人の名前が出てこなくなったときに読む本 健康長寿の医者が教える 商品コード:X1009784845450138 著者 松原英多/著 シリーズ名 ロング新書 出版社名 ロングセラーズ ページ数 218P 18cm ISBN 978-4-8454-5013-8 販売価格 1, 100円(税込) ポイント 3%33円相当進呈 在庫 通常1~2日で出荷 おすすめコメント あの人の名前何だっけ?「ど忘れだもの、仕方がない」と妙な笑い声とともにあきらめてしまう。だが、ど忘れほど恐いものはない。頭の老化は三十代から始まる。この軽い、ど忘れ程度の軽いボケを「微細ボケ症候群」と本書ではいう。痴呆症ほど、早期発見早期治療の実のあがる病気はない。つまり「微細ボケ症候群」ならば、打つ手はいくらでもある。本書は、「微細ボケ症候群」の原因をさぐり、自分でできる治療法を紹介。脳トレだけでなく、食事療法や生活全般のアドバイスも網羅。
書誌詳細情報 健康長寿の医者が教える 定価 1, 100円 (税込) ISBNコード 9784845450138 発行日 2018/04 出版 ロングセラーズ 判型/頁数 新書 220ページ 在庫 あり この本のジャンル 農業書センターおすすめ >> 実用 >> 福祉・介護 解説 「あれ? あの人の名前なんだっけ? 」「顔は覚えているが名前が出てこない!! 」 年齢を重ねると、誰でもそんな現象を体験されるのではないでしょうか? この現象は大警告です。毎日5分位の軽い筋トレと15分ウォーキング、食事療法で名前忘れ・認知症は防げます!! 国立長寿医療研究センターが開発した、治療体操「コグニサイズ」も紹介。 目次 1 顔は覚えているが名前が出てこない! 2 名前が出なくなった時の脳内状態は大変! 3 まず脳細胞を活性化しよう 4 認知症にならないように食事で予防 5 血圧変動と糖尿病が脳血管性認知症につながる 6 危険因子の排除は若年から始めよう 7 大切なのは「強い意思と意欲」そして「実行と継続」 8 日常生活でできる脳活性化のための習慣 9 記憶力低下、名前忘れに有効なオキシトシン療法 同じジャンルの本をさがす
1クリエイターなど総勢3000名を超える。この特別丁寧に接しなければならない顧客との交流で磨かれたスキルと「東京・名古屋・大阪」の現場勤務で身につけたリアルな経験を組み合わせた、独自の「誰でも使える気配り術」に定評がある。 著書に、『気配りの正解』(ダイヤモンド社)『<落ちこぼれでも3秒で社内エースに変わる!>ぶっちぎり理論38』(ダイヤモンド社)、『逆境を活かす! 就活面接「エモロジカル理論」2015年度版』(実務教育出版)『1秒内定面接術」』(インプレス)など。これらの実績を買われ全国の大学や企業から講演・研修依頼が殺到。新聞・雑誌などメディア露出は50回以上。「世界からキャリアの悩みをなくすこと」をミッションとする。 #後田良輔 #コミュニケーションスキル
01:かいじゅうマニアがオススメする「バトルポケモン大図鑑」 アローラ地方で新しく見つかったポケモンの中から、かいじゅうマニアのボクがオススメする、かいじゅうマニア受けのいいポケモンを紹介します!このポケモンたちを使ってバトルを楽しめば、キミもかいじゅうマニアの仲間だ!! ジジーロン アローラ地方で初めて発見された、ノーマル・ドラゴンタイプのポケモンだ。とくこうがとても高いので、とくしゅ技を覚えさせると活やくさせやすい。 すばやさはかなり低いので、相手の攻撃にたえて、反撃していこう。 ジジーロンのつかまえかた ジジーロンは『ポケモン ムーン・ウルトラムーン』では、ウラウラじまのラナキラマウンテンにあるどうくつの中で出現する。『ポケモンサン・ウルトラサン』には野生のジジーロンは出現しないので、通信交換をして手に入れよう。 特性「ぎゃくじょう」で ピンチをチャンスに!! ポケットモンスターの「とくこう」「とくぼう」とは何なのでしょうか - ポケッ... - Yahoo!知恵袋. ジジーロンの特性が「ぎゃくじょう」なら、HPが2分の1以下になると、とくこうが1段階上がってとくしゅ技のいりょくがさらに上がるんだ。HPが減ってからがジジーロンの本気の見せどころだ! \かいじゅうらしい/ダイナミックな戦いかたはコレだ! ー 戦いかた① ー 守りつつHPを減らし 「ぎゃくじょう」させよう! 技「みがわり」で相手の技を防ぎつつ自分のHPを減らしていき、特性「ぎゃくじょう」でとくこうを上げつつ技「ハイパーボイス」で攻める。技「りゅうせいぐん」はいりょくが高いが、使ったあとにとくこうが2段階下がるので、「ここぞ!」というときに使おう。技「へびにらみ」で相手を[まひ]状態にしておけば、技を出せなくできることがあるうえに、すばやさも下げられる。あとのバトルを有利にできるぞ。 「オボンのみ」はHPが2分の1以下になったときにHPを回復できる。特性「ぎゃくじょう」でとくこうが1段階上がってから「オボンのみ」が使われるので、能力アップとHPの回復ができて一石二鳥だ。 \オススメの育てかた!/ この戦いかたのジジーロンは、とくこうとHPを、きたえよう! とくこうは、どうぐの「リゾチウム」や、フェスサークルの「バシバシパーク」を使うと、きたえられる。 HPは、どうぐの「マックスアップ」やフェスサークルの「ドタドタハウス」を使うと、きたえられるよ。 ダブルバトルのパートナーにオススメなポケモン 高いたいきゅう力をほこり、技「サイコキネシス」、「れいとうビーム」などいろんなタイプの技が使えるので、ジジーロンが苦手な、かくとう、ドラゴンタイプの相手と戦いやすい。技「トリックルーム」を覚えることができるので、ジジーロンのすばやさの低さを生かすこともできる!
5 メタルパウダー ×1. 5 ( ぼうぎょ ×1. 5) ( 第二世代 のみ) こころのしずく ×1. 5 ( とくこう ×1. 5) ( 第六世代 まで) しんかいのウロコ ×2 しんかのきせき ×1. 5 (ぼうぎょ×1. 5) ひかりのかべ ×2 ( 第二世代 のみ) ガードシェア (お互いの ぼうぎょ ・とくぼうの数値の平均にする) フラワーギフト ×1. 5 ( こうげき ×1. 5) てんき すなあらし ×1. 5 ( 第四世代 以降。 いわ タイプのポケモンに限る) 場の状態 ワンダールーム (ぼうぎょととくぼうの数値を入れ替える) ジムバッジ アイスバッジ ×1. 125 [1] ( とくこう ×1. 125)( 第二世代 のみ) クリムゾンバッジ ×1. 1 ( とくこう ×1. 1) ( 第三世代 のみ) マインドバッジ ×1.
『ポケットモンスター ソード・シールド(ポケモン剣盾)』の物理技、特殊技について解説します。 攻撃技の分け方の一つ 物理技・特殊技は、攻撃技を分類する方法のひとつです。 物理技は、直接ダメージを与える技の多くが分類されます。攻撃力の計算には「攻撃」のステータス、防御力の計算には「防御」のステータスが使われます。 特殊技は、何かを発射するなどしてダメージを与える技の多くが分類されます。攻撃力の計算には「特攻」のステータスが、防御力の計算には「特防」のステータスが使われます。 見分け方 その技が物理技か特殊技かは、技の説明画面の「ぶんるい」のところにあるマークで見分けることができます。 物理技:何かが破裂したような模様 特殊技:丸がたくさんある模様 活用方法 攻撃のステータスが高いポケモンには物理技を中心に、特攻のステータスが高いポケモンには特殊技を中心に覚えさせるのが、育成のベースになります。 攻撃と特攻に大きな差がない場合、物理技と特殊技の両方を覚えさせる「両刀」(二刀流)に育てるケースもあります。 両刀ポケモンは相手に手を読まれづらい利点がありますが、性格の選択や努力値の振り分けが難しくなる欠点があります。
ー 戦いかた② ー 技「りんしょう」で 連続して攻める! 技「りんしょう」は同じターンに複数のポケモンが使うと、1匹目のポケモンが技「りんしょう」を使ったあとにすばやさに関係なく別のポケモンが技「りんしょう」を使えるうえに、いりょくが2倍になるんだ。ジジーロンよりすばやさが高いポケモンが技「りんしょう」を使えば、続けてジジーロンが技「りんしょう」を使えるため、低いすばやさをおぎなえるぞ。 ノーマル、ドラゴンタイプの技が効きにくい相手は、技「ほえる」で交代させてしまうのも、ひとつの手。ジジーロンはすばやさが低めなので、後攻で技を出すことになる技「ほえる」のデメリットもなくせるぞ。もちものは、Zワザが使える「ノーマルZ」を持たせよう。 技「りんしょう」と同じノーマルタイプのポケモンで、ジジーロンよりもすばやさが高いので、先に技を使うことができる。メガガルーラは特性「おやこあい」で2回攻撃になるので、技「りんしょう」のいりょくもけっこう大きいんだ。技「ねこだまし」を覚えることができるので、最初のターンに相手をひるませて、技を出せなくすることもできるぞ。 ※『ポケットモンスター ウルトラサン・ウルトラムーン』より