【医師監修】妊娠するとホルモンバランスの変化によって体調が変わる人もいますが、中でも注意したいのが「妊娠糖尿病」です。しかし、気を付けていても妊娠糖尿病になった場合、再検査までにどうすればいいのでしょうか?今回は、再検査までに食事で気をつけるべきポイントを解説します。 専門家監修 | 産婦人科医 カズヤ先生 現在11年目の産婦人科医です。国立大学医学部卒業。現在は関西の総合病院の産婦人科にて勤務しています。本職の都合上、顔出しできませんが、少しでも多くの方に正しい知識を啓蒙していきたいと考えています... そもそも妊娠糖尿病とは? 妊娠糖尿病とは「妊娠して以降に発症し始めた糖代謝異常」を指します(※1)。妊娠糖尿病は一般的な「糖尿病」と病状は違いますが、定められた基準よりも血糖値が高い状態です。母体や胎児の健康のために、妊娠糖尿病の検査結果で異常が見つかった際には早急に改善しなければなりません。 妊娠糖尿病の原因 妊娠糖尿病の原因に大きく関わっているのは、胎盤から分泌される妊娠ホルモンです。妊娠ホルモンは妊娠の維持をサポートする反面、体内の血糖値を下げる「インスリン」というホルモンの働きを抑制する作用もあります。インスリンの働きが制限されることで体内の血糖値が高くなると、妊娠糖尿病を発症してしまいます。 カズヤ先生 産婦人科医 妊娠中に形成される胎盤によってインスリンという糖分を細胞内に取り込むためのホルモンに対する抵抗性が上がり、 血糖値が上昇すると言われています。 (妊娠糖尿病については以下の記事も参考にしてみてください) 妊娠糖尿病の検査で基準値超え!どんな影響がある?
血糖値の検査にひっかかり、再検査することに・・・。 関連 7ヶ月検診へ。血糖値の検査&エコー検査をしてきました そして再検査の前日、検査の結果をよくしようと奮闘して逆効果に終わったまでが、前回までのあらすじです。 関連 妊娠中に「嫌いな食べ物にチャレンジしたときの汚い話」をしてもいいですか? 痩せ型でも妊娠糖尿病になりました（体験談）傾向と対策 食べてはいけない食品. いよいよ血糖値再検査の日を迎えました。 今回は再検査の様子などをご紹介します。 血糖値の再検査について 再検査の血糖値検査も、第1回目と内容はほとんど変わりません。 食事をしないで病院へいき、サイダーのような炭酸水を飲んで、血糖値の上昇を確認していきます。 1回目と違う点は、待ち時間と採血の回数です。 第1回目の血糖値検査 炭酸水を飲む 1時間後に採血 結果が出る 第2回目の血糖値検査 採血 1時間後に、再び採血 2時間後に、再び採血 第2回目は 待ち時間が2時間 、さらに 採血3回 という、注射嫌いのかたにはなかなかしんどい検査内容になっています。 待ち時間にエコー検診をしてくれたりしますが、それでも病院で2時間も時間をつぶすのは結構大変でした。 これから受けるかたは、本などの暇つぶし道具を持参することをおすすめします。 私の通っている産院は幸い、フリーwifiがあるので、パソコンをしたり、ipadで映画をみたり、時間をつぶしやすかったので、助かりました。 血糖値の検査結果は・・・ さてさて、検査の結果ですが、 無事クリアしました! この3週間、甘いものが私の目の前に入るたびに、 「 血 糖 値 」 の3文字がチラついていて甘いもの好きとしては辛かったので、なんともなくてよかったです。 このまま検査にひっかかっていた場合は、 先生 あまりに数値が悪いと、ほかの病院に紹介状を書いて移転(通院? )してもらう と言われていました。 一般的な産婦人科では対応できなく、きっと総合病院のような大きな病院でないと対応できないのかもしれません。 とにかく血糖値の数値は安定して、お腹の中の赤ちゃんにもおそらく影響はなさそうなので、安心しました。 先生からは、 先生 今週末は自分にご褒美しても大丈夫ですよー との神のお告げが。さっそく帰ってから食べるのを我慢していた北海道のスナック菓子をたべてしまいました。 今日くらい、いいよね。うん、いいよね・・・。 血糖値を下げるために私がしたこと これから血糖値の検査を受けるかたもいるかもしれないので、私が血糖値を下げるために実践したことを記しておきます。 素人なのでどのくらい効果があったか、わかりませんが、ご参考までに。 血糖値を下げるためにしたこと 朝食にパン・グラノーラを控える(看護師さんからのアドバイスより) 野菜から食べる 数日前から甘いものをなるべく控える 検査の前日は早めに夕飯を食べる 再検査にかかった費用 今回の検診費用は660円でした。
こんにちは、makinaです。 妊娠中期に、突然言い渡される、妊娠糖尿病の再検査。 これに引っかかてしまうと、妊娠糖尿病が確定します。 管理入院? インスリン注射?
妊娠糖尿病になると 子供が未熟に、そして皮下脂肪が増えちゃう事もあるそうな。 生まれながらに肥満で産んだら親の罪だわ。 看護婦にポテトフライと スナック止められてる。。。 あぁぁ、幸せバター食いたいよぉ。 みんな気を付けてな 妊娠糖尿病より前の、妊娠糖尿病予備軍なら そこから足を踏み入れるなよ! ひどくなると食事5回に分けて甘いもの全て禁止だから!! 妊娠糖尿病と診断されて糖尿病食なのですが 先日栄養士さんに「野菜から食べてください その後おかずとご飯を」と指導され 今日のメニューを見て 頭をひねって考えても南瓜は炭水化物で 結局どれから食べるか分からなくて 母親に聞いたら「ふりかけ」と即答 確かに【野菜】って書いてあるわw 対策は?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 10 (トピ主 2 ) 2009年1月9日 07:31 子供 39才の妊娠7ヶ月の者です(初産で4月予定) 昨日の50gの砂糖水を飲んでの採血検査で 140までの数値の所、「151」だったので再検査と言われました。 祖父が糖尿病です。 高年妊婦と言う事で、初期から2度の切迫流産になりかけてずっと安静にしていたり、つわりもおさまり、さあ、これから!と言う所で貧血で入院になったりと、妊娠してから体調が良かった記憶がありません。(食事も気を遣ってたのですが) 散歩もしなきゃ、と歩くのですが、少し歩くとお腹が張り、 翌日にドッと疲れがでます。 そんな状態での再検査。 せめて一日5分以上の散歩を、と心がけたいと思いますが、 いかんせん、貧血もあったりで不安もあります。 運動メインとせず、検査の為に出来る事ってありますか?
元旦那への気持ちにしっかり整理をつけている 離婚を経験した女性の多くは、元旦那への恨み、不平不満を抱えています。そして、楽しかった思い出も忘れずに持ち合わせていることもありますね。 そんな、元旦那への気持ちや思い出をしっかりと吹っ切っている方は、恋愛対象になります。 結婚していたときのことを完全に吹っ切れているとカッコいい【28歳会社員(男性)】 むしろ、様々な経験をしているので、男性に「心地よさ」を提供できる「いい女」にグレードアップしているほどです。 ところが、元旦那への悪感情や思い出を消化しきれていない女性は、元旦那の影がちらつくので、敬遠されがち。 あなたも、前の奥様や彼女の愚痴を延々と話されたら、よい気持ちにはならないと思います。だから、他の男性に長々と元旦那の愚痴を話すことは厳禁です。 悪感情や思い出をすぐに忘れ去ることはできないと思いますが、相手の気持ちになって元旦那の愚痴や思い出を撒き散らすのはやめましょう。 「あの人離婚して荒れてるよね」と敬遠されたり、「離婚しているから遊びやすい」と軽く見られてしまい、きちんとした恋愛に発展しづらくなります。 特徴3. 男性への敬意を忘れていない 離婚歴があるのに恋愛対象に見られる女性は、男性に敬意を持って接しています。 離婚を経験すると、元旦那への憎しみや恨みがつのり、いつの間にか「男性全体」を敵視しがちです。 「どうせ男なんて結婚したら、何もしてくれなくなるんだ」、「どうせ男なんてみんな若い子がいいんだ」と思っていそう【26歳専門職(男性)】 などと卑屈になり、男性をひとまとめにして軽視してしまうバツイチ女性は少なくありません。 しかし、あなたが持っている男性への悪感情は「元旦那」限定のものです。世の中には、素晴らしい男性もたくさん存在します。だから、男性への敬意を忘れないでください。 「 どうせ男なんて 」が口癖になっていたら要注意。 その言葉を聞いただけで、男性はげんなりしてしまいます。だから、男性と話すときは「この人は元旦那とは違うんだ」と考えて敬意を持って接しましょう。 男性だからと言って見下したり、軽視したりすると、それが表情や言動に現れて嫌われてしまいます。 特徴4. 離婚により大人の魅力が増している 男性の中には、かえって離婚をしていることをプラスに捉える場合もあります。 離婚を経験している方がいろいろな人生経験をしており大人としての魅力を感じます。【27歳会社員(男性)】 バツイチさんに選ばれるということは、それだけちゃんとした男として認められたと言うことだと思えるので、ある意味嬉しい。【30歳専門職(男性)】 男性の中にはもちろん、バツイチを敬遠する人もいますが、このように逆にプラスに捉える人もいると言うことです。 まさに捨てる神あれば、拾う神ありです。 離婚歴も見方を変えれば、「人生経験豊富」と判断できるのです。 1度の離婚の経験により、世の中の表と裏を知っている大人の魅力をもった女性になったと思い自信を持ちましょう!
離婚したからと言って女性の人生が終わるわけではありません。 むしろ、離婚を経験して強さと優しさを手に入れたあなたは、もっと素晴らしい恋愛ができるはず。 でも、 世の中にはバツイチでもアグレッシブに恋愛を楽しめる人と、そうではない人が存在します。 そこで、今回は バツイチでも恋愛対象になる女性の特徴をご紹介します。 男性って意外と細かいところをチェックしているので、これを機会に自分の内面と外見を見直してみましょう! バツイチでも恋愛対象になる女性、共通する7つの特徴はコレ! 離婚をパワーアップしたバツイチさんには、いろいろなプラスの資質が備わっています。 ここではその中から7つの特徴を口コミなども参考にしながら、挙げていきたいと思います。 特徴1. 常に「女性であること」を意識している 恋愛対象になる女性の絶対条件は「女性であること」を意識していることです。男性が女性を恋愛対象としてみる条件は色々ありますが、「女らしさ」はほぼ全員の男性が求めている要素。 シングルマザーで忙しいのにいつも綺麗にしているところに惹かれる【36歳会社員(男性)】 いつも流行に敏感で、楽しんで生きている感じがする【24歳専門職(男性)】 あなたは、爪が伸び放題、髪の毛はボサボサ、よれよれのパンツとボタンが取れたポロシャツを着た男性にアプローチされて「いいかも!」と思いますか? 人として最低限の身だしなみができていなければ、恋愛対象として見ることはできないと思います。 それは女性も同じこと。 髪の毛はいつも清潔に整えてあること、シワがないお洋服を着ていること、きれいな靴を履いていること、そしてしっかりメイクをしていること。この4つは「女らしさ」の基礎です。 身だしなみを整えた上で、「常に誰かに見られている」と考えて、行動しましょう。 姿勢は常に正しく、座っている時もしっかりと脚を揃える、などの女性らしい美しい所作を心がけてくだいね。 「そんなに色々気を使わなくても、昔は彼氏ができたし大丈夫」 と思うかもしれませんが、バツイチ、離婚歴ありというだけで、恋愛対象から外してしまう男性も存在します。 それに、恋愛、結婚、離婚の間に時が経ち、あなたには昔ほどの若さがありません。 結婚生活が破綻して離婚するまでの間は自分へのケアが疎かになり、お肌も髪の毛もダメージを受けている人が少なくないので、まずは肌ケアヘアケアに着手して、全体の「質感」をアップさせてください。 そして、身だしなみや所作で「美しさ」を追求して「女らしさ」を取り戻しましょう。 特徴2.
離婚をしやすい女性の代表的な特徴としては、「自分勝手」「思いやりに欠ける」という部分があります。 この部分を重点的にチェックすれば、おのずとその女性の特徴が見えてくるかと思います。とはいえそんなに厳しい目で見る必要はありません。 当たり前のことを当たり前にできるかどうかを考えれば問題ないでしょう 。 比較しすぎていないか? まずは、「あなたを他の男性と比較しない」ということ。 もちろんテレビでイケメンの俳優さんを見て、「カッコイイ」という程度は何の問題もありません。 もっと近しい存在、例えば職場の男性を引き合いに出して、「あなたよりあの人のほうがイケメン」だとか、「あなたと違って仕事ができる」など、やたら比較をする女性は危険です。 これは例えば逆のパターンも同様です。 「あの人よりあなたの方が仕事ができる」とか、「あの人よりあなたの方がモテる」などというケースも危険になります。 中にはあなたを元気づけようとして言っているケースもあるかもしれませんが、 基本的に個人を比較したがる女性というのは、常によりよい男性を探している可能性が考えられます 。 ワガママすぎないか? 続いて「ワガママの度が過ぎる女性」でしょう。 ワガママの定義が難しいのですが、ご自身の判断で構わないでしょう。 普段の言動を思い出して、たまにでも「ちょっとついていけない」と思うようなシーンがあれば、それはワガママの度が過ぎると考えていいでしょう。 例えばデートの予定をやたらとドタキャンされたり、旅行の直前で「行きたくない」と言い出したり、自分で食べたいと言って連れて行ったイタリア料理のレストランで、「やっぱり中華が食べたい」と言い出したり。 極端なワガママに付き合うのは、短期間であれば問題ありませんが、結婚生活を続けていくのは難しいといえるでしょう。 さらに交際中に何かしらの理由で口論になっても、 決して自分の意見を曲げない人や、口論ですぐに感情的になり、そもそも話し合いができないような人も離婚をする可能性が高い女性 といえるでしょう。 感謝してくれるか?