体が冷えると、免疫力が下がり体調も崩しがちに。食事で熱を生み出す栄養素を補給すれば、体を温めることができるという。さまざまなウイルスが蔓延する今だからこそ、温め食材を活用したスープで病気に負けない体づくりをしよう! スープで体を温める+α効果で免疫力アップ 血流をアップさせる食材と薬膳の力で、冷えた体を内側から温めると免疫力がアップするという。美容薬膳研究家のちづかみゆきさんが、食材のチカラで体を温めるスープを提案してくれた。 「薬膳の考えに基づき、体を温める性質の食材と、風邪予防など免疫力アップにつながる食材を組み合わせ、病気に負けない体に導きます」(ちづかさん) 温め効果のある食材をスープにして、栄養素をまるごと体に届けましょう!
ハウツウ 2020. 07. 29 2021. 03. アツアツの具だくさんスープもOK！医師が奨める免疫力がアップする「腸活フード」｜@DIME アットダイム. 18 目安時間 13分 コピーしました 免疫力を上げるハーバード式命の野菜スープを作ってみた。 これだけでもう1日350g厚労省推奨の野菜摂取量クリア! すごいです! 最近のテレビニュースでは、 「感染症対策は一人ひとりができることをする」といった内容が目立つようになりましたね。 手洗い、うがいの他に私ができること? 家族に提供する料理ぐらい・・かな。 そこで『免疫力を上げる命の野菜スープ』高橋 弘著を購入してみました。 その中で紹介されていた「命の野菜スープ」が、感染症の重症化を防いでくれるというファイトケミカルスープでした。 基本のファイトケミカルスープは4つの野菜(キャベツ・かぼちゃ・にんじん・玉ねぎ)からできています。 コレならすぐ作れそう、実際作ってみました。 そこで基本のファイトケミカルスープのレシピや作り方、食べた感想をお伝えしていきます。 この時期、自分の身は、自分で守らなくてはなりません。 ぜひ参考にしていただければと思います。 免疫を上げるハーバード大学式ファイトケミカルスープ基本の作り方!
「ざくざくコーンスープ」 カップスープにたまねぎとコーンをプラスして、ざくざくした食感をプラスしたスープ。食べごたえがぐっと上がるという。 腸活に有効な食材:コーン・たまねぎ 【材料(1人分)】 ・クノール「カップスープ・北海道コーンクリーム」:1袋 ・冷凍コーン:大さじ1~2(お好みの量) ・たまねぎ:1/8個 【作り方】 (1)たまねぎはみじん切りにして、耐熱容器に解凍した冷凍コーンと一緒に入れ、ラップをする。 (2)600Wの電子レンジに2分30秒~3分かける。 (3)たまねぎがしんなりしたら、カップスープの素を加えて熱湯150mLを注ぐ。味が足りない場合のみ、塩をほんの少々加える。 2. 「わかめと雑穀米の中華リゾット風」 わかめスープをリゾット風のスープかけごはんに。腸によい雑穀米を使う。 腸活に有効な食材:わかめ・雑穀ごはん ・理研「三陸産わかめのスープ」:1袋 ・雑穀ごはん:1/2膳 ・ごま油:小さじ1/3 (1)ごはんを器によそい、ごま油をかける。 (2)理研の三陸産わかめのスープをふりかけて、熱湯160mLを注ぐ。 (3)全体をざっくり混ぜて2分おいて、できあがり。 冬にあつあつのスープは心身ともにあったまる。今年はスープを活用して腸活を賢く行い、この時期を乗り越えよう。 取材・文/石原亜香利
しかし、野菜の皮を食べるのは 農薬や汚れ が気になるというかたも多いのではないのでしょうか。 口にするものですので安心して食べたいですよね。 そのような時は、 野菜洗いの専用水「ベジセーフ」 がおすすめです。 ベジセーフは、99. 9%の純水と0. 1%のカリウムだけの自然由来の成分のみで作られた「野菜洗いの専用水」です。 野菜や果物の表面に付着した「 残留農薬 」や「 展着剤 」などの薬剤や汚れ、 ポストハーベスト 、ワックス、アク、余分な油分(脂肪分) などを、イオンの力で落とすので、 界面活性剤 などの化学物質を使わずに 素早く洗浄することができます。 野菜にスプレーするだけなので使い方もとても簡単です。 これで安心して野菜の栄養を余すことなく丸ごと摂れますね。 これから寒い季節になると風邪などひきやすくなってきます。 これは、寒くなると体温が下がり免疫力が下がるからなのですね。 免疫力アップに効果のある野菜をポタージュで摂り、身体を温めて風邪をひきにくい身体を作っていきましょう。 もっと詳しく! 食材洗い専用のお水『ベジセーフ』 「ベジセーフ」は、野菜などの食材を洗うために開発された洗い水です。 「純水」と食品製造にも使用される「炭酸カリウム(かんすい)」を"イオン交換膜"にて従来の生成方法よりも長時間丁寧に電気分解し「純水」と「カリウム」に。 手肌へのやさしさも残しながら洗浄力を高めることに成功 しました。 さらに、 人体に有害とされる合成界面活性剤を一切含まず 、油分と水分を混ぜ合わせる効果 (界面活性効果)をもつため、スプレーを吹きかけるだけで、野菜に付着した残留農薬やホコリ展着剤などの汚れを素早くベジセーフが取り込み、物体の表面から分離させることができます。 『スプレー洗い』と、希釈して使う『まとめ洗い』ができるため、1個洗いから大量洗いまで対応できます。食品の汚れ落としだけでなく、「アク抜き」や「鮮度保持」としても効果を発揮し、毎日のお料理をサポートいたします。 関連記事 野菜はここまで美味しくなる! 『正しい野菜の洗い方』を動画で公開中! 「じゃがいも編」「ナス編」「イチゴ編」「お刺身編」など、野菜や果物がもっと美味しくなる洗い方のコツを徹底解説します。 ベジセーフ〜農薬除去試験の結果 「本当に農薬は落ちてるの? ?」 そんな疑問にお答えするために、3人家族 約3日分の野菜・果物を半分ずつ分け、片方は「水道水で洗った洗い水」、もう一方は「ベジセーフで洗った洗い水」で比較試験を行いました。 ベジセーフ〜安全試験の結果 ベジセーフの安全性を第三者機関「一般財団法人・日本食品分析センター」で試験しました。 ①成分試験 ②皮膚安全試験 ③栄養分の流出試験 食の専門家も《ベジセーフ》を推奨!
事業所の概要 事業所の特色 事業所の詳細 運営状況 その他 記入日:2020年10月22日 介護サービスの種類 訪問看護 所在地 〒067-8585 北海道江別市若草町6番地 地図を開く 連絡先 Tel:011-382-5151/Fax:011-384-1321 ホームページを開く お気に入り登録完了 お気に入り事業所に登録しました。 法人情報 所在地等 従業者 サービス内容 利用料等 1.事業所を運営する法人等に関する事項 2.介護サービス(予防を含む)を提供し、又は提供しようとする事業所に関する事項 3.事業所において介護サービス(予防を含む)に従事する従業者に関する事項 4.介護サービス(予防を含む)の内容に関する事項 5.介護サービス(予防を含む)を利用するに当たっての利用料等に関する事項 介護給付以外のサービスに要する費用 利用者の選定により、通常の事業の実施地域以外で当該介護サービスを行う場合、それに要する交通費の額及びその算定方法 なし 利用者の都合により介護サービスを提供できなかった場合に係る費用(キャンセル料)の徴収状況 (その額、算定方法等)
07月27日 【ワインタクシー開始します】岩見沢市内宿泊等割引事業支援金(通称:ザワ割)について 障がい者相談支援センター「あ~ち」がオープンしました!
26 平成31年度 岩見沢市医師会附属看護高等専修学校入学試験 二次募集合格発表 (10時より公開します。) 2019. 19 平成31年度 岩見沢市医師会附属看護高等専修学校入学試験 合格発表(10時より公開します。) 2017. 26 学校案内 学校案内資料改訂版を公開しました。 生徒募集要項 平成31年度 生徒募集要項を公開しました。 休日当番病院案内 ページを更新しました。(30年10月分) 2017. 05 休日当番病院案内 ページを更新しました。(29年7月分) 2017. 21 平成29年度 岩見沢市医師会附属看護高等専修学校入学試験合格発表(10時より公開します。) 2017. 12 休日当番病院案内 ページを更新しました。(29年3月分) 2016. 29 休日当番病院案内 ページを更新しました。(29年1月分・2月分) 2016. 09. 27 休日当番病院案内 ページを更新しました。(28年10月分・11月分・12月分) 2016. 07. 25 休日当番病院案内 ページを更新しました。(28年8月分・9月分) 2016. 27 休日当番病院案内 ページを更新しました。(28年6月分・7月分) 2016. 事業所の詳細 | 江別市立病院訪問看護ステーションいたわり | 北海道 | 介護事業所・生活関連情報検索「介護サービス情報公表システム」. 04 休日当番病院案内 ページを更新しました。(28年4月分・5月分) 2016. 23 平成28年度 岩見沢市医師会附属看護高等専修学校入学試験合格発表(10時より公開します。) 2016. 20 休日当番病院案内 ページを更新しました。(28年3月分)
5℃の発熱があり、解熱剤を内服。 11日(祝日)の朝、37. 1℃の発熱、出勤前に36℃台に解熱したため出勤、出勤後、師長に連絡し、PCR検査を実施した結果、陽性と判明。 4日(月曜日)勤務、5日(火曜日)から7日(木曜日)休み、 8日(金曜日)・9日(土曜日)勤務、10日(日曜日)・11日(祝日)休み 医師 令和3年1月12日(火曜日) 60代、男性 外科(透析担当) 12日(火曜日)の朝、寒気、背部に違和感を感じ、PCR検査を実施した結果、陽性と判明。 4日(月曜日)・5日(火曜日)勤務、6日(水曜日)・7日(木曜日)休み、8日(金曜日)・9日(土曜日)勤務、10日(日曜日)休み、11日(祝日)勤務 血液浄化センターについては、1月11日(祝日)および12日(火曜日)の両日、消毒作業を実施しました。 血液浄化センターについては、陽性となった看護師1名、医師1名以外に、血液浄化センターに関わる医師、看護師、看護助手、臨床工学技士、医師事務補助など職員49人について1月12日(火曜日)までにPCR検査を実施した結果、全員陰性だったことから、通常通りの診療体制(血液透析)を実施してまいります。 閉じる
3MB) 令和3年度提出要領(PDFファイル:515. 6KB) 別紙1 営業種目分類表(PDFファイル:912. 7KB) 別紙2 登録免許又は許可等を必要とする営業種目(PDFファイル:272. 2KB) 申請書類 下に掲載のとおり (注意)docファイル又はxlsファイルが開けない場合は、「デスクトップ等に保存してから開く」ことをお試しください。 様式1 競争入札参加資格審査申請書(物品の購入等) 競争入札参加資格審査申請書(物品の購入等)様式1 (PDFファイル: 82. 9KB) 競争入札参加資格審査申請書(物品の購入等)様式1 (Wordファイル: 31. 5KB) 競争入札参加資格審査申請書(物品の購入等)様式1(記載例) (PDFファイル: 112. 2KB) 様式2 誓約書 誓約書 様式2 (PDFファイル: 136. 3KB) 誓約書 様式2 (Wordファイル: 37. 5KB) 誓約書 様式2(記載例) (PDFファイル: 166. 0KB) 様式3 営業経歴書 営業経歴書 様式3 (PDFファイル: 186. 1KB) 営業経歴書 様式3 (Excelファイル: 77. 0KB) 営業経歴書 様式3(記載例) (PDFファイル: 892. 8KB) 様式4 委任状 委任状 様式4 (PDFファイル: 79. 5KB) 委任状 様式4 (Wordファイル: 32. 5KB) 委任状 様式4(記載例) (PDFファイル: 168. 5KB) 様式5 営業種目一覧表 営業種目一覧表 様式5 (PDFファイル: 163. 4KB) 営業種目一覧表 様式5 (Excelファイル: 41. 0KB) 営業種目一覧表 様式5(記載例) (PDFファイル: 153. 5KB) 様式6 取扱メーカー・製品一覧表 取扱メーカー・製品一覧表 様式6 (PDFファイル: 105. 9KB) 取扱メーカー・製品一覧表 様式6 (Excelファイル: 28. 5KB) 取扱メーカー・製品一覧表 様式6(記載例) (PDFファイル: 119. 7KB) 様式7 登録免許又は許可等一覧表 登録免許又は許可等一覧表 様式7 (PDFファイル: 145. 2KB) 登録免許又は許可等一覧表 様式7 (Excelファイル: 34. 0KB) 登録免許又は許可等一覧表 様式7(記載例) (PDFファイル: 161.