登山靴といっても種類は様々。いったいどれをえらんだらいいの?そんなお声をよくいただきます。 そこで、好日山荘のスタッフが登山靴の特徴や選び方などを分かりやすく解説します! 登山靴(トレッキングシューズ)の特徴 登山で履く靴は どんなものが良いですか? 足元をサポートしてくれる しっかりした靴が良いですよ! 登山に適した靴 特徴1. かかと部分に硬さのあるもの。 特徴2. ソール(靴底)に十分な剛性があるもの。 ・爪先側とかかと側から力を掛けた時に親指の付け根あたりで曲がるもの ・靴をねじったときに負荷があるもの、すぐに戻るもの 特徴3. 草津白根山 - しらねさん：標高2,160ｍ-上信越：志賀高原周辺 - Yamakei Online / 山と溪谷社. 防水性のあるもの。 不安定な足場から脚を保護 登山道は、様々な傾斜に不安定な石ころ・砂・ドロ・土・岩が出てくる登り下りがあります。登山靴は、不安定な足場でもスリップして転倒したり、挫いて歩けなくならないようにサポートしてくれます。 防水性があるものなら雨天でも安心 雨に降られたり、沢水の中を歩いた時、靴下を濡らしては不快なばかりか、マメが歩行を困難にします。 登山靴の選び方 いろんなモデルがありますが、 登山にはどれを選べば良いですか? 登る山やコースに応じて 適したものを選びましょう! 選ぶ時のポイントは足首の高さと ソール(靴底)の硬さです。 登山靴選びのポイント ポイント1 足首の高さ 足首が高いもの(ハイカット) くるぶしをしっかりとホールドして安定感があります。 標高差の大きなコースや重い荷物を担ぐときに適しています。 足首が中程度のもの(ミッドカット) 足首を適度に保護しつつ、歩きやすさも兼ねています。 整備された登山道の日帰り登山に適しています。 足首が低いもの(ローカット) 足首を自由に動かせて、重量も軽いので、動きやすいのが特徴です。 標高差の少ない自然歩道の散策に適しています。 ポイント2 ソールの硬さ ソールが硬いもの ゴツゴツした岩稜帯や小さな岩角への立ち込みでも安定感があります。 アルプスの岩稜帯のような難しいコースを目指すときに適しています。 ソールの硬さが中程度のもの 普段とは違う重い荷物を背負い、不安定な岩場を歩く時の疲労を大きく軽減します。 日帰り登山から無積雪期のアルプスまで幅広く使うことができます。 ソールが軟らかいもの 普段履きに近い感覚で歩くことができます。 アスファルトの街中から整備された登山道までのハイキングルートに最適。 その他に選ぶときの注意点はありますか?
生産国から靴の特徴を知る 編集部N :棚をみるだけでも色々なブランドの靴が置いてありますが、どういった違いがあるのですか? 斎藤さん :例外はありますが、生産された国によってそれぞれ特徴があります。まず、シリオやキャラバンなどの日本ブランドは、日本人の足型に合わせているため、足幅が広い傾向の靴が多いです。スポルティバやアゾロ、ザンバランなどのイタリアのブランドは、比較的つま先が細めで、足首のサポートがしっかりした登山靴が多い。ヨーロッパアルプスの中でもイタリアに近い山々は岩稜などの急峻な地形が多いため、登山靴もおのずと靴底が硬く、しっかりしたものになってきます。 編集部N :なるほど! 山伏峠から明神山 （東海自然歩道を歩く） - 明神山 - 2021年6月1日（火） - ヤマケイオンライン / 山と溪谷社. そういう風に見ていけば、国によってデザインの傾向が見えてくる気がします。 斎藤さん :面白いですよね。ヨーロッパの中でも、ドイツやオーストリア、フランスのブランドは旅行やトレッキングを目的としたものが多くなってきます。ローバーのようなドイツの登山靴専用ブランドは、足当たりがよく、歩きやすい靴が多くなります。足の骨格構造を考慮したデザインにもなっている点も、ドイツらしいなと思います。 編集部N :アメリカのブランドはどうでしょうか? 斎藤さん : キーン、バスク、メレルといったブランドも、ロングトレイルや長旅で履くことを目的としたトレッキングシューズが多いです。こういった傾向を把握しておくと、なんとなくブランドごとの棲み分けも見えてきます。そうすると、自分の足にあったブランドや好みが選びやすくなるのではないでしょうか。 編集部N :たしかに、登りたい山と自分の足の形状、デザインの好みで絞っていけば、お気に入りの一足に出会えそうです。 斎藤さん :ちなみにザ・ノースフェイスやモンベルのような総合ブランドになると、アルパイン系の登山靴をイタリアで作っていたり、日本規格のトレッキングシューズを作っていたりしますので、必ずしも当てはまるものではありません。あくまで目安として知っておくといいでしょう。 多様化するニーズに合わせて、同じ商品でも幅が違うものを展開しているブランドがある 意外と知らない「自分の足の本当のサイズ」 斎藤さん :靴を選ぶ時に大事なことがもう一つあります。それは自分の足のサイズを知ることです。登山用品店では、足を計測するためのスケールや足型をとる機器を置いています。最適な登山靴を選ぶためにも、自分の足型や足の傾向が知っておきましょう。 編集部N :靴の正確なサイズって、普段気にしないかも……。意外と思い込みで選んでいたりするのでしょうか?
目的地編 目的地の事前情報収集はとても重要。装備や道具、天候や道のりもしっかりチェック! 上へ戻る TOP
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テンプレ的な死に方をした主人公は神(爺さんかも? )によって 異世界転生をすることになったのだが、わざとなのかわざとじゃないのか間違えて(笑)、ロクアカの世界に転生させてしまった!? 主人公は無事ロクアカの世界で生き残れるのか! そして次の世界に行けるのか!?
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