ウォータージャグ使うならジャグスタンドがあると便利! でもウォータージャグも買って、ジャグスタンドも買ってと費用がかさみますよね。... ダイソー木工ヤスリが木を削るDIYに便利!紙やすりの8倍パワー! 紙ヤスリじゃぜんぜん木が削れない… そこで購入してみたのが100均ダイソーの「半丸形ヤスリ(木工)」です。 過去の私は「2〜...
これで完成!としてもいいんですが、せっかくなのでオリジナル感を出していきたいと思います。 これはsotosotodaysさん別注のフィールドラックWOOD天板なんですが、色合いがカッコいいですよね~ 個人的にはユニフレームの通常版より好みです。 フィールドラック天板 にオリジナルロゴを付けてみた 天板にオリジナルロゴ「CAMP LIFE」を入れたかったので、色々調べてみたところ"トナー転写"という方法が一番お手軽そうだったので、今回は、アイロンを使った"トナー転写"にチャレンジしてみました。 簡単に言うと、アイロンの熱でトナーを溶かして、木材に色写り(転写)させるという仕組みになります。 では、実際にやって見ましょう! やり方は簡単です。 アイロン転写の手順 コピー用紙に原稿を作る(必ずミラーで、且つ濃く印刷する) 転写したい場所に原稿を置く アイロン(高温)で原稿を押し当てる ※スチームオフ 原稿を剥がす ※注意点 原稿は必ず左右反転させる レーザープリンターで印刷したもののみ転写可能(インクジェットプリンターは不可) アイロンのスチームはオフにする まずは転写したいロゴを用意します。 私は当サイト「CAMP LIFE」のオリジナルロゴを使います。 画像が準備できたら 画像を左右反転 させます。(これ重要です!) 印刷面の裏からアイロンで転写するので画像を反転させておく必要があります。 左右反転はPCの画像編集などの機能を使って簡単にできました。 私はWindowsを使用しているので ペイント を使用しました。 やり方:「ホーム」 → 「回転」 → 「左右反転」を選ぶと画像が反転します。 これで画像の準備は完了です。簡単ですね! 次に画像をワードに貼り付けます。 こんな感じで、A4サイズの中に沢山画像を配置する事をお勧めします。1枚に1画像では紙がもったいないですからね。 モノクロ印刷して最終的に出来上がった原稿です。(カラー転写もできます)自宅にはインクジェットプリンターしかないのでコンビニで原稿をコピーしました。この時に可能な限り濃度を高く(濃く)コピーした方が色写りが良いそうです。ちなみに2つのサイズを作成したので、実際に天板に合わせてみてしっくりくる方を使いたいと思います。 まず、転写したいロゴを切り出します。アイロンはメモリ「高」で スチームはオフにします。 アイロンが熱し終わったら、ロゴの印刷面を下に向けアイロンの先端をうまく使いグリグリします。ロゴの端をテープで止めてもいいと思いますが、テープの接着剤が熱で溶けてベタベタしそうだったので、最初だけアイロンを持たない方の手でロゴを押さえ、ずれないように固定してやってみました。(すぐに インクの粘着力で固定されました) 途中、転写の具合を確認します。もし写っていない所があれば、そこを集中的にアイロンでグリグリします。 良い感じで転写されました。細かな文字もしっかり写ってます。 この、アイロンを使った転写方法ですが、簡単にオリジナル感を出せるのでオススメです!
いいなと思ってもらえたら、ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください! それでは良きキャンプライフを!! リンク
DIYしたフィールドラック天板の使い心地 テーブルとして"より"使いやすさアップ フィールドラックにDIYした天板を組み合わせることで、テーブルとしての使いやすさは格段にアップしました! テーブルなので当たり前ですが何を載せてもOKです! フィールドラックを2個重ねれば、収納力のあるテーブルにも。 メインのテーブルとして奥さんと2人で使いましたが、文句なしの使い心地!ちゃんとテーブルです♪ 見た目がカッコいい 個人的にDIYして良かったと思える1番のポイントが見た目です♪ 黒いフレームに濃いブラウンのウッド天板、めちゃカッコいいです! おしゃれな写真を取る時なんかのテーブルとしても活躍できます♪ 天板も収納袋へOK 自作天板は、フィールドラックのフチより2mmほど低いです。 なので、そのまま収納袋へ入れてしまえば、かさばりが増えることなく片付けられます♪ ただ、脚を出したり閉まったりするときにフィールドラックを立てないといけないので、一度天板を外さないといけなくなり手間は増えます。 格子状天板の良さは消える フィールドラックは格子状の天板のおかげで、シェラカップが吊るせたり、カラビナつかっていろいろなキャンプ道具を吊るせて便利です。 でも、木の板で覆ってしまうと、それらのメリットがかき消されます。 ただ、1枚板ではなく4枚の板なので、一部を取り外せばある程度は吊るしたりできます! フィールドラック『天板』DIYまとめ 安く簡単につくれる天板 フィールドラックがさらに便利に 木を買ってきて、ただカットするだけ! こんなに簡単なのに、 使い心地も見た目も大満足でDIYして良かったです ! フィールドラックをお持ちなら、費用もDIYに必要な時間もそんなにかかりませんので、是非チャレンジしてみてほしいです♪ DIY&カスタムしてみたキャンプグッズを難易度順にご紹介!オリジナルで差をつけろ! 【DIY】フィールドラック「オルテガ柄」天板を作ってみた♪ | 夫婦キャンプ物語. 2019年10月15日DIY・カスタムグッズ追加 既に見た目も使い心地も完璧な既成品もありますが 「ここがこうだと良かったのにな... 【DIY】頑丈収納ボックステーブルの作り方を写真多めでご紹介! インスタなどで人気の無印良品 頑丈収納ボックスをテーブルにしてしまうDIYに挑戦! 必要なモノは100円ショップで全て揃い、DIY... 【DIY】たった250円でオシャレで実用的なジャグスタンドが作れます!
ぶっちょ ユニフレーム『フィールドラック』はいつもキャンプで重宝しています! ラックとして使ったり、テーブルとして使ったりと、とにかくあると便利☆ 以前からユニフレーム 『 フィールドラック 』 の天板を私も自作したい! と思っていたんです(゚∀゚)☆ そこにたまたま『 オルテガ柄 』のテーブルを作るDIY動画を見て、『オルテガ柄』の天板を作りたいと思い、挑戦してみました☆ 最後に失敗してしまいましたが、これも" 味 "と受け入れ愛用していきたいと思います(*´ω`;) 天板作りの前に『オルテガ柄』練習してみました♪ フィールドラック自作天板「オルテガ柄」に挑戦☆ オルテガ柄構図 『 オルテガ柄 』と言っても組み合わせ次第でいろんなデザインがありますよね(;'∀') 広告の裏を使って、自分にできそうなデザインに決めました♪ 用意したもの ベースの板は、本来のユニフレームの WOOD天板が厚さ9㎜ なので、それを意識して探しました。確かに「9㎜」の板は売っているのですが、板の上に柄を作成するためさらに厚みが増すことを想定して、結果『 MDFパネル 』 5. ユニフレーム「フィールドラック」を簡単テーブル化！ホームセンターを使い倒せばラクして作れます | CAMP HACK[キャンプハック]. 5㎜厚 を購入☆ その他、オルテガ柄を作るため使ったのが100均の【 セリア 】で見つけた『 Natural Wood 』☆ これは天然木シートで裏面はシールになっているので簡単に貼ることができます(゚∀゚) おぉ~ ※但し、裁断が雑な感じで正確な長方形ではないので、一枚一枚多少ズレます(-_-;) 【 準備したもの 】 MDFパネル(5. 5㎜厚) Natural Wood【セリア】 ※ナチュラルウッド3枚 ダークウッド2枚 カッター 定規 はさみ 硬質塩化ビニール板(0.
ここで一度、フィールドラックの上に全ての板を置き、きちんとはまるか確認しましょう。きつい所があれば、さらにサンドペーパーで削って微調整してください。 雑巾で削りカスを拭ったら、これで天板の下処理は終わり! 次はいよいよ塗装に入ります。 作り方② 天板を塗装する 刷毛もペイント薄め液も不要! ?「ソリッドカラー」 こちらの「ソリッドカラー」は、塗るのに刷毛も容器も、ペイント薄め用の溶剤も使いません。なんと、 ウェットティッシュで塗る ことができるんです(使えるのはノンアルコール、水分99%以上のもの)! 水性塗料なのでニオイも少なく、扱いがとてもラク。 ラインナップは全12色。1色でも、何色か組み合わせても楽しいですね。 ITEM 和信ペイント ソリッドカラー ・容量:90g ・種類:水性塗料 ・乾燥時間:約30分 ・カラー:12色(ホワイト、アイボリー、スカイグレー、オールドピンク、アイスブルー、ダスティグリーン、デニムブルー、オリーブグリーン、バーガンディ、ライトブラウン、ブラウン、ダークブラウン) 転ばぬ先のマスキングテープ 今回筆者が実践するものは、裏側を着色せず木の色のままにします。なので裏に塗料がつかないよう、マスキングテープを貼りました。 広い面積をカバーできる、幅広のテープがあると作業しやすいですよ。 側面と裏面をマスキングする まず、板の厚みの半分だけマスキングします。 誤って塗料がつかないよう、裏側全面もテープで覆い、塗装開始。 ソリッドカラー+ウェットティッシュで塗装 ウェットティッシュを軽く丸めて塗料を取り、板に塗り広げます。使い捨ての手袋をしたりポリ袋を利用して手が汚れないようにすると◎。 色が薄い場合は、好みの濃さになるまで"乾かしては塗る"を繰り返してみてください。 「ライトブラウン」と「ブラウン」の2色で塗りました。塗装が完全に乾いたら、マスキングテープを剥がし、力を入れて乾拭きしましょう。落ち着きのあるツヤが出てきますよ。 着色完成! シックなツートーンカラーのテーブルになりました。アウトドアで使うのが待ち遠しい……! 裏面はキレイな白木のままに マスキングテープのおかげで、裏面に色が付くことなく無着色。 組み替えが楽しめる! 片面ずつ違う色にしておくと、こんな裏ワザもできちゃいます。2枚だけひっくり返せば、さらにオシャレな姿へと変身!
美味しく食べて痩せる幸せダイエットレシピ第4弾。 更新日:2018年7月29日 高タンパク低脂質、さらに低糖質で低カロリー、簡単・美味しい・すぐ出来る・健康・安価な「サラダチキン」。食べたいけど痩せたい!
[ダイエット中にも!電子レンジで5分! ]驚異の柔らかさ!蒸し鶏の作り方 - YouTube
96g 糖質 1g タンパク質の宝庫。脂質も糖質も1g台。こりゃダイエットの神メニューかも。 西園寺 リリカ 講談社 2016-01-29 【実感した個人的効果】 しっとり柔らか~に仕上がります。パサパサにはなりません。火を通しすぎるのだけNG。余熱で火を入れる感覚をマスターすればサラダチキン王になれます。 タンパク質たっぷりでお肌もツヤツヤ~筋トレ中の方はムキムキに(当社比) これ食べて痩せれるなら幸せというおいしさ(*´ω`*) 【対象者】 食べたいけど痩せたいあなた!とそのお友達、ご家族。※ご先祖様へもお供えいただけます。 美味しくない、高いダイエットフードにこりごりした方 コンビニのサラダチキンが好きな方 【保存】 割いて冷凍 オイル漬け がオススメです。割りとすぐ食べてしまうよ~という方は冷蔵庫で十分。薄味なので早めに食べましょう。作りダメする場合、すぐに食べきれない場合は冷凍かオイル漬けで保存をお忘れなく。 【1人前あたりのコスト】 • 59円(125g) セブンイレブンなら200円相当。すなわち70%OFFで買うのと同じこと。1日1個で141円。一年で51, 465円の差額に。 ダイエット カテゴリーの記事一覧 サラダチキンを通販で買う このスティックのやついいね! タンドリーチキンやレモン味。燻製なんかもいいかも。こうやって、いろんな味もあれば飽きないね。この味も真似して作ってみようかな。 他にもいっぱい。
つくれぽ主 鶏肉好きの子供が喜んで食べます♪リピさせていただいております☆ケチャップとバターが良いですね! つくれぽ主 鍋に野菜を入れて煮たら、ケチャップと塩コショウを入れます。下味をつけた鶏肉を入れたら1分で火を止め、仕上げにバターを入れて出来上がり。 具材を変えたり味付けを変えれば、毎日でも食べられそうなダイエットにピッタリのスープです☆ 今だけの先着50名限定のサービス中 「1つの食材から1つの料理しか思い浮かばなくて、レパートリーが全然増えない!」 「料理のアレンジの仕方がイマイチわからなくて、いつもググってばっかり…。」 「レシピを見なくても健康的な食事を作れるようになりたい!」 と1日3食の現代は、レシピで悩むことが多いですよね。 「料理は得意だけど、レシピが思い浮かばない」 という人は、ライザップクックがおすすめです。 そもそも料理は、 レシピ・調理・盛り付けの3拍子 が必要ですよね。(盛り付けに関しては、家族次第で気にしなくても全然OKかなと思ってます。) もし一つの食材から3つ以上のアレンジレシピを思い浮かべることができたら、食材の無駄を防いで、飽きの来ない料理をどんどん作れるし、盛り付けが綺麗なだけで、味を誤魔化すことだって出来ます! そして、ライザップクックなら 先着50名様が無料 でアドバイスを受けることができます!先着50名はすぐ埋まってしまいそうなので、あなたが本気で料理のアドバイスを欲しいなら早めに予約しちゃいましょう! つくれぽ1000|2位:子供が喜ぶお弁当ダイエット鳥胸肉照り焼き ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:話題のレシピに! あのパサパサのイメージ鳥胸肉を美味しくジューシーに照り焼き 鳥胸肉では、あまり作らない料理だと思います 材料(4人分) 鳥胸肉 大きめのもの1枚 ●酒 大さじ1・1/2 ●お酢 大さじ2 ●しょうゆ 大さじ2~3(お好みで加減下さい) ●みりん 大さじ2~3(お好みで加減下さい) ●さとう 小さじ2 ●(必要な方は水) 50cc 片栗粉 適量 マヨネーズ(下味用) 大さじ1~2(お好みで加減下さい) 油 適量 ■ 青ネギ(お好みで) つくれぽ件数:331 こどもたちがパクパク食べてくれました! 【みんなが作ってる】 糖質オフ 鶏胸肉 レンジのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 柔らかくて食べやすいッ! つくれぽ主 たびたび作らせていただいております。高校生息子と自分のお弁当に作りました。 つくれぽ主 つくれぽ1000|3位:ダイエットに♡簡単ふわふわ★胸肉のピカタ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:話題入り感謝♡!つくれぽ100超 胸肉なのにふわふわで固くない!