写真拡大 じめじめとした湿気と戦う 梅雨 の季節。毎年、対策に頭を悩ませている方も少なくないのでは? 新鮮な空気でカラッとさせようと窓を開ける方もいるかもしれないが、湿気対策ではそれがマイナスに転じることもある。日本大学理工学部助教で一級建築士の井口雅登さんはこう語る。 【図解】奥の窓から玄関へと空気が流れていく空気の通り道 「外気の条件を分析すると、実は、とてもカビが生えやすい条件なのです。 天気 予報などで『湿度100%』と表示されているのを見たことがあると思いますが、そういう空気を室内に呼び込むと、リビングでもカビの菌糸が伸びるくらいの悪環境になります。 外気の湿度が60%より高いときと、湿度は低くても外気温が室内よりも高いときは、窓開けは最小限にして室内を除湿した方がいい」(井口さん) 東京都立大学名誉教授で医師の星旦二さんも言う。 「外気にはさまざまな粉塵やPM2.
風のとおり道 まいご ねこバス となりのトトロ
藤井風の『きらり』は、トトロの『風の通り道』だけじゃなく、 MONDO GOSSO『 LIFE 』 にも似ているという声が多いです。 雰囲気が似ているのと、サビの部分のメロディーが『きらり』と似ているのでしょう。 CMで流れてきた藤井風の「きらり」って曲、MONDO GROSSO 『Life 』のパクリかってぐらい似た雰囲気 — タミヤ (@gaanbaoreore) April 23, 2021 正直、私個人的にはトトロの『風の通り道』の方が似てると感じますが、ここは意見が分かれそうです。 きらりだけじゃない?藤井風にパクリ疑惑! 他の曲に似ていると言われてる、藤井風さんの曲は『きらり』だけではありません。 『青春病』や『優しさ』という曲も、他の曲のパクリだと言われています。 『青春病』が Astaireのパクリ? 藤井風さんの『青春病』は、『 Astaire 』という曲に似てると言われています。 藤井風の青春病て、Astaire(by suemitsu & the suemith)のパクリじゃね。 #jwave813 — YUJI 髙橋 裕司 TAKAHASHI (@YuJett) November 29, 2020 出た、Astaireのパクリ。バレてるぞ。 #藤井風 #jwave — YUJI 髙橋 裕司 TAKAHASHI (@YuJett) January 6, 2021 まずは藤井風さんの『青春病』から。 そして、こちらが SUEMITSU & THE SUEMITHの『Astaire』です。 確かに雰囲気めっちゃ似てますね! 『風の谷のナウシカ』が原点、ジブリ作品に欠かせない久石譲の音楽 (2021年2月7日) - エキサイトニュース(2/5). あと、サビの終わりの部分が一致しているように聞こえます。 両方のファンじゃないとなかなか分かりづらいかもしれませんが、Twitterでは「似てる」と言われ、 藤井風さんがパクったなんていう声もあります。 『優しさ』が斉藤和義のパクリ? さらに、 藤井風さんの『優しさ』という曲も、斉藤和義さんの『やさしくなりたい』に似てる と言われています。 うん、やっぱ藤井風の優しさと斉藤和義のやさしくなりたいは似てるんだね どっちも良い曲! — ∠秋あかね (@akiakane___) April 12, 2021 藤井風というやつの優しさって曲 斉藤和義のやさしくなりたいじゃん — 木工ボンド (@mokkoubondo16) March 2, 2021 これは私も聞き比べてビックリしました。 Aメロと呼ばれる、入りの部分がほぼ同じです。 こちらは、 藤井風さんの『優しさ』 です。 そして、こちらが 斉藤和義さんの『やさしくなりたい』 です。 メロディーというかリズム感が両方とも似ています。 また、歌詞を見てみると、世界観が同じです。 左が斉藤和義さんの『やさしくなりたい』の歌詞で、右が藤井風さんの『優しさ』の歌詞です。 曲名がすでに似ていますが、「優しさ」「光と影」というコンセプトは同じです。 メロディーも似ていて、声も似ているので、世界観がほとんど同じになっています。 「パクリ」ではないが引っ張られた?
サンシャイン」 保科洋 吉田峰明 飯沼信義 川上哲夫 松尾善雄 1986 A B C D 吹奏楽のための「変容」 嗚呼!
自分を安売りしなくなる 自分を大切にすること、自分を大事にすることで、自分を安売りしなくなります。自分を大事にできていない状態では、簡単に身体を許してしまうことがあります。ですが、自分を安売りすることで喜ぶ人はいません。自分の価値は自分で決めるもの。他人に決められるものではないのです。 7. 自分の生き方と向き合える 自分を大事にするということは、自分の生き方と向き合うことです。自分の生き方と向き合うことは、自分を大事にすることです。自分がどう生きていきたいか、何を大切にしていきたいか、何を守りたいか。決められるのは自分だけです。全てがどうでもよくなってしまうと、自分の本意とは違うことをしてしまいます。そうならないためにも自分を大切にしましょう。 自分を大事にしないと起きる4つのこと ここまで、自分を大事にすることの大切さについてご紹介してきました。ここからは、自分を大事にしないと起きる4つのことについてご紹介します。 1. 自分を大切にする方法 引き寄せ. 人に流されてしまう 自分を大事にしないと人に流されるようになってしまいます。自分の意思がなくなり、自分の意見がなくなります。自分がどう思っていて、どう感じているかを、自分で思考しなくなってしまうのです。 人に流されないためにも、自分としっかり向き合い、自分を大事にするようにしましょう。 2. 自分を愛せなくなる 自分を大切にしないと自分を愛せなくなってしまいます。そして、好きでもない異性に振り回されてもなんとも思わなくなったり、自分を安売りすることに繋がります。自分を絶対に愛せ!とは言いません。ですが、少しだけでも自分の愛せるポイントを見つけてみませんか?自己嫌悪に陥って、自暴自棄になってからでは遅いのです。なかなか戻ってこれなくなってしまいます。 3. 自分に自信がなくなる 自分を大事にしないと、自分に自信がなくなります。「私なんか可愛くないから」「俺は愛される人間じゃない」「私は誰にも必要とされていない」「誰も僕を選ばない」など、どんどんマイナス思考になってしまいます。 自分を大事にすることで、自分への自信に繋がります。 誰かのために自分を大切にするのではなく、自分のために自分を大切にしてあげましょう。 4. 周囲を大事にできなくなる 自分を大事にできないということは、周囲の人を大事にできなくなるということです。上記でもお話ししたように、幸せは溢れないと人に分けることができません。自分が幸せになるために周囲を大事にしようとすると、方向性を間違えてしまうことがあります。 生き方に向き合ってみよう 自分の生き方と向き合うことで、自分らしさや自分の魅力に気づくことができます。「何年後こうなっていたい」「今、これを大切にしていたい」「誰と一緒にいたい」「これを守りたい」小さな項目をたくさん作って、自分の芯をしっかり持って生きましょう。それだけで、自分の人生をより深く愛せるようになります。 生き方に向き合うということは、自分と向き合うということ。 自分と向き合わないと、周りの人と向き合うこともできません。主観的にも客観的にも自分をよく見れるようになりませんか?
ちなみに、 「自分を大切にしていない人」に見られる特徴がある。 他人から否定されたり、心無い悪口を言われた時、 全て受け取ってしっかり傷付くが、 他人からの賞賛、褒め言葉は一切受け取らない。 「いやいやいや、全然そんなことないですよ!」などと、必死に否定したり、 「(何を的外れなことを言っているんだ? )」とキョトンとしたりする。 褒め言葉を受け取らない、 否定することを「謙遜」だと勘違いしている。 そんな人、あなたの周りにいないだろうか? 自分を大切に生きることで「自分の幸せ」を取り戻そう 大前提として、 全ての人間は「(本当は)幸せになりたい」と望んでいる。 もちろん、あなたも。 しかし、 自分を大切にできない人が、 本当に、幸せな人生を送れるだろうか? 自分のことを大切にできない人が、 本当に、人から大切にされるだろうか? 自分という存在を大切にできないと、 何をどれだけ努力しても、いくらお金を稼いでも、 社会的に成功して認められても、 他人から褒められたり、愛されたとしても、 心にポッカリと空いた 「空虚感」 を埋めることはできない。 結局、 自分の心を満たしてあげられるのは、 他人ではなく 自分自身なのだ。 今まで自分を大切にしてこなかった人は、 そう言われてもピンとこないかもしれない。 「自分を大切にするって、何ですか?」 「具体的にどうすればいいですか?」 メンタルトレーナーとして活動する中で、 そういった質問をいただくことも多い。 ちなみに、以前当ブログの記事 「自分を大切にする」と「自分を甘やかす」の違い にも書いたが、 自分を大切に生きることは「自分を甘やかすこと」ではない。 自分の欲求のために「他人から奪うこと」でもない。 自分のことだけ考えて「利己的に生きること」でもない。 「自分を大切にする」とは、自分自身と向き合い、 「自分の気持ち」を、ちゃんと聞いてあげること。 自分自身に対して、誠実であること。 自分を尊重し、自分を好きでいること。 どんな時も、自分の可能性を信じて応援してあげること。 自分自身の「最大の味方」でいることである。 では、自分を大切にして幸せに生きるためには、 どうしたら良いだろうか? 自分を大切にする方法 恋愛. 9つの具体的な『自分を大切にする方法』 「自分を責めること」をやめる 「自分を大切にする」以前に、まず「自分を責めること」をやめよう。 どれだけ車の「アクセル」を踏み込んだとしても、 「ブレーキ」を目一杯踏み込んでいたら前に進まないのだ。 まずは、あなたが今まで日常的に行ってきた、 自分を責めること 自分を否定すること 自分を卑下すること 自分を傷付けること 自分に失望すること 自分を諦めること 金輪際、そういった 「自分を貶めること」をやめる。 まず、そう決めること。 それらの行為をやり続けている限り、 あなたの心に「平和」は訪れない。 「心の穏やかさ」を取り戻すことができない。 責任感が強く真面目な人ほど、 上手くできない時、自分を責めてしまう。 長年責め続けてきた心は、傷付いてボロボロである。 もう、そろそろやめませんか?
いやいや、パフェ食ってるかもしれませんよ。
具体的に次のような7つのポイントを意識してみましょう。 1. できないときはできないと言う 2. しんどい時はしんどいと言う 3. 人に頼る 4. 人に迷惑をかける 5. 時には逃げる 6. 時には思いっきり休む 7.
最近、またまた 引き寄せの法則 関連をはじめ、様々な 自己啓発本 を呼んでいます。 以前から自覚があったのですが、どうやら私は 自己肯定感 がかなり低いらしい汗。 学生時代はそんなことなかったと思うのですが、社会の荒波にもまれている間にこうなってしまったようです。 自己肯定感を高めるためには、 自分の存在価値を認める ことが大切で、そのためには 自分を大切にする とよいのだそう。 (かなりざっくりとした説明&解釈が違ってるかもしれませんが) そこで最近気づいたことを、忘れないためにも記録しておこうと思います。 自分を大切にする方法がわからない!