おかず主菜系 2021. 07.
今週も忙しくて品数多め。。 といっても茹でただけのも、 品数に入れています ズルい ■主菜 にんじんバーグ サバ塩焼き ナスと豚肉味噌炒め ■副菜 とうもろこし ブロッコリー さつまいものレモン煮 おから炒り 小松菜とえのきのナムル ・最近は野菜多めのラインナップが好きです。モーリー(夫のこと)が野菜を切る役をやってくれて、 思っていたのと違う切り方をしてくることも多々あるものの笑 非常に助かる 料理が煮る・焼く・炒める・詰める(?
トップ セブンの缶詰『国産さば みそ煮 減塩』はむしろちょうどイイ味加減 セブン-イレブンで販売されている『国産さば みそ煮 減塩』をご存じでしょうか。 さばの味噌煮缶詰です。減塩仕様ではあるものの、とくに味が薄いわけでもないし、期待どおりの味わい。選んで全然オーケーの一品です。 セブン-イレブン|国産さば みそ煮 減塩|192円 セブンのPB「セブンプレミアム」の缶詰『国産さば みそ煮 減塩』は192円(税込、税別178円)。内容量は190g、固形量が140g、総カロリーは470kcal(たんぱく質 29. 5g、脂質 33. 8g、糖質 11. 6g、DHA 3, 480mg、EPA 2, 490mg)。製造者は三洋食品です。 減塩仕様ということで、食塩相当量は1. キーマカレーに合う献立レシピ25選！おかず・スープや付け合わせのおすすめを紹介！ | ちそう. 7g。さば味噌煮缶は2. 0gオーバーのものが多いので、10〜20%の減塩というところですかね。 じゃぁ、減塩だから味が薄めかというと、そうでもなし。インパクトはないけど、どろっとした濃さがない分、むしろちょうどいい味加減なんです。さばの身は軽い脂のりの標準的なクオリティ。昆布だしやみりんで調整された味噌味のほどよい甘じょっぱさと、さばの苦味まじりの風味がよく馴染んでいます。 もちろん骨までホロホロ。これ一缶とごはん一杯あれば、シンプルに一食をまかなえますね。 減塩といっても味は極端に薄いわけじゃないので、ぜひ積極的に選んでみてください。 元記事で読む
基本の材料がシンプルなだけにアレンジが無限大なのがキーマカレーの良いところです。今回は本格的なものから手軽なものまでキーマカレーに合う付け合わせを紹介しました。その日の気分や食べるシーンに合わせて献立を考え、美味しく楽しくいただきましょう。
「赤ちゃんが欲しい」と夫婦で妊娠を目指すなら、毎日の食事をしっかり見直すことが大切! 妊娠を発表した"くみっきー"こと舟山久美子さんは、妊活中『赤ちゃんが欲しい』の企画で、とある1日の食事内容を妊活専門管理栄養士の長さんに見てもらい、妊娠をめざす日々の食事の重要さを感じたそう。 長さんのアドバイスも参考に食生活を少しずつ改善し、妊婦生活も大きなトラブルもなく過ごしているそうですよ♪ 「くみっきーの妊活ごはんを栄養診断!」 はコチラから↓ 今回は、妊活中のあかほし読者さんのリアルな食事を妊活専門管理栄養士・長さんにチェックしていただきました!さっそく今日の食事から参考にしたいアドバイスが満載です。 監修/ 長 有里子さん sazukaru代表。管理栄養士。自身の不妊治療経験をもとに、妊活専門の栄養士として、食生活で妊娠しやすい体をつくる「授かるごはん講座」、妊娠中の「マタニティごはん講座」などを主宰。「あかほし妊活カレッジ」の講師も務める。著書に『授かるための2人の生活術』(講談社)がある。 「妊活ごはん」栄養診断してくれる長さんご自身も不妊治療経験者! 私はタイミング法、人工授精、体外受精といわゆる不妊治療はほぼ体験し、40歳で出産しました。 体外受精にステップアップしたのは39歳のときでした。受精卵を3回移植をして3回とも流産という結果に。4回目の移植で妊娠することができました。 体外受精にトライしていたときは焦る気持ちが強かったように思います。病院から帰ってくるたびに落ち込んだり、職場の後輩がどんどん妊娠していく様子を見ながらネガティブな気持ちにとらわれる日々でした。 そんななかでも、仕事柄、人の体は食べたものでできていると理解していたので、どんなに気持ちが落ち込んでいても食生活だけは自分なりに頑張ろうと、毎日の食事を工夫していました。 もちろん、食生活だけのおかげではなく、クリニックでの不妊治療の甲斐もあり、健康で元気な赤ちゃんをうむことができました。そんな経験もふまえ、同じ境遇のかたに食生活の面からサポートができたらと多くの方へアドバイスをさせていただいています。 妊活夫婦のふだんのリアルな食事を栄養診断! 7月のレッスン、終了！ | MINAMINA.KITCHEN【sweets lotus】. 妻28歳・夫30歳 Hさん夫婦 「通院しているクリニックが遠く、夕方からの仕事をしていることもあり、食事の準備に時間をかけられません。また、夫がお肉が大好きで野菜が苦手なので献立に悩んでいます。 夫婦ともに甘いものが好きで、休日になるとついスタバに行ったりアイスを食べたりしてしまいます。カロリーが高いのはわかっているのですが…」 DATA 妻 …身長154cm/体重67kg⇒BMI28.
匿名 2016/02/27(土) 11:06:48 すぐに忘れて他の20代前半の女性に夢中になります 93. 匿名 2016/02/27(土) 11:41:07 男は名前をつけて保存、女は上書き保存ってすごく言われてるけど、最近「女は前のデータを上書きして消したわけじゃない」って意見も多いからか、 「男は名前をつけて保存、女は拡張子が変わる」 なんてのも言われ始めたよね。. loveフォルダに保存していたものが. 男性にとって初恋の人とは。忘れられないもの？（3ページ目）｜「マイナビウーマン」. pgrフォルダになる、とか。 Twitterだと「別れた後もリストに入れて時折り眺めるのが男、フォロー外してブロックするのが女」とか。 94. 匿名 2016/02/27(土) 11:47:46 彼氏と別れ話してて、「別れよう!」って強く思ってたのに実際目の前で話して別れたくないと言われ、どれだけ私のことが好きかを熱弁しまくる彼を見て「この人と本当に別れちゃっていいのかな…?」と揺れていた時。 「俺はずっと元カノ(初恋の人)が理想で、心のどこかでいつも追い求めてた。それもようやくお前が1番になったんだよ」 って言われて完っ全に冷めた! もちろんそれが引き金で別れました。 3年も付き合ってたのに心の中は元カノ>私かよ!! 95. 匿名 2016/02/27(土) 12:47:50 普通に男いてワロタ(笑) 下ネタのキモいコメントじゃないから許す! 私も考えてみたけど女だから分からなかった!
あなたはそれだけ本気で恋愛をしてきたということ。 そして、今のあなたがあるのも、その人のおかげかもしれません。その人のことを忘れてしまうというのは、あなた自身も否定することになってしまいます。 忘れられない恋の対処法3 期待しない前提で再会する どうしてもずっと好きな人を忘れられないという場合、 再会をしてみるのも方法としてはあります。 もし2人が別れてしまったり、当時あなたが恋を諦めてしまったりしていても、現在ではどうなるかはわかりませんからね。 その人への思いを断ち切れないのは、まだ可能性があるかもしれない、と思っているのも理由ではないですか? それならば 思い切って再会して、また関係を持ってみてはいかがでしょうか。 2人が両想いになればあなたは今の苦しみから解放されますし、もし可能性がないとわかったとしても、諦める機会になるはず。 ただ、すでに どちらかが結婚している場合 には、2人だけの問題ではなくなってくるので、くれぐれも気を付けて下さいね。 忘れられない恋の対処法4 熱中できることを見つける 熱中できることを見つけて、その人に対する思いを逸らしてみましょう。 現在あなたは、その人以外に日常で重要なことはないのではないですか? 退屈な日々が続いていたり、マンネリを感じていたり。そうすると、どうしても昔の楽しかった思い出ばかり考えてしまいますよね。そういった場合はまず 今、あなたが充実した日々 を送れるようになっててみるとよいでしょう。 昔のことを考える暇もないほどの人生になれば、次第に考える時間も減っていくはず。 オススメは資格の取得です。 試験までは期間が限られているので、ある程度集中して取り組まなければなりませんよね。 それに、 資格の取得はあなたの人生を助ける役割 ともなっていくでしょう。 必死で勉強して資格を取得できたあとには、好きな人への思いも断ち切れそうかも。 さいごに いかがでしたでしょうか。 どんなに時間が経ったとしても忘れられない、ずっと好きな人がいるというのは素晴らしいことだと思います。 それだけあなたが本気で相手を好きだったということ。忘れられないほどの恋愛は、今のあなたの魅力に確実に繋がっています。 今は悩んでしまうときもあるかもしれませんが、この先あなたをもっと幸せにしてくれる人は現れるはず。無理して忘れようとするのではなく、自然と思い出にできるように日々を過ごしてみて下さいね。
「昔好きだった人が忘れられない…」 「初恋の女性を忘れられない…」 と、悩んでいませんか。 アラサーでの新しい出会いや恋愛、結婚を考えるうえで、「昔好きだった人を忘れられない」というのは障害になることがあります。 せっかく新しい彼女が出来ても、「昔の彼女を忘れられないんでしょう?」なんて言われてしまうと喧嘩になることもしばしば。 でも、どうして男は昔の恋をこんなにも忘れられないんでしょうか。 そこで今回は、男が初恋の人や昔好きだった相手をなかなか忘れられない本当の理由と、忘れるための方法についてご紹介していきます! スポンサードリンク 「好きな人を忘れる方法」は女性向け 今回のテーマで、まずあなたに知っておいてほしいことが1つあります。それは… 世間一般の「昔の好きな人を忘れる方法」に関する記事というのは、ほとんどが「女性に向けて書かれたものである」ということです。 実際のところ、ネット上を探してみても、男性向け専門に書かれた「昔の好きな人を忘れる方法」という記事はほとんど見かけないと思いませんか? なぜだか、お分かりでしょうか。 男女の違いを的確に表した名言 これに関して、男女の違いを「パソコンのファイル保存」に喩えた、以下のような名言があります。それは… 「男性は、恋をするたびに、新しいフォルダを作って保存する」 「女性は、新しい恋をすると、古い恋に上書き保存する」 という言葉です。 「あー、そうかも」って思いませんか?
なんとなく理解できます? 私は勇気を出してアプローチして結果を出しましたけど… 付き合いましたよw 結婚出来そうだった… 大切な人です、忘れる事なんて出来ません。 純粋な想いですから! 「後悔」と違うのは、その初恋の人とどうにかなりたいと云う気持ちにはならない、恋の炎を再燃させようとは思わないと云う点です。 大切な人の幸せを素直に喜び願う自分がいます。 10人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2017/9/17 20:31 高校生です。 今後、本当に好きと思える人ができないような気がしてしまいます その他の回答(2件) 初めての経験で次の人間が来ても それを基準の物差しとして 比べるからです 1人 がナイス!しています それはね。 理由などないのです。 鳥のヒナが初めてみた動くものを親と認識するのとおなじです。 5人 がナイス!しています
初恋を忘れられない 私の周りには 初恋の人 を忘れられずに苦しんでいる人がとても多いです。 (わ.. 私のことじゃありませんよ!) 初めて手を繋いだ瞬間、抱き合った瞬間、そして初キス... 当時のときめいた瞬間を懐かしく思いながら、 少しでもその人に似ている人を見かけるとドキッとしてしまい ます。 よく考えてみれば 失敗だらけだったはずの初恋の人との記憶を、どうしてこんなにも思い出してしまうのでしょうか? ザ、ザイガルニック効果? 初恋の人に再会したい！ 忘れられないあの人に会いたくなる瞬間 | 【公式】Pairs(ペアーズ). ロマンティックな雰囲気を壊してしまい申し訳ないのですが… 冷静にお話し致します!!! 初恋の人との記憶が特に残りやすいのは 「ザイガルニック効果 」 のためです。 (難しい名前…) 「ザイガルニック効果」は 終わった事はすっぱり忘れやすく、終わっていない事はしきりに思い出す現象 のことです。 ロシア心理学者のザイガルニックがこの効果を初めて発見した事からこう呼ばれています。 ある日、レストランに行った女性はウエイターが 複雑な注文を完璧に覚えるのを不思議に思った そうです。 そこで、食事を済ませた後にウエイターに注文した内容を聞いてみたところ、1つも覚えていなかったと言います。 注文を 厨房に伝えた後すぐにその内容を忘れ、他の注文を覚えていた のです。 まるで、試験が終わるとすぐに一生懸命覚えたはずの内容を忘れてしまう 学生のように! 未完成のものは思い出しやすい どうしてこのような現象が起こるのでしょうか? ザイガルニック教授によると、 完全に終わった事は頭の中から消えやすいと言います。 もう二度とする必要がないので、忘れても大丈夫だと思うのです! しかし 終わっていない事は気にかかってしまうせいか、やたらと反芻するようになります... 「あ、あれやっとかなきゃだった…」 「あれいつやろう…」こんな風にです。 初恋の人との思い出をいつまでも覚えているのは このせいだったのです。 初恋は、全てが初めての事だから上手くいかない事ばかりで、 何だかしっかり終われていないような 心残り があるからです。 告白する事が出来なかった 片思いの相手 や 空しい終わり方をしてしまった恋愛 も同様です。 「あの時気持ちを伝えていれば…」 「ああしていたら、今頃どうなってたかな?」 と過去を反芻する事もありますよね? その人が特別だから思い出してしまうんだと信じたい気持ちはわかりますが.... 実は、 心残りがある事を 終わらせたい思い 、 終わらせる事が出来なかった惜しさ が、そのように何度も考えさせているだけなのかもしれません。 それでも良い思い出が1つくらいは... 過去の恋愛を忘れられずに苦しんでいるみなさん!
トピ内ID: 9897224404 2012年3月25日 02:41 去年偶然ネットで知り、連絡してみました。私の事なんか、忘れているだろうと思ってましたが、会えましたよ!私も今だから会える自信があったかも!それと今だからふたりとも、男女を越えたいい関係でいられるかも本当に今初恋の頃より素敵ないい関係を保ってます。 わはは 2012年3月25日 11:19 私も、時々そんなことを思うことがありますが 現在アラフォー、その相手は高校時代の同級生で 最後に会ったのは15年前くらい なんだか、思い出としては中途半端なんですよね。 会いに行っても、結婚していたら(しているでしょうが) ご家族に申し訳ないなあ、なんてリアルに思えてしまいます。 なので、どうも行動には移せません。 どうしてるのか、気になりますけど。 トピ内ID: 7449664568 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
小学生2-3年だったとしても、覚えてないよなあ・・・遠い目 67. 匿名 2016/02/26(金) 21:58:00 >>55 じわじわくると形容したあなたの心理を後学のために具体的に知りたいんですが、ちょっと屋上に顔貸してくんないかな^^ 68. 匿名 2016/02/26(金) 21:58:17 俺にとってはすべての恋が初恋さ 69. 匿名 2016/02/26(金) 21:59:00 うわーあははは・・・ 70. 匿名 2016/02/26(金) 21:59:28 2ちゃんでスレ立てしなよ。 男は初恋の人を…なんて、女ばっかの所で聞いたって馬の耳に念仏だよ。 71. 匿名 2016/02/26(金) 22:00:20 ドラマとかでもよくあるよね。 中学や高校の時に付き合った彼女のことを大切な存在に思ってる、みたいなの。 ラブジェネのキムタクの水原早苗ちゃんとか。 72. 匿名 2016/02/26(金) 22:00:43 これは、おかしなコメで埋まる悪寒・・・("^ω^) 73. 匿名 2016/02/26(金) 22:06:50 2歳の時に好きと告白されて 24歳の時に付き合って言われた。 当時‥彼がいたからお断りしたけど ずっと私を大切に守ってくれた人。 もし‥今も覚えてくれてたら 嬉しい。 74. 匿名 2016/02/26(金) 22:10:46 キャバで働いたことあるけど 「初恋の人に似てる」と何回か言われたことある。 そう言ってきた客達は100%指名してきたから、やっぱり男にとって初恋の人には思い入れがあるんだろうなぁと思ったな。 75. 匿名 2016/02/26(金) 22:13:49 訊かない事であなたは勝てる 76. 匿名 2016/02/26(金) 22:18:59 初恋じゃなくても付き合えなくて美化したままの女のことだよ 77. 匿名 2016/02/26(金) 22:27:44 逆に彼氏に初恋の人を覚えているか聞かれて覚えてるって言ったら 超不機嫌になったことがある。 男も気にするのね… 78. 匿名 2016/02/26(金) 22:28:52 >>7 いわしげ孝とは珍しや。 79. 匿名 2016/02/26(金) 22:29:56 「男は~」とはあんまり聞かないなぁ。「人は~」ならよく聞くけど。 80. 匿名 2016/02/26(金) 22:44:17 本気で好きになった人なら男も女も忘れないと思う。今でも気持ちが残ってるかっていうところは男と女で違うと思う。 81.