「オトナ女子」 の皆さん へ 身も心も豊かになる便りをお届けしています。 【魂のごちそう薬膳ライフ】無料メールマガジン どうぞご登録ください♪ 読者登録フォーム The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 千葉県柏市で「薬膳ライフ」の先生&案内人を育成する本格的な薬膳教室を主宰しています。中国の薬膳を日本の家庭生活に取り入れやすい「ナチュラル薬膳生活」というライフスタイルの一環として家庭や社会に健康と幸せを届ける人材を育て続けています。 薬膳ライフコーチ・ナチュラル薬膳生活クリエイター
山下:「然の膳」で出しているメニューを少しアレンジしているものもあれば、全く新しいメニューもあります。 実はさきほどの「鶏肉とかぶのにんにく酒粕煮込み」だけでなく、期間限定のメニューとしてこのレシピの中のメニューを「然の膳」で出したことがあります。その第1弾が「彩り野菜のえびマヨ」と「黒糖杏仁豆腐、五穀米トッピング」です。 そして、第2弾は「薬膳スパイシーローストビーフ 黒ごまソース」を展開しました。クリスマスシーズンにこの期間限定メニューを出したのですが、見た目もすごくよくて、味も美味しいです。 ――このレシピ集を読ませていただいて、「薬膳」と聞くと和食のイメージがあったのですが、洋食にもなるのだなと驚きました。 山下:そうですね。食材と食材の組み合わせが大事であって、どんな料理でも、イタリアンでもフレンチでも和食でも、薬膳に変えることができます。 ――薬膳をもっと知りたいと思った人は、どういう風に勉強すれば良いでしょうか? 山下:本書ではレシピ以外にも薬膳の基本的な考え方を書いているので、まずはそこを読んで理解していただければと思います。また、他の食材の効能をもっと知りたいということであれば、『食材の力辞典』という本を弊社から出版しています。そこには、それぞれの食材がどういう性質を持っていて、どういう効能があるかをまとめていますので、その本を活用していただきつつ、勉強していってもらえるといいのかなと思います。 ――このレシピ集をどのような人に読んでほしいと考えていますか? 山下:やはり健康を考えている方にはまず読んでほしいと思っています。例えば、大切なご家族、大切な人のために毎日考えて献立を作っているかと思うのですが、そういう誰かの健康を考えている方にレシピを実践してほしいですし、もちろん自分自身の健康を考えている方にもぜひ読んでほしいですね。 ――では、最後にこのインタビューの読者の皆様に読みどころやメッセージをお願いします。 山下:今、皆さんの健康意識はすごく高まっていると思いますが、ご自身の健康はもちろん、一緒に過ごされているご家族の健康、さらには遠くに住んでいるおじいさん、おばあさんといったいろんな方の健康を、食事を通して変えていきたいと思って、幣社はこの本をつくりました。 ぜひ、いろんな方に手に取っていただいて、少しでも皆さんの健康な食生活に貢献してもらえれば幸いです。 (了)
長かった残暑も落ち着き、9月下旬にもなってようやく秋らしくなってきました。 秋雨前線の影響が弱まってくると、次にやってくるのが乾燥シーズンです。 そこで身体に潤いを与える豚肉を使い、和のようなイタリアンのような、秋らしいお料理をご紹介したいと思います。スープ仕立てなので、少しひんやりする夜にでも召し上がっていただきたいです。いわゆるスープ、というほど水分があるわけではないのでワインにもよく合います。 タンパク質をしっかり摂りましょう! と言われる昨今、動物性のものではお肉や卵、お魚になるわけですが、料理する際、お肉の効能の違いを考えて取り入れていますか?
コーヒー 2021. 03. 16 子供の頃、3個セットになったコーヒーゼリーをおやつで食べてて結構好きだったんです。 大人になってからはなかなか食べる機会がなくなってしまっていたんですが、久しぶりに食べたくなって、先日スーパーに買いに行ったんですよね。 でも、なぜかどこを探しても全然売っていなかったんです。 たまたま売り切れだったのかなと思って帰り道にコンビニにもよってみたんですが、コンビニでも見つけることができませんでした。 あの3個入のコーヒーゼリーは勝手に定番商品だと思っていたんですけれど、なんで売ってないのか気になったんですよね。 そこで今回は、コーヒーゼリー3個入りが売っていない理由について考えていきたいと思います! 毎日でもおいしい、みんなが大好きファミリーデザート 「森永3連シリーズ」と映画ドラえもんのタイアップキャンペーン実施のお知らせ | ニュースリリース | 森永乳業株式会社. コーヒーゼリー3個入りが売ってない!スーパーやコンビニで見かけない理由は? コーヒーゼリーがどうして売っていないんだろうと思って調べてみたところ、なんと、3個入りのコーヒーゼリーが生産中止になってしまっていたことがわかりました!
確かに、私自身いつもよくコーヒーゼリーを買うかと言うとそういうわけでは無く、最近はずいぶんとご無沙汰してしまっていたので、同じような消費者の人が多かったのかもしれません。 夏場とかにひんやりとしたコーヒーゼリー食べるの好きだったんですけど、確かに冬場とかはあまり食べなかったですし、そういうのが影響しているのかもしれませんね。 どうして製造中止になってしまったのか、その理由については定かではありませんが、残念ながら今となっては食べることができないみたいですね。 コーヒーゼリー自体、あまり店頭で見かけなくなってきている気もするので、コーヒーゼリーを見かけた時には時々買って食べようかなという気持ちになりました。 まとめ 私が子供のころ好きだった3個パックのコーヒーゼリーなんですが、明治さんや雪印さんの商品は製造中止で現在は販売されていないことがわかりました。 どうりでスーパーやコンビニでも見つけられなかったわけですね。 探しても見つからない理由はよくわかりましたが、できれば復刻版がいつの日か登場してくれることを願うばかりです。 それでは、最後までご覧いただきありがとうございました!
お酒、ドリンク あんまり考えたくないのですがイナズマイレブン第4弾の声優って1~3の使いまわしですよね? ニンテンドーDS 先週に口唇ヘルペスができて皮膚科に行って飲み薬と塗り薬をもらいました 2日ほど前にかさぶたがはがれたのですが患部が赤いままです痛みも水ぶくれでもないですが軽い赤ニキビのような状態です 一応綿棒で薬は塗っています これはもう感染力などはないですかね? また傷跡になったりしてしまいますかね? 皮膚の病気、アトピー ドラえもんゼリーのソーダ味 ドラえもんゼリーのソーダ味ってもう売ってないんでしょうか? 妹と僕の小さい頃の好物でして、最近スーパーなどに行ってもグレープ味しか見かけません。 久しぶりに食べたいなぁと思っているのですがどこかに売ってないものでしょうか? よろしくお願いいたします。 菓子、スイーツ 彼氏に大根足と言われ見返したいです。 スクワットはしていますが、ランニングをすれば細く引き締めることはできますか?これ以上太くはしたくないです。アドバイスお願いします! トレーニング 河童ラーメンは美味しいですか? 飲食店 最近のウルトラマンに出演する俳優は売れないというジンクスがあるのはなぜなんでしょうか? 仮面ライダーやスーパー戦隊はブレイクする俳優が多いのにウルトラマンは皆無に近いです 近年でい えばV6の長野博とつるの剛士と杉浦太陽ぐらいしかいません 事務所の問題なんでしょうか? 特撮 金八先生の生徒で知恵遅れ役を演じた 第4シリーズの桜木伸也 第5シリーズのデラ(小野寺良輔) 第6シリーズのてっちゃん(山田哲郎) 第7シリーズのヤヨ(飯島弥生) の4人の中で最もインパクトがあったのは誰か教えて下さい。 僕はやっぱり第4シリーズの伸也をあげます。 あの役を演技でやるのは並大抵な事ではないと思います。 ドラマ WBC で、イチローがファックといい里崎が乙女な振り向き したのっていつですか? 何年何月何日か プロ野球 少女時代のGENIEやGeeのPVで出演している男性は誰ですか? 女性アイドル 原神というゲームで、マップの端の方に行くと左上のミニマップが赤く点滅し始めるんですけどこれはなんですか?? 怖くて先に進めません。なにか急に出てきたりするのでしょうか。 ゲーム 部落差別とは今もなお本当に行われていることなんですか? また、差別をしているのがご高齢の方中心ならば、そういった方達が亡くなられればこの文化は無くなるのではないのでしょうか?