コストコやオキシ漬けで評判の商品、オキシクリーン。はたしてSNSの口コミは本当なのか?本当に激落ちするのか? 実際に試したビフォー&アフターを紹介したいと思います! オキシクリーンで洗濯機を洗う！写真付きで解説する洗濯槽のお掃除方法. オキシ漬けの準備とやり方 あらゆる汚れを落としまくるオキシクリーンですが、 その力を最大限に引き出すには必ずオキシクリーンの溶かし湯を作り、漬け置き洗いをする必要があります。 基本的にはオキシ漬けで物を洗ったり綺麗にするので、まずは "オキシ汁" を作りましょう。 オキシ汁の作り方 材料 お湯 洗濯用のタライ オキシクリーン タライに 40℃~60℃ のちょっと熱めのお湯を入れる オキシクリーンを投入し完全に溶かす 洗うものによってオキシクリーンとお湯の量が変わるので、以下の表を参考にしてみてください。 用途 お湯の量 オキシクリーンの量 タテ型洗濯機での洗濯の漂白剤として 40L ライン1(30g)~3/4杯 ドラム式洗濯機での洗濯の漂白剤として 35L ライン1(30g)~1/2杯 衣服のシミ抜き 4L ライン1(30g) カーペットのシミ抜き 0. 5L 洗濯槽 高水位 約60L ライン4×4杯(500g) ふきん ライン1の1/8(0. 5g) 換気扇 ライン2(60g) フローリング 畳 ライン1の半分(15g) スニーカー 、 上履き バスタブ 半分程度 約90L ライン4×5杯(600g) オキシクリーンのスプーンはかなり大きめなので、下記の画像を参考にしてみてください! 良く使う量は以下の通り。オキシ漬けをする場合はライン1の量でOKです。 オキシ汁ができたら後は漬け置き洗いをするだけ!ただし、 漬け置きする時間は20分以上が鉄則 です。 ・必ず20分以上オキシ汁に漬けて置くこと! 漬け置きの際は溶液に手が触れないように気をつけましょう!できればビニール手袋を用意しておくのがおすすめです。 コストコで買えるオカモトのビニール手袋はオキシクリーンでの掃除で大活躍します。 食品衛生法・規格基準適合品だから調理にも使える ので、ニオイの強い食品の調理やお肉やお魚をこねる際の調理にも使えて一石二鳥。 注意点 保存容器は密閉容器を使用しない(湿気により少しずつ酸素が発生するため密閉容器にいれると 爆発 します) 密閉容器で溶液を作らない( 爆発 します) 素手で溶液を作らない(手荒れする) 高温のお湯を使わない(洗浄力が落ちる) 溶かし湯は作り置きしない(長時間置くと漂白効果が落ちる) 使用できない素材もあるので使う前に説明をしっかりチェック 酸素系漂白剤です。塩素系漂白剤と同時使用はできません。 【1】洋服の黄ばみ・汗の染み・血など 以前から気になっていた血の汚れがなくなり、白さ復活!正直落ちるとは思っていなかったので驚きました。 染み込み汚れにも効果がありますね。 気になる衣類がある方は、溶液に付けて洗濯槽に入れて洗うだけでも効果が期待できます!
※槽洗浄コースがある場合は槽洗浄コースを選択 STEP05 ⑤「洗い」と「放置」をくり返す 汚れが浮いてくるので、ゴミすくいネットで汚れを取り除く STEP06 ⑥最後に「洗濯コース」を2回行う 洗濯コース中も一時停止しながら汚れを取り除く STEP07 ⑦汚れを拭き取る 終了後に洗濯槽内に汚れが付着している場合は、ティッシュなどでぬぐい取る 掃除手順をくわしく説明 1 | ほこり取りネットを外す 細かい部分もしっかり洗浄されるよう、ほこり取りネットを外しておきましょう。 ※ほこり取りネットはオキシ漬け中に、ブラシなどで洗浄。 2 | オキシクリーンを溶液を作る バケツやボウルに 40〜60℃のお湯 を入れ、オキシクリーンを溶かします。 お湯 10ℓに対して約100g のオキシクリーンが目安です。 アメリカ版 10ℓ に対し 付属スプーン1杯 日本版 10ℓ に対し 付属スプーン4杯 オキシクリーンはしっかり溶けてこそ効果を発揮!
をご覧ください。 4-6)仕上げに「洗濯コース」を2回行う 通常の「洗濯コース」を2回くり返して 、汚れを洗い流します。 ※編集部では「洗濯コース」を1回で終わらせ、洗濯をしてみたところ、衣類にゴミが付着してしまいました 終了後、洗濯槽の底や側面に汚れが付着している場合は、キッチンペーパーなどで拭き取ります。蓋を開け、 内部までよく乾燥させるようにしましょう。 オキシ漬けで、洗濯槽はどのように変化していったのでしょうか? オキシ漬け直後から5時間経過するまでの様子を、写真付きでまとめました。 5-1)20分後 水面に泡と小さめの汚れが浮いてきました。 汚れをすくってみるとこんな感じです。 5-2)1時間後 5分間「洗いコース」で洗濯機を回します。 しゅわしゅわと音を立ててオキシクリーンが反応しているのが分かります。 石鹸カス、紙くず、皮脂汚れとみられる汚れが確認できます。 5-3)2時間後 また汚れが浮いてきました。 5-4)3時間後 2時間後の様子と大差ないように見えます。 5-5)4時間後 一気に浮いている汚れが増えました! 【完全版】オキシクリーンで洗濯槽掃除！やり方・分量を徹底解説｜オキシ漬け｜もんきち的生活はつづく. 写真で見ても十分汚いですが、実物は独特な臭いも合わさって強烈でした。 汚れをネットですくってみると... こんなに汚い洗濯機を使っていたなんて... オキシクリーンの洗浄力、恐るべしです。 5-6)5時間後 オキシ漬けから5時間後、 汚れはほとんど浮いてこなくなりました。 ゴミ取り用ネットを使って水面に浮いているゴミをすくい取ります。その後、 通常の「洗濯コース」を2回くり返します。 これでお掃除は完了となります! 動画でもやり方を解説しています! 洗濯槽のオキシ漬けの頻度は 2ヶ月に1回 を目安に行うとよいでしょう。 梅雨の時期や夏場は汚れが溜まりやすいため、月1回の洗浄をおすすめします。 また、普段から洗濯槽を汚さないようにすることも大切です。洗濯槽をきれいに保つコツは以下の2つです。 洗剤は適量で使用する 分量以上の洗剤を使用してしまうと洗濯槽内に洗剤が残り、汚れの原因となります。 汚れがひどいからといって、 むやみに洗剤の量を増やさないようにしましょう。 洗濯が終わったらすぐに干す 洗濯終了後、洗濯物を入れっぱなしにしていると、湿気を好む雑菌が繁殖してしまいます。 洗濯終了後は速やかに干すようにしましょう。 汚れが頑固でひどいときは、自分で洗浄するにも限界があります。 そんなときは、 洗濯機洗浄のプロ に依頼するのがおすすめ。 洗濯槽の分解洗浄で、汚れを徹底的に落としてもらいましょう!
付属スプーン:半分~1杯ほど 靴の大きさや汚れ具合で調節してくださいね。 1:バケツや容器に 40℃以上のお湯 を入れ、オキシクリーンを投入。よくかき混ぜます。 2:靴全体が浸るように沈めます。そして 2~6時間放 置します。 3:放置後、 ブラシやスポンジ を使って汚れを落とします。 4:最後に しっかりとすすぎ 、靴を干しましょう。 布製の靴のみ 使用できます。革製、エナメルや合皮素材、 ドライクリーニング表示がある靴は使用不可 です。 コストコのオキシクリーンを詰め替えるならコレ! コストコのオキシクリーンは大容量!たくさん使える反面、置き場所に困ってしまいます。購入者の中には、 別の容器に詰め替えて おり、浴室やキッチンなど数か所に分けて置いている方も多く見かけました。 インスタに投稿された活用例も紹介しているので、参考にしてみてくださいね。 完全密閉は避ける 「湿気しないように…」と密閉容器を考えてしまいますが、これはNG! オキシクリーンは微量の酸素を放出 しています。密閉してしまうと、中の圧によりフタが取れてしまい、散乱の恐れも…。 定期的にフタを開けたり、小さな穴を開ける などして対策しましょう。 おすすめアイテム 100円ショップで売っている 「米びつ」や「キャニスター」 を活用している方を発見! この米びつはスペースを取ってしまいますが、底にキャスターがついているため、重いオキシクリーンも楽々取り出せます。 また、 味噌ストッカーや大きめのタッパー などを利用している方もいましたよ。100円グッズでも十分活躍してくれます。 コストコのオキシクリーンは家中の汚れに万能! 家中の汚れに万能なコストコのオキシクリーン。大容量でもあっという間になくなってしまいそうですね。 衣類や製品の素材によっては、色落ちしたりコーティングが剥がれたりと劣化してしまう恐れもあります。 洗剤や素材の注意書きを確認した上で使用 するようにしてくださいね。 なかなか落ちなかった汚れも、オキシクリーンなら解消できるかもしれません。ぜひ挑戦してみてくださいね。
洗濯槽の裏側は見えないですが、カビがびっしり。 オキシ漬けすると、驚きのカビの量です・・・ 洗濯槽が汚れていると普段の洗濯物にも、雑菌やカビがついてしまう可能性が。 オキシクリーンを使った洗濯槽掃除のやり方を詳しく解説します。 時間:45分 頻度:月1 道具:オキシクリーン/ゴム手袋/ゴミとりネット/バケツ ※漬け置き時間は含まれません。 ※オキシクリーン(酸素系漂白剤)の使用がNGの洗濯機もあります。お使いの説明書を読みご確認の上、お試しください。 洗濯槽掃除のオキシクリーンの分量・種類は?
主成分が過炭酸ナトリウムなのでオキシクリーンは、 ハイターやシャボン玉の漂白剤と同じ酸素系漂白剤の仲間 です。 オキシクリーン、ハイター、シャボン玉漂白剤の違いは?
ライ麦粉の特徴 ライ麦粉は、ライ麦パンの原料になる穀物である「ライ麦」(英語ではrye)を製粉したものです。 今日の記事では、この 「ライ麦粉」の特徴や全粒粉との違い、栄養価 などについてまとめてみようと思います。 ライ麦全粒粉の現物の画像がこちらになります。 開封したライ麦粉を上から見た図です。 ライ麦パンと言うと、弾力がなく、目の詰まった、かたいパンを想像される方も多いと思います。 これは、ライ麦粉の特徴として挙げられる、 グルテンを形成しない ということと関係してきます。 グルテンが形成されないために、ライ麦を配合したパンは膨らみにくく、ずっしりとした焼き上がりになります。 またライ麦は、 食物繊維が小麦よりも多い という特徴もあります。 食物繊維は腸の調子を整えてくれますから、これは嬉しいですね。 ライ麦は、粗さによって呼び名があるのをご存知ですか? 細挽き→アーレファイン、中挽き→アーレミッテル、粗挽き→アーレグローブと呼ばれます。ドイツ語です。 その他のライ麦の特徴として、 グルテンアレルギーが出にくい とも言われています。 (グルテンフリーではないので、全く出ないわけではありません。) ライ麦粉のパン生地は、小麦粉のパン生地よりも発酵が早いという特徴も、覚えておくとパン作りに役立ちます。 パン生地自体が膨らみにくく発酵の見極めが難しいため、過発酵になりがちなので気を付けたい点です。 これは私も、常々感じていました。 ライ麦の配合が高くなるほど、発酵を切り上げるタイミングが難しいのです。 吸水性が高いという特性があるため、ライ麦粉を多く配合した場合のパンの焼き上がりはしっとりしていて、粘り気が感じられる食感になります。 ライ麦粉を含む粉類は、品質も大事だと思いますが、実は鮮度も大事です。 ライ麦粉の色の表現としては、茶色と言うより灰色に近い印象を受けます。 買い置きはせず必要なときに購入し、なるべく早く使い切るように心掛けていて、春から秋にかけては気温も湿度も高めなので、封を切った小麦粉類は冷蔵庫の野菜室に保存しています。 ライ麦粉と全粒粉の違いは?
市販されているパンを見てみると、 ライ麦粉 入りのライ麦パンや、 全粒粉 が入ったパンがありますよね。 白いパンと比べると栄養価も高そうで、なんだか美味しそう…! でも、実際のところライ麦粉と全粒粉って何が違うのか知っていますか? パン作りをしていると、代用可能なのかも気になるところです。 そこで今回は、 ライ麦粉と全粒粉の違い についてカロリー・栄養価・見た目・味の違いの観点からお話します。 ライ麦粉って何? ドイツパンで有名な ライ麦パン 。 ドイツの他には、オーストリアなどの北欧に広く普及しています。 その起源は、その地域の気候風土に由来するそうですよ。 このあたりの土地では小麦粉を栽培するのに適していなかったため、代替品としてライ麦が栽培されるようになりました。 それを加工したものがライ麦パンとなったようです。 つまり、ライ麦というのは 小麦とは全くの別の穀物 なのです。 そして「ライ麦粉」と言うと、名前の通り ライ麦を粉状にしたもの になります。 ライ麦にはビタミンB群・カリウム・食物繊維などが豊富に含まれています。 小麦粉と違ってグルテンを作る成分が入っていないため、ライ麦粉で作ったパンはどっしりとした口当たりになるのが特徴です。 全粒粉って何? 一方の 全粒粉 は、小麦とは別物ではありません。 むしろ、 小麦まるごとを粉状にしたもの になります。 小麦粉との違いは、お米でいうところの精米と玄米と同じようなイメージというと、わかりやすいでしょう。 見慣れている小麦粉は白色ですが、殻まで粉砕しているので全粒粉は茶褐色です。 英語では、「whole wheat flour」(全粒の小麦粉)と呼びます。 「whole grain」(全粒穀物あるいはその製品)と記載する場合も。 小麦粉は、小麦の 表皮と胚芽を除いた胚乳部分 を粉にしたものです。 全粒粉は先ほど書いた通り小麦のすべてをまるごと粉にしているので、そこが決定的な違いなんですね。 全粒粉も小麦から作られているため、小麦アレルギーのある方には残念ながら控えるべき食材なので、注意しましょう。 また、全粒粉のほうが小麦粉よりも流通量が少ないため、同じ穀物とは言えど少し値段が高いことも特徴です。 ライ麦粉と全粒粉の違いは? ライ麦粉と全粒粉との違い について、なんとなく分かっていただけましたか? ライ麦粉と言うと、小麦粉とは全くの別物になりますが、全粒粉は小麦粉をまるごと粉状にしたいものになります。 それでは、具体的にどういった違いが出るのか、カロリーや栄養価、見た目や味について見ていきましょう。 ライ麦粉と全粒粉のカロリー・栄養価比較 日本食品標準成分表からそれぞれの栄養価を比較してみました。 ライ麦粉 、 全粒粉 、 強力粉 それぞれ100gあたりの数字になります。 ライ麦粉 全粒粉 強力粉 カロリー(kcal) 334 328 365 脂質(g) 1.
例としていくつかあげてみますので参考にしてみて下さいね(^^) 主食として多く食べる炭水化物 玄米・ライ麦パン・全粒粉パン・お蕎麦など お蕎麦に関しては蕎麦粉の割合によって変わってきますが、蕎麦粉の割合が高い物の方がGI値は低いです。 野菜 野菜の多くは低GI食品ですが、特にレタスやホウレン草などの葉野菜や ブロッコリー、大根などは低いです。 キノコ類もGI値が低めで栄養豊富ですのでたくさん食べましょう! 野菜の中でも人参、カボチャ、ジャガイモなどは高めです。 おやつ ダイエット中のおやつとしてオススメなのは ヨーグルトやナッツ類、フルーツだとイチゴやかんきつ類、りんごなどが良いでしょう♪ 玄米ブランや小麦ブランを使ったお菓子もOK! ちなみに、牛乳やチーズ、バターもGI値は低めです(^^♪ 食事全体を例にすると、 GI値は基本的に洋食が高め、和食は低め です。 洋食好きと和食好きの人を比較した場合、和食の方が痩せている人が多い理由は カロリーだけの話しではなく、GI値も関係しているという事ですね☆ キレイになる為には白より茶色(小麦編)&『GI値』まとめ それでは今日のおさらい、まとめだよ(^^) 白い小麦粉は表皮 (小麦ブラン) と胚芽が取り除かれたもので たくさんの栄養素が抜けてしまっている。 表皮と胚芽に栄養が凝縮されているので、 小麦粉ならば茶色い全粒粉がオススメ! 栄養価は白い小麦粉の3倍! ライ麦 は低カロリーな上に栄養満点! GI値も低いのでダイエット中にオススメな主食。 GI値とは『食べ物を食べた時にどれだけの速度で血糖値が上がるか』という数値であり GI値が高い食べ物は太りやすい体質を作ってしまうので 要注意! ダイエットを成功させるためにはカロリーだけではなく GI値を考える事が効果的! 皆さんも美味しく健康にダイエットしていきましょうね(^^♪ それでは今日はこの辺で♪