勉強ができない子供を持つ親御さんは、勉強を好きになって欲しい、成績があがって欲しい、そして、いい学校に進学してほしいと望むものです。しかし、勉強のできない子供と言っても、いろいろです。 勉強ができない子供の特徴と対処法 勉強をしているのに成績があがらない子、勉強がそもそも嫌いな子供。では、勉強ができて勉強が好きな子供と、そういった子供の違いは何でしょうか。勉強ができる子供にする方法はあるのでしょうか。今回は、勉強ができない子の特徴や習慣、自然に学ぶ意欲をもつようになる方法を紹介します。 勉強ができない子供の特徴1:嫌なことを先送りにする 勉強ができないから先送り? 大学でちゃんと勉強してない人 | にどね研究所. 大人でも「ダイエットは明日から」など、行動を即実行できない人は多いですよね。それと同じで、親が「宿題はしたの?」と尋ねると「後でやる」とお子さんは答えませんか? これは勉強以前に「やらなければいけないこと」をしっかりやっているかどうかの問題です。「嫌なことは先送りにする=勉強し始めるまでが長い」習慣は、悪い癖として様々な場面で影響をします。 親がすぐに行動を開始させるよう促さなければいけませんが、いきなり難しい勉強を始めても「やりたくない、面倒」という気持ちは切り替わりません。すぐに取りかかれるものを用意してあげましょう。頭を使うものや面倒なものではなく、漢字の読み書きや簡単な計算ドリルなどから開始するようにしましょう。 ■参考記事 子供の成績が上がらない…勉強しても伸びない子5つの共通点 勉強ができる子の習慣とは?できない子との違いを検証! 勉強ができない子供の特徴2:勉強時間が長い 勉強ができる子は、何時間も勉強をしている、集中力があると思われがちですが、実はそんなことはありません。集中力は養われるもので、子供のうちはまだ成育段階です。 ですので、集中力がないからと言って過度に心配する必要はありません。ではなぜ、長時間勉強をするのが良くないかと言うと、前述したとおり子供の集中力は成育段階のため、勉強している時間の後半はほとんど身になっていないのです。 勉強ができる成績のいい子は空いた時間を有効活用し、少しずつ勉強をしています。例えば、ご飯の前に宿題だけ済ます、電車の中で単語帳を見る、寝る前にドリルを1ページするなどです。集中できる時間だけ学び身につけ、勉強をすることを習慣にしています。 勉強ができる子の習慣とは?できない子との違いを検証!
今日は全国の不毛な受験勉強に青春を注いでいる学生トリのみなさんに朗報です。 本日のテーマは「勉強しても勉強しても成績伸びない人っているよね問題」について、自宅学習だけで慶応大学に入学した経験を持つKEIOBOYと対談しました。 ●受験勉強はたくさん頑張っても無駄だ! ●受験勉強は予備校の言う通りにやるな! ●受験勉強はペンを使うな! ●勉強が目的なんじゃない、受かるための努力をしろ! など、ドラゴン桜も真っ青の熱血指導でした。 仕事にもつながる話がてんこ盛りです。 今日の登場人物 がくちょう 渋谷でITベンチャーを経営しているトリ。上場企業→ベンチャー企業→ニート→主夫→フリーター→個人事業主→経営者とほぼ全てのキャリアを通過。高校の3年間で進学校で寮生活を経験し、毎晩7時~11時まで強制的に勉強時間だったり、わらじのような固さのステーキを食べたり、便所のにおいのするどんぶりを食べたりしていたらこんな性格になりました。 西脇 遼一(にしわきりょういち) 1992年生まれ、慶應大学出身。 貧乏な家庭で育つ。 中学時代不登校になったが、その後紆余曲折あり高校進学。 大学受験は現役では明治なども含めて全滅、 自宅浪人になったが、2か月慶應A判定の成績になり、 慶應商学部に合格。 20歳の時に起業し、 今は予備校では伸びない人の成績を伸ばす指導をやっている。 「トリイくんはKEIOBOYを召喚した!」 本日はよろしくお願いします はい!! では最初に少し自己紹介をお願いします 軽めで大丈夫です はい! 初めまして、西脇と申します。 1992年生まれです。 僕が自宅浪人して慶應に独学で受かったという経緯から、それを教える塾・家庭教師をビジネスとしてやっています。 よろしくお願いいたします。 出ました平成生まれ 平成生まれです 笑 平成4年です。 先日オフ会に来ていただいて 学生起業してるんですよね お肉美味しかったです(^^) そうですね。 就職の選択肢は無かった? 勉強しない大学生が､量産されるメカニズム | なぜ日本の大学生は、世界でいちばん勉強しないのか？ | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 20歳の時から事業が軌道に乗ったので、その時点で、就職の選択肢はかなり可能性として低くなりました。 すごいね いえいえw 年齢的にすごいと言われることが多いですが、気合いかと思われますw 勉強も事業も、コツみたいなのがあると思うんですけども、今日はその辺を是非 浪人して死ぬほど受験勉強してるのに全然成績が伸びねええぇws というわけで、今日もご質問いただいております 今日のご質問はこちら 今浪人してます。2年目です。予備校に行っていて、自分としては結構勉強してるつもりで、日によっては10時間とか勉強してるんですが、成績が伸びません。やり方が悪いんでしょうか?どうすればいいですか?
41 ID:d0W5IEIX コンプレックス抱えすぎだろ なにもかも自慢に聞こえてそう 本当に勉強しないでかしこいやつはいる 親だからわかる 兄弟はそこそこがんばってもまったくとどかない 45 名無しなのに合格 2017/11/06(月) 22:54:24. 39 ID:U3A4GOJq そもそも勉強してない自慢って自分から言い出す池沼はいないだろ 勉強やってる→してない の流れからで 46 名無しなのに合格 2017/11/06(月) 23:02:14. 56 ID:HZJ6TSG7 むしろノー勉自慢の方が多いあとテストいつもやばいとか平然と嘘ついて取ってるやつ 47 名無しなのに合格 2017/11/06(月) 23:52:51. 90 ID:g5pu39/a 成績低い奴と期末試験の途中(4日間の2日目終了後)にカラオケ5時間くらい行って 翌日生物基礎の試験で満点とったときは意味わかんないってたたかれまくった 48 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 00:11:05. 94 ID:rndnXGZY たまたまやらなくても出来たのに嘘ついたとか言われるの一番困るわ 自分が出来ないからって他の人も出来ないと思わないでほしい 49 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 00:18:46. 75 ID:jIq1NELh >>48 ふざけんなよーとか言ってくるのが快感に感じてきた 50 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 01:01:58. 61 ID:XG6ANiij >>47 ゲーム借りたのに成績上がったり、 一緒に遊んだりしたのに成績あがったとかあったな 51 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 01:19:15. 86 ID:6x/vT8iD >>48 定期テストで勉強時間短いほうが要点を抑える勉強をするのか高得点がとれて困ったわ 52 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 01:34:45. 99 ID:gSXW5tfT アナルor乳首開発自慢 53 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 05:50:12. 進学校あるある 三大うざい自慢 勉強しまくりましたよ自慢 寝てない自慢. 72 ID:k/yT8qz9 >>52 あーいたいた 54 名無しなのに合格 2017/11/07(火) 20:53:25. 75 ID:XPV04TZK ? 55 名無しなのに合格 2017/11/08(水) 21:52:29.
仲間だと思っていた人が、陰で自分の文句を言っている……。人間関係には、信じたくない暗部があるものです。陰口の中でもとくに質が悪いのが、ねたみや嫉妬。負のエネルギーは、順調だった人生や仕事の妨げるものです。陰口を叩く人を憎むのはカンタンですが、ねたみや嫉妬のキッカケを自分自身で作っているとしたら、どうでしょう――。 写真=/kieferpix 普段なら、嫉妬なんてしない人にも…… ビジネスの世界に生きていると(いや、ビジネスの世界でなくてもそうかもしれない)、自分の「幸せ」が知らぬ間に敵をつくってしまうことがある。仲がよいと思っていた人間がねたんで、裏で自分の批判をしていることはめずらしいことではない。 ねたむ(嫉む・妬む)という言葉の意味を調べてみると、「他人の幸福をうらやみ憎むこと。他の男女間の仲のよいのを憎むこと。他人が自分よりすぐれている状態をうらやましく思って憎むこと」。また、嫉妬の意味は、「人の愛情が他に向けられるのを憎むこと。また、その気持ち。特に、男女間の感情についていう。すぐれた者に対して抱くねたみの気持ち」とある。人は、どんなときにねたまれ、嫉妬されるのか。考えてみると、次の4パターンが浮かび上がる。 1. 日常の幸せをアピールしてしまっている 本人に悪気はないのだが、「名店と名高く、5つ星をもらった寿司屋に今夜も行ってきました」「芸者さんを呼んで、料亭で楽しい夜をすごしました」「今、休暇で家族とニースにいます」と、こんな調子で近況を頻繁にSNSにアップする人がいる。大枚をはたかないとできないことや、普通ならとても行けない場所に絶えず訪れていれば、見ている人は、いい気分はしなくなる。自分の暮らしを人と比べる術がない時代と違い、SNSを通じて他人の「リア充」を日々見せつけられると、自己嫌悪に陥る人が出てくる。これが高じると、相手へのねたみや嫉妬の感情が生まれる。 普段なら、ねたみや嫉妬などしない人も、仕事や家庭が上手くいっていないときや経営が芳しくないときには、そんな気持ちになることがある。SNSで自慢ばかりしていると、友達は知らぬ間にいなくなる。 2. 経営者や上司から見込まれ、かわいがられている 能力が高く、仕事ができる人間は、経営者から見込まれ、大事にされ、出世しやすい。また忠誠心が強く、上司から可愛がられる人もそうだ。組織の場合、こうした人は同期や別の上司・役員からは疎ましく思われ、嫉妬やねたみにつながる。自分とたいして違いがないように見える相手の場合には、嫉妬やねたみがより生じやすい。 3.
付け合わせにも大満足♪若大将 【あの店の山賊焼き】老舗のラーメン食堂で人気のがっつり山賊焼き定食 「若大将」はラーメン店!しかし、ラーメン店にも山賊焼きがあるのが、松本市です(笑)しかも、人気メニューなのです。 薄めに伸ばし、揚げられた山賊焼きは、サクッとカリカリで美味しく味わえます♪ 山賊焼き+キャベツ+ごはん+味噌汁だけでなく、揚げナスや温泉卵といった付け合わせも美味しく頂けます♪ 【住所】長野県松本市中央1-4-3 【アクセス】JR松本駅から徒歩3分 【地図】 若大将 の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑧山賊焼きの老舗その1!地元民&観光客の心をわしづかみ!山賊焼お食事処 源太 【松本の名店】ボリューム満点の山賊焼き定食!「源太(松本市北深志)」なんとこれで600円!! 地元民や観光客にも大人気のこちら。30年以上も前から山賊焼きを提供している老舗店舗としても有名なお店です! それが故、地元テレビ局や東京からも取材がくるんだとか。 とにかく山賊焼きだけでなく、付け合わせもたっぷりとボリューム満点!しかしながら、味付けは控えめでありながら食欲を増進させるという、不思議な味わい! お腹いっぱい必須なので、お腹を空かせてから行きましょう♪ 【住所】長野県松本市北深志3-10-19 【アクセス】バス、マイカー: 北松本駅から1, 706m 【地図】 山賊焼お食事処 源太 の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑨山賊焼きと中華の奇跡のコラボ!中華料理 百老亭 一見中華料理屋さんの「中華料理 百老亭」ですが、こちらでも山賊焼きがあります(笑) しかも、中華料理と山賊焼きの奇跡のコラボが楽しめるのです!! 山賊焼き | 松本で信州そば 愛され続けて142年 たかぎです. 例えば、チャーハンとコラボした「山賊チャーハン」など、中華料理にひっそり入った山賊焼き。意外とこれが、地元松本市民に大好評! あなたも味わってみては? 【HP】 長野県松本市の中国料理店「百老亭」トップページ 【住所】松本市大手2-3-10 【アクセス】松本駅お城口から徒歩9分 【地図】 中華料理 百老亭 の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑩やっぱり山賊焼き発祥の地で食べたい山賊焼き!山賊焼 河昌 昼は河昌さんで山賊焼き🦃 — ひろし (@hiroshionogi) April 8, 2019 山賊焼きの発祥の地と言われている「河昌」は、山賊焼きを食べるには鉄板のお店です!
長野 2020. 12. 20 この記事は 約8分 で読めます。 長野県松本市へ旅行や引っ越し、仕事でいらっしゃる方へ! 長野県松本市だけでも、安くて美味しいデカ盛り飯がたくさんあります。そこの大食いのあなた!その存在気になりませんか? それでは、本記事では「長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ★お腹壊れる10店」をご紹介いたします! 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ①松本市定番のデカ盛り店、安い!うまい!ボリューム満点!でんでん 学生に大人気!デカ盛りの店「でんでん」で特盛り唐揚げ丼をガッツリ喰らう(松本市元町) 松本在住の学生で、知らない人はいない!? お弁当メニュー - 五千尺キッチン【公式】. ほど、店内のお客さんのほとんどが学生であふれている「でんでん」ですが、大盛り・デカ盛りの定番店舗です。 その人気を支えているのは、各種丼ものが大盛り無料なこと!さらに、大盛り以外にも特盛や超大盛といった具合に、段階も選べるのが特徴です。 器からはみでるほどの丼ものの具材や、そのボリュームは重さにも反映されています。 お腹を空かせてから行くようにしましょう。 【住所】長野県松本市元町2-6-8 【アクセス】松本ICから車で15分 松本駅から2, 022m 【地図】 でんでん の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ②ご飯も具材もボリューム満点のソースかつ丼がここに!我山 器からはみ出したソースカツが食欲をそそる「我山」で提供されているデカ盛りは、その名も「我山噴火丼」! 通常のソースカツ丼もかなりのデカ盛り具合ですが、「我山噴火丼」には特大のロースだけでなく、ヒレ肉や大エビを使用したエビフライが豪快に乗せられています。 さらにご飯は500グラムくらいと大変ボリュームがあります。食べれなかった場合は持ち帰りもできるようですよ!ご安心ください(笑) 【HP】 我山 -GAZAN- 【住所】長野県松本市神林983-1 【アクセス】・長野自動車道 塩尻北インターチェンジより車で約10分 ・信州スカイパーク総合球技場アルウィンから西へ500m ・三溝駅から3, 914m 【地図】 我山 の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ③マニアなら知ってる!? 長野でも味わえる「二郎系」!麺とび六方 松本店 ラーメン@麺とび 六方 松本信大前店(長野県松本市)裏面無しの頃にラオタシールを作って頂きながら、伺えてませんでした🙇♂️ゴメンナサイ🙇♂️六方の二郎インスパは、まず器が一般的なラーメンのそれ🎃なので、デフォだと威圧感がなく、万人に好まれ、味もピカイチ🤩増せば当然凄いんで、全方位対応可😆👍 — パンプキン【ラオタラリー代表】 (@yum_yum_pumpkin) September 6, 2019 松本市でも二郎系が味わえます!
ゆっくり過ごせる空間ですので、じっくり山賊焼きを味わいましょう♡ 通常の山賊焼きよりも量が少なめなので、食べやすいのが女性にはうれしいですよ♪ 【住所】長野県松本市中央4-7-16 和みビル 【アクセス】松本駅から18分、松本駅お城口乗り場より、市内周遊バス「タウンスニーカー」東コースにて5分「薬祖神社」下車すぐ。 【地図】 ごはんカフェ 和み の地図 長野県松本の山賊焼きランキング④30年以上愛されている老舗中華料理屋で山賊焼き!? 隆康 「隆康(りゅうこう)」は、松本市内にある老舗中華料理屋さん。ですが、こちらにも山賊焼きがあり、名物としても愛されています♪ 開店と同時ににぎわう店内は、昔から松本市民に愛されている証拠。ボリューム満点でおなか一杯になること、間違いありません♪ 男性でも食べきるのが難しい量なので、食べきれない場合は持ち帰ることもできるようになっていますので、チャレンジしてみては? 山賊焼きとは？長野と山口の発祥で違う？名前の由来やタレの作り方なども紹介！ | ちそう. (笑) 【住所】 長野県松本市島内松島3909-2 【アクセス】・JR大糸線島内駅から12分 ・長野自動車道松本インターチェンジから車で4分 【地図】 隆康 の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑤驚愕!キャベツも大盛り!池国 山賊焼き定食。あっちの言葉を借りれば、鶏肉でヘルシーなランチ。 (@ 池国) — ichicke (@ichicke) April 26, 2014 山賊焼きは、通常のものでもかなりの量がありますが、こちら「池国」の山賊焼きは、付け合わせのキャベツも大盛り! (笑) こちらの山賊焼きは、王道テイストのしょうゆ味ベース!豪快に食べたい日は「池国」で山賊焼きを! 【HP】 御食事処 池国 【住所】長野県松本市大手4-10-16 【アクセス】松本駅東口より徒歩13分 【地図】 池国 の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑥山賊焼きといえばやっぱりここ!松本からあげセンター 松本で食べる山賊焼きの代名詞といえば、やっぱり「松本からあげセンター」です! チェーン店であり、松本駅の駅ビル内に店舗がありますので、足を運びやすいのが、ありがたいですよね♪ 出張や仕事の合間に立ち寄りやすいので、便利です。 photo by 松本からあげセンター 【HP】 松本からあげセンター 【住所】長野県松本市深志1-1-1 MIDORI松本店 4F 【アクセス】JR篠ノ井線「松本」駅の駅ビル内 【地図】 松本からあげセンター の地図 長野県松本の山賊焼きランキング⑦ラーメン屋にも山賊焼き!?
こちらの店舗は長野県内に展開している中華料理のチェーン店ですが、デカ盛りのランチが味わえるとのことで大人気! ランチのメニューが低価格、しかもかなりのデカ盛りで登場するので、お店に行く前には空腹にしておくことをおススメします。 【住所】長野県松本市大字島立620-9 【アクセス】信濃荒井駅から799m 【地図】 中華料理 喜多郎 松本店 の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ⑥激安!大盛り中華を胃袋に合わせて味わおう!味蔵 本日の夕食 松本市 味蔵 味二郎大盛 — 越野 静雄 (@UACkaisoku) May 23, 2017 一見ふつうの中華料理屋にみえる「味蔵」ですが、なんと麺メニュー全品が無料で大盛りオーダーできるというスゴく太っ腹なお店です。 さらにて、定食はライスを大盛り無料にしていたりと、大盛り愛好家にはたまらない店舗です。 【住所】長野県松本市高宮東5-14 【アクセス】・JR篠ノ井線南松本駅徒歩15分 ・アルピコバス空港朝日線高宮バス停徒歩3分 ・国道19号線高宮北交差点 ・南松本駅から1, 015m 【地図】 味蔵 の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ⑦地元で長年愛されるデカ盛り巨大山賊焼き、源太 デカ盛りでもメニューが1000円以下のリーズナブルな価格設定の「源太」。 こちらでは、通常の定食メニューも大盛りで頼めるだけでなく、長野県の郷土料理である「山賊焼き」定食もデカ盛りオーダーできるのです! お皿もデカければ、肉までデカくて恐れおののいてしまいますが、味はさっぱりで食べやすい! 松本市へ訪れたら、一度はチャレンジする価値あり! 【住所】長野県松本市北深志3-10-19 【アクセス】バス、マイカー 北松本駅から1, 706m 【地図】 源太 の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ⑧ちょっと変わったデカ盛り山賊焼き定食がある!松本からあげセンター 長野県では屈指のからあげ専門チェーン店「からあげセンター」には、なんと山賊焼きにインスパイアされた「ターザン定食」なるデカ盛り定食が存在します。 からあげが見えないくらいのデカ盛りもやしがメインの野菜に、リンゴを使ったタレをかけて味わうのが、からあげセンター流なんだとか。 変わったスタイルの山賊焼きを味わいたい大盛り愛好家のあなたは、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか? photo by 松本からあげセンター 【HP】 松本からあげセンター 【住所】長野県松本市深志1-1-1 MIDORI松本店 4F 【アクセス】JR篠ノ井線「松本」駅の駅ビルMIDORI 4F 【地図】 からあげセンター 松本店 の地図 長野県松本の超大盛りデカ盛りグルメ⑨まさかのアノ具材がデカ盛りに!?
このまとめ記事は食べログレビュアーによる 532 件 の口コミを参考にまとめました。 長野県のご当地グルメ『山賊焼き』とは?? 信州人のソウルフードともいえる『山賊焼き』は、長野県中信地方(塩尻市・松本市)の郷土料理です。 下味をつけた鶏の一枚肉に片栗粉をまぶして揚げた、いわば大きな唐揚げのような食べ物になります。 <特徴> ① 鶏の一枚肉を使う ジューシーなモモ肉、さっぱりした胸肉、骨付き肉や一口サイズもあります!! ② 下味をしっかりつける たっぷりのニンニク、ショウガなどが入った醤油ベースのタレに漬けこみます!! ③ 片栗粉をつけて油で豪快にじっくり揚げる 香ばしいザクザク衣からしっとりふっくら衣まで!! ④ 付け合わせ・味付けは様々 キャベツやレタスなどの生野菜、定番はレモンやマヨネーズです!! 定食のメイン料理として提供する料理店からアラカルトで提供する居酒屋まで見かける機会は多いと思います。 アレンジや味付けも様々で、お店によってこだわりや特徴がありますので是非食べ比べてみてください。 山賊焼きを愛し、日々食べ歩く私たちが、 【長野県中信地区】今、本当に食べるべき『郷土料理 山賊焼き』10店 を僭越ながら選ばせていただきます。 3. 57 夜の金額: ¥1, 000~¥1, 999 昼の金額: 長野県を中心に全国展開するからあげ専門店 松本駅に隣接する駅ビルに本店を構えており、アクセス抜群! 山賊焼きは大きさ・厚み共に最大級のムネ肉で、淡泊ながらしっとりさっくり! 【注目ポイント】コスパ最上級でアクセス良くチェーン店で通し営業、ご飯もお酒も迷ったらココ!! 定食はボリュームがあり非常に安価、ご飯を雑穀や炊き込みご飯への変更、時間限定のご飯・キャベツお代わり無料、ハーフサイズやテイクアウトも! 塩・レモン・マヨネーズ・タレ・辛子酢など調味料もトップクラス! 2大看板メニューとも呼べる唐揚げは、全国からあげグランプリにて金賞を受賞している逸品! 3. 19 ¥3, 000~¥3, 999 - 長野県の最王手和食チェーン王滝グループのハイクラス居酒屋 松本駅から徒歩圏で全席半個室の落ち着きのある店内は様々なシチュエーションで活躍します! 山賊焼きは厚みのあるムネ肉が2枚、下味も品のある味付けでレモンやマヨネーズが合う! 【注目ポイント】雰囲気のいい和食居酒屋、信州そばや馬刺しなどの郷土料理も豊富!!
[祝35周年]わたやの山賊焼き半額フェア開催中<6/29まで>! ◆いつも田舎茶屋わたやをご愛顧いただいている皆様へ日頃の感謝を込めて。 ◆「わたやの山賊焼きを食べたことなーい」という皆様へ、ぜひ1度食べてみて!という想いを込めて。 わたやの山賊焼き半額が対象のランチメニューをご紹介いたします。[6月21日からは、生ビール・ハイボールも半額!] 山賊焼き半額対象メニューについて ◆セットメニューの山賊焼きも半額になるので、セット自体の価格もお得に! ◆半額適用の際、 お一組様1, 000円以上 のご注文をお願いしております。わたやの山賊焼き単品をご注文の際には、ドリンク・テイクアウトもご一緒にどうぞ。 ◆わたやの山賊焼きセット以外のランチメニューも通常通りご利用いただけます。 → ランチメニューをもっと見る 7月11日(日)までの期間は、引き続き営業時間を20時までに短縮しております。酒類のラストオーダーは19時。お食事のラストオーダーは19時半とさせていただいておりますので、ご理解の程、お願いいたします。