腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 20 Jul 2024 08:06:00 +0000

広報の成田です。 史上最強の大寒波の襲来で、寒さには慣れているはずの道産子も、しんどい寒さですね…。 実は先週末、自宅の水道管が凍結し大変な思いをしたので、少し文字が多くなって読みづらいかと思いますが、記録として残したいと思います。 ひとつ先にお伝えしたいのが、私は一級建築士事務所の広報担当ですが、特に建築の専門知識があるわけではなく、知識レベルは普通に毛が生えた程度です。 そのあたりを踏まえて、休日の朝に突然住宅トラブルに遭遇した主婦の一部始終を…笑ってやってください…。 土曜の朝、起床後すぐに洗面所の水がちょろちょろとしか出ないことに気づき、最初は何が起きたかわからなかったのですが、すぐに水道管が凍結した! ?と気づきました。 試しに台所も風呂場も蛇口レバーを上げてみましたが、ちょろちょろとしか出ない状況でした。 ここから得意のネット検索開始。 調べていくと、主に以下の2つの対処方法が出てきました。 ①凍結した水道管にタオルを巻き、そこにお湯(熱湯は温度差で水道管の破裂を招く危険性があるのでNG)をゆっくりかけて解凍する ②部屋を暖めて自然に溶けるのを待つ とりあえず朝ごはんも作らなくてはいけなかったので、時間のかかりそうな自然解凍は却下、水道管にお湯をかける選択へ。いざ挑戦。 そこで湧き上がる疑問疑問疑問。 「…で、どこにタオル巻けばいいのさ?」 「…というか、水が出なくて困ってるのに、どうやってお湯準備するのさ?」 「そもそも水道管の凍結なのか?」 「凍結と破裂はどう見分けるのだ?」 「どこに電話かけたらいいのだろう?」 そんな感じで「?」が多すぎてネット検索ではキリがなく、とりあえず我が家のリノベ工事をしてくれた藤澤内装さんに電話し、そこから設備屋さんと連絡が取れました。 電話越しに、 「水道の元栓の横に白いカバー付いたグレーの管があるっしょ…」 「その上のカバーを開けてさ…」 と説明を受けるのですが、 「そもそも元栓ってどこ?どれ?」 「グレーの管いっぱいあるけど!全部グレー!

小田原市 | 冬になると水道が凍結してしまいます。どうしたらいいですか。

やり方は何種類かありますので、凍った配管がある場所やその日の気温などを考えて、適切な方法をチョイスする必要があります! 配管が凍り付いてしまった場合自然に溶けるのを待つ方法がありますが、どうしても時間がかかってしまうのであまり現実的ではありません(汗) 今から紹介する方法で解凍を試してみる事をおススメします! ①凍った個所にタオルを巻いて上からぬるま湯をゆっくりとかけて溶かす 先程説明したように熱湯をかける事はNGな行動です 急激な温度変化をさせないようにするためにも、ぬるま湯を配管にかける事が大事なポイントになります またタオルを巻き付けた上からお湯をかける事によって、配管全体をゆっくりと温める事が出来ます! ※この方法で凍結が解消した場合、配管にかけたお湯をしっかりとふき取る事を忘れないようにしましょう! 配管の表面に残った水分が凍り付いてしまい、配管が氷で冷やされ内部の凍結が始まってしまう事がありますので、注意しましょう! ②ドライヤーの温風を凍った個所に少し離した所から当てる 凍った個所にドライヤーの温風を当てるのも有効です ポイントは少し離れた場所から当てる事です! このやり方ならば急激な温度変化にならないので、凍結個所の配管を傷めることなく解凍出来ますよ(^^)/ ③凍結個所の部屋全体を温める 部屋全体が温まる事によって、部屋の暖かな空気が凍結した個所を少しずつ温めてくれます これによって時間はかかりますが、凍結が解消する場合があります! ※外気温がかなり冷え込んだ場合このやり方では解消しない場合がありますので、この③の方法は①や②の解凍時間を早める補助的な方法と思っていた方が良いかもしれません! 水道管が凍結して、溶けない場合のその後 - 水道管が凍結して、解凍するのに色... - Yahoo!知恵袋. 大事なポイントなので何度も言いますが、急激な温度変化は禁物です! ゆっくりと解凍するのがポイントですよ‼ 水道管の凍結が考えられる条件 一般的に配管が凍るのは外気温が -4℃ より低くなると起こりやすいです(焦) このあたりの最低気温が、凍結しやすいラインになります また外気温だけでは無く、日中もずっと日陰の場所や北風の強く当たる場所などは、実際の気温よりも配管の表面温度が下がり、凍結しやすくなりますので外気温・天気・風などの影響で変わってきます(>_<) 寒い地域に初めて来た人は、必ず水落としや凍結予防の処置をしておかないと、水が出ないだけでは無く、配管更新の為の莫大な修理費がかかる事もあるので注意しましょう!

水道管の凍結で水が出ない⁉ やってはいけない間違った溶かし方の紹介! - Ume気分

水抜栓(止水栓・不凍栓ともいいます)を閉めます 2. 蛇口を開けます 水抜栓は室内であれば台所の流し台の下や洗面所の化粧台の中の排水管、お風呂場などにあることもあれば、室外の配管近くにある場合もあります。 また室内にスイッチのある電動式もあります。 その場合は電源を入れて水抜きのボタンを押せばOKです。 アパートの場合はあらかじめ不動産屋さんや大家さんに水抜栓の位置を確認しておきましょう。 蛇口を開けるとそこから空気が入り、蛇口の中の水を抜くことができます。 水抜栓だけ閉めただけでは凍結防止にならないので要注意です! 水道凍結 自然に溶ける. 少し手間に感じるかもしれませんが、このひと手間で凍結という大惨事を免れることができます。 水が出ない生活ほど不便なものはありません。 食事もお風呂も洗濯もままならないなんて、つらすぎますよね。 ちょっとの備えで凍結を防ぎましょう! 水道は一度凍結してしまうと本当に大変です。 私自身2回ほど凍結を経験しましたが、朝の支度に水が使えないというのは体験してみないとわからないほどのつらいものです。 できる限り凍結は防ぎたいものですが、もしも凍結してしまったら 凍結部分を温める そして凍結を防ぐために 長期間の不在時は水抜きをする といった対処法を行いましょう! 凍結してしまったら仕方ありませんが、大切なのは凍結させないようにすること! 事前の備えで寒さの厳しい冬もバッチリ乗り越えましょう! 投稿ナビゲーション

水道管が凍結して、溶けない場合のその後 - 水道管が凍結して、解凍するのに色... - Yahoo!知恵袋

寒い冬にお湯も沸かせないのはつらいですよね…。 そこで、水道管が凍結した場合にすぐに試せる方法をまとめました。 室内の水道の場合、室温を上げドライヤーをかける 使える水道があれば、蛇口にぬるま湯を沸かしてかける 自然解凍を待つ。ちょっと時間を置く 水道管が家の中にある場合、まずは室温を上げます。 エアコンや暖房などで室温を上げ、ドライヤーで温風を当て温めましょう。 もしも使える水道があるなら、ぬるま湯をかける 凍ったのは外の水道だけで、家の中の水道は使えるなどの場合。 凍った水道管にお湯をかけてみましょう。 ただし、熱湯をかけると蛇口や水道管が破裂するので40~50℃のぬるま湯をかけます。 まず、蛇口や水道管にタオルをかぶせ、次にぬるま湯をゆっくりかけて氷を溶かします。 ちなみに水道メーターボックス(次章で説明)の中の水道管が凍っている場合。 この場合も同様にお湯で溶かします。 ただし、水道メーターにお湯がかかると故障の恐れがあるので、水道メーターにはお湯をかけないでください。 気温が上がれば中の氷も解けて、水が出るようになるかもしれません。 気温が上がる昼頃まで少し時間を置きましょう。 ただし、雪が降り続いて昼を過ぎても溶けない、水が出なくなってすでに数日経っている場合は要注意! 水道管の凍結を何日も放置していると、氷が膨張し水道管が破裂するかもしれません。 凍結が疑われる場合は、当日中に次の手を打ちましょう。 水道管が破裂した!すぐに元栓を閉めよう 「朝起きたら変なところから水漏れしている、水道管にひびが入っている」 それは、凍結した水道管が破裂したからかもしれません。 水道管が破裂したら、まず元栓を閉めて水を止めます。 次に専門の業者を呼びましょう。 水道の元栓(止水弁)って何?どこにあるの? 水道の元栓は「水道メーターボックス」の中にあります。 水道メーターボックスとは、屋外にある青色や黒色のプラスチック製 (FRP製)のふた、もしくは金属製のふたの箱です。 地面に埋まっており、開けると水道メーターや配管があり、元栓を閉めると家全体の水を止められます。 アパートや集合住宅の場合、水道メーターボックスの場所は玄関付近、ガスメーターと同じところです。 集合住宅の場合、水道メーターがいくつもある場合がありますが、水道メーター付近に部屋番号が書いてあります。 元栓を閉める手順 1.

水道凍結の直し方を伝授!誰でも簡単に解決できる方法とは?|生活110番ニュース

更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 5 分 です。 わたしたちの生活で欠かすことのできない社会的基盤の一つが「水道」です。朝起きてまっさきに水道の水で顔を洗う、という人も多いのではないでしょうか? いつも安定的に使用できる水道も、気温がマイナス4度以下になると、蛇口や水道管が破裂・損傷する事象が起こりやすくなるといわれています。ある日とつぜん水道凍結してしまったら、どのように対処すれば良いのでしょうか? そこで今回は水道凍結の直し方や注意点について、分かりやすくご紹介していきます。冷え込みがいよいよ厳しくなってきた今季、ぜひ参考にしてみてください。 水道が凍結した時の基本直し方とは まずは水道凍結の直し方として、自分でできる対処方法にはどのようなものがあると思いますか?

意外と見落としがちな下水ですが、凍結するほどの寒さの時はこちらも忘れず確認しましょう! 下水が凍ってる場合もあるので要注意! 水道管の凍結は「水がでない」だけではありません。 もしも下水道が凍ってしまっていたら、水は出るけど流れない!と、これまた大変なことになってしまいます。 洗い物も洗顔も洗濯も、「水を流す」ということができなくなると非常に不便ですよね。 もしも下水道が凍結してしまったらどうしたらいいのでしょうか? も し 少しでも水が流れるようであれば、まだ凍りかけの状態です。 60度ほどのお湯を流して中の氷を溶かしましょう。 もし全く流れないようだと、そこにお湯や水を流すと逆効果です。 その場合は下水道管の外側から下水道管全体にお湯を少しずつかけ、中の氷を溶かして通り道を作ってからお湯を流すようにしましょう。 この時のポイントは水をケチらないこと! 水道代がもったいないからとチョロチョロとしか出さずにいると、あっという間に凍ってしまい状況が悪化してしまいます。 流すならしっかり流す、そうでないのなら自然解凍を待つようにしましょう。 最も凍結しては困るところの確認も忘れてはいけません! それは、トイレ! ちゃんと流れるか、ここも確認しましょう! 意外と忘れがち!トイレのこと 一番流れないと困るところといえばトイレですよね。 もしもトイレのレバーを引いても凍結で水が出なかったらどうしたらいいのでしょうか? すぐに流したい!そんな時は 早く流さないといけない!ということであれば、 バケツに水を汲んで流します。 これでとりあえず流すことは可能です。 ただ一時的に流せても、その後も流れるようになってもらわなければ困りますよね。 流したら凍結の対処をしましょう。 タンクが凍結している場合 タンクのふたを開けて中を確認してみてください。 タンク内の水が凍っている場合は、この水を解凍しなければいけません。 解凍方法としては、40度程度のぬるま湯をゆっくり注いで解凍します。 この時も急に熱湯を注いでしまうと、陶器のひび割れやプラスチック部分の変形の危険性があるので、ゆっくり行うように注意しましょう。 給水管が凍結している場合 給水管が凍結して水が出ない、という場合は給水管の解凍をします。 方法は水道管の凍結対処と同じく、給水管にタオルを巻き、ぬるま湯をゆっくりかけます。 お湯に浸したタオルを巻き、冷えたらもう一度お湯に浸して巻きなおす、といった方法でも効果はあります。 タンクの凍結も給水管の凍結も、トイレの室内を暖めながら行うと解凍が早まります。 トイレが使えないというのは非常につらい状況ですよね。 早めに解消していつも通りの状態に戻せるように早めに対処をしましょう。 このように凍結は日常生活もままならなくなる大変な問題です。 あらかじめ防ぐことはできないのでしょうか?

料理 2020年4月11日 外出自粛もあって、外食に行くのも悩ましいです。 でも、無性に食べたくなるんです。 あの、伝説のすた丼を…。 こんな要望にお答えします。 外食できないなら自分で作ってしまえばいいじゃない! 👍 という事で、作っちゃいました👇 お店で食べる伝説のすた丼を ほぼ完全再現の味わい になりました! 今回も、手順がわかりやすいようにできる限り写真を載せて、 作り方を解説しましたので記事をみながらチャレンジしてみてくださいね!😄 今回のレシピは、YouTubeチャンネルおっくんの宅飲みグルメで投稿されている 【ご飯に合いすぎるww】すた丼を再現してみた を参考にして作っています👍 記事の内容 すた丼をつくる材料紹介 お肉・野菜の下準備 調理手順の紹介 食レポ 注意ポイント にんにくを控えめにしていますが、本家ばりのパンチがほしい方はにんにくの量を大さじ1. 5程度まで増やしてください では、早速いってみましょう! 自宅で再現!伝説のすた丼の作り方│材料紹介 ざっと材料は上の通りです!😄 (砂糖が写っていますが使いません) 必要な材料は下記の通り 材料リスト(2人前) しゃぶしゃぶ用豚バラ肉:300g ネギ(白いところ):1本 味付けノリ:12枚ぐらい たくあん:4枚 生たまご:2個 醤油:大さじ2 みりん:大さじ1 調理酒:大さじ1 創味シャンタン(中華スープの素):小さじ2 コショウ:適量 すりおろしにんにくチューブ:大さじ1程度 サラダ油:適量 ざっとこんな感じです。 大まかな調理の手順は しゃぶしゃぶ用の肉を茹でる準備 ネギとたくあんを切る 合わせ調味料を作る 豚バラ肉を茹で、ザルに出す サラダ油ににんにくの香りを移す ネギを炒める 豚肉を入れる タレを絡める ご飯に味付けノリを載せて肉を盛る たくあんを添えて 完成 このような流れになります。 あっという間に作れます!💪🔥 次の日に人と会う予定がなければ更ににんにく増してもいいかも…?笑 今まで作ってきた料理の中で一番簡単に作れたような気がします!💡 \ 料理関連記事はコチラから👇/ 料理関連記事を見る それでは作り方の手順を説明していきます😄 自宅で簡単!伝説のすた丼屋再現レシピ│調理手順紹介 見てください!このビジュアル!本物と見間違う再現度です!😄 1. 【みんなが作ってる】 再現 スタ丼のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 伝説のすた丼屋再現レシピ│豚バラ肉を茹でる しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉を茹でていきます。 中型の鍋にたっぷりの水を張り、沸騰させます。 (沸騰させるまでの間に野菜を切ったり合わせ調味料を作ると効率いいです!)

伝説のすた丼(風)【#作り置き#冷凍保存#スタミナ丼】 By Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

Description がっつり系豚丼すた丼完全再現しました! 人気店の味をご家庭でもお手軽にご賞味ください♪ 2016/5/8画像変更しました 材料 (2~3人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300g ★醤油 大さじ1~2 ★みりん風調味料 大さじ1 ★半練り中華調味料(味覇・創味シャンタン・香味ペーストなど) 小さじ1〜2 生卵・たくあん お好みで 作り方 1 豚肉を酒(分量外)を入れたお湯でさっと茹でてザルにあけておきます。(お店ではお肉を油通ししています。ここはお好みで) 2 ねぎを斜め切りで大体5mm~1cm幅にななめ切りにする 3 にんにくを スライス orすりおろし、香りが出るまで油で熱す(油通しをした場合豚肉を炒める際ににんにくを入れる) 4 そこにねぎを入れ炒め、しんなりしてきたら茹で(油通し)ておいた豚肉を炒める 5 豚肉に火が通ったら、混ぜ合わせた★を入れ軽く炒める。お肉完成 6 ご飯(少し固めが再現度高め)に味海苔(ちぎった焼き海苔でもgood)を乗せ、その上にお肉をたっぷり♡完成♡ 7 生卵(温泉卵でもgood)や七味をお好みでかけて召し上がれ♡ 8 付け合せでたくあんを乗せたら再現度up! 伝説のすた丼(風)【#作り置き#冷凍保存#スタミナ丼】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 9 ☆★にんにくの代わりに生姜にすると、生姜丼に大変身★☆醤油を入れないで塩コショウプラス、ニラを追加すれば塩すた丼★☆ 11 2015/4/28追記 市販のスタミナ丼のたれをまだ入手できていませんが、成分表の画像を探し確認したところ→ 12 しょうゆ・みりん風調味料・にんにくペースト・水あめ・でん粉分解物・発酵調味料・調味料(アミノ酸)などとあります。→ 13 成分表に沿うとほぼ全ての成分を補っている為、再現度は高いと思います。より再現度の高い分量や材料があれば教えて下さい♪ 14 2014/7/8 10人 2015/9/9 100人 2016/12/13 400人レポ感謝☆ 15 2016/5/7デイリー6位、5/8デイリー4位になりました!ありがとうございます! 16 2020/7/17いつもれぽありがとうございます。お陰様でれぽ800超えました。皆様のアレンジで多いのは、 17 長ねぎを玉ねぎに変更、ニンニクの芽入り、キノコ入り、野菜入りもお子様に人気みたいですね☆ 18 タレを使ってひき肉を炒めて常備、おにぎらずなどの具にしたりするのもオススメですよ〜 コツ・ポイント 個人的に油はごま油の方が食欲が増します(笑) 豚肉は細切れでも何でも、鶏肉でも美味☆ピリ辛なのが好きな方はお肉を炒めるときに唐辛子入をれても美味♡味が濃い目なのでにんにくを少し減らしたりしてお弁当にもどうぞ♡ このレシピの生い立ち 近くにすた丼がない地域に引っ越したため手軽に自分で作ってしまおうと…

伝説のすた丼屋を自宅で完全再現!外出自粛をぶっ飛ばせ!

作り方 1 長ネギ(白い部分)は、斜め薄切りにする。(長い豚バラを使用の方は、食べやすい長さに切る) 2 フライパンを中火で熱し、豚バラ薄切り肉と長ネギを炒める(フライパンいっぱいに広げ、時々上下を返すイメージ!炒めるより焼きに近い。時間は3〜5分ほどじっくりと。オイルは不要)。 3 豚肉に焼き色がつき長ネギがしんなりしたら、ペーパータオルで余分な油を拭き取る。 4 合わせた A みりん 大さじ2、酒 大さじ1、しょうゆ、鶏ガラスープの素 各大さじ1/2、塩、こしょう 少々、にんにく チューブ1〜2cm を回し入れ、1〜2分しっかりと炒めたら完成!(これも、ずっと炒めるというよりは、広げて時々上下を返す。焼きのイメージで!) 5 器に温かいご飯を盛り4をかける。お好みで粗挽き黒胡椒をふったり、卵を落としてお召し上がりください♪ このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「どんぶり」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす

【みんなが作ってる】 再現 スタ丼のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

沸騰したら、お肉を\ドーン!/ 火が通ったらザルで湯切りをしておきます👇 2. 伝説のすた丼屋再現レシピ│野菜とタレの準備 肉を茹でるお湯が沸騰するまでの間にネギ・たくあんを切り、合わせ調味料を作ってしまいましょう!💡 ネギは白い部分を斜め切りしましょう😄 (青い部分は使いません) たくあんは半分に切り、半月状にします👇 続いて、合わせ調味料を作っていきます。 合わせ調味料を混ぜるために小皿に 醤油:大さじ2 みりん:大さじ1 調理酒:大さじ1 創味シャンタン:小さじ2 コショウ:少々 を入れて軽く混ぜ合わせます。 創味シャンタンは軽く混ざっていればOKです。 (溶けませんが気にしなくて大丈夫!) ここまで準備ができたら、後はお肉を茹でてください👍 3. 伝説のすた丼屋再現レシピ│にんにくの香りを油に移す ペペロンチーノのソースを作ったときと同じように、 温める前のフライパンにサラダ油を大さじ1程度入れ、すりおろしにんにくを大さじ1程度入れましょう。 メモ 本家よりややにんにくが控えめの量です。 本家のようににんにくを効かせたい方は大さじ1. 5程度入れるといいと思います💡 最初は中火でフライパンを温めます👇 にんにくの周りからプチプチ泡が出てきたら弱火に変えてじっくりにんにくの香りを油に移していきます。 にんにくがややきつね色に変色してきたらOKです! 4. 伝説のすた丼屋再現レシピ│ネギを炒める ネギを入れて中火に戻し、ネギに火を通します。 ネギがしんなりするまで大きく混ぜ合わせていくっ!! (写真ブレブレ💦) 5. 伝説のすた丼屋再現レシピ│豚肉を入れてタレと絡めていく ネギがしんなりしたところに豚肉をドーン! 軽く混ぜ合わせてタレをかけます👇 アルコールを飛ばしつつ軽く煮詰めていく👇 5. 伝説のすた丼屋再現レシピ│ご飯に盛り付けていく 炊きたての白米を! 丼にドーン! 味付けノリを6枚ほど敷きつめて👇 先程のお肉をばばーん!と載せていくッッ!! 真ん中を凹ませたので、卵をドーン! たくあんも添えていく! お味噌汁と炭酸麦茶を添えたら完成です!✨✨ 優勝間違いなし!! 伝説のすた丼屋再現レシピ│食レポ ビジュアルから伝わる本物感!😄 再現のレベル高過ぎだと思います🔥🔥 ~実際に食べてみた感想~ にんにくの量が本家よりやや控え目でした。 だけどそれが返って美味しく感じましたよ!🍻 しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉は脂身がやや控え目なものを選びましたが、 それが正解だったと思います👍 本家は脂身が多くて、ちょっともたれるので…💦 豚の甘みを感じる最高の出来栄えでした✨✨ 簡単に作れるからお店に行って食べなくてもいいかも知れません🎵 最後に 週末の簡単手料理の一つとして一度チャレンジしてみませんか?😃 パパが手料理したら結構喜んでもらえますよ✨ これだけは注意してほしいのですが… にんにくの香りを油に移すときは、必ず弱火でやりましょう。 にんにくが弾けて飛んできてヤケドします💦 <今回の一言> そうだ!外食を再現して自宅で味わおう!!

TOP レシピ ごはんもの にんにくがっつり!「伝説のすた丼」の再現レシピ この記事では、「すた丼」のレシピを写真付きでご紹介します。がっつり食べたいときにおすすめの、豚のスタミナ丼(すた丼)。にんにくの香りと甘辛い豚肉は白いごはんにぴったりですよね。今夜のメニューを考え中の方や、冷蔵庫掃除をしたい方は参考にしてください。 ライター: emi_ お料理を作るのはもちろん食べることも大好きです。仕事柄、地方に行くことが多いので、おいしいものはないかな?といつも探しています。趣味はわんこと公園で昼寝。たき火。皆さんにお… もっとみる あの味をおうちで!? 「すた丼」の再現レシピ Photo by emi 体力が落ちる季節だからこそ食べたい豚すた丼!この記事では、人気ファストフード店「伝説のすた丼屋」の再現レシピをご紹介します。調味料が多いのでむずかしいのかな? と思いきや、実は簡単に作れるんですよ。 すた丼の材料(2人分) ・豚肉……220〜300g ・玉ねぎ……1/4個 ・砂糖……小さじ1杯(甘口の醤油を使う場合はなくてもOK) ・醤油……大さじ2杯 ・みりん……小さじ1杯 ・酒……大さじ3杯 ・にんにく(すりおろし)……1片 ・片栗粉……適量 ・ごま油……大さじ1杯 ・刻みネギ……適量 ・ごま……適量 ・卵黄……1個分 1. 玉ねぎを3mmの幅に切ります。 2. 豚肉は、ひと口大にカットします。 3. カットした豚肉に片栗粉をまぶします。ポリ袋に豚肉と片栗粉を入れて揉むと、手が汚れず便利ですよ。 4. 沸騰したお湯に 3 の豚肉を入れ、サッとゆでます。 5. ゆでたらザルにあげ、水気を切ります。 6. 熱したフライパンに玉ねぎを入れ、炒めます。 7. 玉ねぎがしんなりしてきたら豚肉を入れ、さらに炒めます。豚肉には火が通っているので、サッと合わせる程度でOKですよ。 8. すべての調味料を加え、豚肉と玉ねぎに絡めます。 9. ご飯を盛った丼にたっぷりのせ、ネギとごまを振ったら卵黄をのせてできあがりです。一気にかき込みたくなるおいしさですよ。 おいしく作るためのポイント 豚肉はゆでることにより余計な脂が落ち、豚肉がやわらかく仕上がります。片栗粉をまぶしているのでぷりぷり感が増し、タレにとろみもつきますよ。このひと手間が、おいしく仕上げるためのコツです。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ

2020年10月31日 レシピ・作り方 30 難易度 ★★☆☆☆ いろいろ分量を変えながら作ってみましたがこれが一番近いかなって思います!! にんにく醤油ダレが食欲をかきたてる一品です!! 一度ぜひ試してみてください!! 料理レシピ・作り方( 2人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300g ねぎ 1本 にんにく(チューブでも) 大2かけら 油(お好みでごま油) 少々 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 味覇 小さじ2 塩 少々 胡椒 少々 味海苔 3枚 生卵 1個 おすすめのお肉 作り方 1 まずはフライパンで 【豚肉(しゃぶしゃぶ用)300g】 をゆでてザルにあけて水分を飛ばしておいてください。 長ネギを斜めに大体で1cmはばで切ってください。 2 ボウルに ・にんにく(チューブでも):大2かけら ・醤油:大さじ2 ・みりん:大さじ2 ・酒:大さじ2 ・味覇:小さじ2 をいれて混ぜておいてください。 3 フライパンにサラダあらをひいて暖まったら中火で【にんにく(チューブでも):大2かけら】をいためてください。 にんにくの香りがしてきたら①で切ったネギを入れてしんなりするまで炒めてください。 4 ネギがしんなりしたら①の湯通しをした豚肉を入れてください。 豚肉に火が通ったらボウルに作った②のたれを入れて炒めてください。 頭はこれで完成です。 5 固めのご飯に味海苔を引き詰めて④でできた頭をのせれば完成です。 お好みで生卵をのせてお食べください!! レシピ作成者 関連レシピの紹介 人気のレシピ