正しい知識を持って 正しいやり方で行わなければ 体調を崩してしまったり、 逆効果だったりする ファスティング???? だけど、きちんと正確に行えば体調や 腸内環境を良好にしたり デトックス効果で巡りを良くしたり、 ダイエット効果が得られたりと 嬉しい効果が盛り沢山です???? 今回のファスティングでお世話になったのが こちらの至れり尽くせりのセットです☝️ Viterra酵素ファスティングキット 価格:25, 272円(税込) 7日間、短期集中❗ 本格ファスティング✨ キット内容は、こんな感じ✏️ Viterra酵素3本、高濃度イオン化ミネラル原液「PREA」30ml、ファスティングブック、酵素持ち運び容器3個、漏斗 7日間のファスティングで飲み切る 酵素ドリンクが3本、 体内吸収率とエネルギー効率を 大幅アップさせることが出来る 高濃度イオン化ミネラル原液が1本、 外出先でもファスティングが続けられるように 酵素持ち運び容器3個と漏斗まで 親切に付いてきます???? 未来が健康であるために. これだけ至れり尽くせり、 万全な状態でお届けして頂けると モチベーションが向上して、 やる気も一気にアップします???? ⤴️ Viterra酵素ファスティングキットを使っての ファスティングは7日間のプログラムで、 そのうち断食するのは中間の3日間です。 前半2日間は準備食、後半の2日間は回復食です☝️ ファスティングブックを読むと 正しい準備食や回復食についても よく分かります???? コトマゴワヤシイ食が推奨???? ️ 和食の基本の 「ま(豆)ご(ごま)わ(わかめなどの海藻)や(野菜)さ(魚)し(しいたけなどきのこ類)い(いも類)」から 魚をのぞいて、こ(穀類) と(唐辛子などの香辛料)を加えた食事です☝️ また、外箱もボトルも高級感ある ディープブルーで素敵なデザインな所も 毎日続けるのが楽しくなる ポイントだと思います☝️ 大ボトルの酵素ドリンクって、 計量カップに注ぐ際に液ダレしてしまう ものも多かったりするのですが Viterraは注ぎ口が 液ダレしにくい造りになっているので その点も親切でストレスから解放されます???? ヴィテラ酵素は、体に有害といわれる、 防腐剤・着色料・甘味料・香料などの 食品添加物は一切不使用。 また、菌の発酵のために黒砂糖、酵母菌、 麹菌、乳酸菌を入れることで、 自然な甘みとコクがある 美味しい仕上がりになっています????
★★★★★ K. Aさん(女性 35歳 大阪府) 3週目は半日断食でした。 生理前という事もあり、思うように減らず苦しい週となりました。 が、トレーナーさんのサポートのお陰で、ポジティブに考える事ができ、今週は現状維持でいこう、と、気持ちを楽に過ごすことができました。 次は、3日断食。不安も大きいですが楽しみです。 引き続きよろしくお願いします! ★★★★★ K. Mさん(女性 42歳 和歌山県) 3日断食乗り越えられるか不安で不安で仕方なかったですが、無事に終えることできました!上手く減らなくて辛い時もありましたが、トレーナーさんが温かく励ましてくれて挫けそうになりましたが、無事に終えられました。空腹に耐えられなかったらどうすればいいかとアドバイス頂けたりと、1人だと絶対無理かと思いました。 ★★★★★ K. Aさん(女性 35歳 大阪府) 今週は一日断食実施週でした。 準備食は、半日断食とほぼ同じ食事内容で、断食当日も、こまめに酵素と水分を採ったので、辛いと感じませんでした。 今週もすぐに返信してくださり、心強いサポートで無事終えることができました。 今週では、1. 7㎏減量する事ができ、周りにも痩せた?と言われる事が多くなりました。 ★★★★★ K. Yさん(女性 57歳 長崎県) 今回の一日断食は思っていたほど空腹感もなく過ごせました。酵素が合っているのか、飽きなく、とてもいい感じで、飲みきりました。準備日の夕食も酵素に置き換えたので、空腹に耐えられないのではないかととても不安でしたが、前回の半日断食よりも楽でした。いつでも相談できるという安心感もあったと思います。 ★★★★★ M. Aさん(29歳 群馬県) 最後の半日断食! 今回の半日断食は普段の食事にも気をつけて過ごせたと思います! 外食行くにもなるべく野菜が食べれるようにサラダバーのお店を選んでみたりと意識できるようになったと思います! 体重の方もファスティングを初めて1番減りました!! この調子で3日断食も楽しみながら頑張りたいと思います! 月曜断食☆1週間でマイナス2.2kg‼️さちこ改革！アラフィフダイエット2週目スタート‼️ │ YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch. ★★★★★ M. Mさん(女性 58歳 東京都) いつもお世話になっております ファスティング!初めての体験で、サポートの方の 助言は、やる気にさせて下さいます。 私のジョークにも、倍返ししていただき, 楽しくこれからも進めて行けそうでワクワクです!
640 名無しさん@毎日が日曜日 2021/07/29(木) 13:11:20. 55 ID:sxQC1KBL 俺は自分の家の町内ではなく 隣の駅の町内を早朝ウォーキングしてる。 だから、朝ドラ見ると昼まで寝てしまう。 睡眠薬飲んでるんだが、3, 4時間で覚醒して起きてしまう。仕方がないからウォーキング。でも、食う量が多くて体重は減らない。
ユニクロ・GU エアリズムマスク裏表上下を間違える人続出w大丈夫か今すぐ確認! 2021年7月31日 mama みそちゃんの豆知識 ユニクロ・GU ユニクロエアリズムマスクの評判は耳が痛いし暑い?意外な口コミが多数! 2021年7月30日 ユニクロ・GU ユニクロエアリズムマスクは暑い?夏用ではないの?肌荒れの可能性は? 2021年7月29日 ユニクロ・GU ユニクロエアリズムマスクの洗い方!何回洗える?アイロンはいいの? 2021年7月28日 ユニクロ・GU ユニクロオンラインの返品や交換の送料は?安くする方法はある? 2021年7月21日 七夕 織姫と彦星が離れた理由は?七夕に天の川を見るのはなぜ? 2021年2月23日 riho 七夕 七夕の願い事は誰が叶える?由来と短冊の色に意味があるのはなぜ? 2021年2月22日 七夕 七夕を子供に理解させる伝え方は?2歳児には説明を簡単にしよう! 2021年2月21日 ひな祭り 桃の花を折り紙で簡単に子どもと作ろう!1分でできる作り方! 2021年2月19日 ひな祭り お雛様はいつからいつまで飾る?片付けるのは節句が終わった翌日! 2021年2月18日 1 2 3 4 5... 12 検索 人気記事 1 ユニクロスリッパは洗濯できる?問い合わせたら衝撃の事実が発覚! 2 ニトリでダンボールはもらえる?引っ越しで無料入手するならここ! 3 一歳児の寝るときの服装は?夏のクーラー使用時は半袖長袖どっちが良い? 4 体重は減らないのに見た目痩せたように見える謎を解明!原因と理由も! 5 ベランダでのプールの水の入れ方や水抜きは? バケツで運ぶ必要なし! 最近の投稿 エアリズムマスク裏表上下を間違える人続出w大丈夫か今すぐ確認! ユニクロエアリズムマスクの評判は耳が痛いし暑い?意外な口コミが多数! ユニクロエアリズムマスクは暑い?夏用ではないの?肌荒れの可能性は? ユニクロエアリズムマスクの洗い方!何回洗える?アイロンはいいの? ユニクロオンラインの返品や交換の送料は?安くする方法はある? カテゴリー ユニクロ・GU 妊娠・出産 季節のイベント ひな祭り クリスマス 七夕 福袋 引っ越し 未分類 生活 お出掛け お買い物 掃除 料理 美容・ダイエット 豆知識 育児 オムツ・トイレ 子育ての豆知識 授乳・離乳食 睡眠・寝かしつけ 育児の悩み・成長 アーカイブ 2021年7月 2021年2月 2020年5月 2020年3月 2020年2月 2019年12月 2019年11月 2019年7月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 最近のコメント 30代主婦 mama 運営者プロフィール 『みそちゃんの豆知識』運営者mamaです!
8kg) ★★★★★ N. Yさん(女性 29歳 東京都) 半日断食で二キロ近く落ちました。驚きました。過食気味になってたので、リセットできたようで良かったです。引き続き、取り組んで行きたいと思います。サポートに関しては、状況を説明すれば合わせて下さるので、無理せず予定を組み直してくれます。ありがとうございました。 ★★★★★ H. Sさん(女性 32歳 東京都) 一度3日断食を経験したので、1日断食はあまり気持ち的に辛さを感じず達成することができました。 準備食、回復食を含めて3日間のスケジュールであれば、今後普段の生活の中でも取り入れていきやすいと思いました。 外食した日、食べすぎた日の後の調整に、今後も継続していきたいです。
(NHK BSプレミアム2021年1月3日) ちなみに番組タイトルに「英雄たちの選択」とあるが上記の番組サイトには今回の放送情報はない。あくまでも「ザ・プレミアム」の番組ってことか。上記の番組ページから下記へ紹介文や出演者を引用する。出演者と関連記事を照合すると『英雄たちの選択』「女王・卑弥呼 "辺境"のサバイバル外交」の再編集かもね(推測) ━引用開始━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ニッポンのはじまりスペシャル企画!最新事情を踏まえ古代人のこころと文明の成り立ちに迫ります。弥生人=稲作民という常識を覆す先進集落の実像とは?弥生人が銅鐸に求めた神秘のパワーとは?邪馬台国の女王・卑弥呼の出身地はどこ?司会の磯田道史が大興奮の古墳とは?さらに、悪役のイメージが強い蘇我氏が、この国に与えた影響も探ります。弥生から飛鳥までを一挙に駆け抜けてみると、ニッポンのどんな原型が見えるでしょうか ━引用終了━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━引用開始━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演者ほか 【司会】磯田道史,渡邊佐和子,【出演】里中満智子,中野信子,松木武彦,辰巳和弘,石野博信,倉本一宏,【語り】松重豊 諸説あり! #7#8(BS-TBS2017年6月3日10日) 対論 邪馬台国時代のクニグニ(2016年2月28日より全6回) 漢詩・漢文に親しむ 竹林の七賢(朝日カルチャーセンター立川教室2017年10月7日-12月23日) 邪馬台国と卑弥呼の謎(歴史街道9月号2016年8月6日) ※新規関連記事 第32回下鴨納涼古本まつり(京都古書研究会2019年8月11日-16日) ※新規関連記事 魏都・洛陽から倭国・邪馬台国へ(2019年10月25日) ※新規関連記事 邪馬台国サミット2021(NHK BSプレミアム2021年1月1日)
正月といえば百人一首!名歌集はなぜ生まれたのか?選者・藤原定家と後鳥羽上皇の愛憎渦巻くドラマ。選歌に秘められた謎。競技かるたの極意とは?百人一首を徹底解剖! 百人一首。平安時代を中心に500年にわたる王朝の名歌を収めたベストアルバム。だが、この歌集、よく知られているようで実は謎が多い。名歌はどうやって生まれたのか?天皇から僧侶までの歌人は、なぜこの100人が選ばれた?番組は、選者・藤原定家と後鳥羽上皇の愛憎渦巻くドラマを軸に、百人一首誕生の秘密に迫っていく。クイーンとのかるた大会も開催。王朝の雅に浸りたい歴史ファン必見!百人一首を徹底解剖する特別企画。 【司会】磯田道史 杉浦友紀 【出演】高橋和也 葉山奨之 矢柴俊博 望月歩, 【ゲスト】谷知子 いとうせいこう 清川あさみ ピーターマクミラン 山下恵令 【語り】桑子真帆 番組ホームページはこちら PROGRAM トップ レギュラー番組 スペシャル番組 その他 アーカイブ
【放送日時】12月19日(土)13:30~15:30 【放送局】NHK(日本放送協会)BSプレミアム NHK BSプレミアム「英雄たちの選択」 2時間スペシャル プロが選ぶ! "最強"の戦国武将とは? 10月31日に放送され、好評だった『NHK BSプレミアム「英雄たちの選択」 2時間スペシャル プロが選ぶ! "最強"の戦国武将とは? 』が 12月19日に再放送 されます。 番組内では 入来麓武家屋敷群 や 清色城跡 を城郭考古学者の千田嘉博先生と杉浦友紀アナウンサーがご案内します! ぜひ、ご覧ください! 【番組】 今年、放送200回を超えた「英雄たちの選択」では、戦国時代を何度も扱ってきた番組としての集大成ともいうべき、2時間の戦国スペシャル番組です。これまでテレビ(民放含む)や雑誌などでのこうした企画と一線を画すのは、戦国史に関わる歴史家、学芸員などの研究者、歴史作家など、その道のプロが戦国武将を選出する、という史上初の試み。これまで番組にご出演・ご協力いただいた歴史の専門家に、日本の地方区分(北海道地方をのぞく)から、それぞれ戦国武将を選出するべく大規模なアンケートを実施。スタジオでは、様々な分野のゲストの方々に、アンケートの結果をもとに、「真の戦国武将とは何か? 「英雄たちの選択」のTwitter検索結果 - Yahoo!リアルタイム検索. 」を議論していただく番組です。 【放送予定】 2020年12月19日(土)13:30~15:30 【番組MC】 磯田 道史(歴史家)、杉浦 友紀(アナウンサー) 【スタジオゲスト(予定)】 飯田泰之(経済学者)、井上章一(建築史家)、小和田哲男(歴史家)、千田嘉博(城郭考古学者)、中野信子(脳科学者)、橋本麻里(美術ライター・永青文庫副館長) ◆清色城跡での収録風景(画像の無断転載等禁止)
国際文化学部君塚教授が出演の「英雄たちの選択」が、NHK BSプレミアムで再放送されます。ぜひご覧ください。 2021年1月6日(水)午後8時~ 2021年1月13日(水)午前8時~ 番組サイトは こちら このニュースについてのお問い合わせ 関東学院大学 広報課 住所 〒236-8501 横浜市金沢区六浦東1-50-1 TEL 045-786-7049 FAX 045-786-7862 E-mail
2020. 11. 4放送 「英雄たちの選択」NHKBSプレミアム 英雄たちの選択 "奮闘! 世直し江川大明神 幕末"海防の祖"江川英龍" NHKBSプレミアム 放送時間:20:00 ~ 20:59 VTR演出:岡本 悠作 スタジオ演出:奥村 浩 撮影:角山 正樹 VE:小寺 安貴 編集:荒川 大貴 音効:高橋 幸輝 リサーチャー:長峰 麻妃子 演出助手:中原 嘉路 プロデューサー:河本 志穂 ※再放送11月11日(水)08:00〜08:59 制作情報一覧へ
🙏 それぞれの専門知識を駆使したトークバトルは、大いに盛り上がります。 NHKまるごと見放題パックについて知りたい方は.
いつも見ている人にはクドイ話で申し訳ないけど、明日の午前8時からの再放送は 感染症 対策で実績のある人を3人取り上げていて、とても見応えがある。 福沢諭吉 をはじめたくさんの英才を輩出した 適塾 の指導者・ 緒方洪庵 と、震災後の首都を再建して今日の東京の基礎を築いた 江藤新平 と、もう1人は初耳の役人で名前は忘れた。洪庵は何と日本に種痘を広めた人でもあったとは知らなかったネ、強い抵抗に遭いながらも信念を貫いたのはスゴイ。江藤ともう1人の役人は、主に戦争時の 将兵 たちを 感染症 から守るのに、気の遠くなるような尽力をしたのを知って驚くばかりだったネ。そもそも日本のコロナ禍は豪華客船から始まったことを思えば、戦時の(特に海軍) 将兵 たちを数種類の病魔から守った苦労は、想像を絶していたネ。コロナ禍の現状を鑑みると、必ず見ておくべき番組だネ、おススメ! いつもながら 磯田道史 さんは書斎に閉塞している歴史家に止まっていないネ、タダモノじゃないヨ。有名になる前でも、 朝日新聞 の連載記事で歴史に残る 津波 の資料を集めていることを記していて、机上の歴史家ではないナと崇敬するようになったものだ。代表的な著作はゲットしてあるけど、未読のままで読むヒマがないままだ。先日地元の本屋に行ったら、あまりにたくさんの本を出しているので驚きつつ危惧したネ。「英雄たちの選択」の準レギュラーである 中野信子 さんも無闇に本を出しているので同じ危惧を抱いたけど、メディアに消費される存在に成り果てては欲しくないのだナ、いつも言うように。 内田樹 に会った時には、言いたくても面と向かっては言えなかったけどネ。