店舗:戸塚店 木曜日 12:00~13:15/HIPHOP(初級) <プロフィール> 19歳で本格的にダンスを始める。 男性に負けないHIPHOPスタイルを目指し、チーム、ユニットでクラブイベントに多数出演。インストラクターとしてキッズから大人まで幅広い世代に支持される。 また、バックダンサーや舞台出演など活動の幅を広げている。 2008年 LA HIPHOPイベント『CARNIVAL』出演 2009年 ダンスパフォーマンス舞台『AMATO』出演 2010年 TOKYO DANCE COLLECTION Vol. 2 *THE☆STAGE戸塚校の詳細は こちら *戸塚校の体験レッスン申し込みは こちら *オアシスのダンス&カルチャー総合ページは こちら *オアシス大人スクールのFacebookページは こちら
関連講座 Relevant Courses こどもの講座 2021年07月24日 夏休み企画 【小さなキャンバスにお花を描こう♪】 講 師 壹岐 伸子(美術家・札幌文化団体協議会会員) 開催日 小学生対象 […] 小学生夏休み企画【プリザーブドフラワーのプレート… 講 師 中村 早苗(ロイヤルフラワースクール正教授資格者) 開講日 8月6日(金曜日) […] 2021年06月27日 【新講座】子ども美術クラブ 講 師 壹岐 伸子(美術家・札幌文化団体協議会会員) 開催日 【本講座】 […] 2021年05月04日 クラシックバレエ (エンジェルクラス) 講師 太田 麻美(小泉のり子バレエスタジオ講師) 開講日 毎週金曜日 (エンジェル)16:20~17 […]
世界中の講師と生徒をつなぐオンライン習い事サイト「カフェトーク( )」を運営する株式会社スモールブリッジ(本社:東京都渋谷区、代表取締役:橋爪小太郎)は、2021年2月8日、カフェトークのピラティスレッスンレッスンを最大3回無料で試せる受講モニター募集を開始しました。2021年2月14日締め切りとなります。 カフェトーク無料体験モニター企画について モニターに当選すると、スカイプを使ったオンライン・マンツーマンレッスンを無料で試せるチケットを2回分進呈、さらに、レッスン受講後に口コミを書いてお知らせいただくと、もう1回分ご受講チケットをプレゼントする、最大3回、9, 900円分のレッスンを無料でお試しいただく人気企画になります。 ご受講チケットの適用金額(1枚:3, 300円相当)以内なら、どのレッスンでもお試しいただけるという自由度の高さから、「本当に試したかったレッスンを試すことができた」「ずっと気になっていた先生のレッスンがやっと試せた」とお声をいただいています!
2021年5月30日(日)、航空記念公園で「青空ヨガ・バレエ」のワークショップが行われました。その様子をお伝えします。 用意するもの 動きやすい服装 飲み物 タオル ヨガマットor分厚めのタオル レジャーシート(ヨガマットを芝生や地面の上に敷いた時に汚れが気になる方はご用意を) その他日焼け対策虫除け対策もして、行って参りました! 参加者は15名。お子さんなどご家族と一緒の方もいました。(ワークショップの間は目の届く範囲で皆さん楽しそうに過ごしていました。) 私のヨガ経験は10年ほど前にスポーツクラブのレッスンでポーズを真似ていた程度。ヨガのイメージは静かな音楽といい香りの薄暗い部屋で一生懸命動いた後に深いリラックスができる!という感じ。 新緑まぶしい青空ヨガは一体どんなものなのでしょうか? 青空ヨガのスタートです。 ヨガの効用といえば自律神経を調えたり、集中力を高めたり、感情のコントロール力を高めるなどがあるそうです。今回は普段動かさない筋肉などに刺激を与えて自分の体と向き合いました。「特に日常で丸めがちな背中!パソコン作業などで背中を丸めたままで首を上げるような姿勢をすると、肩凝りの原因にもなるので要注意。」という説明を聞き、特に猫背にならないように気をつけて行いました。 動きはゆっくりしたものでした。私の場合首をゆっくり横に倒した時にゴリゴリゴリっとすごい音がしてびっくりしました。簡単な動きでしたが体に効いているのがわかりました。 続きましてバレエの動き。 参加者の中でバレエ経験者は2人だけだったので、基礎の基礎の動きをしました。プリエという膝の屈伸、足に合わせた手の動き、バレエと言えば…爪先立ち!バランスを取ったりしました。 ヨガの動きに戻り、クールダウン。最後は…シャバアーサナ(屍のポーズ)。参加者の方のお子さんたちが遊んでいる声や、「ママまだ?」と呼びにくる声。遠くで遊んでいる人たちの声。鳥の鳴き声。風が吹いてきた…。光が綺麗だなあ、あったかいなあ、…。…。…。 気持ちよかったーー! 11/11（水）「スマイル山雅 ママフィット」参加者募集のお知らせ – 松本山雅FC. あっという間の1時間でした。 次回の開催は秋の予定だそうですよ。秋風と紅葉の頃も楽しみです。 ヨガ講師 鈴木 麻衣(すずき まい) 全米ヨガアライアンスRYT200 フリーヨガインストラクター 出張ヨガ、YUJ(ユジュ)所属 "自分と向き合うきっかけづくり"をテーマに自宅でのヨガや企業ヨガ、パークヨガなど、場所を問わず活動しています。自分の心と身体への意識を向け、健康でより良い生活が送れるようヨガを通してサポートしております。 バレエ講師 長谷川 愛紗(はせがわ ありさ) ○経歴 2016年 日本女子体育大学 舞踊学専攻 卒業 2016年 NBAバレエ団sc 入団 2020年 NBAバレエ団sc 退団 2019年 ロシア国立ワガノワペルミバレエ学校 通信制 入学 ○資格 中学高等学校教諭一種免許状 保健体育 ロシア国立ペルミバレエ学校ペルミワガノワメソッド教授法取得予定
アイシャドウ下地には、色を補正するタイプやキープ力に優れているタイプなど、ブランドごとにも特徴が様々! さらに、保湿成分の含んだアイテムもあるので、自分にあったものを見つけてみて!
アイメイク 気分で選べる♥ 2つのこっくりブラウンアイ 香ばしい焼き菓子のようなこっくりブラウン、パーフェクトスタイリストアイズ 23アーモンドカヌレ。 きれいめにも甘めにも仕上げられる万能なカラーで、お好みのメイクを楽しんで♥ 他のアイテムも組み合わせてCMメイクを体験しちゃおう♪ 使用アイテム パーフェクトスタイリストアイズ 23 商品詳細 クイックラッシュカーラーBR グロウフルールチークス12 ステイオンバームルージュ16 MAKEUP LESSON 今日はどっちの気分? A→B→Dの順に塗ると、控えめなのに華やかな、 きれいめブラウンメイク に。 A→C→Dの順に塗ると、赤みを感じられる、 かわいらしい甘めメイク に仕上がります。 Eはお好みでまぶた中央や下まぶたに! 01 Aはアイホール全体に塗ります。 02 B or Cは二重幅にのせるように塗ります。下まぶたの目尻側にも塗るとおしゃれな印象に。 03 Dは目の際に細めに塗ります。 04 Eはまぶたの中央に縦長に塗ります。下まぶたの目頭側にもちょんと塗るとうるうる見えてかわいい♥ 05 他のアイテムもお好みで組み合わせて♪ 自分の顔で試してみる
ミス中央・中塚美緒さんによる、ナチュラルでもしっかりデカ目に見えるアイメイクテクをご紹介。 1. 付属のチップでアイホール全体に、アイシャドウ右上の色を塗ります。パール感があるので、これだけでも目元が明るく見えます! 2. 付属のチップの先端でアイシャドウ右下の色を、アイラインを引くようにキワに入れます。二重幅まで広げてしまうと濃い印象の目元になってしまうので注意! 3. アイラインを目尻にのみ引きます。付属のブラシにアイシャドウ左上の色を取り、目頭側から目尻側まで涙袋全体にON。 4. 最後にビューラーでまつげを上げ、マスカラを塗って完成! ★ミス中央・中塚美緒が教えるナチュラルデカ目になれるアイメイク♡ カラバリ豊富、初心者にも使いやすい!パウダーアイシャドウ ■ケイト デザイニングブラウンアイズ 自然と目を大きく見せてくれるブラウンアイシャドウ。目を大きく見せるだけでなく、抜け感までも演出してくれる優れもの。パレットの左から順番に重ねていくだけなので、初心者でも簡単。ポイントは右から2番目の影色カラーを上下まぶたの目尻から1/3くらいの部分に幅広めに重ねること。ぼかしながらなじませることで、目幅がワイドに広がって、抜け感&明るさがアップ! 全8種 各1, 200円(税抜・編集部調べ)カネボウ化粧品 BR-1、BR-2、BR-3、BR-4、BR-5、BR-6、BR-7、BR-8 ★ケイトがまた神がかってる♡大人気アイシャドウパレットに待望の新作が登場 ■セザンヌ トーンアップアイシャドウ さっと塗るだけで、キレイなグラデーションEYEが完成する計算された3色がセットイン。一重・奥二重でも幅広く塗れる肌なじみの良いカラーで、盛らずに大きな目元を叶えてくれると大人気。微細なゴールドパールが散りばめられているので、肌に溶け込むようになじみながらも、華やかな印象に。気になるくすみやくぼみといった、大人まぶたのお悩みも一掃してくれます。 全8色(08 ハニーブラウン) 580円(税抜) ★イエベにもブルベにも♡セザンヌ人気No. 1アイシャドウの新色が万能!