走りすぎた時、喉が切れたように痛くなる あまりにも走りすぎた時、まるで喉が切れたように痛くなる事があります。 自転車を限界まで思い切りこいだり、電車に乗り遅れまいと全力で走った後など とにかく急いでいる!という時になった事が何度かあるのですが、 単に走って一時的に喉が痛くなる症状とは少し違い、喉に怪我でもしたかの ような…。ずっと長引く喉の奥の鋭い痛み。大体丸一日くらい経つと治ってきます。 この症状の特徴としては、「あがっていた息が落ち着いてきた数分後」 くらいになって、まるで思い出したかのように痛みが襲ってくるという事。 ごく浅く息を吸うだけでも痛くて、痰もからんで嘔吐感があり 苦しすぎて涙が止まらなくなるくらい、とにかく辛い症状になるのですが その場しのぎで耐え切るには水を飲むか唾を飲み込むくらいしかできず、 それも本当にその場しのぎで長くはもちません。 これって喉が極度に乾燥してしまったせいで起こる症状なのでしょうか? よくある事ですか?それとも他に何か原因があるのでしょうか。 因みに喘息持ちではありません。 もし心当たりがある方がいらしたら、今後また同じ症状になった時の 対処の参考にしたいので教えて頂けたらとても助かります。宜しくお願い致します。 病気、症状 ・ 42, 380 閲覧 ・ xmlns="> 25 8人 が共感しています 喉が乾燥して起こる症状でしょう。 カラカラになった後、水分が戻ってくると粘膜同志がくっついたり離れたりする時の痛みと思われます。 マラソン選手等の様に鼻で息をするようにすれば、軽減されると思います。 また、早く治すには暖かい飲み物で喉を潤すのがいいかと思います。 気管が乾燥すると風邪等も引きやすくなりますから、気をつけてください。 7人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ご回答ありがとうございました!参考になりました!! お礼日時: 2010/12/11 12:01
7 ホウカイテイオー[222615] 2011/05/31 16:30:00 はじめまして、ホウカイテイオーです。わたくし43歳です。かれこれ8年ほど前に扁桃炎(アンギーナ)により手術しました。40℃の高熱を年数回、毎年患っていて、疲れてくると発症していました。参考になるかは別にして、扁桃腺炎の人は、常駐菌となっている人も多くいて、日頃は抵抗力が勝り、体は元気ですが、疲れてくるとその常駐菌が元気になり増殖して、発熱や扁桃腺炎になって、ひどい人は水やつばを飲み込むのもつらい症状となります。 恒久対策は私の様に扁桃腺を切除する手術(大人だと10日間は入院し、1ケ月は痛くて重湯程度しか食べられないですが。)をすることです。そうすればほとんど発症しなくなります。わたしも手術後は熱を出した事がなく、仕事も休まなく元気になりました。ただ前述の通り、会社も長く休みますし、とにかく手術はつらいので・・・。ご自分の判断で。 手術しないという事なら、体の体制が整っていないのでしょうから、あわてずゆっくりと距離も短めからで焦らず、疲れない程度に練習量を増やしていくしかないでしょうね。目的は何かわかりませんが、フルとかを狙うのでしたら、厳しいかも?? ?。私はそれでも手術をお勧めしますが・・・。本当に疲れなくなりましたのでね。今では毎年フルマラソンサブフォーで完走。ハーフ3~4回程度出走しています。月間走行距離は約50kmです。フル出走直近2ヶ月は、月間約200kmとなります。 参考になるかわかりませんが、以上です。 2011/06/01 22:36:26 ホウカイテイオーさん、ありがとうございます。私の場合、腫れはするもののそこまでの高熱は出ないので、いまのところ手術は考えていません。とりあえず、皆さんからいただいたアドバイスを実践しながら、自分の体がどう変わっていくか試していこうと思います。 当面、速さは求めずとにかく長く走れるようになりたいと思っていますが、10キロ、ハーフ、いずれはフルにも出てみたいなと思っています。少しずつ頑張っていこうと思います。 回答No. 8 kit[6010154] 2011/06/01 12:37:34 自分も30歳を超えたころから扁桃炎を起こしやすく夏と冬の2回くらい寝込む生活でした。 自分の場合は鼻うがいを毎日やる様になって炎症が起こらなくなりました。 因果関係は不明ですが、雑菌が溜まっている部分を一日一回掃除することで扁桃腺の負担が減っているのかもしれません。医者に一度話しをしたことがありますが、同意してくれなかったので医学的にはナンセンスなことかもしれませんのでご注意ください。 自分は寝る前か、朝いちのどちらかに1回/1日をするようにしています。ときどき忘れますが、、、 2011/06/01 22:40:30 kitさん、ありがとうございます。皆さんもおっしゃるように、喉やその周辺を清潔に、乾燥させないように保つのが基本のようですね。鼻うがいも試してみようと思います。 回答No.
9 どんちゃん[77739] 2011/06/02 00:00:44 はじめまして! 私は医療関係の専門知識があるわけではないのですが、扁桃腺はランニングで疲労が たまったときには痛めやすい個所だと思います。 普段から、とお書きになっていますが、疲労時にはやはり抵抗力が落ちてしまうので 個人差はあるとしてもランナーとしてはケアしたい個所だと思います。 私が心がけているのは、とにかくうがいの回数を増やすこと、です。 ランニング後は当然として、帰宅後にも必ずうがいするようにしています。 うがい薬を使って、まず歯磨き後と同じように、口腔の入口付近と歯の周辺 のうがいをまず行い、その後にのどのうがいをしています。 細菌が口腔の入口付近に多いので、のどのうがいだけでは、口の中にとどまった 細菌がのどにはいりこんでしまうのだ、と聞いてからこうしています。 また、冬など空気が乾燥しているときに、激しい呼吸を繰り返すとどうしても のどがダメージを受けて、結果細菌がはいりこみやすくなるように思います。 なので、疲労を感じるときや、空気が乾燥しているときは、ペースを落として のどに負担がかからないようにする、というのも良いと思います。 この対策としてはマスクも有効かと思います。ちょっとべたつく感があるのは 否めませんが。 回答No. 10 カメ[6521599] 2011/06/02 16:33:43 こんにちは、僕も30代です。 昨年までは大会前など練習量を増やすとすぐ腫れてしまっていました。 無理して大会に出ると熱を出して1週間ほど寝込んでしまう有様でした。 どんなに気をつけていても、外の寒い空気を吸ったりするとすぐ痛くなりました。 漢方薬などで体質改善を図り多少はましになったのですがやめるとすぐ元に戻ってしまい、 昨年ついに大会前に熱を出して欠場してしまい、思い切って扁桃腺を切除しました。 僕の経験からすると、扁桃腺はどんなに気をつけていても体質によって弱いものは弱い! 喉を押すと痛いしこりがある･･･心配される病気はなに？ | ヘルシーライフ. なくてもいいもので悩むならとってしまった方が楽ですよ。 回答No. 11 lenin[78221] 2011/06/03 11:38:30 私も子供の頃から扁桃腺が腫れる癖を持っています。 私の場合、60km以上は走れないと腫れませんが、 250km超ウルトラをやるので、何とかしたかったのです。 そこで、今、仙人草を使った民間療法を試しています。 幸いなことに、自宅の近くの見沼田圃の見沼代用水の金網に 仙人草が結構生えているので、簡単に入手できました。 効果があれば、良いのですが。 ちなみに、今までは扁桃腺が腫れようが、構わず練習していました。 咳き込んで死にそうな場合は、 激ショッパイ「梅シート」を口に含んで、噛まないようにしていると 咳が収まります。私だけかもしれませんが。 2011/06/04 22:06:43 leninさん、回答ありがとうございます。仙人草はたしかにいいようですね。 しかし「扁桃腺が腫れようが構わず練習」というのもすごいですね・・・。 回答No.
「喉に何かが詰まっているような、塞がっているような違和感がある症状です。食べたり飲んだりしても痛みはありませんが、常に胸に閉塞感や異物感があり、その感覚を飲み込んだり、吐き出したりできない状態です。『ヒステリー球』は西洋医学での呼び方です。東洋医学では梅の種が喉元 急性喉頭蓋炎、咽頭がんの可能性も? のどの痛 … 都内在住の主婦aさん(48)は3年前の冬のある日、のどの痛みや熱っぽさ、体のだるさを感じた。つばを飲み込むだけでものどはひりひりと痛い. 背中から腰にかけて、痛い、重い、だるい……。そんな症状が現れることもある。原因は内臓の病気かもしれない。お腹の. ランニングすると喉が痛い 乾燥する時の対策 … 21. 2018 · 喉が乾燥するのは口を開いて呼吸をしているからで、ランニングの時は鼻で吸って口で吐く呼吸を意識すれば、粘膜の乾燥は防げますよ。 寒い時はネックウォーマーをして走るのも効果的です … 喉の痛みと胸の痛みは無関係な物のような気がしますが、実は喉の痛みと胸の痛みが併発する病気は、数多くあるのです。 そこで今回は、喉の痛みと胸の痛みが併発する原因と、それぞれの対処法を説明し … 鼻の痛みにも様々な原因があります。痛み方・痛む場所によって考えられる様々な原因を紹介しています。大阪和泉市の老木医院では原因に合わせて治療法を決定しています。 胸が痛い(胸痛) 症状から病気を調べる 病気事典[ … 胸が痛い(胸痛) 執筆者: 昭和大学横浜市北部病院院長 田口 進 疑われる病気一覧. ような」「胸が強く押さえつけられるような」「胸のなかが焼けつくような」「胸の奥がジーンとする」などの胸痛が出現します。痛みは上腹部、背中、のど、左肩から腕にかけてのしびれや痛みなどとして感 「のどの痛み」症状が出やすい人の特徴は?痛みの原因には、1.ウイルス・細菌など感染による場合、2.声の出しすぎや生活習慣が原因の場合があります。のど症状が出やすいウイルスの種類や、乾燥がのどの痛みにつながる理由など、詳しく紹介します。 息苦しい感じ喉付近にある違和感に肺の痛みが伴 … 喉のケアをして喉の痛みや違和感を改善する方法 (4) 風邪を引いたら喉がおかしい。そんな時には (8) 喉の違和感:雑談 (23) 息苦しい・咳・痰の症状に隠れている病気喉付近にある違和感 (29) 喉の奥に違和感を感じるなどは逆流性食道炎かも?
質問日時: 2008/07/02 08:55 回答数: 3 件 運動したりジョギングしたりして、ハァハァしたりすると、のどが痛くなったりするのですがどうしてなんでしょうか? 考えられる事はありますでしょうか? 宜しくお願い致します。 No. 3 ベストアンサー 回答者: bekky1 回答日時: 2008/07/03 13:03 口あけて、口呼吸だけで走るからです。 意識して、口唇をしっかりと閉じ、 鼻から、息を出し、鼻から息を吸う。 ばてるときに「顎が上がる」と表現しますが、 正に、この状態で、口呼吸をすると、ほとんど外気そのままの空気で 肺に入りますから。 瞬きもしないで目を開いて、バイクで飛ばしたら、目が乾くでしょう? それと同じことです。 トレーニングなら、口呼吸で走らない。 唾液を乾かさない、唾液をちゃんと飲み込むことで、口は最適状況を保つ。 口の中自体は、唾液が出れば、入り口付近? はそれほどかさかさにはなりませんが、 ゴックンを余りせずに、ビュービューと外気そのままの空気が飛び込むので 喉が痛くなります。 粘膜が本来のウェットな状態になってないから。 普段から、鼻での呼吸を意識してないとジョグだと普通に口が開きっぱナシだから、「異常」として口呼吸が感知されないのです。 8 件 この回答へのお礼 有難う御座いました。 お礼日時:2008/07/04 09:17 No. 2 kaitara1 回答日時: 2008/07/03 06:45 私は、心肺機能のせいだと思っています。 同じ運動でもはじめはのどが痛くなっても続けているとそういうことはなくなります。肺の血流が体の要求に応じられなくて苦しいという状態なのではないかと考えています。簡単に言えば肺梗塞とか心筋梗塞の症状に似ているのではないでしょうか。あくまで素人の想像です。 7 No. 1 danjon9s10 回答日時: 2008/07/02 16:30 専門的なことはわからないので申し訳ないのですが、 例えば、空気の凄く汚いところ(車がいっぱい走っている所とか)で走っているとか、という事はないでしょうか? あとは、喉が渇いてしまっているとか?ジョギング時の呼吸の仕方とか…。 1 お礼日時:2008/07/04 09:18 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
「聞き上手」であることは、異性を問わずに好かれる人の特徴の1つとしてよく挙げられますよね。「彼女になら何でも話せそう」など、そんな「聞き上手」な人にはどのような特徴があるのでしょうか。本記事では、聞き上手になるための方法やコツを一挙解説していきます。 【目次】 ・ 「聞き上手」の意味 ・ 「聞き上手」な人のメリット ・ 「聞き上手」な人の特徴 ・ 「聞き上手」になるための方法とは? ・ やってはいけない、「聞き上手」とは真逆の行動 ・ 最後に 「聞き上手」の意味 好かれる人の特徴のひとつに、「聞き上手」であることが挙げられます。「彼女になら何でも話せそう」、「彼女と話をするととても楽しい」など、相手の心を癒やせる人なのでしょう。今回は、そんな「聞き上手」になるためのコツをご紹介します。 (c) そもそも、「聞き上手」とはどういう人のことを言うのでしょう。「聞き上手」とは、人の話を聞くのが上手な人のこと。聞くのが上手、というのは、つまり話しやすいということですね。「聞き上手」とは、相手が話しやすい人、話していて楽しいと思わせる人のことを言うのでしょうね。 「聞き上手」な人のメリット コミュニケーションの要点は、聞くことにあると言われます。つまり、聞き上手になることは、コミュニケーションスキルをアップさせることと同じことなのです。 ◆「聞き上手」になると、人間関係に悩まなくなる! 「聞き上手」になると、良好な人間関係を築くことができます。人間関係は、家庭はもちろん、職場でも、友人同士でも良好に越したことはありません。人間関係が良好であれば、毎日がハッピーになるとも言えますね。 ◆「聞き上手」になると人に信頼される 人間関係とも通じるところがありますが、「聞き上手」な人に対して話をしたくなるのは「この人なら話しても大丈夫」という信頼があるからこそ。人に信頼されるようになると、たとえばビジネスシーンなどでは、大きなプロジェクトを任されたり、重要な任務を任されたり、チャンスも得やすくなります。 ◆「聞き上手」になるとモテる! 頭がいい人は「分かりやすい説明」をする時、何を考えているのか | Books&Apps. 「聞き上手」になると、「この人と話すのが楽しい」「もっと話をしたい」と思われるようになるので、異性にも好かれやすくなるでしょう。上手な相槌を打つことができれば、さらにいい関係が築けるのではないでしょうか。 「聞き上手」な人の特徴 では、「聞き上手」な人の特徴を挙げてみましょう。あなたはどうですか?
講師:ティネクト株式会社 取締役 楢原一雅 第2部 月間70万PVのオウンドメディア「さくマガ」編集長の実践事例 講師:さくらインターネット株式会社 川崎 博則さん 第3部:さくマガ編集長のしくじり先生(実はいろいろ失敗してます) 鼎談:川崎編集長 × 楢原 × 倉増(ティネクト営業責任者) 日時:2021年8月4日(水)15:00〜16:30 参加費:無料 定員:300名 Zoomビデオ会議(ログイン不要)を介してストリーミング配信となります。 お申込み・詳細はこちら ティネクト最新セミナーお申込みページ をご覧ください (2021/7/21更新) 【プロフィール】 著者名: しんざき SE、ケーナ奏者、キャベツ太郎ソムリエ。三児の父。 レトロゲームブログ「不倒城」を2004年に開設。以下、レトロゲーム、漫画、駄菓子、育児、ダライアス外伝などについて書き綴る日々を送る。好きな敵ボスはシャコ。 ブログ: 不倒城 Photo via Pat Joyce
日本語 "隠れチート"という言葉について質問です。 隠れチートというのは チートが隠れているという意味ですか? それとも 弱そうだけど実はチートという意味ですか? 教えてください! 日本語 『子供が○○している。』で、例文を作ってください 日本語 「免許皆伝」という言葉の使い方で、正しいのはどちらでしょうか? --- a「免許皆伝を許された」 b「免許皆伝を取得した」 日本語 大阪弁では、〜ぞ、が〜どになったりしますか? 例えば、おもろないぞ、が、おもろないどになったり。 日本語 「自分だけはそう思っているけど、周りにそう考える奴は誰もいない」みたいな意味のことわざやそのような童話などありますでしょうか。 日本語 二字熟語で総画数が多くてカッコイイものをいくつか教えてください。 日本語 皆さんには「この漢字上手に書けないな」という漢字はありますか? また書きやすい漢字ありますか? 私は「女」「母」などの漢字は書きにくいと思います。 日本語 和歌山県にあるソビエト島の読み方は ソビエトしま ソビエトじま ソビエトとう どれですか? それとも読み方はなんでもいいのでしょうか? ソースも教えていただけると嬉しいです 日本語 色ボケってどういう意味ですか? 例文 達也(宮岡)は今やブザマな色ボケ男でしかない 倉森美香の視点 日本語 女の人もお袋さんとかうちの親父がとかいう言葉を会話で使う場合があるのですか。 日本語 この漢字はなんと読むのでしょうか? モテる人は「聞き上手」！「聞き上手」な人の特徴と、そうなるための方法・注意点をご紹介 | Oggi.jp. 日本語 小論文についてです 在宅ワークの増進を更に進める、って変ですか? 在宅ワークが増えてきたのをさらに増やすってことを書きたいんですけど。。 日本語 日本語について、 ふとおもったのですが、トイレスタンプの箱のように黒い●の部分は中身が見えるようになっています。 こういう箱の説明をするときなんていいますか? 中身がみえる穴付きで…とかしかおもいつきません。 皆さんならこういう箱を説明するときなんていいますか? 日本語 「引っ張りだこ」 引っ張られてるのは蛸?凧? 日本語 二階俊博を漢字ニ字で表すと何になるでしょうか 政治、社会問題 【竹原】です。 ・「知足」 というのは、どういう意味ですか? ㅤ ㅤ 日本語 昔話とか童謡とかその他物語で 実際にあったの話のもの教えてください。 知らなければ、好きな昔話教えてください。 日本語 メルカリで普通郵便からメルカリ便に変更してもらいたい時、"送料分加算してもらって構わないからメルカリ便に変更してほしい"を敬語にするとどうなりますか?送料分の値上げについて「構いません」というのは上から 目線に感じる気がして、でも他の良い言い回しが思いつきません。 メルカリ Aさんが私に、他の人とは明らかに違った(悪い)態度で接してくるので、私は思い切ってAさんに「私と他の人とで態度違くない?
「聞き上手の人はモテる」という話を聞いたことはありませんか。聞き上手の人は、人間関係や恋愛で有利といわれていますが、そもそも聞き上手とはどんな人のことを指すのでしょうか。また、聞き上手になるメリットには、どのようなものがあるのでしょうか。当記事では、聞き上手になるための実践方法や、聞き上手な人がやっていること・やらないことについてご紹介したいと思います。 ※本記事は『FASHION BOX』編集部員が自身の経験を踏まえて執筆しています 聞き上手な人とは? 聞き上手な人は、良好な人間関係を築くのが上手だといわれていますが、三省堂 大辞林 第三版(weblio辞書)によると、「聞き上手」とは以下のように説明されています。 話し手が話しやすいように,じょうずに受け答えしながら話を聞くこと。また,その人。聞き巧者(ごうしゃ)。 ※参照:三省堂 大辞林 第三版(weblio辞書) 聞き上手な人とは、人の話によく耳を傾けるだけではなく、その人が話しやすいように受け答えができる、コミュニケーションスキルが高い人のことを指すようです。 聞き上手とは?
聞き上手な人と出会い、初対面でもなぜか話が弾んでしまって、気づいたら誰にも話したことのないような本音をしゃべってしまった。そういう経験はありませんか?