姿勢の維持 筋膜は全身をくまなく覆い、関節を超えてネットワークを形成して、その張力によって姿勢を保持しております。 その筋膜が前後左右とバランスを保ちながら張力を発揮することで、私たちが立ったり歩いたりするときの姿勢を保持できていると考えられています。 2. 力の伝達 筋膜は全身にネットワークを形成して覆ってあるために、腱や筋が発揮した力は隣の腱や筋に伝わります。 3.
コラーゲンはタンパク質の一種で、私たちの体を構成している大事な成分です。どれだけ含まれてるかというと、体重比でみると約60%が水分にあたり、約20%がタンパク質で、約15%が脂肪、残りが無機質という構成です。そして、この 約20%占めているタンパク質のうち、その約30%がコラーゲン なのです。 コラーゲンの働きは、細胞同士を結び付けたり、支えたり、といった役割を担っていますが、皮膚や骨、軟骨を構成している成分でもあります。コラーゲンが劣化することで、皮膚の衰えや、骨や軟骨の動き、働きなどが鈍くなってしまうので、常に新しく補給していきたい成分です。 サプリメントで摂るコラーゲン サプリメントで摂るコラーゲンは、せっかく摂取しても分解されてしまい、アミノ酸として吸収されてしまうので、食品でないと効果が弱いのでは?といわれてきたことがありました。 しかし、コラーゲン接種による研究発表ではコラーゲンペプチドが体内に吸収され、効果が出ているという発表がありました。コラーゲン非接種の状態より、 コラーゲン接種の状態のほうが良好 になっているのが研究により発表されています。 ※コラーゲンペプチドとは、コラーゲンを酵素分解し、分子量を小さくすることで作られたものです。主に、魚や牛、豚から作られることが多い。 コラーゲンペプチドで筋膜をほぐす ニッピコラーゲンって知っていますか?
ホーム > ハイドロリリース(筋膜リリース) ハイドロリリースとは 『ハイドロリリース』 とは超音波画像装置(エコー)で筋肉や神経を画像で確認しながら、生理食塩水を注射し 筋肉の癒着や神経の周りの結合組織をはがす ことで痛みを軽減させることができる最近注目されている新しい治療方法です。 今までと何が違う? 「筋膜リリース注射」始めました！ | 伊勢原駅前クリニック｜神奈川県伊勢原市の外来・訪問診療. 従来の疼痛に対する局所注射(トリガーポイント注射)は身体所見や触診で確認して疼痛部位に痛み止めや麻酔薬を注射するものでした。 ハイドロリリースは身体所見や触診で確認し、さらにレントゲンでは確認できない筋肉や神経を確認しながら筋肉の癒着や神経の周りの結合組織をはがす注射です。 また、ハイドロリリースは生理食塩水を注射するので副作用はほとんどありません。 どんな症状に効く? 肩こりやぎっくり腰、腰痛、四十肩、頚椎や腰椎のヘルニアなどの痛みや手足のしびれに効果的です。 当院では運動療法(リハビリテーション)を理学療法士がついてさらに筋肉の動きを良くし治療効果を高めます。 ハイドロリリースにより痛みが取れてもまた誘因になるような生活習慣を続けると痛みが戻ってしまうため、理学療法士より正しい姿勢や身体の動かしかたなどのアドバイスもしています。 料金は? 保険適応になっております。 ドクターズファイル 紹介ページ
TBSテレビ「スゴ腕の専門外来SP! 8」3月28日でなんと1分で肩こりを解消する治療、エコーガイド下筋膜リリース注射が紹介されましたのでまとめてみました。 この治療を行っている病院が東京 自由が丘クリニック 肩こり専門外来です。 筋膜リリース注射で肩こり解消 肩こりは、国民病とも言われ多くの日本人を悩ます病です。 最近では、スマホやパソコンを長時間行う人も増えることで、肩こりに悩む人も増えてきています。 そんな肩こりは、これまで筋肉のコリが原因と言われていました。 しかし最近、注目されている部位があります。 それが「 筋膜 」です。 筋膜は筋肉の繊維を束ねている薄い膜のことです。鶏肉に薄い膜がありますがあれが筋膜です。 筋繊維を筋膜が覆うことで滑らかに筋肉を動かしています。 しかし、筋膜が重なって癒着すると痛みが発生します。 こうなると筋肉の動きも悪くなり、血流も滞り肩こりとなります。 筋膜の癒着による痛みの病気を筋膜性疼痛症候群(MPS)と呼びます。 筋膜性疼痛症候群(MPS)とは? 筋膜性疼痛症候群とは、筋膜が原因で痛みやしびれを引き起こす病気です。しかし、日本ではMPSの存在自体がほとんど知られてなく、また、レントゲン、MRI、血液検査などの一般的な検査では、目で見える結果として現れないため、診断、治療を行っている医療機関は限られています。 今回、筋膜の癒着による肩こりに施す治療が「エコーガイド下筋膜リリース注射」です。 スポンサーリンク エコーガイド下筋膜リリース注射とは? 肩こりで痛む部分にエコー(超音波診断装置)を当てます。筋膜が重なって癒着している白い部分の場所を見つけます。 白い部分に注射で体液に近い点滴液を注入します。 これにより、筋膜と筋膜の癒着がはがれます。痛みが改善され、可動域も広がります。 治療時間はわずか1分です。 今回、肩こりに悩む男女2名の方にエコーガイド下筋膜リリース注射を受けてもらいました。効果は即効性があり、痛みが改善されて可動域も本人が驚くほど広がりました。 ただし、そのまま放置するとまた癒着が起きて肩こりが生じるそうです。癒着が起きないよう治療後は筋肉を使う適度な運動を続けることが大切です。 今回、番組で紹介されたのが東京にある自由が丘クリニックです。 ■自由が丘クリニック(東京都・目黒区) エコーガイド下筋膜リリース注射の費用は?
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