あるいは立ち止まってしまうのか? どっちの道を進むかは「自信」の 有り無しで変わってきそうね。 以前も話したけど、アドラー心理学には理想の人物像がある。 この「人生の目標」を達成した人が、アドラー心理学が理想とする人間像という事だね。 自分に自信を持つというのは、 自分には能力がある という実感がある って部分ね? その通りだよ。 これを達成するには「共同体感覚」を身に付ける必要がある。 さっき僕は言ったよね。 「自己受容できる人と、できない人のちがいを知るには、共同体感覚の話を進める必要がある」って。 自己受容がしやすい人は、自信を持っている人だ。 そして自信を持つためには、共同体感覚を身に付ける必要がある。 なんか頭がこんがらがってきたわ。 さっきは「自己受容」するには 「横の関係」で生きることが必要って言ってなかったっけ? 自分の現実や他人を受け入れられない時に考えたい5つのこと | ふたつのめ. 自己受容するためには 横の関係 と 自信を持つこと と 共同体感覚 が必要なの? こう考えてみよう。 「共同体感覚」は横の関係という 土台の上に成り立っているんだよ。 共同体感覚は、 自己受容・他者信頼・他者貢献 の 3つが輪っかになっていて、 どれか一つ欠けても成立しないし、 その3つすべてが横の関係を土台にしている。 共同体感覚も横の関係も、結局はつながっているから全部いっしょに頑張らないといけないのね。 そういえば共同体感覚の話の時に 他者貢献 が自信を持つ事につながるって言ってた気がするわ。 よく覚えててくれたね。 ありのままの自分を受け入れれば 他人を無条件に信頼できる 他人を信頼できれば 見返りを求めず他人に貢献できる 他人に貢献できれば 自分の価値を実感できて ありのままの自分を受け入れられる 結局そこに戻ってくるのね。 横の関係 自己受容 他者信頼 他者貢献 結局は全部つながっているから 順番なんてないんだよ。 どこから始めたっていいんだ。 ぼくは課題の分離をした後に 「横の関係」から入ったけどね。 課題の分離とは? アドラー心理学⑤「課題の分離」で人間関係をすっきりさせる 今日のまとめ だいぶ長くなってきたし、私なりに今日の話をまとめてもいい?
◀ 執着を捨てて「今」を生きる あなたは「捨てる」センスを持って いますか? 全てを捨てることが出来ますか? ありのままの自分を受け入れるには 捨てる勇気が必要です。 ぜんぶ、すてれば amazonリンク ◀余命宣告を受けた人のリアル もし、自分が1年後に死ぬとしたら 残りの時間をどう過ごすのか? 残酷な現実を受け入れて前向きに 生きようとする人のリアルを知る ことが出来ます。 もしも一年後、この世にいないとしたら。amazonリンク ◀ 最強のアドラー心理学本 言わずと知れた、大ベストセラー。 サイト管理者の人生を変えてくれた 本です。自由・幸福・教育など‥ 人生の様々な場面で活躍する考えを 知ることが出来ます。 嫌われる勇気 amazonリンク 「嫌われる勇気」の解説 嫌われないと自由になれない?嫌われる勇気を要約して5行でまとめる 続きを見る
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今日のポイント 前向きに、あきらめる 現実を受け入れられない人は、 失ったものを、あきらめられない人です。 未来への希望 大切な人 健康な体 お金 若さ 愛情 成績 仕事 ‥‥ 人はいろんなものを失って、 現実が思い通りにならないことを知ります。 現実とは「今」のことです。 今の自分 が現実を生きる 本当の自分 です。 過去の思い出や、未来への希望に逃げずに、 今、この瞬間の自分が本当の自分だと認める事が 「現実を受け入れる」という事です。 ありのままの自分を受け入れる という事です。 アドラー心理学では、 これを「自己受容」と呼びます。 自己受容に必要なのは 「失ったものを前向きにあきらめること」 です。 つらい現実を今すぐ受け入れたい人へ つらい現実を受け入れる時に【やるべき3つの行動】 続きを見る 前回のおさらい 今日は、自分を受け入れる話の 続きをしていくよ。 ありのままの自分を受け入れる という前回の話は覚えてる? 前回の内容 アドラー心理学⑮ありのままの自分を受け入れると他人を仲間と思える 「ありのままの自分」というのは 「今の自分」という話だったわね。 過去 の自分 や、 未来 の自分 なんて この世のどこにも居ないんだから、 今の自分 を本当の自分だと認める。 ちゃんと理解してくれてるね。 大切なモノを失ったり、他人より劣っていたり、どんなに理想の自分とちがっていても、 現実である 「今の自分」 を受け入れないとおかしな事になるんだよ。 それが前回の話だったわね。 それで今日、話し合うのはこれね。 すんなり受け入れられない人は どうしたらいいのか? 今日はそこからスタートだね。 前回はテストの点数で話したわね。 過去にずっと80点を取っていても 今、50点を取ったら 本当の自分 は50点だと認める‥。 50点を取ってしまった 今の自分 が どんなに許せなくても、 80点だった 過去の自分 や、 また80点を取れるかもしれない! 現実を受け入れることができない完璧主義者のあなたへ。 | Well-Being LIFE. という 未来の自分 への希望に逃げてはいけないんだ。 50点の自分を受け入れるのは、 自分の 現在地 を確認する行為だね。 逃げたり強がったりせずに、 これからどうするか を考えられる。 それができない場合は‥‥? あきらめる しかないね。 失ったものを、あきらめる 何それ?あきらめたら話が終わっちゃうじゃないの。 「あきらめる」というのは 「受け入れる事をあきらめる」 という意味じゃないよ。 「80点の自分をあきらめる」 という意味だ。 あーそっちね‥‥。 きみの言いたい事はわかるよ。 解決になってないよね。 じゃあ、あきらめられない人はどうすればいいの?って思うよね。 そうそう。 言葉が 受け入れ から あきらめ に変わっただけだと思うわ。 そうだよね。 でも残念ながら、あきらめるしか 方法はないんだ。 80点の自分をあきらめないと 50点の自分は受け入れられない。 うーん。それだとマイナスのイメージしか持てないんだけど‥‥。 本当は80点なんだ!
ヤフオクには「ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)」という配送方法があり、これは住所や氏名、電話番号を伏せた状態で取引ができる匿名配送サービスです。 ですが、出品者が配送方法をゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)に設定していたものの、落札後に商品を発送しようとした時に「サイズがオーバーしてしまった!配送方法を変更したい!」ということが起こる場合があります。 そんな時、ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)は落札後に他の配送方法への変更は可能なのか?その変更方法や注意点などについてご紹介いたします! ゆうパック・ゆうパケット（おてがる版）はじまりました！ -お知らせ - ヤフオク!. ヤフオクのゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)は落札後に配送方法の変更はできる? まずヤフオクのゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)とは、ヤフオクと日本郵便が提携した配送方法で、これはヤフオクで売れたもののみ利用することができます。 また、荷物のサイズによってゆうパケットかゆうパックかを選ぶことができます。 このおてがる版を利用することで、通常よりも送料が格安、宛名書き不要、匿名配送、追跡番号付きなど様々なメリットがあります。 ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)のサイズや送料などについて気になる方は、下記の記事でご紹介していますのでこちらも参考に! そんなゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)は、 落札後でも配送方法の変更は可能 です。 ただし、ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)内で変更をするか・それ以外の配送方法に変更をするかで対応方法が変わります。 ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)内の変更方法 同じおてがる版の配送方法へ変更したい場合もあるかと思います。 例えば、「ゆうパック(おてがる版)で発送予定だったものの、梱包してみたら意外と薄くなりゆうパケットに入りそう」という場合や、それとは逆に「梱包してみると荷物に厚みが出てしまったので、ゆうパケットからゆうパックへ変更したい」などです。 その場合は下記の操作で変更が可能です。 ①取引ナビ上で、配送コード(二次元コード)を発行する 「配送方法を変更したいのにもう配送コードを発行しちゃっていいの!
ヤフオクには ゆうパック(おてがる版) というヤフオク出品者のみが利用できる配送方法があります。 また、ヤフオクには 1 円オークションの商品や価格の安い商品が落札されたことを想定して、予め送料を着払いにすることができます。 出品者からすると、 匿名配送+さらに着払い(送料落札者負担) で送れたら正直最高です。 そんなゆうパック(おてがる版)は着払いで送れるのか?その方法とは?についてご紹介してきます! ゆうパック(おてがる版)は着払いで送れない 結論から言うと、ヤフオクの「 ゆうパック(おてがる版) 」は送料を「着払い」にすると選べなくなってしまいます。 ヤフオクでは着払いを選択すると、下記の配送方法しか選択できないようになっています。 ・ゆうメール ・ゆうパック ・宅急便(ヤマト運輸) ・飛脚宅配便(佐川急便) ただし着払いではなく、 出品時に送料負担を「落札者負担」に設定をして、商品代金とは別に送料を購入者に負担してもらうことは可能 です。 つまりヤフオクのゆうパック(おてがる版)は、荷物が落札者の元に到着した際に送料を支払う「着払い」はできなくなっていますが、出品者が商品を発送する前に落札者が商品代金と送料分も支払っていれば、ゆうパック(おてがる版)を利用することができます。 (これはヤフオクの匿名配送「 ヤフネコ!
64%/10%) おてがる落札者負担 740円 910円 1230円 ※ゆうパックおてがる版は出品時の事前設定がある場合のみ利用可能な匿名での発送方法 ヤフオク! の場合、 出品者の受取額をベースで考えると、近距離宛の場合にはおてがる版の出品者負担よりも、スマホ割+10%引やおてがる版落札者負担の方がメリットがあります。 また落札者負担の場合にはおてがる版もスマホ割+10%引もあまり差がない結果となるので、確実に持ち込みができる場合で事前設定が行えるかどうか、郵便局に持ち込めるかどうかで使えるサービスが異なってくるだけで、ほとんど同じように利用できますし、最大割引時は100~200円ほど安くなる場合があります。 以上より、サイト連動の発送サービスと比較して利用メリットがあるのは以下の通りです。 (ヤフオク! の場合は、サイト連動サービスを利用しない場合) ・メルカリ⇒主に120サイズのゆうゆうメルカリ便対象外の場合に有効 ・ラクマ⇒主に近距離宛の140サイズまでの荷物に有効 ・ヤフオク! ゆうパック（おてがる版）は着払いで送れる？ヤフオクで匿名配送＋送料を落札者負担にする発送方法 - メルカリ・ラクマ・ヤフオク活用辞典. ⇒主に集荷発送を前提としていた場合で、持ち込みが可能になった場合 (送料が落札者負担の場合、おてがる版よりも若干安く発送できる場合有) まとめ ヤフオク! やフリマアプリなどサイト連動の発送サービスがある場合には利用するメリットがあるシーンは限定されますが、自前で発送する機会がある場合にも郵便局でのゆうパックを安価かつ、後日の代金引き落としでの発送が可能になりました。 利用者によっては評価が分かれると思いますが、ヤフオクで集荷発送を前提に出品してた方が持ち込みを行う場合などでは、単純な持ち込み割引や、持ち込み割引+切手払い併用よりもお得に利用できるケースもあるので、メリットを感じる場合には、ぜひとも180円+10%割引での料金を前提にして利用してみてはいかがでしょうか。
ヤフオクで売れた商品の発送に使えるのが 「ゆうパックおてがる版」 です。 郵便局とヤフオクが連携している宅配便サービスで通常のゆうパックよりも安い送料で利用できるのが一番の特徴です。 送料が全国一律料金なので東京から北海道に送っても九州に送っても運賃が変わりませんのでかなりお得です。 そこで今回は、ゆうパックおてがる版の詳しい料金や特徴についてまとめてみました。 スポンサーリンク ゆうパックおてがる版の料金表とサイズ ゆうパックおてがる版運賃は以下の通りです。 郵便局やローソンで通常のゆうパックを出すより安いので利用した方が儲けになります。 運賃は、システム利用料として後ほど請求されます。 ※Yahoo!
落札されたら? 落札されると、ゆうパック(おてがる版)の手続きが始まります。 と言っても、こちらからまず何かするということはありません。 落札者が住所&入力入金などをしてくれますので、それをただ待つだけです。 落札者の支払いが終わると、取引ナビに連絡が来ます。 そこで、こちらも簡単な入力画面が出てきます。 商品名&注意事項を記入します。 商品名は「書籍」「ダイエットグッズ」とかですね。 なるべく具体的に書いたほうがいいみたい。 注意事項は、「ワレモノ」とか「天地無用」など注意書きの部分です。 当てはまるところのアイコンにチェックを入れます。 終わったら「二次元コードを発行する」をボタンを押します。 すると、QRコードが取引ナビに発行されます。 このQRコードがあれば、 コンビニや郵便局などで、発送手続きができるようになります。 宛名は書かなくていい! ちなみに、出品者&落札者の住所を記入したりする必要はありません。 というか匿名なので、相手の住所が書けないのですが(笑) 手書きで書かなくていいというだけで、とても楽なんですよね。 宅配便を送ったことがある人なら、分かると思うんですけど… 宛名を書くのって、地味に大変なんですよね。 郵便局とかで宛名書きの用紙をもらう 送り先、こちらの住所を記入する 商品の箱に貼り付ける といった作業が必要なんですよね、普通は。 しかも、間違えずに書いていないと、届かない場合とかも出てくるし… こういった、面倒&リスクを避けられるだけでも、ゆうパック(おてがる版)は楽ですね。 郵便局で発送する 今回、私が落札された商品は140サイズという、大きな商品です。 140サイズは大きいので、コンビニでは受け付けてくれません。 120サイズ以上のものになると、郵便局でしか取り扱いができなくなります。 ルイ たぶん大きすぎるので、コンビニの場所を取ってしまうからでしょうね… ちなみに、コンビニはローソンなどで受付ができます。 セブンイレブンやファミリーマートでは、受け付けてくれないので注意してください。 (これらのコンビニは、ヤマト運輸との提供ですね) 持っていくもの 落札された商品と、QRコードを見せられるものを絶対に持って行ってくださいね。 ルイ じゃないと、受付ができません! スマホなどがあれば、QRコードを表示させればOKです。 あと、実は お金を持っていかなくて大丈夫です!
いつもヤフオク! をご利用いただきありがとうございます。 日本郵便のゆうパック・ゆうパケットをおトクなヤフオク! 価格で利用できる ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版) の提供を開始しました! 取引ナビと連携することで送り状手書きの手間がなく、郵便局やローソンから簡単に商品を発送できます。 ■リリース日時 2017年6月20日(火)午前10時 ■ゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)とは 荷物のサイズに応じて2つのサービスをご利用いただけます。 ・ゆうパック(おてがる版) おなじみの「ゆうパック」がヤフオク! 価格で利用できます。 例えば、東京発→愛知着、60サイズの荷物なら480円ととってもおトク! ※詳しい料金は こちら ・ゆうパケット(おてがる版) 本や衣類、スマホケースなどの小さな荷物を全国一律205円(税込)でお届けします。 ■発送拠点 専用プリンター「ゆうプリタッチ」が設置された郵便局または全国のローソンから発送できます。 ※ 発送できる拠点を探す ■受取拠点 自宅以外にも全国の郵便局、コンビニ、はこぽすで受け取れます(手数料不要)。 ■利用方法 ご利用の流れは こちら をご確認ください。 【出品者】 1. 出品フォームで配送方法にゆうパック・ゆうパケット(おてがる版)を選択します。 ゆうパック(おてがる版)は出品時に商品のこん包後のサイズを設定すると送料が自動計算されるので、落札後の取引がスムーズです。 2. 落札者からの支払い完了連絡がきたら、取引ナビから送り状印字用の二次元バーコードを発行します。二次元バーコードと荷物を郵便局またはローソンにお持ちください。 ※営業所で配送料のお支払いは不要です。配送料は、後日落札システム利用料などと一緒にYahoo! ウォレットから請求されます。 ・郵便局で発送する 「ゆうプリタッチ」端末に二次元バーコードをかざすと、お届け先住所が印字された送り状が自動で発行されます。荷物と送り状を窓口にお出しください。 ・ローソンで発送する 「Loppi」に二次元バーコードをかざし、出力されたレシートと荷物をレジに持参し発送手続きを行います。 3. 荷物の発送手続きが完了すると、落札者への発送連絡が自動で行われます。 荷物の配送状況は取引ナビから確認できます。 【落札者】 商品を落札したら取引ナビでお届け先情報を出品者に連絡します。 ヤフオク!
ヤフオクで初めて「ゆうパック(おてがる版)」を発送してみました。 ⇒ ゆうパケット(おてがる版)体験記はこちら なにぶん初めてのことなので、緊張しましたけれども… 割とスムーズにできて、無事にお届けができました。 今回「ゆうパック(おてがる版)」実際にを試してみた、 体験談を語っていきます! こちらの記事は、2019年3月時点での情報です。 もくじだ!【読みたいところだけ読めるよ】 ゆうパック(おてがる版)とは? 簡単に言うと、 普通のゆうパックよりもお手頃な価格で発送できる ってことです。 その他にも、 匿名配送 宛名を書かなくていい といったメリットがあります。 とにかく、安くて簡単に発送ができる! 手続きも簡単にできます。 もう、それだけで素晴らしいわ。 今回試した条件 今回、ヤフオクで私の送った条件をさらっと書いておきます。 送料負担は出品者 発送サイズは140サイズ 申し込みは郵便局 この流れで進めていきます。 その他の条件などは、詳しい方法は公式サイトに載っています。 ⇒ 一読してみてください 出品する時どうやってするのか? まず、ヤフオクで出品する時に、送料のところで 「ゆうパック(おてがる版)」を選択します。 このときに、サイズの入力も済ませてください。 サイズは、縦・横・高さの部分を、全部合わせた大きさで判別できます。 メジャーを使って、縦・横・高さの合計センチを測ってみて、サイズに当てはめてみてくださいね。 「ゆうパック(おてがる版)」公式サイトより ルイ そうすることで、送料が分かります。 送料の設定ができたら、あとは普通に出品してください。 ちょっとした高値落札のコツ? ルイ 私は、送料は出品者の負担にしました といいますのも、 出品者負担にすると送料の金額が一律同じ になるからです。 「ゆうパック(おてがる版)」公式サイトより 送料無料は、落札する人には優しい条件。 なので、落札される確率も高まるかなと思いまして。 実際、今回は 想像の3倍は高い値段 で落札されました! ルイ やっぱり落札者側からしたら、送料負担してくれた方が入札しやすいですしね(物が安くても送料が高かったらがっかりする) あと、先程も書きましたが、ゆうパック(おてがる版)は 匿名配送が可能 です。 何度か出品していて、質問されたことがあるんですよ。 「匿名配送はできますか?」って。 あんまり、個人情報知られたくない人もいるみたいです。 ルイ そういう意味でも、落札される可能性が高まるかもしれませんね!