Android版nicocasアプリに 配信者や動画投稿者を検索できる「ユーザー検索」 を追加しました。 2019年3月28日(木)にGoogle Playで公開された 最新版(ver. 2. 6.
jp / watch / aa 9999 の部分である。 形式の細かい定義は mg. jp / js /myl is t2.
(大阪府・39歳・男性・視聴者) ニコニコの会員登録制であることを活かして「18歳未満には規制あり、それ以上の人には規制なし」という仕様にする。また、pixivのように「R-18」を見れるかようにするかしないかをユーザーの設定によって変更できるようにするのもいいかもしれません。 (高知県・24歳・女性・視聴者) その他 若年層にニコニコ動画を紹介できない理由があります。それは、ここ最近の性的要素を匂わせる広告が大きく出る事です。 女性の胸の谷間をアップにして上下に揺らしたり、太ももから股間をアップにして揺らしたりする広告。結婚していないことは害悪だ、寂しい奴だという印象を与える広告。 (山口県・33歳・男性・投稿者) 他の種類のご意見はこちら Twitter・アンケートでいただいたご意見の元データはこちら
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ニコニコ動画はIDでの検索は出来ないのですか?友達がニコニコのIDを教えてくれました。友達が投稿した動画が見たいのですがIDでの検索などは可能なのでしょうか?可能ならば方法も教えてくれるとありがたいです。 よろしくお願いします。 補足 すいません。検索したいのはIDではなく、ユーザ名のようでした。ユーザー名からの検索は可能ですか? 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました まず自分のプロフィール確認のところに行ってください。アドレスのところに数字がありますね?それが自分のIDです。そこの数字を教えてもらったIDにしてください。そうすると見れるはずです。(非公開でなければ) 追記: ユーザー名ですか・・・ちょっと難しいですね。それなりに有名な方なら大百科に名前が載っているかもしれません。だめなら、友達にIDを聞くか、根性で頑張ってください。 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) まず、 をアドレスバーに貼り付けます。そしてこのアドレスの後ろに、あなたの友人のID番号を打ち込めばアクセスできます。 また、「このページは、他のユーザーが見ることができないよう非公開に設定されています。」 というメッセージが表示されたら、友人に公開してもらうよう頼めば見ることができます。 ≪補足追記≫ ユーザー名からの検索、もといID検索もできません。 前述の方法を友人にIDを聞いて、やってください。 1人 がナイス!しています
こんにちは けいこぶ( @kei_cob ) です。 ニコニコ動画で古参かどうか調べる方法や基準? そんなの簡単ですよ。 ニコニコ動画のアカウントIDを調べると一発でわかります 。 ニコニコ動画のアカウントIDとは? ニコニコ動画のアカウントIDはアカウントのマイページで確認できます。 例えば私だと… アカウントID2300000~の(RC)という時代からの参加者だとわかります。 (RC)は結構古いほうだと思いますよ。 このようにアカウントIDを調べるとニコニコ動画のどのバージョンで登録したかを簡単に調べることができます。 どのバージョンが古いのかわからない アカウントIDが古いのかどうかわからない この記事では、そんな方に向けて過去のニコニコ動画のバージョンとアカウント範囲をまとめました。 ニコニコ動画の過去のバージョンを振り返る際にご参照ください。 ニコニコ動画の各バージョンとアカウント範囲の一覧 以下、ニコニコ動画の各バージョンとアカウント範囲の一覧です。 ニコニコ動画(仮) アカウント必要なし (特殊) 1 ~ 4999 ニコニコ動画(β) 10000 ~ 148268 ニコニコ動画(γ) 5000 ~ 9999 148269 〜 1438755 ニコニコ動画(RC) 1438756 ~ 3444964 ニコニコ動画(RC2) 3444965 ~ 5722101 ニコニコ動画(SP1) 5722102 ~ 7964475 ニコニコ動画2.
25g ひきわり納豆:8. 3g 納豆(大豆)のタンパク質は他の植物性タンパク質に比べて例外的に優秀で、植物性タンパク質の中では唯一必須アミノ酸がバランスよく入っていて、しかも吸収率も良いので、 植物性タンパク質は納豆から摂るのが最も効率的 です。 >> 納豆のタンパク質含有量と吸収性 納豆のアミノ酸スコア アミノ酸スコアとは満点を100とし、食品に含まれる必須アミノ酸のバランスを数値化したものです。動物性の場合には100であることが多いですが、植物性タンパク質は低いことが多いです。しかし 納豆(大豆)のアミノ酸スコア は植物性タンパク質の中では例外で、 限りなく100に近い と言われています。 ただ、納豆も完璧ではなく、少ない必須アミノ酸もあります。そのため納豆と何かを一緒に食べることでアミノ酸スコアを100にすることができます。例えば白米は大豆に多く含まれているリジンが少なく、大豆に少ない含硫アミノ酸を多く含んでいるので 「納豆ご飯」はアミノ酸スコアを100にすることができる食べ合わせ です。 脂質 脂質はエネルギーを生産する、燃料として貯蔵される、身体を作る成分となる、脂溶性ビタミンの吸収を良くするなど 重要な役割 を持ちます。 糸引き納豆(粒):5. 00g ひきわり納豆:5. 00g 納豆の脂質は素朴の見た目とは裏腹に少し多めとなっています。 炭水化物 炭水化物は身体活動のエネルギー源になったり、腸の環境改善が期待できたりと、こちらも 生きていくのに必要な栄養素 です。 糸引き納豆(粒):6. 05g ひきわり納豆:5. 納豆は1パックなんグラムくらいですか？家に納豆あるかたよろしくお願いします -... - Yahoo!知恵袋. 25g 炭水化物と言えば白米ですが、白米を同じく50gで計算した場合の炭水化物は18. 55g なので、納豆は少なめです。 食物繊維 / 糖質 栄養成分の表記をみてみると、市販されている食品の多くは「 炭水化物 」と表記されていますが、この炭水化物というのは「 食物繊維と糖質の合計 」で表されています。糖質制限ダイエットなどをしている方であれば気になるポイントですよね。 食物繊維は胃で消化されず便通を良くする効果があり、糖質は身体活動のエネルギー源になります。 糸引き納豆(粒):3. 35g / 2. 7g ひきわり納豆:2. 95g / 2. 3g 納豆は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含んでいる ので、食物繊維を摂取する上では大変優秀です。 納豆1パックのビタミン 納豆は比較的ビタミン類の含有量が豊富です。まず何と言っても納豆の特徴である ビタミンKの含有量は他の食品に比べても断トツで多い です。次いでビタミンB2、B6、パントテン酸なども断トツではないながらも比較的多めの含有量となっています。 ビタミンE ビタミンEは身体の酸化を抑える抗酸化作用や、血行を良くしたり、美肌になったり、成人病を予防する効果、血行を良くし、血行障害からくる肩こり、頭痛、冷え性等の症状を改善する効果も期待できます。 糸引き納豆(粒):0.
5μg 納豆のクロム含有量は 他の食品に比べて少なめ です。 モリブデン アルデヒドオキシダーゼ、キサンチンオキシダーゼ、亜硫酸オキシダーゼなどの酸化酵素の働きを助ける役割をします。不足すると頭痛、精神障害、昏睡、水晶体のズレ、食道癌発病のリスク増大などが起こると言われています。 糸引き納豆(粒):145μg 納豆のモリブデン含有量は 他の食品と比べても多い です。モリブデンの1日の推奨量は成人男子で25μg、成人女子で20μg、摂取上限が成人男性で550μg、成人女性で450μgと言われているので1パックでモリブデンは十分に足りると言えます。
納豆には脂肪を燃えやすくする効果や、血液サラサラ効果があることが分かりました! それだけではなく、大豆に含まれている「 サポニン 」という成分。 これには、 糖質が身体に過剰に吸収されるのを防いでくれる効果 もあり、 腹持ちが良くて満腹感があるという特徴があります。 納豆を食べていれば痩せる、というより ダイエットの強い味方 ! 頼れるサポート役として上手く納豆を活用することが重要みたいですね。 ダイエット効果を高めたいという場合は、 お肉の代わりに納豆を使った納豆オムレツ 納豆をトッピングして満足感をアップした納豆うどん など、意識してお肉を減らして納豆を食べるようにするとより効果が期待できですよ! 本気の場合にはカロリーOFFの「そのもの納豆」のサプリがおすすめ! 納豆がダイエットにも強い味方!そして、健康と美容の為の腸活(腸内環境と整える)にも雑誌やテレビでも大注目の納豆。 でも、いくらヘルシーで美味しいといっても毎日3食納豆を食べるのはちょっとツライですよね…。 そんなダイエットにピッタリの納豆摂取におすすめなのが、「そのもの納豆」! なんと3粒で10パック分の納豆菌を摂取できて、カロリーはたったの1粒1. 納豆の栄養価 ｜ おかめ納豆 タカノフーズ株式会社. 91calなんです!これならカロリーを気にせずに納豆ダイエットができちゃいます! 今だけ、お得な980円送料無料・定期コース縛りなしの限定腸活モニターを募集中!! こちらをクリック! >>納豆菌パワーのお得なモニターに応募する☆ ※モニターは早期終了の場合がありますので、早めに公式サイトでご確認ください。 今なら納豆菌の脅威のパワーを980円でお試しできちゃいます。送料無料・定期コースではないので1回限りでお気軽に試せるのが嬉しいところ。 健康診断の数値が気になる・若く健康で美しくいたい・お通じをスッキリさせたい。こんな悩みがある方は、是非このお得な機会にお試しされてみて下さい。納豆菌が3粒で10パック分摂取できるのはそのもの納豆だけ!ですよ。 \画像をクリック!/ <980円送料無料・定期回数縛りなし> まとめ 今回は納豆の カロリー量 や、 ダイエット効果 があるのかどうかについて紹介しました。 凄く低カロリーというわけではありませんが、 上手く利用すればおなかのお肉を効果的に減らしていくことができそうですね(^^ もう1品のおかずになるというだけでなく、 良質なタンパク質 や 脂肪燃焼効果 を兼ね備えた納豆。 このようなビタミンとミネラルの豊富な食材を上手に食事に摂り入れていきたいものですね~♪ 「 さっそく納豆でダイエットをやってみたいけど、大量の納豆をスーパーで買うのはハズい!!
あなたは一日に納豆をどれぐらい食べますか? 一日に2パック? 健康を考えて毎食、一日に3パック? いいや納豆大好きだから、5パックは食べてるよ!! はいストップ! 実は納豆も、食べ過ぎてしまうとあなたの体に害を及ぼすかもしれません。納豆の適量を知っておかないと、大変なことになるかもしれませんよ~(;´・ω・) そこで今回は、薬膳アドバイザーの目線から、気になる納豆の食べ過ぎについて調べてみました! 納豆好きさんも、納豆を食生活に取り入れようとしているあなたも、納豆を食べ過ぎて体の負担にならないように、ぜひチェックしてみてください(*^▽^*) スポンサーリンク 納豆の一日摂取量は3パックだと多い? 先に答えをお伝えすると 納豆は一日2パックまでが理想的な量 と言えます。 2パックなんて、あっという間に食べちゃいますよね♪ いろいろな資料を調べてみると、納豆に含まれる栄養素によって納豆の摂取量目安が変わりますが、だいたい一日に2パックを理想とする答えが多かったです。 「うんうん分かった、納豆は一日2パックね♪」 と思い、ページを閉じようとしたそこのあなた。ちょっと待ってください!! どうして納豆は3パックだと食べ過ぎになるのか、知りたくはありませんか? 納豆は食べ過ぎても問題なさそうなイメージですが、実は3パック以上食べると、ある成分たちが体に悪影響を与えてしまうかもしれないのです! その成分とはなにか?続けてご紹介します。 食べ過ぎで体に影響を及ぼす成分はこれ 納豆を3パック以上食べると、体に悪影響を与えてしまう成分とはなにか? それは 『セレン・プリン体・イソフラボン・ビタミンK』 の4つの成分で、以下に該当する方は納豆の摂取で影響が出る恐れがあります。 痛風の持病をもつ方 ホルモンバランスを崩しやすい女性 血栓症でワーファリンを服用している方 目立った病気もなく健康体であれば、納豆の食べ過ぎによる影響は出にくいかと思います。(あくまで可能性ですが) それでは、成分の説明の前に納豆1パックにどれぐらいの量が含まれているのか確認してみましょう。わかりやすく、納豆1パック&2パックの各成分の含有量と摂取量を表にしてみました(*'▽') 参考資料 公益財団法人 痛風財団 食品中プリン体含量(mg/100g)PDF 大豆イソフラボンを含む特定保健用食品(3品目)の 食品健康影響評価のポイントについて 七訂日本食品標準成分表 日本人の食事摂取基準(2015 年版)の概要 で、この4つの成分たちによる具体的な影響はこちら↓ 各成分の過剰摂取による危険性はこれ!