はい(笑)、耳回しは、耳のリンパ(体内の老廃物を回収して排出する器官)を流すことができます。 それによって、お顔のめぐりも良くなりますので、むくみの解消にもつながります。 実際、耳回しを行っていただくだけで、お顔がすっきりすることは感じていただきやすいですよ。 他にも、お顔を小さくするのにおすすめのマッサージなどもありますが、面倒に感じてしまうとセルフケアでは続けづらいです。 それはよくわかります(苦笑) ただ耳回しでしたら、いつでもどこでも簡単に行えます。 ですので、日々のセルフケアとしてとてもおすすめです。 【編集部補足】耳回しの効果 顔のリンパは、耳の下(耳下腺・じかせん)を通って、首から鎖骨へと流れていきます。 そのため、耳の下は顔のリンパの出口ともいえる場所で、そこを流してあげることで顔のリンパの流れも良くなります。 それによってむくみの解消にもつながり、顔を小さくすることができます。 頭から鎖骨のほうまでマッサージで流していく 耳回し以外で、顔を小さくするのにおすすめのセルフケアはありますか?
「前より顔が大きくなったと感じるなら、"食いしばり"を疑ってみて」と、歯科医師の関先生。本来、上下の歯は常に2~3mm離れているのが理想。パソコンやスマホ中に、無意識に歯と歯が接触しているだけでも立派な"食いしばり"なのだとか。 「"食いしばり"をする人の多くは "歯ぎしり"をしている可能性も。これらが習慣になると、あごの周りにある筋肉・咬筋が鍛えられてエラが発達。顔が骨格以上に大きく見えてしまいます」(関さん) 初出:"食いしばり"でデカ顔に!? 美人歯科医師直伝の小顔トレーニング|食いしばり&歯ぎしりチェックテスト付 あなたはいくつ当てはまる?【原因チェックリスト】 ボディワーカー 森 拓郎さん 運動の枠だけに捕らわれない独自のアプローチにこだわり、モデルや女優も数多く担当。近著に『5分トレーニングで翌朝小顔』(扶桑社)など。 Check 下を向いてずっとスマホを見ている →猫背が続くとたるんだ大顔に 姿勢が悪くて肩がこる →首が短くなってあごに肉がたまる 深夜1~2時に寝ることが多い →代謝が悪くなってむくみが加速 休日は部屋でゴロゴロ →筋肉量が減って顔のむくみやゆがみを招く 22時以降にハイカロリーのものを摂取 →脂肪が蓄積されてパンパンに いつもストレスを感じている →無意識に奥歯をかみ締めてエラ張り大顔に 口の周りの筋肉を使っていない →表情筋が使えていなくて顔が垂れる スナック菓子が大好き! 顔を小さくするには痩せるしかない. →カロリーオーバーで顔にも脂肪が 太るから食べない →筋肉が作れなくてハリのないぼんやり顔に 朝、よくむくんでいる →肝臓で糖質の分解が後回しになりむくむ 初出:顔の大きさが違うと見た目が変わる!? 大顔になる原因をチェックしてスッキリ小顔に♪|チェックボックス付 【画像で比較】大顔・小顔 ビフォー&アフター 【Before】むくんだ大顔 太って見える 疲れて見える 顔がぼんやり見える 不健康な印象… 【After】スッキリ小顔 やせて見える ハツラツと見える パーツ美人に見える ヘルシーな印象 これで効く!小顔体操のやり方【2選】 【1】顎関節の筋肉をほぐす、スライド体操 顎関節をきちんと動かして筋肉をほぐして、エラ張りやたるみ、ゆがみをケア。 【Step. 1】口を軽く開けて、あごだけ左右に5往復スライド。 【Step. 2】下あごを前に突き出し、前後に5往復。 これを3セット行う。 【Step.
友達と並んで撮った写真や集合写真で他の人より自分の顔が大きく見えてしまうと悩んだことがある人もいるのではないでしょうか。顔が大きく見えてしまうのは生まれながらの骨格が原因だと思いがちですが、それ以外にも原因があるのをご存知ですか? 今回は顔が大きく見える理由と対処法を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。 顔が大きく見えてしまうのはなぜ?
最近は、100円ショップの ダイソーに昔懐かしのお菓子を よく見かけるようになりました。 こちら私の大好きな「鯛せん」です。 ダイソーに売ってました。 「鯛せん」とは、 魚の形をしたオレンジ色のおかしで、 食べると、甘いお菓子です。 味は、 なんと表現してよいのやら・・・。 ちょっと独特な味? 魚の形のお菓子を作りたい. 鯛の味がするわけでは もちろんなくて、 水あめとみりんを ちょっと煮詰めたような味がします(^^;) パッケージの裏の表示をみますと ダイソーのものは、 エビとか とうがらしが 入っているようです。 私はずっと、 「鯛せん」(鯛せんべい)と呼んでいたのですが、 今回、改めてパッケージをみると、 どうやら、これは 「鯛焼きあられ」らしい。(;'∀') で調べてみたら、 こちらのおやつは、 現在は、 いろんなメーカーから 似たような名前で発売されているようで、 私が子供の頃からよんでいた 「鯛せん」という名前の商品も 存在していました。 今まで、 いろんな鯛せんを 見かけるたびに メーカーを問わずに 買っていましたが、 名前が少しだけ違うだけで、 味はどこも 同じような気がします。 ↓ちなみに、これは「鯛あられ」というネーミング。 このオレンジ色の 甘いおやつ、鯛せんは、 けっこう好き嫌いが分かれる味かもしれません。 うちの家族のものは 私以外、誰も食べません。 それに、私以外に これが好き! って人にも まだあったことがありません。 でも、いろいろなメーカーから 発売されているようなので、 ファンの人は もしかすると多いのかもね(^. ^) ダイソーや二木の菓子などで見かけるたびに つい手が伸びてしまうお菓子です。 昭和レトロを恋してやみません。 いつか懐かしいものにいっぱい囲まれて 暮らすのが私の夢です。 ブログ村に参加しています! にほんブログ村 にほんブログ村
Chunky Cookies 50Th Anniversary, by JeepersMedia, CC BY 過去には日本でも日本版として製造販売されていましたが、もともとはアメリカの大人気チョコチップクッキーから来ています。映画、海外ドラマでもよく見かけますね。サクサクしたクッキーとチョコとバターの甘さがブラックコーヒーに合います!こちらも数種類スーパーに並んでいることもあります。 いかがでしたでしょうか。塩っけのあるサクサクしたスナック菓子、甘いスナック菓子、癖になりそうなスナック菓子様々です。ここでセレクトしたものは、アメリカどの大都市でも大型スーパーであれば見つかるようなモノです。 いっぱい買いすぎて、くれぐれも食べ過ぎて消化不良にならないようにしましょう!
魚の形をした和菓子には、たい焼きだけじゃなくて若鮎もありますよね。 スラリとした若鮎の形をしていて、初夏の季節を代表する和菓子です。 わたしは、若鮎に入っている求肥のもっちり感が大好きです。 今回は、若鮎と鮎菓子たべよー博というイベントについてご紹介します。 魚の形をした和菓子といえば? まさかの“魚”もこの形…食品の便利さ追求したら『キューブ型』になった お茶からお菓子、スムージーまで市場に革新（関西テレビ） - Yahoo!ニュース. 魚の形をした和菓子といえば、たい焼きですが、他にもあります。 それは、「若鮎」です。 アユ漁が解禁になる6月初旬頃、和菓子屋で販売され始めます。 最近では、スーパーなどでも若鮎が販売さていて、春先だけじゃなくて年間通して食べることができます。 若鮎は、その名の通り、鮎の形をしています。 細長い生地に、鮎の顔と尻尾が焼印で押されているのが特徴です。 和菓子の若鮎は、材料に鮎が使われているわけではなくて、見た目が鮎です。 材料は、たい焼きの材料とほとんど変わりませんが、若鮎には、求肥が入っています。 どら焼きに似たカステラ生地のなかに、求肥とあんこが入っています。 求肥(ぎゅうひ)というのは、お餅に似た甘くて柔らかいお菓子です。 アイスクリームの雪見だいふくの外側の生地みたいと言えば、わかりやすいかな? 若鮎には求肥が入っているのですが、岐阜や名古屋、京都などでは、中身は求肥だけということがあります。 関東地方の若鮎には、求肥とあんこ、つぶあんや白あんが入っています。 こちらは、愛知県内のスーパーで購入した若鮎です。 100円以下で購入しました。 中身は求肥と、つぶあんです。 サイズは大人の手の平ほどあるので、ボリューム感があります。 もっちりした生地の中に、柔らかな求肥が入っています。 あんこよりも求肥が多くて、わたしの好きなバランスです。 若鮎の和菓子が発祥した場所はどこ? 若鮎の和菓子が発祥した地は、岐阜や名古屋、京都ということが言われています。 若鮎が誕生した、はっきりとした経緯はわかりませんが、 アユ漁の盛んな地域で発祥したのかもしれません。 アユ漁といえば、岐阜だと長良川、京都なら鴨川が有名ですよね。 鮎菓子たべよー博2019とは?? 岐阜商工会では、毎年、鮎菓子たべよー博が開催 されています。 2019年は、5月19日に開催されます。 鮎菓子食べ放題カフェでは、鮎菓子の食べ比べができます。 若鮎の他にも、鮎のお菓子があるようですね。 参加料は1名500円、制限時間は40分。 1日で、5回開催され、各回定員60名。 この鮎菓子食べ放題カフェは、事前にチケットが販売されます。 e+(イープラス)・Famiポートで、第1回目の販売は、4月17日~、第2回目は、5月8日からです。 鮎菓子たべよー博のチケット情報 鮎菓子たべよー博 チケット 鮎菓子づくり体験もできます。 こちらも、事前応募制です。 応募方法は、往復はがきで、4月15日から4月26日までです。 この体験は、当日参加の席も若干あるようで、11時から会場で先着順で申し込めます。 どちらのチケットが、とれなくても、当日行っても楽しめる企画があります。 ・スイーツマーケット ・スタンプラリー ・鮎菓子グッズづくり(有料) 岐阜商工会のHP 鮎菓子たべよー博2019のチラシPDFが開きます。 鮎菓子たべよー博2019 まとめ 和菓子で魚を形をしていると言えば、たい焼きが定番ですよね。 若鮎も、魚の形、カステラ生地とあんことたい焼きと似ている点があります。 求肥のモッチリ感が美味しいので、若鮎をもっとたくさんの人に食べてもらいたい!