ビジネスチャンスを掴むシーンで好印象を与えるために、おろそか… 抹茶好きなら制覇したい!濃厚な抹茶で舌鼓をうつ絶品「抹茶スイーツ」 抹茶ブームで、ここ数年で一気に種類が増えた抹茶スイーツ。抹茶は緑茶とは異なる栽培方法で手間ひまかけて育てられたもの。苦み成分のカテキンが少なく、旨味… 強い旨味とあまから味は京都生まれのカレー風味ソース ある日、友人から荷物が届いた。なんだろう? いま時分あいつから荷物。なんだったっけ? そう思いながら荷を解いた。入っていたのはせんべいやソースだった… カレーライター・ビデオブロガー 飯塚敦 お取り寄せ フレンチの技が溶け込んだ広島・福山の「ぶちうまソース」 今や空前の焼きそばブーム。東京では至る所に専門店がオープンし、各々個性的な麺を提供し、話題です。中には数十分待ちの行列になるところも。また、焼きそ… フードジャーナリスト はんつ遠藤 和菓子の手土産と言えばこれ!創業70年以上長く国民に愛される日本の味 5月3日は憲法記念日でしたが、今年でちょうど70年なんだそうです。(現在の日本国憲法は戦後1948年に公布・施行) そこで今回は、そんな日本国憲法70周年を越… さすが京都!抹茶チョコに緑茶コーヒー、抹茶ぜんざい…食べておきたい京グルメ 日本の美意識、そして最高級の食文化が集まった場所・京都。旅行で京都に行けば、魅力的な食べ物ばかりで一日中食べ歩きをしてしまうくらいです。今回はそ… 母と娘が繋ぐ雪国の酒「越後雪紅梅」 新潟県の長岡市といえば、夏の花火と冬の雪。 雪は春になると、ミネラルを沢山含んだ水として田んぼに流れ込み、 美味しいお米ができる要素になってい… タレント・新潟食料農業大学客員教授 大桃美代子 沖縄に行ったらこのお土産!買って帰ったらきっと喜ばれるスイーツ! 外国人に喜ばれる日本のプレゼントのランキングまとめ！実際に盛り上がったお土産は？ - たびハック. 南国沖縄は中学や高校の修学旅行や、プライベートなど、身近なバカンスにはもってこいですよね。紅芋やラフテー、名産品もたくさんあります。そこで今回は沖… << < 1 2 3 4 5 > >>
100円均一にも外国人の喜ぶ和雑貨などのお土産がたくさんあります。こちらの記事も合わせてご覧ください。 100均ダイソーの外国人に人気のプレゼント8つ。ばらまき用にもおすすめ。
外国人が喜ぶ日本のお土産が知りたい! 日本から海外のお友達のところへ遊びに行くときや外国人の観光客にプレゼントする、日本のお土産のおすすめにはどんなものがあるのでしょうか。せっかく日本のものをプレゼントするなら外国人が喜ぶ素敵なお土産を渡したいですよね! 日本土産のセレクト - ippin(イッピン). 今回は、そんな外国人に喜ばれる人気のおすすめお土産を雑貨やお菓子を中心にランキングでご紹介していきます。これから海外へ行く予定がある人や外国から友人が遊びに来るという人は必見です! 外国人が喜ぶ日本のお土産とは? 和や日本を感じられるお土産が人気! 外国人の観光客や海外の人に喜ばれるお土産とはどんなものなのでしょうか。アンケートなどの調査結果によると、外国人がもらってうれしいのは、雑貨であってもお菓子であっても、やはり和や日本文化を感じられるアイテムであったり、日本でしか買えない雑貨やお菓子などのようです。 外国人にとって日本のイメージとは、漢字であったり、サムライであったり、和食であったりとわかりやすく日本っぽいものが良いようです。 日本らしい雑貨 日本を感じられる雑貨は外国人に喜ばれるお土産の一つです。和紙を使ったうちわや扇子、折り紙など。和柄の手ぬぐいやハンカチ、風呂敷といったものはかさばらず、日本でしか買えないものです。また、価格もリーズナブルな雑貨なので購入しやすいですよ。日本でしか買えないというのもポイントです。 日本っぽい味のお菓子 外国人観光客や海外の人には雑貨のほかに日本っぽい味のお菓子も人気です。外国のお菓子は色味も派手で味もかなり甘いものが多いですが、日本の和菓子や抹茶味のスイーツは人気です。さらに最近では日本製のグミもとても人気があるそうです。こちらも日本でしか買えないお菓子だとより喜ばれます。 食べ物の場合宗教には注意!
いかがでしたか。日本全国にはこんなにたくさんの人気があるお土産が勢ぞろいしています。今回紹介したのは、誰もが喜ぶ定番のお土産や手土産としてもおすすめのお土産ばかりです。美味しい和菓子のお土産やおしゃれな洋菓子のお土産など、魅力的なお土産が全国にはたくさんあるので是非ランキングを参考にしてみてください。
」ってなるのは定番です。「ジャパニーズサイン」だと教えると「マジか!めっちゃクール!」と喜んで自分の名前を探しだします。 特に印鑑の文化のない欧米人にとって、自分の名前のハンコは一品物!サプライズで自分のネームの入ったプレゼントを渡されると私たちでも嬉しいですよね。 まずは百均で探してみて、それっぽい当て字で買うのもいいでしょう。 本格的な物を送りたい時は、ネットのハンコ専門店「 はんこdeハンコ 」が便利で安く、質も高いのでオススメです。しかも即日配送で、商品がすぐ届きます。 さらに、「はんこdeハンコ」では、認印やネーム印・シャチハタだけではなく、 ゴルフボールに押せるネームスタンプ が大人気! 私はまだあげたことがないですが、ゴルフが好きな外国人であれば、絶対に喜ぶプレゼントですね。 10位:食品サンプル 最近、外国人観光客の間で人気が出ているのが「食品サンプル」です。 わたしたち日本人は、レストランやカフェなどの表に並んでおり、小さい頃から見て育ってきているので特別感はありませんが、外国ではこういった食品サンプルを見る機会はほとんどありません。実際、わたしもアメリカやヨーロッパに行ったとき、全く目にすることはありませんでした。 日本を訪れる外国人の多くは、その「精巧さ」に感動し、もはや芸術だ!と大絶賛しています。 近年、食品サンプルの専門店は外国人旅行者で大にぎわい。なかにはサンプルを実際に作ることができる体験ツアーなどを行っているところもあり、多くの外国人が参加しています。 話題性抜群、見た目のインパクトも大! 外国人にプレゼントすると喜ばれること間違いなしです。 11位:和柄USBメモリー 画像: 山家漆器店 こちらは、和歌山の伝統ある漆塗り「紀州漆器」の技法「蒔絵」が施されているUSBメモリーです。 職人さんが一つずつ手描きで丁寧に仕上げています。図柄は様々、お城や桜、紋所や富士山など、外国人がイメージする「THE日本」が揃っています。 こちらのUSBメモリーは桐箱に入っているのでプレゼントにも最適です。 また名入れもしてくれるので、大切な人の名前を入れて渡すことができます。(USB・桐箱ともに可) そのまま渡すだけでももちろん喜ばれますが・・ このUSBメモリーの中に、一緒に写った写真や家族の写真・メッセージなど保存して渡すと、世界に一つだけのオリジナルなプレゼントに!
フェイシャルマスクと日本の歌舞伎の要素がミックスされた日本らしいマスクです。試しにある女の子がやってみたところ、周りにいた外国人たちは腹がよじれるほど大笑い! やった後は「お肌がプルプルになった!」と、ちゃんとフェイシャルマスクとしての機能も果たしている模様。 日本の化粧品は海外でも大人気ですが、このプレゼントは、化粧品としての質の高さと日本の笑いを兼ね備えたプレゼントで場がめちゃくちゃ盛り上がりますよ! SUN SMILE(サンスマイル) 2015-05-07 7位:スパークリング日本酒 アルコール好きな外国人へのお土産に「日本酒」はいかがでしょう。 近年、世界中日本酒ブームが来てるんです!! 「日本酒が中国の富裕層に買い占められている」といったニュースもよく耳にしますし、フランスでもフランス人による「日本酒コンクール」が開かれるほど。 日本の「SAKE」はこれから世界にも浸透していきそうですね。 なかでも外国人に人気なのが、「スパークリング日本酒」です。 外国人の中では「スパークリング日本酒」は 日本のシャンパン という位置付けのようで、日本酒よりも飲みやすく美味しいと感じるようです。 お土産として持参し、みんなで楽しく一緒に飲むのも良いですね。酒器とセットで持って行くのもありですね。 8位:浴衣(子供向け) 外国人に浴衣をプレゼントしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。とても喜んでくれるのですが、「国に帰ってから着てるんだろうか?」と考えられたことはありませんか? 結論から言うと、ほぼ着ていません!私たち日本人がチャイナドレスやアオザイなんかをもらうのと同じで、その時はとっても嬉しい!でも普段の生活でいつ着るかというと…うーんってなりますよね。どちらかというと現地で着て写真を撮るぐらいでちょうどいい。 なので、ネタ的な意味合いが強いプレゼントだと心得ましょう。 でも、浴衣は一発で日本らしさが伝わるので、やはり外せないプレゼントです。ということを踏まえて外国人の子ども向けに浴衣をプレゼントしてあげると喜ばれるかもしれません。 どうせ普段使いはあんまりしないので、ならば子どもに着せて見よう!というわけですね。そして何より外国人の子どもが浴衣を着るととてつもなくカ・ワ・イ・イ。 値段も3, 000円〜5, 000円以内くらいであるので、外国人の友人の子どもにプレゼントしたい時にはおすすめです。 女の子用 男の子用 9位:印鑑・ネーム印 日本に来た外国人がスーパーの印鑑ケースの前で「What's this?
(´・ω・`)状態になっている外国人をたくさん見てきました。 「お守り」 …日本とは異なり、宗教を大切にする外国人にとってはありがた迷惑となる可能性も。「貰ったはいいけど…」となるパターンです。 以上のことを踏まえて、私が外国に行って実際に喜ばれたプレゼントをランキング形式でご紹介したいと思います。 1位:トラベラーズノート 私も意外だったのですが、海外で老若男女問わず人気なのが、日本の文房具会社ミドリが販売している トラベラーズノート です。 アメリカ人も、韓国人も「え?これもしかしてMIDORI?…OHHHH!アイラブ MIDORI!!」とめちゃくちゃ喜ばれました。知名度は日本より海外のほうが高いかも。ミドリの人気恐るべし。ここ中国でも一部の書店で日本で買うのと比べると2倍近い金額が付けられていますが、でも大人気! 一枚革のシンプルな手帳(ノート)でカスタマイズし放題、リファルやノートの種類も豊富なので自分の使いやすいように組み合わせることができ、品質もピカイチ。書きやすさにこだわった日本クオリティ。こんなクールなノートは見たことがない!と各国から絶賛のトラベラーズノートです。 値段も日本で買えば5, 000円あれば一式揃いますし、綺麗な箱に入れられてるのでプレゼントにはピッタリ。 ちなみに私も1冊持っていますが、本当に使いやすくてカッコいいんですよね。パスポートやチケットなども入るのでコレひとつで身の回りの大切なモノが管理できてしまいます。使うたびに手に馴染んでいく感覚やちょっとずつ色が変わっていく革が渋すぎる!世界中の誰にあげても喜ばれる秀逸な一品だと思います。 パスポートサイズもあります。 2位:抹茶セット 「抹茶」といえば「日本!」というくらい、外国人にとって日本を代表するおみやげが抹茶です。外国人が日本で飲みたいものの人気筆頭が「抹茶」! 関西国際空港にも抹茶セットを売るお店が何件かありますが、外国人がおみやげで買っていく率が非常に高いそうです。 欧米でも抹茶人気が高まっており、抹茶の知名度も抜群なことから、若者だけでなく、お年を召した方にもピッタリの贈り物です。 海外へ持って行く時は軽くて破損の心配がない粉末タイプが便利です。安いのでバラマキ用にもいいですね! 3位:和手ぬぐい 日本らしい絵柄の「和手ぬぐい」は外国人も喜ぶ日本ならではのとっておきアイテム!人数が多い時のばらまきプレゼントにもピッタリです。 ハンカチとしても使えるし、ものを入れて包んでもOK、頭に巻いてバンダナ代わりにと様々な用途に使えるので、貰った方も嬉しいですね。この前日本に遊びに来たアメリカ人は友達へのプレゼント用に大量買いしていきました。 さらに、手ぬぐいのいいところは、とにかく安い!バラマキ用なら百均に行けば色んな柄で売ってます。オススメはセリア。アメリカの地下鉄の切符柄など外国人を狙った商品が置かれています。 ちょっとオシャレな手ぬぐいも1枚300円程度なので、コスパは抜群ですね。 4位:漢字Tシャツ 外国人にとって、漢字はとてもクール!
男性が皮下脂肪を落としやすい方法は? 男性は女性より筋肉量が多いため、ダイエットにも筋トレが有効だとされている。筋肉を付けることで基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすいカラダをつくりやすいのだ。意識して筋トレの比重を多くしてみることをおすすめする。特に大腿四頭筋やハムストリング(太もも)、大臀筋(お尻)などの大きな筋肉を鍛えるのが代謝アップへの近道である。 皮下脂肪は一度ついたら落としにくい性質があるが、有酸素運動と筋トレを組み合わせること、日頃から食事に気を付けることで徐々に減らせる。皮下脂肪を落とすには長期的な継続が大切なので、ぜひ無理のない範囲で計画を立てて取り組んでみてほしい。 公開日: 2020年1月27日 更新日: 2020年7月17日 この記事をシェアする ランキング ランキング
身体につく脂肪には、皮下脂肪と内臓脂肪の2種類がある。皮下脂肪は、皮膚のすぐ内側にある脂肪で手でつまむことができる。内臓脂肪は内臓の周りにつく脂肪で、いわゆる「ビール腹体型」の原因となる脂肪だ。こちらは外からは触ることができない。基本的に皮下脂肪は女性につきやすく、内臓脂肪は男性につきやすいが、運動不足や食習慣などで皮下脂肪が多い男性もいる。 皮下脂肪は内臓脂肪より落とすのが難しい 過剰に摂取したカロリーは、まず内臓脂肪となって蓄積されるため、内臓脂肪には「つきやすいが落とすのも簡単」という特徴がある。対して皮下脂肪は脂肪の最終的な保存場所なので、「一度ついたら落としにくい」という特徴がある。落とすには運動や食事制限をある程度根気よく続ける必要があると心得よう。 2. 皮下脂肪を運動で落とす方法 皮下脂肪を落とすためにまず有効なのが、運動によって脂肪を燃焼させることだ。しかし闇雲に身体を動かせばいいわけではない。 皮下脂肪を落とすには有酸素運動がいい 有酸素運動とはジョギング・ウォーキングなどのゆったりとした運動を指すが、脂肪をエネルギーとして消費するため、皮下脂肪を落とす方法として最適だ。できれば1日30分ほどの有酸素運動を、週に3回ほど取り入れてみよう。数か月の間に皮下脂肪の減少が期待できる。30分まとまった時間がとれなければ、10分間の運動を1日3回に分けておこなうなどでもよい。水泳・サイクリング・踏み台昇降など、生活スタイルに合った有酸素運動を見つけると続けやすい。 筋トレ&有酸素運動の組み合わせがベスト さらに効率よく皮下脂肪を落とすには、有酸素運動の前に筋トレを取り入れるのがおすすめだ。筋トレをすると体内では、脂肪の燃焼を促進させる「成長ホルモン」が分泌される。このタイミングで有酸素運動をすることで脂肪がより燃えやすくなるのだ。まずは有酸素運動の前に、スクワットなどの自重トレーニングを無理のない範囲で取り入れてみるとよいだろう。ただし「筋トレ⇒有酸素運動」という順番を守っておこなうことが肝心だ。 3.
あなたは今、「体に脂肪がついてきた」と悩んでいないだろうか?そして、「一刻も早く脂肪を落としたい」と思っていないだろうか?
階段を登る行為は、全身を使う運動である。したがって、階段を登ると、全身の筋肉が鍛えられて、引き締まった体が手に入る。 4.内臓脂肪を効率的に減らす2つの方法 内臓脂肪を減らすことで、皮下脂肪が燃焼し始めるのが早くなる。結果、燃焼する皮下脂肪の量が多くなる。 本章では、内臓脂肪を効率的に減らす2つの方法を紹介する。 方法3:脂質を50%カット 摂取した脂質が、内臓脂肪になる。 したがって、摂取する脂質を制限すれば、内臓脂肪は減るのだ。 しかし、脂質を100%カットすると、血管にハリがなくなる。そうなると、代謝が悪くなって、下記の2つの問題が生じるのだ。 脂肪の燃焼効率が悪くなる 消費カロリーが下がる その結果、皮下脂肪が落ちにくくなる。 脂質を50%カットすることで、そういった事態を回避しながら、内臓脂肪を減らせる。 脂質を50%カットであれば、上記2つの問題は生じない。その上、単純計算で、内臓脂肪が50%も減るため、皮下脂肪が燃焼する量も多い。 したがって、脂質を50%カットすると、皮下脂肪が効率的に落ちるのだ。 ※ 1日に必要な脂質摂取量は、25gだ。したがって、1日の脂質摂取量が12.
Slentz氏の研究にもあったように、現状において皮下脂肪を落とすためには、ウォーキングやジョギングといった有酸素運動が最も効率の良い方法であると言えるのかもしれません。 長期的にみると筋トレは効果がある ただ筋トレは、皮下脂肪を落とすためのものとして、全く効果がないというわけでもないのです。 2014年に発表されたラニア・A・メカリー氏らのハーバード大学研究チームの発表では、40歳以上のアメリカ人男性1万500人を対象に、1996年から2008年の12年間、身体活動や体重、ウエスト周りを調査し続けました。 その結果、12年もの間で男性たちのウエスト周りは平均6.