レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 **各種婆 お触り禁止!!!
緊急時のオフライン決済機能あり Square には、緊急時のオフライン決済機能が搭載されています。 災害などの緊急時に、インターネット接続ができない場合、一時的にオフラインモードで決済を受け付けることができます 。 オフラインモードでは、磁気テープを利用したスワイプ決済のみ対応可能になりますが、72時間以内にインターネット接続が復元すれば、自動的に処理される仕組みになっています。 他社と比較してみるとオフライン決済の導入は以下のような状況です。 Airペイ :オフライン決済なし STORES :オフライン決済なし 楽天ペイ :オフライン決済なし オフライン決済に対応しているのは主要サービスの中でもスクエアのみ です! ジョブカン勤怠管理 pc ダウンロード- Windows バージョン10/8/7 (2021). 災害や地震など、予測不可能なことが多い昨今、こういった機能が搭載されていることは、一つの安心材料になりますね。 Square(スクエア)のデメリット 1. QRコード決済に対応していない Square は、新機種Square TerminalにもQRコード決済機能が搭載されていません。 競合他社である AirPAY 、 STORES 、 楽天ペイ など主要サービスではQRコード決済機能がいずれも搭載されているため、この点はSquareの大きなデメリットです。 実際、弊社に寄せられた口コミでも、 差し込むタイプのカードは比較的うまくいくのですが、一瞬通すタイプのカードだと読み取りがうまくいかないことが多々あり、お客様をお待たせしてしまうことがありました。また、 QRコード決済に対応していると、もう少し使い道も増えて便利になると感じています 。 カード決済の読み取りがうまくいかなかった際などに、その他の手段としてQRコード決済があればよいという感想を持っているユーザーもいました。 またSquareは、インバウンド向けの決済でよく利用されるALIPayやWeChat Payなども利用できないため、外国人がよく利用するような店舗では、AirペイやSTORESの方が無難かもしれません。 2. 暗証番号取引が使えるのは新端末のみ Square ではSquare Readerでは、 暗証番号取引ができず、毎回手書きのサインが必要です。 比較3社は、いずれも暗証番号取引ができるため、この点はSquareの弱点でした。 但し、 新機種のSquare Terminalであれば、暗証番号取引が可能 になるため、こちらを導入すれば問題が解決します。 Square Terminalなら暗証番号取引できる 3.
、PayPayフリマの売上金 Alipay(アリペイ) 国内の店舗でもよく見かけるようになった「Alipay(アリペイ)」は、中国で開発されたコード式スマホ決済で、中国ではWeChatPay(ウィーチャットペイ)と並んで幅広く普及しています。 Alipayには中国の銀行口座が必要で、これまで日本人の利用は難しかったのですが、2019年末に「Tour Pass」という決済サービスを通じて日本のクレジットカードも登録できるようになりました。 ただしTour Passの利用は中国本土に限られるため、残念ながら日本国内ではAlipayを使うことができません。日本人がAlipayを使えるのは中国滞在中に限られることにご注意ください。 Alipay (※訪日外国人のみ) ・クレジットカード ・デビットカード 楽天ペイやLINE Payなど種類が豊富! 日本ではこれ以外にも数多くのコード読み取り式スマホ決済が使われています。このタイプは手軽にスタートできるので、興味のある方はアプリだけでもダウンロードしてみてはいかがでしょう? コード式スマホ決済 送金 コンビニ クレジットチャージ LINE Pay (ラインペイ) ・デイリーヤマザキ × FamiPay (ファミペイ) △ ※注) ※ファミマTカードのみ au PAY (エーユーペイ) ・セブン-イレブン ※楽天ペイ対象店 でも利用可能 ※au WALLET クレジットカードその他 楽天ペイ ・生活彩家 ※楽天カードその他 d払い ※dカードその他 ※注)送金アプリpring(プリン)と連携予定 ただし一旦チャージすると口座に返金するのが難しいため、やたらとアプリを増やすとお金が無駄になる危険性もあります。スマホ決済を使い始める際には、以下の3点を基準に慎重に選んでくださいね。 利用できる店舗の種類 使えるクレジットカード 還元サービス 【スマホ決済その3】銀行ペイはクレジットカードなしで決済可能!
ダウンロードとインストール マネーフォワード クラウド経費 あなたのWindows PCで あなたのWindowsコンピュータで マネーフォワード クラウド経費 を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、マネーフォワード クラウド経費 をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます: 1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか? まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。 A. Nox App または B. Bluestacks App 。 個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする Bluestacks. exeまたはNox. exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。 見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。 [次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。 アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。 上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。 3:使用方法 マネーフォワード クラウド経費 - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8. 1 / 10 これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は マネーフォワード クラウド経費 を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック マネーフォワード クラウド経費アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 マネーフォワード クラウド経費 が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。 次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。 をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。 あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。 それはあまりにも困難ではないことを望む?
ダウンロードとインストール ジョブカン勤怠管理 あなたのWindows PCで あなたのWindowsコンピュータで ジョブカン勤怠管理 を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、ジョブカン勤怠管理 をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます: 1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか? まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。 A. Nox App または B. Bluestacks App 。 個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする Bluestacks. exeまたはNox. exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。 見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。 [次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。 アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。 上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。 3:使用方法 ジョブカン勤怠管理 - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8. 1 / 10 これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は ジョブカン勤怠管理 を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック ジョブカン勤怠管理アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 ジョブカン勤怠管理 が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。 次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。 をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。 あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。 それはあまりにも困難ではないことを望む?
Square(スクエア) シリーズは、決済サービスだけでなくオンラインストアやPOSレジなど、店舗運営を効率化するサービスを多く展開しています。 そんなSquareシリーズの中の、 Squareキャッシュレス決済サービスの最大のメリットは、導入・入金スピードが業界最短水準であること。 最短即日の導入可能、最短翌営業日に売上金の入金が完了し、振込手数料も無料です。 特に昨今のコロナの影響を受け、資金繰りに不安がある中小規模の店舗や、起業間もない企業にも入金スピードが早いことはメリットを感じやすいでしょう。 決済端末が2種類あり、シンプルな決済機能のSquare Readerであれば7, 980円、レシート印刷・暗証番号入力などより多機能を搭載した新機種Square Terminalであれば46, 980円を導入時に出費する必要があります。 Square(スクエア)のメリット 1. 導入スピードが早い! Square は他サービスと比べ導入までのスピードが早く、アカウント開設から 最短即日でカード決済を利用できます 。 他社の導入スピードをまとめると以下のようになり、 Squareが導入スピードとしては最短 です。 Airペイ :導入まで2週間 STORES :導入まで最短2日 楽天ペイ :導入まで4営業日~2週間程度 アカウント作成から導入までの流れは以下の4つのステップで完了です。 Step1: 無料アカウントを作成 (メールアドレス、事業内容、入金先口座情報などの登録。) Step 2: カード決済の有効化 (最短申込当日からカード決済が可能。登録したアドレスに審査結果を通知。) Step 3: 電子マネー決済の有効化 (審査通過後、導入したい電子マネーブランドをSquareデータより有効化する。) Step 4: 決済端末の設定 (Squareアプリをダウンロードし、決済端末を接続する。) カードリーダーはAmazonや近くの家電量販店で購入でき、申し込んだ当日に利用可能です。 Square公式HPでも購入できますが、発送までに1週間ほどかかるので注意しましょう。 2. 入金スピードが早い! Square の 2つ目の特徴は入金スピードが早いことです。 三井住友銀行・みずほ銀行であれば翌営業日に入金、しかも振込手数料は無条件で無料 と資金操りに困る企業にとってはありがたいサービスになっています。 (その他の銀行の場合は毎週水曜日で締め、同じ週の金曜日に合算で振込) 三井住友・みずほ銀行入金スケジュール 三井住友・みずほ銀行利用であれば、月曜の23:59に決済されたとしても、翌日の火曜には入金されます。 ただし、金曜〜日曜までの決済分は月曜にまとめて入金される形になっています。 3.
ヨガ=柔軟性とイメージする人も多いはずだ。だが、実際は、ヨガを始めたばかりの頃は体が硬くて悩んでいた、という人も多い。なぜヨガを深めていくと柔軟性が得られるのか、『Yoga as Medicine』の著者である内科医、ティモシー・マコールに話を聞いた。 ヨガのストレッチは、筋肉を長く伸ばすだけでなく、関節を可動域いっぱいまで動かしてくれるものでもある。関節の可動域が広がると、それまでよりずっと効率よく楽に体を動かせるようになる。 (Photo by PIXTA) カリフォルニア大学デービス校の研究を覚えているだろうか? 10人のヨガを始めたばかりの生徒たちの柔軟性は、8週間ヨガを行った後に188%ほど向上した。研究者は、その大きな成果は、体を静止して保つことに起因していると考えた。ヨガのポーズを保ち続けると、筋肉の結合組織が否応なく伸ばされる。これが重要なのは、筋肉は、筋肉繊維の周囲やその中を走るクモの巣状の結合組織がストレッチされて初めて長く成長するものだからだ。(注意:結合組織は10~15%まで安全に伸ばすことができるが、靭帯や腱は4%伸びただけで断裂を起こし始める。ストレッチするときは、筋付着部でなく筋腹から伸ばすようにしよう)。 ここでもバランスがカギとなる。ヨガ実践者すべてが柔軟性を高める必要があるわけではない、と話すのは、『Yoga as Medicine』の著者で内科医のティモシー・マコール。関節の可動域が大きい人は、同じ動きを繰り返すことと、狭い可動域内で行うことにフォーカスして筋肉を強化する方がいい。「柔軟性が特に高い人は、関節周りの筋肉を強化し、安定させることに焦点をおくべきなんだ。可動域いっぱいまで関節を伸ばすことではなくね」マコールは言う。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 開脚 柔軟性 All photos この記事の写真一覧 Top POSE & BODY ヨガすると体が柔らかくなるのはなぜ?
体がとても硬かった私です。(すでに過去形) 「いつから硬かったのかい?」と聞かれれば思い出せないくらい、 ずっと硬かったのです。 ヨガをはじめて3年、4年目に入りました。 今では「ほんとに体が硬かったの?」って自分で思い出せないくらいですょ。(本当!) 今は、ひざを伸ばして前屈した時に、てのひらがピッタリ床につきますょ。(すご~い)(自画自賛) そんなの簡単っていう人もいっぱいいるかも?<(_ _)> でも、数年前の自分には信じられない光景です。 両足を伸ばして座ったときも、以前は、まったく足の先に手が届かなかったけど、今は足の裏がしっかり握れます。 自慢ばなしがしたかった訳ではありません。<(_ _)> 体が固い人にもヨガは大丈夫ってお話しです。それと柔軟性がもたらす効果。 ヨガって体がかたいほど効果があるの? 私がヨガをはじめる時に一番心配だったことは、 体がかたーい事でした。 先生に「 体がかたい人ほど効果がありますよ 」って言われて「そうなんだ!」と思いました。(単純) でもでも教室でも、一番、体が硬かったのは事実。 なので、他の人と比べてしまって~「なんでだろう?」とか「はずかしいなぁ?」 とか、思ったり・・・ ヨガのポーズの中には、かなり柔軟性が必要とされるのもある。 ヨガのポーズはたくさんありますが、柔軟性が必要なものが多くあります。 先生の話しでは、簡単に出来てしまう場合より、 「出来ない」なりに「出来るところまでやってる」状態の方が、体には効いているそうです。 = 効果がある。 その結果は、体は少しずつ柔らかくなって体調が整う。 今までの体の不調が、改善していくようですよ。 でも、体の柔軟性があまりなくて痛みを感じる場合などの時は、 「痛、気持ちいい」あたりでとどめとくのが良いそうです。 呼吸を意識して ポーズをしてると、無理なく徐々に自然に体が柔らかくなってゆくのを感じます。 ヨガの基本は無理をしないこと ヨガは無理のない範囲から取りくむことがとても大切です。 人と比べてる必要のない運動です。 私は、いつのまにか、自然と気持ちよくいろんなポーズが出来るようになっていきました。 「いつのまにか」というのが嬉しいですね! 意識していることは、呼吸を止めないこと。 呼吸で吐くときにポーズが深まるのを感じますよ~ 気持ちいい~ 体が柔らかくなるまでそんなに時間がかからない はじめて教室へ行ったり見学してみたりすると、「 体が柔らかい人 」が多くてびっくりすると思います。 でも大丈夫です!
ヨガを5年以上続けていますが、一向に体が柔らかくなりません。手は床に届かないし、仰向けになって足を垂直に伸ばせません。膝がすごく曲がってしまいます。ヨガでは体が硬いのが治せないのでしょうか?
お礼日時: 2014/1/27 23:18 その他の回答(1件) amazonで見るといろいろな本が出ていますが、ヨガと並行してストレッチをやると体が柔らかくなり、 ヨガのポーズもやりやすくなると思います。 (補足) 無理には伸ばさないほうが良いでしょう。 ・ほぐれッチ DVDつき―体が硬い人、凝りのある人 痛いストレッチは逆効果です。ほぐれてからストレッチ ・体が硬い人のためのストレッチ (PHPビジュアル実用BOOKS) ・体が硬くても簡単にできる! 究極のシンプル・ヨーガ (体が変わり、生きる力が高まる35のポーズ) などを参考にされるとよいと思います。amazonの評価や書店で実物を見てご検討されるとよいと思います。 3人 がナイス!しています
特集 featured article 先生、質問です! vol. 65 読者の方々から届いたインストラクターへの質問のなかから、特に多かったものをご紹介。あなたの「?」を「!」に変えます。 Question 「身体がとても硬いのです。ヨガをすれば柔らかくなるでしょうか?」 Answer この質問は、とても多くいただいています。ヨガのポーズ写真をみると、どれも身体が柔らかくないとできないようなものばかり。キレイ!と思う反面、これは自分には無理……と思いがちです。 この身体の柔軟性について、関東のスタジオ・ヨギーでヨガインストラクターであり、ご自身も以前は身体が硬かった、というケイコ先生に聞いてみました。 そもそもカラダが硬いとは、どういうことなのでしょうか? 体幹を鍛えると、体が柔らかくなる!?
ケイコ先生も、ヨガをはじめる前は、とても身体が硬く、インストラクターになるときにはご両親に「身体の硬いあなたが! ?」と驚かれたそうです。 「ヨガをし始めてからも、しばらくは硬かったですね。どうして私は硬いのだろう、とずっと思っていました。気合いが足りないのだろうなと(笑)。ヴィーラバドラ・アーサナIのポーズをすると、どうしても骨盤が横に向いてしまっていたんです(注:骨盤が正面に向くとよい)。そこで、ヤスシ先生(スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートのエグゼクティブ・ディレクター)に相談したら、「後ろの足をもう少し前に向けてごらん」と言われたら……できたんです! なので、私のようにヨガをしばらくしていて、必要な筋肉もついていたのに、柔軟性が必要なポーズのときにはどうしたらいいかわからない、使い方が分からないという方もいるかもしれないですね。」 限界を感じたら、インストラクターの方に相談するのも、よいと思います。 身体が柔らかいと、血流がよくなり、リンパの流れがよくなるんですね。それ以外に、いいことはあるのでしょうか? ヨガをすれば、身体が柔らかくなりますか？ | Ask the expert | yoggy magazine. 「例えば日常生活では、つまずかなくなる、ケガをしにくくなる、といったところでしょう。若い方はあまり実感がないかと思いますが、身体が柔軟で、筋肉が適正についている、ということは、ちゃんと足をあげて歩ける、自分の体重を支えて動けるということです。あとは、代謝があがるということなので、冷えやむくみの改善も期待できるでしょう。 日常のオフィスワークで座っているという姿勢は、実はとても身体には負担がかかります。適度な柔軟性は、疲労が溜まりにくく、疲れにくい身体にもつながります。 身体の柔軟性を目指すには、もう手遅れ……なんてことはないです。個々のそれぞれのバランスが取れれば、柔軟性はいつだって養われていきますよ。」 最後に、ケイコ先生は、普段、柔軟性を保つためにしていることはなんですか? 「基本的なヨガのアーサナをとることです!」 やはりバランスよく筋肉を整えることが、柔軟性を保ち、ひいては身体の健康にはよいようです。 * * * 編集:竹内まり子 2017. 05. 15