Description 肉が嫌いなので肉なしでキャベツだけでもおいしくできました☆ キャベツまたはもやし 100gから150g マヨネーズ たっぷり とろけるチーズ 一枚 ■ お好みでネギ、かつおぶし、青海苔など 作り方 1 キャベツを 千切り にして油でいためる。 2 塩コショウをいれるあまりキャベツしんなりしない方がいいです。シャキシャキ感が残るくらい 皿にうつしておきます。 3 ボールに卵と砂糖をいれまぜます。甘めの味付けがオススメです。 4 フライパンに3をいれ2をつつむ中にキャベツ(2)ととろけるチーズをいれてまく。 5 皿にもりつけマヨネーズ、お好みソースをかける。 スライス チーズでも試したのですがおつまみっぽい感じです! 6 青海苔やかつおぶしネギ 紅しょうがなどをみなさんトッピングしてくれてます☆どれも試したけど全部オススメですよ^^ 7 キャベツのかわりにもやしでも♡キャベツも美味しいけどもやしも美味しい皆さんはどちら派てすか?♪ 8 掲載遅くなってごめんなさい;一人ひとりにお返事できなくてすみません><たくさんのれぽ感謝です!ありがとうございます☆ コツ・ポイント 居酒屋でトンペイ焼き食べてはまり、家で作ってみたら美味しくできました居酒屋では豚肉をいれてたので豚肉をいれてもいいと思います☆ キャベツはシャキ02感が残るくらいにいためるのがコツです 材料が家である材料ばかりすぐにつくれます♪ このレシピの生い立ち 居酒屋でたべたとんぺい焼きがおいしすぎて家でつくりました★肉嫌いなんで肉なしで! クックパッドへのご意見をお聞かせください
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 佐々木 倫美(ささきともみ) 2021年5月21日 大阪が誇る鉄板焼の料理とん平焼きは、身近にある食材でささっとできるのが特徴である。味つけは濃厚であるが、豚肉とキャベツ、そして卵が主原料であるとん平焼きは、ごはんとの相性も悪くない。今回は、このとん平焼きをメインにした献立を考えてみよう。 1. 白いごはんとの相性もよいとん平焼き とん平焼きは、見ためがお好み焼きに酷似していることから炭水化物が多そうなイメージがある。しかし、実際には卵がメインとなるために炭水化物の量はそれほど多くない。ゆえに、白いごはんと食べても問題がない。 とん平焼きをメインのおかずとして お好み焼きなど粉ものは、単品で楽しむというイメージがある。しかし、本場大阪ではお好み焼きもおかずとなることが多い。また、とん平焼きは豚肉、たっぷりのキャベツ、そして卵が主役の料理であることから、メインのおかずとして活躍をしてくれるのである。豚のバラ肉などを使えば、白いごはんともひじょうに相性のよいおかずとなる。 汁物には生姜をきかせて 白いごはんにも合うとなると、汁物は味噌汁が通常である。しかし、とん平焼きはソースが濃厚な料理であるため、さっぱりとした中華風のスープがよく合う。あっさりとした鶏ガラだしのスープに、生姜やネギなどの薬味をきかせたスープならば、こってりとしたとん平焼きのおともにも最適である。スープの具も、わかめやネギなどシンプルに仕上げれば胃にもたれることもないだろう。和風の汁ものであれば、こちらもあっさりとお吸い物がよいかもしれない。具はやはり、麩やわかめ、ネギなどで味わってみよう。 2. 卵１つでキャベツたっぷりとんぺい焼き☆ by ふぅmamaちャん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. とん平焼きと相性がよい副菜は? 白いごはんととん平焼き、そして汁物があれば立派に夕食となりうる。しかし、もう少し副菜を足したいという人もいるだろう。そんな人に、とん平焼きと相性がよいおかずをいくつか紹介する。 葉物のおひたしはとん平焼きと相性よし とん平焼きには、シャキシャキとしたキャベツが入っている。だから野菜の副菜となると、お浸しのようなしっとりした食感のものが好ましい。ほうれんそう、小松菜、チンゲン菜などに鰹節をかけて食べれば、栄養面でも万全である。 酢の物で口の中をさっぱりと とん平焼きの濃厚なソースと豚肉の脂には、酢のものもよく合う。酢の物といっても、きゅうりで簡単にできる。きゅうりを薄く切って塩もみし、すし酢と合わせれば立派な酢の物になる。こてこてのとん平焼きを食べたあとには、酢で口の中がさっぱりする。食べ盛りの子どもがいる家庭ならば、きゅうりやニンジン、玉ねぎも加えたポテトサラダはどうであろうか。この場合も、マヨネーズだけではなく酢で味を締めれば副菜としてメリハリがつく。 野菜サラダもOK!
とんぺい焼き の献立 (全13件) プレミアム献立 とんぺい焼き を使った献立 9件 献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! 皆さまのブログ拝見したら、餃子ととん平焼きが急に食べたくなりました〜素敵レシピ感謝です。 月曜日のメイン決定権は長女。リクエストはお好み焼き&ごはん(@@)!! 太る…のでグルテンフリーのこちらをメインに。 以前作ったとんぺい焼きをリピして作りましたぁ!とんぺい焼きのマヨとお好み焼きソースが解けないうちに写真撮るのが大変でした とろ~りチーズ♪もやしタップリとんぺい焼きの晩ごはんです。 炊き込みごはんにしたので白いご飯が欲しくなっちゃうようなオカズは避け、それだけでも美味しく食べられる物を選びました。 副菜が存在感ありすぎ 食べたかったふわふわ卵のとんぺい焼き定食 主な食材からさがす ジャンルからさがす シーンからさがす 毎週更新!おすすめ特集 広告 クックパッドへのご意見をお聞かせください
大豆×海藻で血流が良くなって、脳も活性化! (2人分) 煮干し粉 小さじ1(だしの素小さじ1/4でもOK) 水 300ml 板のり 1/4枚 豆腐 適量 青ネギ(小口切り) 少々 みそ 大さじ1~1と1/2 【1】鍋に水を入れて沸騰させ、煮干し粉、食べやすい大きさに切ったのり、豆腐、青ネギを入れてひと煮立ちさせてから、みそを溶き入れて火を止める。 りんひろこさん 料理家・フードコーディネーター・食育アドバイザー・薬膳アドバイザー。料理教室「みなとキッチン」主宰。京都で学んだ懐石料理と、アーユルヴェーダや薬膳など東洋の食養生の考えをもとにした、おいしく簡単な料理を提案。4歳と2歳、『めばえ』世代の子育てママでもある。 『めばえ』2018年10月号 【レシピ初出】 雑誌『ベビーブック』 雑誌『めばえ』
(その1) あなたのエントリーシートは100点満点ですか? …と言われても、わかりませんよね。自己採点するにしても、その基準となる模範解答がなければどうしようもありません。 もしこのまま提出して、果たして大丈夫でしょうか。 そこで 先輩が実際に内定をとったエントリーシート を使いましょう。 それと比較して何が足りないのか、どう書けばいいのかがわかれば、自ずと完成度が高まっていきます。 「 Unistyle 」では、歴代就活生の合格エントリーシートを 無料ダウンロード できます。 総合商社やインフラ企業、メーカー企業、外資系企業をはじめ、超一流企業からベンチャー企業まで 3万7000通 を超えるエントリーシートが収録されています。 あなたの志望企業の合格エントリーシートもほぼ必ず見つかるサイトと言っていいでしょう 。 また、合格ESだけでなく「企業研究」「同業他社比較」「就職活動の軸別のおすすめ業界」 「志望動機の書き方」など就活に役立つ限定記事も すべて無料 で読むことができます。 ぜひ自分のエントリーシートの見直しのために、作成の参考のために手に入れておきたいですね。 →「 Unistyle 」で無料ダウンロードする 志望企業の内定者はどう書いた?内定エントリーシートを見よう!
「あなたにとって働くとは?」の回答を考えるにあたり、どんな内容を盛り込んだらよいのか、またNGな回答はどんなものか、解説します。 お金を得るためだけではNG! 人が生活に必要なお金を得るために仕事をすることは、ごく当たり前のことです。「働くこと=お金がもらえる」というのは、最低条件として常にあることなので、これを働く意味として回答するのは意味がありません。 「働くこと=お金がもらえる+何か」の、「何か」の部分を明確にする答えでなければなりません。 働くことが与えてくれる価値から考えてみる 働くことで何が得られるのかよく分からない、「何か」の部分にどんな要素が入るのか想像できない、という方は、アメリカの教育学者、ドナルド・E・パーカーが提唱した、人の仕事に対する14の価値観から考えてみてもいいかも知れません。 この中に、仕事をする中でこういうことが得られたらいいな、と感じるものがいくつかあるはずです。 【ドナルド・E・スーバー 14の労働価値】 1. 能力の活用―自分の能力を発揮できること 2. 達成―良い結果が生まれたという実感 3. 美的追求―美しいものを創りだせること 4. 愛他性―人の役に立てること 5. 自律性―自律できること 6. 創造性―新しいものや考え方を創りだせること 7. 面接で「あなたにとって仕事とは何ですか？」と聞かれた時の答え方 | 賢者の就活. 経済的価値―たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れること 8. ライフスタイル―自分の望むペース、生活ができること 9. 身体的活動―身体を動かす機会が持てること 10. 社会的評価―社会に仕事の成果を認めてもらえること 11. 危険性、冒険性―わくわくするような体験ができること 12. 社会的交流性―いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができること 13. 多様性―多様な活動ができること 14.
就活 でよく聞かれる 働く意味 は、どのように回答すればよいでしょうか。 エントリーシートによくある設問ですが、多くの就活生は「お金稼ぎのために決まってるだろう」と思うことでしょう。 それはある意味では正しいのですが、ある意味では間違っています。 エントリーシート は 就職活動の軸 を中心に、 将来の夢を会社にぶつけるもの だと述べてきました。 一貫性のある、ロジカルなエントリーシートをつくり、最終的には「一緒にビジネスをやろう!」と会社と就活生が一致するところが目標です。 そんな中で「働く意味とは?」と聞かれたら、おのずと答えは決まってきます。 → 記事一覧へ 働く意味とは? 就活における「働く意味」とは、「 将来の夢 」を問う質問であり、つまりは 就職活動の軸 を答えるものです。 とっさに聞かれると「生活費」「世間体」のように目の前の差し迫った問題について考えてしまいがちですが、 この質問についてはもっと長い目で考えてみましょう。 人事は何を答えてほしいの?
2019年9月20日 1:11 最終更新:2020年1月13日 18:10 就職活動をしていても「働くとはどういうことか?」について、改めて考えたことがないという方も多いかもしれません。しかし、「働くこと」について自分なりの考え方を持つことで、より自分の就きたい職業、やってみたいことが明確になり、就活に対して前向きになれる可能性があります。 面接で聞かれることも多い、「あなたにとって働くとは?」にどんな回答をすべきか、一度考えてみましょう。就活の面接時に「あなたにとって働くとは?」という質問を受けた時の回答のポイントや例文を紹介します。 「あなたにとって働くとは?」の質問の意図は?
と主張することで、 採用担当者の評価を得ることができます。仕事をして何かを実現するというものだけでなく、 「仕事」そのものが目的であるという考え方が、採用担当者にもウケるのです。 「私はよく電気を使いすぎてブレーカーを落としてしまいます。私ほどブレーカーを落として、 冷蔵庫の中身を腐らせたりパソコンのデータが消えてしまったり、お米を炊くのに失敗したり、 ブレーカーを上げに行く途中でケガをした人間はいないと思います。電気の大切さをよく知っています。」 「これほどまでに電気の大切さを知っている私は、電力の安定供給に努めることが使命であると感じています。 電力を安定して供給することで誰かの冷蔵庫の中身が守られ、お米が守られ、大事なデータが守られると考えると、 大変やりがいのある仕事だと思います。」 というように、 社会貢献には「やりがい」がある ということを前面に押し出して主張するのです。 また、「 Unistyle 」 という就活サイトでは 実際に内定を取ったエントリーシート が無料で読み放題です。 あなたの志望企業に内定した歴代就活生がどう書いたのか参考にして、ES作成に役立てましょう。 → 心に響く! "アツい"エントリーシートの書き方 今から最短で内定をもらうには? 早期に隠れ優良企業と接触する! 就活生の弱点は「消費者に有名な会社しか知らない」ところです。 法人向けのビジネスは消費者向けの 20倍 の市場規模があり、優良企業もそれだけ隠れています。 多忙の就活、それらをすべて探し尽くすのは困難です。 見つけ切れていなかった業界に、 手遅れになってから気付いて後悔する なんて、絶対したくありませんよね。 しかし「 OfferBox 」なら、 知らなかった優良企業が 向こうから あなたを探し出してくれます。 プロフィールを充実させていくと マッチング精度 がどんどん上がっていき、 「あなたと一緒にビジネスがしたい」と、時には いきなり最終面接 のお誘いすら来ます。 いちいち書類選考に応募しなくていいので、時間短縮にもなりますね。 もちろん選考を受けるかどうかはじっくり会社を調べてから決められます。 世の中に無数にある会社を調べ尽くさなくても、待っているだけであなたにピッタリの会社が現れるのです。 BtoBの隠れ優良企業や資生堂・マイクロソフトのような大企業ともマッチングします。 すでに 23卒 の募集も開始しています。 また、100万人の診断結果をもとにした「適性検査」も体験できるので、ぜひやっておきたいですね。 →「 OfferBox 」でスカウトをもらう 志望企業の内定者はどう書いた?内定エントリーシートを見よう!