7月21日(水)今日から学校関係は夏休みに入りましたね! 夏本番ということで蝉の声も朝から元気よく、早くに目覚めますよね(^_-)-☆ 今日も9時の時間帯に4名の シニア の方来校頂きありがとうございます。 Excel の基本に戻って復習のKさん、カレンダーなどExcel独自のオートフィルの便利機能を使いながらサクサク作成しています。 ちょっと珍しく予約のキャンセルが多かったですが、そんな日もありますね! また皆さんの来校お待ちしています(*^^)v
日本マクドナルド株式会社(本社:東京都新宿区、代表取締役社長兼CEO:日色 保)では、今年も夏を盛り上げるハワイのキャンペーンを実施いたします。「マックでどこでもハワイ! !」と題し、夏の定番「チーズロコモコ」、昨年大人気だった「ガーリックシュリンプ」に加え、ボリューム満点の新商品の「ハワイアンスパイシーバーベキュー」などバーガー3商品が登場。 さらに、新商品としてハワイを感じられる人気スイーツ「ハワイアンパンケーキ キャラメル&マカダミアナッツ」やドリンク4商品で、計8商品のラインアップを8月5日(水)より期間限定で販売いたします。 いよいよ夏本番。マクドナルドは、毎年人気のハワイキャンペーンを、「マックでどこでもハワイ!
ニーマン・マーカス限定のマカデミアナッツ ニーマン・マーカス限定のバタフライのマーク入りで、プレミア感たっぷりのでマカデミアナッツです。 ハワイアンレインボービーズのロイヤル ハワイアンとのコラボハチミツ(限定) このお土産を探せる店:ロイヤル ハワイアン ホテル 「ハワイアン・レインボー・ビーズ」と ロイヤル ハワイアン ラグジュアリー コレクション リゾート (以下ロイヤル ハワイアン) がコラボした可愛い限定はちみつ3個セット。くまさんの容器とピンク色のキャップが可愛くてお土産に喜ばれそう。 上の商品は こちらの記事 で詳細がわかります。 ハワイアンレインボービーズ このお土産が探せる店:ホールフーズ、ハワイのスーパー、ファーマーズマーケット ホールフーズのお土産品まとめ記事は こちら からご覧ください。 キアヴェ・オーガニックハニー このお土産を探せるお店:フードランドファームズなどハワイのスーパーやABCストア、アラモアナセンターのブルーミングデールズなど キアヴェ・ハニーは、ハチミツのお土産の中では一番人気のブランドといっても過言ではありません! ビッグアイランドビーズ このお土産を探せるお店:ターゲット、フードランドファームズなど、会員制のコストコなら大瓶でも破格値($20以下)で購入可能 美味しくてスーパーでも探せるのがGOOD! 夏のアランチーノメニューご案内｜アランチーノOSAKA・公式サイト. 瓶のサイズも小、中、大とあるのもよい。おすすめはホワイトハニー。 マノアハニー このお土産を探せる店:ファーマーズマーケット各所、ザ、コンプリートキッチンなど スイートアロハ・ロー・オーガニックハニー このお土産が探せる店:コストコ スイートアロハ・ロー・オーガニックハニーはコストコのはちみつコーナーで販売されています。メイド・イン・ハワイのオーガニックの純粋ハチミツが、30オンス(850g)入りで$13ほどとお手頃な値段が嬉しい。容器も可愛くておすすめ。コストコ会員の方はぜひ探してみてください。 ハワイのコストコの詳細は こちらの記事 をどうぞ! ディーン&デルーカのハワイアンハニー各種 このお土産が探せる店:リッツカールトンとロイヤル・ハワイアン・センターのディーン&デルーカ お洒落なガラス瓶入りのハワイアン・ハニー。お値段はスモールサイズが2オンス(約57g)で$5、ラージが5オンス(約142g)入りで$8。ハニーの種類はいくつかあり、スモールサイズは、お洒落なバラマキ土産に最適。 ティーチェストのカカオ入り紅茶 このお土産を探せるお店: 現在オンラインのみの販売。日本からも オーダー可能 。 ハワイの紅茶製造会社「ティーチェスト・ハワイ」が開発した珍しいお茶が、ハワイ産カカオ入りの紅茶です。 商品の詳細は「 ハワイ土産に最適!
夜ともなれば、光の中に浮かびあがる美しく優雅な「フラ」はとってもムーディー。民族舞踊として、その仕草や振りの一つ一つに思いや願いが込められており、チームごとのレイやアクセサリーなどの衣装や装飾はもちろん、その美しい振付けにも注目です。時間、会場など詳細は観光協会の 公式サイト にてご確認を。 ▲「サンシャインサザンセト」での「サタフラ」。ハワイアンメニューや島の名物など、会場ごとに楽しめるグルメも要チェック! 周防大島では「アロハコード」なるものがあるそうで、アロハシャツを着ていると、「グリーンステイながうら」や「アロハオレンジ」「サンシャインサザンセト」など、島内の様々な場所で多彩なサービスを受けられるそう。アロハシャツは、前述の施設などあちこちで簡単に手に入りますよ。 ▲「グリーンステイながうら」内のアロハシャツコーナー ちなみに、島内には「アロハビズ」というドレスコードがあり、夏季は公官庁や企業、お店など大勢の人がアロハシャツを着て過ごしているそうです。 周防大島のハワイ的な楽しみ方、いかがでしたか?紹介したスポット以外にも、ハワイアングッズが手に入るお店や、ハワイアンメニューが味わえるカフェやレストランも数多くあります。まずは、周防大島定番のハワイ的なスポットをひと巡り!気軽に行ける瀬戸内でハワイ体験を満喫しませんか。 ※本記事の情報は取材時点のものであり、情報の正確性を保証するものではございません。最新の情報は直接取材先へお問い合わせください。 また、本記事に記載されている写真や本文の無断転載・無断使用を禁止いたします。
07. 28 コラムの一覧 伝統航海カヌー「ホクレア」情報サイト… 2021. 22
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アロマリンパケアサロン Heart Therapy[はーとせらぴー] 高橋ひろ子です。 脚がだるいとか重いとかっていうお悩みは季節を問わずですが、その都度解消できていますか? 朝起きた時にはスッキリしているなら大丈夫ですが、もしそうでないならば、なんらかの手入れをしていかないといけない、ということです。 靴下跡がすぐ付く。という人も要注意です。 お風呂でお湯につかりながら、あるいはお風呂上りに足首から膝、膝から鼠径部に向かって優しく擦り上げる。足首を回す。 短時間でカンタンなケアでもするとしないのでは大違いです。 サロンでは、まずは アロマフットバス で血行を良くしてから施術に入ります。 このアロマフットバスも、お湯にそのまま精油を入れるのではなく、粗塩(ちなみに新月浴・満月浴したお塩です)に精油を混ぜ込んでお湯に溶かして入ってもらっています。 (お塩が苦手な方には、乳化するオイルに混ぜ込みます。) このフットバスだけでも随分と脚が楽になりますが、ここから施術でしっかりと筋肉をほぐし、血行とリンパの流れを良くしていくので、施術後は 『脚が細くなっている』 『脚が軽い』 『動きがスムーズ』 『階段が楽に登れる』 といったうれしいご感想がいただけています。 実際ふくらはぎ回りを計測させて頂くことがありますが (シェイプコースや計測をご希望の方のみです) 毎回7㎜から9㎜は細くなられてます! 関連記事(よく読んでいただいてます) 施術の一例です(掲載ご協力ありがとうございます) 脚全体のむくみが取れてアフターはほっそりと。 さらに外に向いてしまっている膝も正面寄りに調整できています。 靴下跡がほぼ取れて足首がすっきりときれいに。 さらに足の甲の盛り上がりも取れています。 脚のむくみや疲れががとれますと、見た目もよりきれいになるので、パンプスなどを履くと脚が『きれい見え』します。 セルフケアで追いつかない時は、上手にサロンを利用してくださいね。 おすすめのコースはこちら セルフケア用のマッサージオイルやローションなどのキットもご依頼承っております♪ こちら ↓ ↓ アロマのブレンドオーダー制作承っております。 お好きな香調で一点ものの香りをお届けします。 1:1トークでご予約・オーダーご相談・お仕事のご依頼・お問合せが可能です LINE 公式アカウント 先行案内・限定特典などもありますので、よろしかったらご登録ください!
「美脚ビフォーアフター」の記事一覧 リンパマッサージ 2017年12月7日 [ 美脚ビフォーアフター] 美脚職人 土本です! 先日施術を受けて下さったお客様の施術結果のご紹介です♪ 脚にとても変化が見られたので一緒に見てみましょう! これからより一層体が冷えやすくなるので、それに伴い血液やリンパの流れが悪くなりがちになりま・・・ 「リンパマッサージ」の続きを読む
「オーディオブック」のメリットとは? お風呂でも!子育て中にもおススメ!? ※この記事に含まれる情報の利用は、お客様の責任において行ってください。 本記事の情報は記事公開時のものであり、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご注意ください。 詳しくは、「 サイトのご利用について 」をご覧下さい。
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Yさん、ありがとうございました。 ●「下半身を隠す服ばかり着ていた、私の脚とは思えない!別人の脚でビックリしました! (30代女性)」 ・下半身が細くなり、全身のバランスが良くなりました ・骨盤を閉じたことで、お尻が小さくなりました ・太もも、ヒザ上がスッキリ引き締まってます ・ふくらはぎが、細くなって脚が長くみえます 拡大してみましょう! 横から見た変化がすごい！リンパマッサージでのビフォーアフター. ・お尻が小さくなっているのが分かります ・太もも、ヒザ周りがかなり細くなってます ・ふくらはぎ、足首が引き締まり別人のようですね 別人の脚で、ビックリしました! どうりで、昔のズボンが大きすぎて履けなくなっているはずです^^ めちゃくちゃ嬉しいです♪ 毎回、癒されながらキレイにしてもらえるので、、、通うのやめられないです(笑) Yさんからの感想です。Yさん、ありがとうございます。 ●「同僚から脚が細くなったと言われた♪痩せたと言われるより何倍も嬉しいです(40代女性)」 ・ヒップから下を大きく細くすることで、上半身とのバランスが良くなりました 当サロンは、脚やせ専門です。 上半身よりも、下半身の脂肪を減らすことでバランスの良い体型になれるんです。 では、次は拡大して比べてみましょう。 ・ヒップの横幅が、断然ちいさくなりました ・太ももの間にスキマが出来ました ・前もものセルライトがスッキリしました この写真で注目して欲しいのは、太ももの変化です。 写真を撮るときに、必ずカカト同士を付けていただくのですが、Yさんの場合は、内ももに脂肪が多く脂肪同士が重なってしまうような状態でした。 それが、内ももにスキマが出来るまで細くなりました。 次は、横から比較してみます。 ・大きく張り出したヒップが小さくなりました 横からみると、さらにヒップが劇的に小さくなったことが分かりますね! 横からの拡大も見てください。 ・ヒップは、同じ人とは思えないくらい変化しました ・太ももの厚みも、スッキリ小さくなりました ・ふくらはぎの張りも、スッキリしましたね ヒップの変化は、横からの拡大が1番分かりやすいですね。 正面からでは分からない太ももの厚みも、かなり細くなっています! 最後に、後ろ姿も見てください。 Yさんが、こんな報告をしてくれました。 「同僚から、脚が細くなった!」と言われたそうです。 「痩せた」ではなく、「脚が細くなった」と言われるのが、脚やせダイエットです。 Yさん、ありがとうございます。 ●「凸凹セルライトがキレイになって嬉しいです!
ゴリゴリ揉みほぐして良い? (舘野さん)リンパ構造は「層状」になっているので、"優しく擦る"と"しっかり揉みほぐす"のを2セット程度ずつ繰り返すと良いでしょう。まずは手のひらを肌に密着させて、スーッと擦ります。その後、気持ち良いと感じる程度の強さで圧力を加えながら流していきましょう。 ストレッチする際の各ポーズの長さはどれくらい?
(20代女性)」 ・骨盤周り、脚が細くなり下半身太りの印象が無くなってます ・下半身が細くなったことで、スラっと脚が長く見えますね 脚を拡大してみましょう! ・ヒップ、骨盤が小さくなり横幅がスッキリしました ・太ももが細くなりました。スキマを比べると分かりますね ・ふくらはぎ~足首、引き締まりました 後ろ姿でも比較しましょう! ・腰周りがスッキリしているのが分かります ・太もも細くなり、かなりスキマが大きくなりました ・ふくらはぎ~足首が引き締まり、アキレス腱が出てきました 横からも見てみましょう! ・姿勢がまっすぐになってます ・ヒップがキュっと上がっているのが分かります ・横から見ると、ふくらはぎが細くなっているのがハッキリしますね Iさんは、ご家族に内緒でサロンに通ってくださっていたのですが、お母様よりこんなことを言われて嬉しかったそうです^^ 「Iちゃん、最近、脚が細くなったんじゃない!」 下半身太りタイプの人は、ダイエットをしても「痩せたね」と言われることはあっても、「脚が細くなった」とは言われません。 あなたも「脚が細くなったね!」って言われましょう! 脚痩せリンパマッサージのビフォーアフター - 美健樹｜おうちにプロ. Iさん、ありがとうございました。 ●「若い頃のズボンが、また履けるようになった! (40代女性)」 ・骨盤、ヒップが小さくなっているのがハッキリしましたね ・太もも、特に内ももが引き締まってスキマが出来ました ・ふくらはぎ、足首までスーっと細くなり、スカートの似合う脚になりました 次は、横から見てみましょう。 ・横からで注目して欲しいのは、ヒップアップです ・下がってタルんでしまったヒップが、なめらかに上がっています 拡大して見てみましょう。 ・拡大すると、ヒップアップしてることがハッキリ分かりますね ・太もも外側の大転子と言われる部分の脂肪が減っています ・ふくらはぎが細くなっていることも良く分かります いかがでしたか? このようなビフォーアフター写真、特にヒップアップや、ふくらはぎ痩せ効果を見せることができるのは、効果に自身があるからです。 その時だけのむくみ解消ではなく、本当に脚が細くなっている何よりの証拠! Mさんの脚をもっと細くしたかったのですが、生まれ故郷へと帰郷されることとなりサロン卒業となりました。 ですが、Mさんの脚やせ目標・・・ 「太って履けなくなったズボンを履く」を見事に達成できましたので、嬉しいかぎりです。 「中村先生、ありがとうございました」 この言葉と共に、卒業される日に、この履けなくなっていてズボンをサロンに履いてきてくださったMさん・・・とっても似合っていました!そして、その笑顔は、とっても嬉しそうでした^^ Mさん、ありがとうございます。 ●「若い頃よりスタイルが良くなりました!