2021/7/20 23:23 スキートです( ´ ▽ `)ノ この間のうぇばらじ! 聴いてくれた方ありがとうございました〜! まだの方は是非きいてくだされ〜_(:3 」∠)_ 実は、 OPトークで夏の話した際に 「もうすぐ夏休みですね〜」って話しをしようと思ってたのに忘れてたのを思い出しました。笑 いつのまにか梅雨も終わってたし! てことで、 みなさんは夏休み入りましたかー?? 長期休暇といっても、前みたいに気軽に遊びに出掛けたりしにくいのが本当に残念ですよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) WEBERとしては、 来月に大阪で対バンがあるのでね! それを1つの楽しみとしている部分はありますねえ! それって素敵やん - 母父トニービン. 大阪名物のひとつやふたつでも買って帰れると良いなぁ〜_(:3 」∠)_551タベテェ… みなさんは今年の夏はどう過ごしますかー?? リフレッシュするのもよし! からだ休めるのもよし! どちらも大切なことですからね〜! ただ、 暑さ対策はしっかりして過ごしましょうね! そんじゃおやすみなさい_(:3 」∠)_ ちかすぎぃ!!!!! ↑このページのトップへ
お金持ちと結婚しても 満たされてない人って どんな人だと思う?
はあ?正気か? ロックやフォークなんて、流行り曲なんて クズのための音楽なんだよ! いまさら、ナニ言ってんだ! 綺麗な口きくな! ビートたけし が若い頃いってた 「腕に自信があればヤクザ、しゃべりが上手ければ芸人」 そのとおり… でなきゃ、なんなんだ? 音楽に 人間性 なんか関係ない マイルスやバードの顔見てみろ あんなの雇うか? 雇いません。 ほかの従業員が可哀想だろ。 モーツアルト やベートーベン あんな顔した連中に仕事頼むか? 頼みません! お客様に迷惑かかるだろ!! ってコトで、記事 よく知らんけど、あの へろへろミュージックだろ?
必要なエネルギーだけを手元に置いて。 日常的に、無意識に、 聞こえてくる声。 ・ 肩に食い込んでくる買い物荷物を 不機嫌になって運ぶ自分を 私はもう知っているから。 軽やかに機嫌よく暮らすために、 日々、日々、余白を作り、 軽くする。 巡らせることに意識を向けるのは、 体内、心、思考、だけでなく、 「身辺の環境すべて」 なんだな って。 綺麗になったスマホ画面を見て思う。 「おはなし会」8月枠についてのご案内は、 LINE@にご登録いただいた方限定で、 明後日(7/27)に募集をスタート します。 「おはなし会」関心を持ってくださった方は、 ↓LINE @へのご登録をお願いします☺️↓ 🌿 LINE@ のご登録はコチラです 🌿 ブログ とは少しちがう日常を、週に2回を目安に書き始めました。 個別メッセージも、すべて読ませていただいています♡
わたしは!!! 日経の詩歌教養、茨木のり子の怨嗟。 と、五輪で、楽曲抹殺。雑感。 - 225 戦記. こういう作業がだいっっきらいです!!!! !笑 でも今日コンサル生の方にも言ったんだけど、 『自分を幸せに、好きなことを楽しくし続けるためには、こういうめんどくさいことも必要』 なのです♪ 全ては自分と自分を信じてくれる生徒さんたちのために😌 あ、東京ではラブちゃんのイベントにもチラッと行ってきました(笑) ラブちゃんの未来予測おもしろかったよ❣️ オンラインサロンのミーティングでお伝えします😉 それではまた❣️ みなさん 熱中症 には気をつけて、夏を乗り切りましょうね!! !🌞 Aeris starship academy ▶️ Aeris starship academyホームページ 最新の情報・メニューの募集などはLINE@からご案内しています! ▶️ LINE@の登録で、『5日間の潜在意識開花無料メール講座』が購読できます♡ ※登録後、簡単なアンケートに答えてSTART♡ 登録特典動画もあります♡ ⏬ ▶️ YouTubeチャンネル ▶️ Twitter ▶️ Instagram 💎各種お問い合わせはこちらより💎 ▶️ お問い合わせフォーム 事務局より返信します。 大学卒業後に大手信託銀行へ入行。8年半働いたのち、独立を決断。 銀行時代は、遺言・資産承継などを主に、税務・法務などの知識も必要とされる部署にて3次元的なスキルを身につける。 自らが夢や将来に向けて模索してきた経緯から、『自己を知り・癒すことで、直感を使って自分だけの道を豊かに生きる』セッションや講座を提供している。 元々はパワフルなヒーラーでありながら、スピリチュアルの域を超えた、現実的であれど宇宙の力を感じられるセッションが人気。 2019年は述べ900名以上のクライアントと出会い、ほとんどの講座は一時休止となったことも。 起業初年度より2年連続で年商8桁を達成し、2020年12月に法人化。 最高月収500万超。 現状維持ではなく、常に『今』のエネルギーを読みながら、自らもアップデートし続けることを心がけている。
その余裕はどこからくるの? 昔、面と向かって聞いたことがあります。 「(仕事として)どこで利益を得てるんですか?」って(笑) そしたらこれまたものすごく丁寧に説明してくれたんですよ。 忘れちゃったけど そんなこんなの、母の保険見直し物語。 いや、どこまでもいい人についての考察でした。 どこまでもいい人として在るかどうかは置いておいても。 一緒にできて良かったな~とか この人に頼んでよかったな~とか 会えてよかったな~と思い思われるような そんな関係性を築いていけるもので在ろうと思います。 よろしければご一緒に(^^)
前に人はどうでもいい、自分と書くものの格闘だという話を書いた。 そのあと、なんか肩書きもどうでもいいなと思った。 それまでは肩書きを作家にしたかった。 3年前に本を出したけどそのあとなかなか2冊目が出なかった。 1冊目を出した出版社では作家としては期待されてなくて それよりも編集者として仕事を回す方が期待されていた。 私が出した同じ会社から後から本を出した人の方が売れて盛り上がったり、 名物編集者みたいな人の方が業界でフィーチャーされて、全然面白くなかった。 よその出版社に企画を出しても通らないのが続いて、 わたしのもっと本も売れてて、業界でもフィーチャーされていたら わたしだってもっとうまくいってたのに!!
質問日時: 2017/10/11 23:16 回答数: 8 件 食事について。1日2食です。 毎日朝6時30分に朝ごはんを多めに食べ、昼を抜き、夜5時から6時ごろに夜ごはんをがっつり食べています。 前までは昼を食べていたのですが、諸事情により食べられなくなりました。 食べる量は、以前と全く変わっておりません。ですが、夜に急に食べるのが原因なのか、毎度とてつもない眠気に襲われます。 これはやはり、急にものをがっつり食べ、(昼の分も夜に食べるので…)血糖値がぐんっと上がってしまうから眠気に襲われてしまうのでしょうか。 寝不足も多少あるかもしれませんが、尋常ではない眠気です。 食べる量が変わらないので、体重は増減がありません。 健康に悪いのでなければ、この生活を続けたいと思うのですが、やはり、夜ごはん後とてつもない眠気に襲われてしまうというのは、体を無理させてしまっているのでしょうか。 でも、なるべくお腹いっぱい食べられる、2食の生活がいいです… *この生活は体に(健康に)悪いのでしょうか。 *この眠気は、お昼を抜いていることが原因なのでしょうか。 こちらの知識に長けている方、またはお詳しい方、どうかお力を貸していただければと思います。 (ちなみに当方高校生です。) No. 8 回答者: ロ口 回答日時: 2017/10/15 15:27 私は今減量中で、夜ご飯の量をちょびっとだけにしているんですが、あなたと同じように朝ごはんを食べた後(朝ごはん食べる前はもう全然目は覚めていたのに)すごく眠くなります。 カロリー制限を始めてからこうなったので、多分低血糖の時間が長いと次に食事した後眠くなってしまうのかなと思います。(すみません、根拠はありません。ただの経験からの推測です) 食事をした後に分泌されるインシュリンというホルモンが、副交感神経(興奮と反対の神経)を刺激するので眠くなるみたいです。空腹期間が長いから効きすぎるのかなとか私も色々考えてます。 0 件 No. 7 詞音 回答日時: 2017/10/13 22:18 体操の内村選手やGacktさんとかは、確か1食な筈です。 1日の栄養とかがある程度取れていれば大丈夫だと思います。 眠気は、満腹感からくるものだと思います。 血糖値を穏やかにさせるのには、食べ始めに野菜や野菜ジュースを摂取する(例えば、まずサラダを二口位食べておかずやご飯を繰り返すやサラダを全部完食してからおかずでもOK)と言われていますよ。 どうしても、今の食生活や眠気が心配ならば、まず内科に相談されては如何でしょうか?
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1日2食(朝と夜)の食事をすると太りますか? 食事量は普通の量です。朝食は7時半から8時頃、夕食は6時頃です。 昔の日本人(江戸期)は、そういう食生活で 獣肉も禁じられていましたから痩せてましたよ。 日に三食というのは、明治期以降の食習慣の 西欧化で息づいたにすぎず、規則正しい食習慣でも 健康的とかのワードと関係はありません。 ご自身がその食生活に苦痛が無ければ、問題ないと 思います。 太るかどうかは、最終的にはトータル摂取カロリーと 貴方が日々どんな生活(どんな運動)をしてるかに よるものであり、食事回数は直接は関係ありません。 2人 がナイス!しています
1日2食にするなら、朝昼晩 いつ摂るべきですか?
» ホーム » SocialProblem » オーガニック » 一日一食にするだけで、あなたの身に起きる信じがたい奇跡【一日一食健康法15のメリット】 教師、不動産営業、OL、料理人、旅人、物書き、スピーカー、通訳、ヨガのインストラクター。 アラサー広島女子ケイシーは、沖縄に流れ着いて2年半。 今までの経験の中で、私にしか伝えられないもの・伝えられないことがある。そう思い活動を始める。 世界47か国をバックパック背負い旅した経験から、自分と向き合う時間の大切さは全ての物事に共通していると知る。 沖縄那覇でオリジナルの瞑想ヨガを提案しながら、自分と向き合うことの大切さを発信しつづけています。 ☆ブログ☆ 『ナチュラルに旅して』 ☆書籍☆ 『ナチュラルに旅して』(文芸社) 一日三食食べることは本当に必要なのか?一日一食を勧める理由 『朝ごはんをしっかり食べよう』という習慣をよく耳にします。 でもこれ、最近になって作られたものだと聞いたらあなたはどう思いますか? 意外に思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 「私、朝食は食べる派です。」あなたが朝食を抜いてはいけない意外な4つの理由。 「朝食をしっかり食べましょう!」は本当に正しい?!朝ごはん食べる派?!食べない派?一体どっちが正しい! ?メリットデメリット。 IN YOUでも朝ごはんについて様々な記事をご紹介しています。 アスリートや女性ライターからの目線等、ここ最近朝食一つとってもIN YOU内では多角的な議論が繰り広げられています。 読者の皆さんは「一体どれが正しいの? 一日一食はいつ食べる？ベターな時間帯は夜のワケ. !」と混乱されるかもしれませんが、 どれも正しいので、自分のライフスタイルや体質に合ったベストな方法を自分で見つけてみてください。 朝食を食べるべき!という記事の後で真逆な理論になりますが今回は私のお勧め健康法をお伝えします。 実は昔の日本人は一日二食!? 電気などなかった江戸時代には、 朝起きて農作業をして、そしてお昼に握り飯を食べ、 また農作業をして、家に帰ってから夕ご飯を食べる。 日が暮れたら寝床に入る。 これが当たり前でした。 しかし、そんな生活が変わったのは、日本に西洋文化が入ってきて電気が使えるようになり、夜遅くまで起きることが増えてからと考えられています。 ヨガの食べ方は一日一食!? ヨギーニ(ヨガをする女性)である私自身は、ヨガの食べ方は一日一食、と心得ています。 最近、芸能界でもタモリさんやたけしさん、片岡鶴太郎さんも行っているこの一日一食の健康療法が注目されています。 朝食を食べない、と聞いただけで、体調が悪いからなのかな?