断捨離トレーナー講習生 ぐーたら主婦♪ のブログへようこそ! ご訪問いただき有難うございます♪ 今日はほっこりしてしまった一枚から。 我が家の愛犬二号、メイは先日お手伝いにきてくれた母、 ばぁばに甘えて♪甘えて♪ 朝のひだまりの中で、抱っこをせがんで抱いてもらい うとうと・・・Zzzzzz・・・・夢の中。 おいおいお話したいと思いますが このコは殺処分が決定されて、処分待ちだったコを たまたまブログに掲載されていたのを目にしたのがきっかけでした。 辛い目にあってきたのは一目瞭然。 あの時を思い返すと、よくここまでココロを開いて なついてくれたなぁ~。。。と感慨深いものがありますね。 さて、 「毎日が断捨離日和」 。 みなさんは今日はどんな一日をお過ごしでしたか? 私は衣類・布の回収日だったので、 夏の残骸と繰越の冬物で 「あれっ?」 と違和感を覚えたモノを 今一度問い直し、だいぶ【捨】になりました。 そして 掃除や洗濯をして。 昨日の記事を読み返してみました。 「本」ってなかなか手放せない人が多いですね。 みなさんはいかがですか? 私自身、振り返ってみると、本が手放せない、捨てられないタイプでした。 しばーらくの間、学生時代の教科書なんかも持ってましたねぇ。。。 ・・・・・・チーン・・・・・・ まして私の専攻は日々改定やら新説やらで、古いモノは意味がなかった・・・ 今だからこそ、断捨離の極意 「自分とモノとの関係性」 を問い直すことで スッパリと【捨】なり【手放す】ことができますが 何でそんなに手元に分厚い読みもしない本を持っていたんだろう? と 考えてみました。 引っ越しでは本だけで段ボールが数箱ですものね。 その分、引っ越し運賃も加算されていたわけです。 私のような「読みもしない本を多く所有していた」みなさん、 なぜでしょう? 少し考えてみませんか? ゚・*:. 。.. 。. :*・゚゚・*:. 本が捨てられない心理と気持ちの上げ方【僕はこれで本を捨てられた】 | ライフハック＆開運ラボ. :*・゚ ゚・*:. :*・゚ ゚・*:. :*・゚ 私の場合をお話しましょう。 人それぞれに考察すると浮かび上がってくることは違うものです。 ぜひ考察してみてくださいね、意外な自分発見ですよ♪ 一つ目 時間も確保できないのに、「これいい!」と買ってしまう。 そして「これいい!」の基準が、私にかけているモノ。 知識だったり、弱点だったり。Hoe to本だったり。 そして・・・読まずにある!
人の本 借りてそのままになっていた本や図書館の本が紛れ込んでいたら返してください。 3. 思い出の本 子供のときや若い頃の愛読書でもう読まない本です。 子供が小さいとき、「子供のため」と言いながら、実は自分が好きで買った本も含まれます。子供はとうに大きくなっている場合は、もういりません。 「いや、この本は心の糧だ、自分の癒やしのためにどうしても必要だ」というなら1冊か2冊のみ残してほかは捨てましょう。思い出の本なので、すぐに手に取れるところに置くといいです。 私も、数年前に「子供のため」と言いながら自分が好きで買ったムーミンの絵本を断捨離しました。こちらに画像あり⇒ アドベントカレンダープロジェクトは物を捨てたいあなたにおすすめ。 4. 表紙がかわいい本、写真が素敵な本 ビジュアルがきれいな本をなかなか手放せない人がいます。「もう読まないよね」と思っても表紙を見るたびに、「やっぱり残そう」と本箱に戻す本、ありませんか? 私は「赤上げのアンの手作り絵本」のシリーズ3冊を、35年近く持っていました。1冊目は昭和55年4月15日発行。 中もかわいい。 写真を見て笑っちゃいますね。私は手作りとはほど遠く、手芸もDIYもしません。部屋の中に花を飾りもしないし、麦わら帽子も持っていない。しかし、こんな本を長々と持っていました。 この本は2015年に断捨離しました。 「表紙が素敵だから」という理由で捨てられない人には、こんなことわざを送ります。 Don't judge a book by its cover. 本を捨てられない心理になる人の思いについて. 本の中身は装丁で判断するな。 このことわざの意味するところは、人は見かけによらない、人を見かけで判断してはいけない、ということです。 ここでは文字通り、表紙が綺麗だからといって、その中身が今の自分に必要だとは思ってはいけない、という意味にとってください。 5. 高かった本 本の値段と価値は関係ないので、今読んでいないし、もう読まない本は、買ったときどんなに高くても、手放してください。 値段が高かった本の手放し方⇒ 辞書や聖書、大型の本が断捨離できない、など3つの質問に回答しました。 値段と価値は関係のない話⇒ 価格と価値の違いを知れば、余計な物も浪費も減る。 6. 見栄の産物 「この本が本箱にあると、人からインテリと思われる、だから捨てずに並べておこう」という本があったら捨ててください。 むずかしげな哲学の本とか、読めもしないラテン語の本などです。 これは他人軸すぎます。 もちろんインテリアとして本箱に入れておいてもいいのですが、その場合は、本ではなく飾り物なので、別の戦略が必要です⇒ 片付けられないなら物を飾るな!増殖する飾り物は断捨離すべし 7.
手元にある本のうち、2度以上読んだ本はどのくらいあるのか見渡すと、多くても2~3割ぐらいではありませんか? つまり、残りの7~8割は、捨ててしまってもあなたの人生に差し支えのない本であるともいえます。 ガツンと仕訳して、本当に必要な本だけを手元に残してくださいね。
お料理のレシピ本 お料理のレパートリーを増やしたい! 料理上手なお母さんになりたい! 自己啓発本 なりたい自分になりたい 人間関係をよりよくしたい! 理想の現実を手に入れている人におすすめされた本 本を読めば、私も理想の現実に近づけるかも? なんて、まさに野望だらけ。 読みもしないのに、読んだら夢を現実にできそうなかんじがしていたんです。 でも、本を持っているだけでは、現実は変わりません。 行動しなければ、宝の持ち腐れ。 読む気がしないものを持っていても仕方がない。 捨てようという気になれました。 そもそも「捨てようかな」と思うということは、「捨てたい」と思っているはずなんですよ。 だけど、なにかブレーキをかける気持ちがあるから、捨てたいけど「捨てられない」と思うんです。 そのブレーキをかけている気持ち。 なんで、捨てたくないのか?ということに気がつくことができると、捨てることができます(*´∇`*) 自分で気がつければいちばんいいこと。 でも、もし、自分で気がつくことができなかったとしても、ほとんどのことは本が教えてくれます。 ぜひ読んでみてください~。 本を捨てられない心理が分かる本 引用させていただいた本はこちらです。 まとめ 捨てられないモノには共通点があります。 「なぜ捨てたいのに、捨てられないのか」その共通点が分かったら、さくさく~と断捨離が加速しはじめました。 なので、捨てられない理由、ブレーキをかけている気持ちは、なんなのか? という自分の気持ちに向き合うことって、大事ですね。 といはいっても、自分のことって、自分のことだからこそ分かりづらいものです。 向き合って分からなかったら、たいていのことは本が教えてくれます。 本に助けてもらいましょう~! 断捨離初心者さんにおすすめの記事
おたふく風邪は子供が感染することが多い病気です。しかし、子供から大人にうつることもよくあります。 特に、最近は大人に感染することが増えてきています。 そこで、今回は おたふく風邪の大人の症状 のことを中心にお伝えしていきたいと思います!
まとめ おたふく風邪は大人にもうつることがある感染症です。 また、大人がかかると合併症を起こしたりして重症化してしまうことが多いので注意が必要です。 男性、女性それぞれ特有の症状があらわれることがあるので、それぞれの症状にあわせた対策をしていくことが大切です。 スポンサーリンク
流動食も食べれなかった!とにかく痛すぎて泣いた!
反復性耳下腺炎の原因が細菌の感染にある場合、抗菌薬を使用して治療します。 しかし多くの反復性耳下腺炎は、特に治療を行わなくても、数日で自然と回復します。明らかに赤みや痛みが強く、細菌の感染がある場合を除いて、ほとんどが痛み止めの内服などを行いながらの経過観察となります。 また、虫歯や扁桃炎などの合併症が見られる場合は、それらの治療をします。 反復性耳下腺炎のホームケア方法は? 反復性耳下腺炎による痛みがひどい場合は、鎮痛剤を服用したり、冷たいタオルで腫れた部分を冷やしたりして、痛みを緩和してあげましょう。 一般的に反復性耳下腺炎は痛みが軽いことが多いので、食事も通常通り食べられることがほとんどでしょう。しかし、口を開けたり噛んだりするときに痛みがある場合は、噛まなくても食べられるような、柔らかい食べ物を摂らせてあげてください。香辛料も控えたほうが良いでしょう。 お風呂は普段通りに入ってかまいません。 反復性耳下腺炎の予防方法は? 反復性耳下腺炎の予防方法は、未だ確立されていません。 海外では、唾液線を内視鏡で洗浄することで反復性耳下腺炎の予防ができたとする報告がありますが、それがどれくらい効果があるものかは明らかになっていません。また、抗菌薬を予防的に服用することでも、予防できないことが明らかになっています(※1)。 しかし、口からの細菌の感染を防ぐために、口のなかを清潔に保つのは一つの方法です。うがいをしたり、食後はすぐに歯を磨いたりと、日頃から少しずつ心がけられるといいですね。 反復性耳下腺炎はうつるの?園や学校に行ける? 尿が白く濁る原因は食べ物にあった？！隠れた５つの病気の可能性. 反復性耳下腺炎は人にうつるものではありません。出席停止になることなく、園や学校へもいつも通りに通えます。 しかし、流行性耳下腺炎は接触感染や飛沫感染によってうつるので、見分けがつかないときは、念のため園や学校を休ませる場合もあります。その際、腫れが完全に治るまでは自宅待機となります。 反復性耳下腺炎は繰り返すので、次に腫れたときに長期間休まなくてもいいよう、流行性耳下腺炎の免疫があるかどうかを早めに調べることをおすすめします。 反復性耳下腺炎はうつる病気じゃないので心配しすぎないで 反復性耳下腺炎は再発しますが、症状自体を心配しすぎることはありません。 しかし、子供が腫れを気にしてしまうかもしれないので、すぐに治ることやうつる病気ではないこと、成長するにつれて段々と腫れなくなることなどを大人が伝えて、気持ちをケアしてあげられるといいですね。 ※参考文献を表示する