明らかに消化に問題があるなあと自覚症状がある場合はわかりますが、そうでなくても胃腸に負担がかかっている場合があります。 胃薬を飲むまでではないけれど、自分は一体大丈夫?
8%と言われています。1リットルの水に対して8グラムの塩を入れた場合の塩分濃度です。 この0. 8%というのは、人間の体液の塩分濃度と等しいので、このぐらいの濃さを本来は美味しいと感じます。最近は塩分濃度チェッカーなども手軽に手に入りますので、一度ご自身の食べているものの塩分を測ってみるのも面白いですね。 筋肉が付くはずが、却って痩せるのはなぜ?動物性食品 そして次に内臓を締めてしまうものは、 動物性食品 です。 それも動物のお肉のように 血液をたくさん含んだもの や、チーズのように 塩分をたくさん含んだもの 。お肉は消化するのに時間がかかります。つまり消化の負担がかかりやすい食品ということです。 また動物性の 脂肪 は、動物の体温が人間の体温よりも高いため、人間の体内では固まってしまうので、 それが結果として内臓や消化に負担をかけてしまいます。 「体重を増やすためには 筋肉をつけなくちゃいけない、 だからそのためにはタンパク質! 肉だよね!!
原因1 内臓の緩み過ぎからくる消化不良 胃腸をはじめ、内臓の組織が緩み切ってしまっていて、せっかく食べたものをうまく消化吸収できないという状態です。 内臓が緩んでいるというのは、胃下垂や、脱腸、脱子宮などがあります。 人の内臓は体の中で、適正な位置にいるからこそきちんと機能してくれるわけで、その配置がずれるだけで不具合が生じます。 胃下垂の人は太らない、なんていいますよね。 昔は、「太らないなんて、うらやましい」と思っていましたが、長い目で見たら胃に負担をかけ続けていることになるので、決して、良いことではないのです。 原因2 内臓の締まり過ぎからくる消化不良 内臓でも特に胃は、ストレスを嫌います。 忙しすぎるライフスタイルやプレッシャーの大きい仕事や環境で、内臓がぎゅーっと萎縮してしまうことがあります。 また食べるものに塩分が多かったり、動物性が多かったりすると、それもまたぎゅーっと内臓をしめてしまいます。 ちょっと汚いたとえ話で失礼しますが、例えばお肉や卵をたくさん食べたら、便が硬くなりますし、そのため便秘にもなりやすい。 また、パンなど小麦を焼き締めたものも、便を硬くします。それはパンが内臓にある水分を吸収してどろどろになり、それが腸の中で滞留しやすくなるからです。 原因3 太れない原因は他にもいっぱい!! もちろん、原因は他にもあります。 内臓や体自体の問題、つまり「体質」もありますし、もしかしたら何か重篤な病気で太れないのかもしれない。 最近はあまりないですが、一昔前はお腹に寄生虫がいると太らないということで、寄生虫を飲む人がいたとか、いないとか・・・ 太れない原因は、本当に人それぞれです。 自分が一体なぜ太れないのか、その原因として考えられるものを一つずつリストアップしていき、一つずつみていくしかありません。 気の長いプロセスのように感じるかもしれませんが、自分の体は自分の魂の乗り物です。大切に、しっかりと向き合って、少しでもよい状態にしていきたいですよね。 原因がわかったらさあ、解決しよう!
【閲覧注意】三菱銀行人質事件 女子19人を脱がせ盾に…【怖い話】 - YouTube
大事にされる人、好かれる人の特徴 夫が毎日残業で帰りが遅い。毎日子供の面倒と家事だけをこなす生活にイライラします 野球。超一流の守備職人、ジョン・マクドナルドのプレー動画。
11 ID:0 ソビエトの有人人工衛星が帰還に失敗して 高度8キロからコマロフ中佐墜落ってのもあったなあ 69: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 19:44:39. 81 ID:O 三沢死亡 74: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 19:54:35. 91 ID:0 伊豆大島三原山の大噴火で全島民に避難命令が出て東海汽船で本土へ緊急避難 78: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 19:59:57. 【閲覧注意】三菱銀行人質事件 女子19人を脱がせ盾に…【怖い話】 - YouTube. 86 ID:0 >>74 夜中も避難の様子とか溶岩がどこまできたかとか中継してたから起きて見てた 当時横浜にいたんだけどそこでも爆発する音が聞こえて振動でガラスが震えてたの覚えてる 79: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 20:00:21. 73 ID:0 日航機墜落事故だな あと芸能では岡田有希子自殺 【閲覧注意】死に方が悲惨な有名人&無名人 81: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 20:02:18. 56 ID:0 福島原発爆発だな 82: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 20:02:55. 70 ID:0 東日本大震災のNHK津波中継だろ お前ら3.11のときどのあたりで「こいつはやべーな」と思った? 86: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 20:07:09. 29 ID:0 酒鬼薔薇逮捕 神戸連続児童殺傷事件 1997年(平成9年)に兵庫県神戸市須磨区で発生した 当時14歳の中学生(以下「少年」と称す)による連続殺傷事件。 別名『酒鬼薔薇事件』『酒鬼薔薇聖斗事件』とも呼ばれる。 この事件で、2名が死亡し、3名が重軽傷を負った 数ヶ月にわたり、複数の小学生が殺傷された事件である。 通り魔的犯行や遺体の損壊が伴なった点、特に被害者の頭部が「声明文」とともに 中学校の正門前に置かれた点、地元新聞社に「挑戦状」が郵送された点など、 強い暴力性が伴なう特異な事件であった。 また、犯人がいわゆる「普通の中学生」であった点も社会に衝撃を与えた。 警察は聞き込み捜査の結果、少年が動物への虐待行為をたびたびおこなっていたという情報や、 被害者男児と顔見知りである点などから、比較的早期から彼に対する嫌疑を深めていたが、 対象が中学生であるため、極めて慎重に捜査は進められた。 一方で、中学生には到底不可能な犯行とされること、警察が少年に虚偽の説明をして 調書を作成したとされることなどで冤罪の可能性を指摘する者もあるが犯人が否定している。。 戸連続児童殺傷事件 91: 名無し募集中。。。 :2012/12/09(日) 20:25:54.