筋 肉 を包んでいる膜を伸ばして、肩・背中・足など特定の筋肉を緩め、筋肉のこわばりをとり、動きを滑らかにする技術を学びます。 足、背中と腰、肩の3つのパーツを緩めるテクニックを、パーツごとにそれぞれ単発で学べます。 受 講 時 間 全3時間 3時間×1日 受 講 料 8, 800円 (税込) 受 講 条 件 どなたでも受講していただけます。 持ち物・その他 動きやすい服装 ルームシューズ 2名からの開講とさせていただきます。 肩や背中、腰・ふくらはぎなど、部分的に固くなってこわばりを感じていたり、家族やお友達・クライアントのつらい部分に対して「ちよっとここ(肩や足)をケアしてあげられたらな~」と思うことはありませんか? ロータスエイト 養成講座 | 東京・千葉・埼玉からのアクセスが便利な東京・東日本橋にあるセレクトヨガスタジオ. または、オイルトリートメント(マッサージ)してあげたいけれど時間がない、服を脱ぐのが難しい、または服を脱げる環境にない、など制約があったり... 「特定の箇所」をゆるめたら楽になるのにな... そんな方へ、オススメのテクニックをたくさん練習していただける「筋膜リリース」講座です。 筋膜リリースは、1か所を緩めるのに30分、40分など長めの時間を必要としません。 短い時間で筋肉をゆるめることのできる素晴らしい技術です。またこのテクニックは、オイルトリートメント・リフレクソロジーなどと組み合わせて、施術に入る前にメニューに取り入れることができます。この技術を身に着けて、生活の中や日々の活動に活かしていきましょう! <受講生特典> この講座を受講の方には、受講期間中有効の「ショップ割引カード」をお渡しています。 1Fショップでのお買い物がお得になります。(※精油・キャリアオイル等30%割引) 「学んだことをうちに帰って実践していただき、アロマやハーブのすばらしさを体感して、暮らしに役立ててほしい!」そんな思いから生まれた受講生だけの割引サービスです。ぜひご活用ください。 こんな方におすすめ ● 特定の箇所に疲れが出る人 ● 肩や背中などつらい部分の筋肉を柔らかくしたい人 ●体のケアをしてもらいたいけれど、まとまった時間がとれない人 カリキュラム紹介 筋膜とは?
108 3時間集中!フォームローラーを使った猫背姿勢改善・筋膜リリース講座 8月11日(水) 13:00 3時間集中!フォームローラーを使った猫背姿勢改善・筋膜リリース講座 年末年始講座!1回の受講で猫背姿勢・見た目が変わる!姿勢改善や筋膜ケア方法を教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き! 多摩 8月11日(水) 13:00の開催場所:多摩市関戸2-32-5 カネシロビル B1 最寄り駅からのアクセス情報:京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分 (16) 川村 妙子 16 自分に合ったオーダーメイドヨガ 体験50分【渋谷原宿・明治神宮前】 8月7日(土) 10:00 +他日程有 8月1日(日) 09:00 8月1日(日) 10:20 自分に合ったオーダーメイドヨガ 体験50分【渋谷原宿・明治神宮前】 健やかな日常を送るためにヨガを取り入れてみませんか? 渋谷・恵比寿 / オンライン 8月7日(土) 10:00の開催場所:渋谷区神宮前5-27-7 アルボーレ神宮前B1 最寄り駅からのアクセス情報:千代田線 明治神宮前駅 徒歩7分 Chika Watanabe 138 『身体の硬い方・肩こり・腰痛でお悩みの方』筋膜リリース&ストレッチ 8月1日(日) 10:15 +他日程有 8月8日(日) 10:15 8月9日(月) 12:00 『身体の硬い方・肩こり・腰痛でお悩みの方』筋膜リリース&ストレッチ 身体の不調を解消し、身体が硬い方!身体を緩めたい方に向けた丸太棒&球体&紐などの補助具を使って行う筋膜リリース&ヨガ&ストレッチ講座です。 多摩 8月1日(日) 10:15の開催場所:多摩市関戸2-32-5 カネシロビル B1 最寄り駅からのアクセス情報:京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分 (16) 川村 妙子 93 筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット! 開催リクエスト受付中 筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット! 筋膜リリース講座｜フレーバーライフアロマテラピースクール. 「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。 銀座・大手町 / オンライン (90) 安岡 みっこ 37 【40分】ストレッチポールで筋膜リリース&体幹UP! 開催リクエスト受付中 【40分】ストレッチポールで筋膜リリース&体幹UP!
8km水泳、180km自転車、42. 195kmマラソンを休むことなく走破する。 ハワイ大学医学部・人体解剖実習 日本国内では実施できない人体解剖を参加者自身で執刀していく解剖を学ぶ最強のカリキュラム。イメージでしか捉えれることのできなかった人体の筋膜、筋肉、神経、骨に直接触れることができ、その構造を深く理解することができます。施術家として必ず一度は経験しておきたい学習法です。 費用:為替で変動(約20万円) 時間:約14時間(2Days)+3日間(移動・宿泊など) 日程:お問い合わせください(5月下旬) 場所:米国ハワイ州オアフ島(ハワイ大学医学部) 条件:本協会のいずれかの講習を受講している方 習得:筋膜、筋肉、神経、骨格、内臓などの解剖学の向上 備考:ハワイ大学医学部の公式認定証を授与 共催:国境なきセラピスト団 IRONMAN世界大会・公式トレーナー実習 世界でも最も過酷なスポーツと評されるIRONMANの世界大会決勝戦で公式トレーナーとしてマッサージブースで施術する実習。海外、外国人、トップアスリートという自国では経験できない環境に身をおき、施術家としてのレベルアップが可能になります。東京オリンピックでトレーナーを目指す方へも!! 費用:為替で変動(約20万円) 時間:約14時間(2Days)+3日間(移動・宿泊など) 日程:お問い合わせください(10月上旬) 場所:米国ハワイ州ハワイ島IRONMAN大会本部 条件:PNFスポーツオイルマッサージ認定者 習得:トップアスリートのケア、海外トレーナー活動の実績 備考:IRONMAN世界大会公式感謝状、団体特別認定証の授与 共催:国境なきセラピスト団
*2日間の講座は1日であれば録画受講可能になりました! ご希望の方は必ず事前にお申し込みください(2日間前まで)。前日・当日の録画受講への変更はお受けできません。また、リアル受講と録画受講の両方の受講はできません。 () 【オンライン講座】話題の筋膜リリースをヨガクラスへ導入できる!
自宅、職場、立ったまま、寝たままで簡単に身体を解せる。 これからの人生で、たくさんの人たちに伝えていきたいと思います。 ☆こんな人にオススメ☆ 副業、独立を考えているが、方法がわからない方。 筋膜リリースで毎日の生活が楽になり心も元気になれた! なお さん 筋膜リリースボールを使ったセルフケアを家で取り入れてだしてから、毎日の生活が楽になり、心も元気になりました。 三日坊主が1年半続いていたのには自身でも驚きました。ここまで続くのは人生はじめての経験。もっと勉強してみたい!! と思い、新田姉妹のレッスンを受講し養成講座も即決しました。 体のことについては初心者でしたが、解剖学のプロが来てくれて学べるということで楽しみでした。 しかし元々人前で話すことに抵抗があり少し不安はありました。 養成講座3日間も緊張はしていましたが、それでも全てを肯定的にとらえてくれる新田姉妹をはじめ、暖かい同期生。 現在活動は1人ですが、今では心強い仲間と先輩インストラクターさんのお陰で学び多き日々です。 少しのコツですぐマスター! 効果が早い! 不調を感じたらすぐ セルフでメンテナンスできる! 届くべき方達に、筋膜リリースのセルフケアを知って欲しい!! そんな思いで活動を広げていけたらと思っています。 自身の不調が続いている 自分の家族も一緒にセルフケアが出来るものはないか?? と探している方 とにかく身体と心の解放を感じてみたい方 こどもからシニアの方まで幅広く使えるので、このメソッドを学ぶことは長きにわたり活用していけると思います!!
個別コーチングを行い、あなただけの専門性を発掘するまでサポートします。 あなたにしか届けられない価値を明確にしていきます。 専任講師からより実践的な解剖学を学べる 解剖学専任講師が直接指導することで、より実践的な解剖学を学んでいただけます。 さまざまな学びから得たノウハウを凝縮して提供 最高の状態でインストラクターとして活躍してほしいとの想いから、全米ヨガアライアンス200時間資格、パーソナルトレーナー資格、IHヒーリング資格、コーチング認定資格など、さまざまな学びから得たノウハウを凝縮してお伝えしていきます。 卒業後すぐに指導者として活動できる「結果」と「環境」をご用意 スキルはもちろん、すぐに活動できる結果を出すためには、環境の力が欠かせません。 講師がコーチングスキルをもって接することで、養成講座期間を通して、あなたがあなたらしく羽ばたける変化を実感いただけます。 私史上最高!ナンバー1講座! 講師陣の熱い想いと愛が溢れた充実した3日間でした! 土田 香奈 さん 今まで数々の養成講座を受けてきましたが、 私史上最高!ナンバー1! 講師陣の熱い想いと愛が溢れていて、共に学んだ仲間との出会いにも感謝、とっても充実した3日間でした。 普段ヨガインストラクターをしていて日々駆け回っており毎日快適なカラダを保つためには私にとってセルフケアは必須。筋膜リリースに興味があり色々試してみる中でこの筋膜リリースをInstagramで見つけて心地よさに感動! そこからトントン拍子で養成講座受講。 この養成講座で今まで手付かずだった解剖学も楽しく学ぶ事ができ、インストラクターとしてのその他モヤモヤも解消できたこと、そしで何よりこれからなりたい自分を明確にでき、その気になれました^_^ 今後、自分の好きを最大限に活かし、筋膜リリースを伝えていきます。そしてクラスにきてくださる方全てをほわっと癒やして温かくサポートできるインストラクターを目指します。 身体が宙を浮いたような感覚と開放感を伝えたい。 自分の身体の専門家になれるチャンス! 檜山 環 さん 自分の体調を改善する目的で、セルフケアへの興味が強くありました。 専用ボールを使った、NY発信の筋膜リリースを知り即申し込み。 初めてレッスンを受けたときに実感した、身体が宙を浮いたような感覚と開放感を忘れられません。 「こんな不思議な感覚、たくさんの人に伝えたい」と思い、養成講座に申し込みました。 3日間でセルフケアができるようになり、解剖学という専門性が高い資格取得で可能性が広がる予感が止まりません。 そして一緒に学ぶ、心強い仲間ができました。 自分の身体の専門家になれるチャンスです!
犬のあくびには注意が必要? 犬の あくび には、眠気や疲れから 来るもの以外に ストレスを感じたときや 病気のサイン である場合があります。 あくびなのに、ストレス?病気の サイン?と 驚かれるかもしれませんが、 犬はストレスを 感じたとき に、 カーミングシグナル を 見せることがあります。 カーミングシグナルは、 恐怖を感じたり 興奮した気持ちを落ち着かせるための 行動 で、あくびは数あるシグナルの一つです。 愛犬の あくびの回数がいつもより多い と 感じるなら、 リラックス出来る環境 を 整えてあげましょう! 強いストレス から 病気へと悪化する 場合も あるので、愛犬の あくびが続くようなら、 動物病院で診てもらいましょう。 食欲がどうかによっても違う!こんな場合は? 食欲はあるなら大丈夫?
誤飲・誤食 誤飲・誤食も犬の元気が急になくなったときに考えられる原因の1つとなります。オモチャのかけらやクッションの綿、保冷剤や化粧品といった食べてはいけないものを、犬はふとしたときにパクっと食べてしまうことがあります。 その結果、体に異常が起こってしまい元気がなくなってしまうことがよくあります。誤飲・誤食は詰まる場所によっては腸閉塞や呼吸困難などを起こすこともありが多く、とても危険なものとなります。 また、チョコレートやブドウ、タバコといった犬が中毒を起こすものを食べてしまった場合、食道や腸に詰まることはなかったとしても命を亡くしてしまう可能性があります。 誤飲・誤食や中毒はすぐに対処する必要がありますので、元気のない愛犬の周りを見て「何か食べたのかも」と感じた場合は、すぐに病院に連れて行くようにしてあげましょう。 6. 病気 昨日までは元気だった愛犬がしんどそうに眠っている、そんな場合は病気の可能性も考えられます。急におこる病気もありますが、元々発症していた持病が急に悪化したり、飼い主が気づいてあげられなかった愛犬の病気が急変したりすることで、いきなり体調が悪くなってしまうこともあります。 また、病気が理由で目に見えて愛犬の元気がなくなっている場合は、すでに病気の症状が悪化している可能性があります。ですので、愛犬の元気が急になくなったときに原因がハッキリ分からない場合は、念のために病院に連れて行って診察してもらうことをおススメします。 まとめ 犬は様々な理由で急に元気がなくなってしまうことがあります。元気がなくあまり動きたがらないときは、危険な状態になっている場合もありますので注意が必要となります。 特に食欲がない、オシッコやウンチを全然していない、ぐったりしているなどといった症状が出ているときは、体に異常がある可能性が高いので早めに病院に連れて行ってあげてくださいね。
犬の元気が急になくなるのはなぜ? 1. 犬の元気がない！尻尾も下がっている時に考えられる原因は？. 気候の変化 犬は人間よりも体温の調節をするのが苦手なので、温度の変化によって急に元気がなくなるときがあります。犬は人間よりも体温が高く全身がふわふわの毛で覆われているため、特に気温が高い日になるといきなり調子を崩してしまう子が多いようです。 気温や湿度が高いことで愛犬の元気がない場合は、『夏バテ』『熱中症』などによることが多いので、これからの暑い季節は要注意といえます。 また、気圧の変化によっても、体調を崩したり元気がなくなってしまったりすることがあるようです。犬にかかわらず人間も雨などによる気圧の変化によって、『頭痛』『目まい』『だるさ』『関節が痛い』など、様々な症状に悩まされることがありますよね? 犬も同じように雨の日や台風の日といった気圧が変化しやすい日になると、元気がなくなってしまうことが少なからずある場合もあるのです。例えば、私の愛犬は雨の日になると食欲がいつもの半分以下になってしまいます。 犬は私たちよりも気候や気圧の変化に敏感な生き物といえるので、より影響を受けやすいのかもしれませんね。 2. 環境の変化 犬はいきなり環境が変化したときにも、元気がなくなってしまうことがあるそうです。例えば、引っ越しや部屋の模様替え、新しく動物や家族を迎えるなど、今までの環境がガラッと変わってしまうと戸惑ったり混乱したりして元気がなくなる場合があります。 そういうときは、犬が環境の変化に慣れるまで、そっとしておいてあげるといいかもしれません。 3. 気持ちが落ち込んでいる 犬も人間と同じように、なぜか気持ちが落ち込んでしまう日があります。わんちゃんの言葉がわからないのでなんともいえない部分はありますが、飼い主に叱られた、散歩に連れて行ってもらえない、といった場合に犬は気分が落ちこんで元気がなくなりやすいですが、特に何の理由がなくても落ち込んでしまうという日も少なからずあるみたいですよ。 そういった場合は、しばらくするといつもどおりの元気な姿を見せてくれるようになるので、気が済むまで自分の時間をつくってあげることをおススメします。 4. 体を痛めている 急に犬の元気がなくなってしまったときは、ケガや体を痛めている可能性も考えられます。犬は弱っている自分の姿を周りに見せないという習性があるので、ケガをしたときにジッと痛みを我慢することが多いようです。 体を痛めているときはなるべく体に負担をかけないように、静かに丸まって寝ていたり、ケガをかばうようにゆっくり歩いたりする傾向にあります。 ちなみに、ケガや体を痛めている場合は、触ろうとすると吠えたり怒ったり、噛みつこうとすることが場合があります。元気がない愛犬を触ろうとしたときに攻撃的な行動をすることがありましたら、ケガや体の異常、病気を疑った方がいいかもしれません。 5.