 大さじ1 薄口醤油 小さじ1 オクラ 5~6本 蟹かまぼこ 4~5本 塩 少々 おろし生姜 適量 つくれぽ件数:604 蟹かまが無かったので鰹節で♪優しい味と食感に思わず頬が緩みます☆ つくれぽ主 鍋ごとですみません(´;ω;`)美味しかったです((*^_^*) つくれぽ主 つくれぽ1000|13位:*冬瓜の鶏そぼろあんかけ* ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:とっても優しい味で、簡単にできますよ♪冷めても美味しく頂けます* 材料(4人分) 冬瓜 約1. 2㎏(メモ参照) 鶏ひき肉 300g ほんだし 小さじ3~ *酒 大さじ2 *薄口しょうゆ 大さじ3~ *みりん 小さじ1 水溶き片栗粉 適量 生姜汁 少々 一味唐辛子 お好みで つくれぽ件数:344 冬瓜がトロトロで味がしみていて美味し〜!鳥ひき肉もいい味ですね♪ つくれぽ主 砂糖少し+ご飯にかけて!息子らバグバグ食べてました(笑) つくれぽ主 つくれぽ1000|14位:とうがんの切り方・カット方法 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:つくれぽ100人☆話題入り感謝です!【【農家おすすめ】1/4カット冬瓜の簡単な切り方を紹介してます!調理の参考にどうぞ♪ 材料 とうがん 1/4カット つくれぽ件数:167 御快諾ありがとございます♡∩(´∀`)∩美味しい煮物出来ました♡ つくれぽ主 いつも皮をむくのに苦労していました。横にすれば安全ですね! つくれぽ主 15位~24位!つくれぽ1000間近の冬瓜レシピ|炒めても美味しい!豚ひき肉を使った料理など つくれぽ1000|15位:冬瓜とひき肉のオイスター炒め ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:つくれぽ200件越え♡ 冬瓜は炒めてもおいしいんです!オイスターソースでこっくりした味に♥ 材料(2人分) 冬瓜(とうがん) 1/4個 なす 1本 ひき肉 100g ピーマン 1個 しょうが 1かけ 中華だし 小さじ1 オイスターソース 大さじ1くらい ごま油 小さじ2くらい つくれぽ件数:217 冬瓜苦手な旦那も食べてくれました!またリピします♥︎⍤⃝ つくれぽ主 煮物の冬瓜は食べない娘がこれならおいしい!と言って食べてくれた!
「おいしい絶品アスパラガス料理を作りたい♪」あなたにおすすめ! アスパラガスの人気レシピの1位はこちら!クックパッドにある【アスパラガス】レシピからつくれぽ1000以上殿堂入りの人気レシピをランキング形式でチェック♪今晩の夕食やお弁当の参考におすすめです^^ アスパラガスは、アスパラギン酸が新陳代謝をよくし、疲労回復や体力アップに期待できます。また穂先に含まれるルチンは毛細血管を強くする働きがあり、高血圧予防に効果的と言われています。βカロテンも多く含まれ、免疫力強化に有効ともいわれています。 目次 1. 1位《つくれぽ10, 772》簡単サクぷり★エビマヨ 2. 2位《つくれぽ5, 532》豚バラとアスパラの肉巻き☆甘めです 3. 3位《つくれぽ3, 509》居酒屋気分♡アスパラまるごと♪豚つくね 4. 4位《つくれぽ3, 439》簡単♪アスパラ&ベーコン&じゃがいも 5. 5位《つくれぽ2, 413》簡単うまッ!豚とアスパラのバタポン 6. 6位《つくれぽ2, 105》アスパラの美味しい茹で方(蒸し方) 7. 7位《つくれぽ1, 749》アスパラとベーコンのクリームパスタ 8. 8位《つくれぽ1, 737》アスパラベーコン巻き*シンプルおいしい 9. 9位《つくれぽ1, 697》簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和え 10. 10位《つくれぽ1, 579》アスパラの豚肉巻き✿照りマヨ生姜たれ 11. 11位《つくれぽ921》アスパラ&トマトの絶品☆サラダ 12. 鶏そぼろ クックパッド 1位. 12位《つくれぽ891》ポテト・アスパラ入りエビマヨ 13. 13位《つくれぽ830》シンプルがおいしい♡アスパラガスの塩焼き 14. 14位《つくれぽ748》簡単♪ 茹でずに炒めるアスパラベーコン 15. 15位《つくれぽ746》本日の一品。アスパラ鳥バター焼きです 16. 16位《つくれぽ600》簡単一品☆アスパラベーコンキノコ炒め 17. 17位《つくれぽ584》アスパラのオリーブオイル焼き 18. 18位《つくれぽ535》お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き 19. 19位《つくれぽ527》グリーンアスパラのゴマ和え 20. 20位《つくれぽ522》旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き 21. 21位《つくれぽ505》新味バターソースのマカロニアスパラサラダ 22. 22位《つくれぽ483》ホタテとアスパラ炒め♪レモンバター醤油味 23.
1 鶏肉は余分な脂を除き、約10等分に切る。ボウルに【A】を混ぜて鶏肉を加え、よくもんで5~10分間おく。汁けを軽くきり、おからパウダーをまぶす。! ポイント ◆おきかえPOINT◆ おからパウダーは低糖質で高たんぱく。鶏肉にまぶすと香ばしく揚がる。 2 フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れて170℃に熱し、 1 を1切れずつ加える。3~4分間揚げて衣の周りが固まったら上下を返し、全体が薄く色づくまで2~3分間揚げる。油の温度を180~190℃に上げ、きつね色に色づいてカリッとするまで1~2分間揚げる。レタスを敷いた器に鶏肉を盛り、パセリとレモンを添える。 全体備考 ◆おからパウダー◆ 入手できない場合は、手づくりで。おから150gをほぐして耐熱皿に広げる。ラップはせずに電子レンジ(600W)に4分間かけ、粗熱を取ってよくほぐす。同様に2~3回レンジにかけ、乾燥させる。冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で約1か月間保存可能。 ●一般的な鶏のから揚げの糖質:11. 8g(小麦粉・かたくり粉) ↓糖質9. 7g減! 鶏 そぼろ クックパッド 1.0.8. ●今回のレシピの糖質:2. 1g(おからパウダー)
ニンニク塩バター鍋、うちの定番ですっ つくれぽ 267|【話題入り】じゃが芋キャベツの塩バター鍋 【話題入り】じゃが芋キャベツの塩バター鍋 by moriwaki バターの風味が染み込んだ野菜にほっこり 2人でキャベツ半分、あっという間に食べられます レシピ動画あります。 つくれぽ 1363|コクうま味噌鍋 コクうま味噌鍋 by さよちん♪ つくレポ1000人☆ お陰様で殿堂入りさせて頂きました♪ご家庭にある調味料で美味しい味噌鍋作れます。寒い冬に是非^^ つくれぽ1000超えの味噌鍋レシピ。レシピ動画あります。 つくれぽ 1819|キムチ鍋。 キムチ鍋。 by つくしぐみ キムチ鍋の素がなくても、料理用清酒のパワーで、お肉も野菜も美味しくいただけます。 つくれぽ 127|生姜たっぷりキムチ鍋 生姜たっぷりキムチ鍋 by 岩下の新生姜 生姜入りキムチを使った、生姜たっぷりキムチ鍋でぽかぽかに♪コク、酸味、辛味のバランスがたまりません! つくれぽ 600|お節に!海鮮!カニすき(カニ鍋) お節に!海鮮!カニすき(カニ鍋) by クッキングSパパ 冬の味覚カニすき! 【つくれぽ1000集】鶏ひき肉の人気レシピ50選！殿堂入り＆1位獲得などクックパッドから厳選！ | ちそう. 蟹の味を引き立てるあっさり味の特製ダシで!シメの雑炊も旨い♪ 作り方の動画あり(工程15参照) つくれぽ 585|☆鮭の味噌鍋☆~石狩鍋~ ☆鮭の味噌鍋☆~石狩鍋~ by ジブリカフェ 鮭のダシが味噌スープと野菜に浸みこんでとってもおいしい鍋料理☆ 北海道の郷土料理でおなじみ、石狩鍋です!! レシピ動画あります。 つくれぽ 1983|トマト鍋♡チーズ トマト鍋❤チーズ by MyDining 【2016/1/26に★1000人れぽ殿堂入り】 トマト缶使って ちーずもトロ~り つくれぽ 913|✿わが家のカレー鍋✿ ✿わが家のカレー鍋✿ by えみみ☆ 865人レポ突破感謝♪レシピ本2冊に掲載! 簡単な和風カレー鍋です。子どもも食べやすいので、一家団欒にはもってこいです♪ つくれぽ1000間近の鍋レシピ。 つくれぽ 417|✿トマトカレー鍋✿ ✿トマトカレー鍋✿ by annnnn つくれぽ100人ありがとう! トマト缶とカレールウで作る洋風カレー鍋。お肉も野菜も美味しくたくさん食べられます♪ トマト缶とカレールウを使った鍋レシピ。レシピ動画あります。 つくれぽ 572|飽きない!豆乳鍋 飽きない!豆乳鍋 by かなーに。 2009.
選挙への影響はどうなる? 台風21号のもたらす被害に警戒の必要も 妊娠中にガン発覚…医師と患者と家族の「命の選択」に反響『コウノドリ』 お坊さんに聞いた「怒りの鎮め方」 ママの「いびき」を聞いてしまった赤ちゃん…こんな表情に! (動画) 平日の子連れパパに聞いた「子どもとの過ごし方」 積極的安楽死が認められる条件を弁護士に聞いてみた 好景気なのになぜ生活楽にならない?専門家に理由聞いてみた 教えて!gooウォッチの記事をもっと見る トピックス ニュース 国内 海外 芸能 スポーツ トレンド おもしろ コラム 特集・インタビュー もっと読む ブロッコリーの新芽に育毛効果! 発毛シグナルに作用するメカニズムとは? コーヒーを飲んでもトイレが近くならない方法ありませんか？出勤前や昼休... - Yahoo!知恵袋. 2014/07/18 (金) 16:00 万能野菜の「新芽」には、さらなる驚きの効用が。いつの時代にも「薄毛」に悩まされる男性は数多くいる。髪形に工夫をこらし、「七三分け」ならぬ「一九分け」にしてみたり、全体をふんわりと盛り上げてみたり、ある... 医師が指南!冷え性の特徴とメカニズム、そして対策 2016/12/21 (水) 08:00 屋外でも屋内でも体を温めているつもりなのに、常に手足を中心に冷えを感じるいわゆる「冷え性」に悩まされている人はいないだろうか。中には夜、冷えでなかなか眠りにつけず、睡眠の質が低下することで、疲れがたま... スマホで口臭がキツくなる!? 医師語るそのメカニズムとは 2018/08/03 (金) 11:00 いまやすっかり日常生活に欠かせなくなったスマートフォン。そんな便利なアイテムが、使い方によっては、あなたのお口をクサ〜くする原因になっている! 「スマートフォンの使用を1時間以上続けていると...
岡崎営業所の荒川です。 寒さもかなり増し、朝お布団から出られません。 皆さん風邪などひいていませんか?? 今日はコーヒーを飲んだらおこる利尿作用のお話しです。 目次 目次1 どうしてトイレに行きたくなるのか 目次2 こんなにイイことあるんです! 目次3 カフェインを含むもの まとめ どうしてトイレに行きたくなるのか 皆さんはコーヒーを飲もうと思った時、考えたことありませんか? 「でも、トイレ行きたくなっちゃうしなぁ・・」 では、なぜコーヒーを飲むとトイレに行きたくなるのでしょうか? 実はコーヒーに含まれるカフェインが関係しているんです。 カフェインを摂取すると交感神経が刺激されて腎臓の血管が拡張されます。 腎臓はもともと血液をきれいにするろ過機能がありますので、 拡張された血管をたくさんの血液が流れ老廃物がたくさん出るという仕組みです。 それが尿としてでてきます。 さらにカフェインには水分の吸収を抑制する働きもあるそうです。 トイレに行きたくなるわけですね。 2. こんなにイイことあるんです! トイレが近くなるのも体から老廃物が出て きれいになっていると言うのはよくわかりましたね。 老廃物は肌荒れの原因になるとも言われています。 尿と一緒に老廃物を出してくれることで美肌効果、 デトックス効果もあるそうです。 さらに利尿作用は「むくみ」改善してくれます。 特に高血圧でむくみが生じている場合、 むくみの原因となるナトリウムの排出を促しむくみが解消されるようです。 カフェインがもたらす利尿作用は体にたまる不要な水分を体外へ排出してくれます。 不要なものが取り除かれることで体もスッキリ! 新陳代謝もアップしもしかしたらダイエットにもつながるかもしれませんね(*^_^*) 3. おしっこしたくなるのは、カフェインだけのせいじゃなかった！！ | そとあそびはじめます | そとあそびはじめます. カフェインを含むもの コーヒー以外にもカフェインを含むものはたくさんあります。 コーヒーやその他みなさんが良く飲んでいる飲み物で どのくらいのカフェインが含まれているのか調べてみました。 さて、どのような飲み物にカフェインは多く含まれているのでしょうか?? まずは ①コーヒー約100~120㎎ ②緑茶約40~50㎎ ③烏龍茶約30~45㎎ ④紅茶約30~75㎎ ⑤ココア約10~15㎎ ⑥インスタントコーヒー約80~120㎎ (すべて150ml中カフェイン含有量・入れるときの濃さで濃度は変わります) やっぱりコーヒーが一番でしたね。 でも意外だったのがココアです。 ココアはチョコレートと同じカカオ豆から作られるためカフェインを含んでいるんですね。(*^^) 4.
例文1 は 「珈琲、好きですけれど、飲むとトイレに行きたくなってしまうので、あまり頻繁には飲まないようにしています」 need to (~する必要がある)中学校で習った have to~とほぼ同じ意味ですが、 have to ~ は 「いやだけど~しなくてはいけない」という意味になることがほとんどですが、(ですので使う時は要注意!) イヤじゃなくても、しなければならないことってありますよね。 need to~は、そういう含み(いやだけど)がないので、使い勝手がよく、学校ではこちらの方をメインに教えるべきだといつも思っています。 2つ目の例文は 「私は珈琲は、あまり頻繁には飲みません。もし、そうすると、トイレに何度も行かなくてはなりませんから」 ☆If I did, I would~ (仮定法過去の分ですので、did や、would を使って、「本当はそうしないけれど、もしそうしたとすれば」という意味を出しています) ☆end up ~ing (~で終わってしまう…意志に背いて、~してしまう という意味のイディオム) trips (trip は、「旅行」と思っている方がほとんどだと思いますが、travel なども含め、「移動」という意味に使われることが大変多い単語です。 特にtrip は、このようにトイレなどへの「短い移動」によく使われます。(「旅行」という意味でも、「短めの旅行」に使われます) ご参考になりましたら、幸いです。
そんな寝癖だ。11時間ほど眠った結果がこの寝癖である。 尿意は56分。居酒屋などで経験していたけれど、やはりビールはトイレが近くなる飲み物のようだ。しかし、とても飲みたくなる飲み物。映画前でもおごりだったら2リットルくらい飲んでしまうと思う。 尿意まで56分 お吸い物48分 ジュースやお茶ばかりでなくスープ系も飲んでみようと「お吸い物」にチャレンジすることにした。マツタケ香るお吸い物だ。マツタケといえばお吸い物という気がする。 お吸い物を1リットル飲みます 半分ほど飲んで「マツタケに飽きた!」と思った。お金持ちのような発言だ。しかし、1リットルも飲めば飽きるのだ。マツタケに飽きる、26歳での初体験だった。 寝癖もすごいや 向かって左側の寝癖が不死鳥を連想させた。フェニックスである。どういう寝相の結果、僕の頭にフェニックスが飛来したのか、自分の寝相が気になる。 トイレに行くまでの時間は48分と早い。これも飲んだ時に胃がチャプチャプする感じがあった。やはりチャプチャプするとトイレが近いようだ。 予想以上に早い48分 フルーチェ3時間14分 そろそろ液体からの卒業かなと思い、少し固体であるフルーチェをチョイスした。牛乳と混ぜるだけで完成する魔法の美味しい食べ物だ。 ブルーベリー味にしました! 今までが起きぬけの大量の液体だったので、この若干の固体が嬉しい。また純粋な液体でない物がどのくらい尿意と関係があるのかも興味深い。これが30分とかで尿意が来たら何が尿意に関係あるのか分からなくなってしまう。 固体なのが嬉しい この日は寝癖もなく、尿意もなかった。彼がやって来たのは3時間14分後。きっと何も飲まなくても3時間後にはトイレに行きたくなるだろうから、フルーチェは尿意とは関係ないのだろう。やはり液体の方がトイレが近くなるようだ。 尿意まで3時間14分 シュウマイ3時間35分 最後はシュウマイにした。完全な固体だ。前日にシュウマイが食べたくて、思い切ってシュウマイを1リットル食べることにしたわけだ。 シュウマイ1リットル 寝起きのシュウマイはとても美味しかった。シュウマイはいつでも美味しいのだ。1リットルという量も苦ではない。食べている時は本当に幸せな時間だった。 美味しかったけれど、写真は無表情だった 寝癖も今までで一番ないし、尿意も全くなかった。逆にこの日は1リットル食べ終わった後に水分を欲した。今までの1リットル後にはなかった経験だ。喉が渇くのだ。仕方がないのでチョビチョビ水を飲み、その結果トイレに行ったのは3時間35分後だった。 尿意まで3時間35分(最長)
ズバリ、「水出しコーヒー」のことです。 水出しコーヒーという言葉自体は以前から認識していたものの、 コーヒー通がたしなむ美味しいけど高価なコーヒーというイメージしか 持ってなくて、 コーヒーを、ファーストフードやカフェで 勉強したりスマホを充電できるスペースを買ったおまけ くらいにしか捉えられていないボクにとって、遠い存在でしたが、 ごく最近、それがカフェインが抑えられたコーヒーだということを体感し、一気に身近な存在になりました。 きっかけは、「ホリーズカフェ」というチェーン店でアイスコーヒーを頼み、TOIECの問題集に取り組んでいたときのことです。 いつもならトイレを済ました状態で席についても 1時間もするとトイレに行きたくなり、 お店のトイレに向かうとだいたい別の人が使用中で ちょっとイライラしてしまう、 というのが避けられないことだと思っていましたが、 この日は、2、3時間経過しても あれ? トイレ行きたくならない!? こんな不思議を体験しました。 そのときはそれ以上深く考えず、 たまたまそういう体調だったんだろう、 くらいに思ってたんでしょうが、 偶然にもそれから何日か後、 派遣先の会社に設置されている自販機の ペットボトルのコーヒーを勤務中に飲んでいて、 また、何時間もトイレに行きたくならない! 容器をあらためて見てみると「水出しコーヒー」の文字。 もう得意になって隣の席の同僚にこのことを語ってしまいました。 これを受けてやっと「水出しコーヒー」をググってみて、 ノンカフェインではないけど カフェインが抑えめのコーヒーだと知りました。 コーヒーに眠気覚ましとしての機能を 求めることが少ないボクにとって、 水出しコーヒー要注目ということになります。 水出しコーヒーを出してくれるお店を探してまわる まではしないと思いますが、 例えば、「ホリーズカフェ」が近くにあれば、 他の喫茶店より優先的に選ぶことになるでしょう。 それにしても、これまでの人生でコーヒーを何千回 (もしかしたら何万回? )も飲んできて、 こんなことを知らなかったというのは、口惜しいと言えなくもないです。 こんな気づきを日々起こせるように、 勉強、行動、人との出会いを 貪欲にもっと増やしていこうと思った次第です。