冬に食べたい温かいスイーツもお忘れなく♪ ○紅豆湯(ホンドウタン/hóng dòu tāng) 暑い夏に緑豆や仙草を食べる一方で、冬は身体を内側からぽかぽかと温めてくれる温かいスイーツも人気です。冬スイーツの定番といえば「紅豆湯(ホンドウタン/hóng dòu tāng)」。小豆スープのことで、日本のお汁粉をさらっとさせた味わい。小豆の栄養素をしっかり摂れることはもちろん、女性のアンチエイジングスイーツとしても人気です。 身体をぽかぽか温める効果のある生姜を使ったシロップを使っているところもあります。寒いシーズンに食べるあったかスイーツはまた格別です! ○花生湯(ホアシェンタン/huā shēng tāng) 花生(ホアシェン/huā shēng) とはピーナッツのこと。花生湯といえば、ピーナッツを甘く柔らかく煮たスープで、ほんのり甘く温かい花生湯に、湯圓(あんこの入ったお団子)や油條(揚げパン)を入れて食べるのが、たまらなく美味しい〜! これはなかなか日本では味わえないスイーツ。未体験の方はぜひチェックしてみてくださいね。 台湾スイーツを自分好みにカスタマイズ! さて、今回ご紹介してきた台湾スイーツは、トッピングも載せた状態で提供されることも多いですが、ほとんどのお店では、様々な種類のトッピング= 配料(ペイリャオ/pèi liào)から自分好みに選んでカスタマイズ することができます。 場合によっては「 豆花+3種のトッピング 」で60元、などという価格設定をしているお店なんかもあります。カウンターにずらりと並ぶ色とりどりのトッピングに思わず目が奪われて、あれもいいな〜これもいいな〜と迷いがちだけれど、自分の番が回ってきたら、ぱぱっとトッピングを数種類選ばないといけなくて、これが慣れるまで結構緊張するところ。 そこで!代表的なトッピングをここで一挙にご紹介。これ食べてみたい! これは挑戦したことなかった! というものを是非チェックしてみてくださいね♪ 台湾スイーツの定番トッピング一覧 ・紅豆(hóng dòu):甘く煮た小豆。定番中の定番! ・大紅豆(dà hóng dòu):甘く煮た金時豆 ・綠豆(lǜ dòu):甘く煮た緑豆 ・芋頭(yù dòu):タロイモ。ほくほくして食べごたえあり! 女子の大好きを全部叶える 台湾旅｜ANA Travel & Life. ・地瓜 (dì guā) :サツマイモ。台湾のサツマイモはオレンジ色で甘さも濃厚 ・薏仁(yì rén):柔らかく煮たハトムギ。女性に大人気!
とお困りの方は、 綜合(ゾンハー/zōng hé) と表記のあるメニューがあれば、それを選んでみてください。定番のおすすめ具材をバランスよくトッピングしてくれているものなので、安心して楽しめますよ♪ ○仙草(シエンツァオ/xiāncǎo) 続いては、 仙草(シエンツァオ/xiāncǎo) 。日本では、仙草(せんそう)やグラスジェリーと呼ばれています。仙草とは植物の名前で、この葉・茎を煮詰めると黒いとろっとした液体となり、それを冷やし固めると写真のような黒いゼリー状のものになります。 名前に「草」とあるので漢方のような味がするんじゃない? と思う方もいるかもしれませんが、ゼリー自体にはあまり味はなく甘いシロップやトッピングとともにいただきます。少しだけ渋い香りがするので、初めて食べた人はコーヒーゼリーのような感覚を覚えるかも。さっぱりしてとても食べやすく、ミルクティーなどのドリンクのトッピングとして入れて食べるのも美味しい万能選手! カロリーも低いので罪悪感なく食べられて、「タピオカよりも仙草!」と日本の台湾好きにもハマる人が続出しています。 注文時の注意点として、通常のスイーツはホット&コールドを 「熱 or 冰(ルァ or ビン/rè・bīng)」 と表現しますが、仙草の場合は 「燒 or 嫩(シャオ or ネン/shāo・nèn)」 で選ぶので要注意。ゼリーを焼いてるの!? と思いますが、そういうわけではありません。 冬は温かいもの( 燒仙草:シャオシエンツァオ/shāo xiāncǎo )、夏は冷たいもの( 嫩仙草:ネンシエンツァオ/nèn xiāncǎo )が主流。仙草には身体の夏を下げてくれる「暑気払い」の効果があることで有名なので、暑い台湾の夏にはぴったりのスイーツです。 ※ 暑気払いの効果のことを、中国語では " 消暑(シャオシュ/xiāoshǔ) " と呼びます。昔から受け継がれる生活の知恵ですね。 元祖・台湾かき氷といえばこれ! ○八寶冰(バーバオビン/bābǎobīng) 続いては、元祖・台湾式のかき氷として知られる「 八寶冰(バーバオビン/bābǎobīng) 」。台湾でかき氷というと、定番のマンゴーかき氷や雪花冰(練乳ミルク味の氷を削ったもの)をイメージする方が多いと思いますが、台湾人にとって「かき氷」といえばこれ! 子供から老人まで昔から愛される八寶冰は「 八つの宝 」という名前のとおり、8種類のトッピングを贅沢に載せたかき氷です。こちらも小豆や甘く煮たピーナッツ、芋頭(タロイモ)など、代表的なトッピングはどれも体によいものばかりでなんだかまるで和菓子みたい。 熱い夏に食べると、氷がだんだん溶けてきて、ひんやり冷たいおしるこのような味わいになりそれがまた美味しい!
こんにちは!キュレーターのROMYです。 台湾にはたくさん魅力的なものがありますが、中でも私が愛してやまないもの…それはズバリ、 "夜市(イエシー/ yè shì)" ! あの熱気あふれる雰囲気。所狭しと並んだ台湾グルメに洋服、靴、アクセサリーなどなど。とにかく心惹かれるものがぎっしりと詰まっているところ、それが夜市なのです! そんな夜市には、ぜひ食べていただきたいものが多数ありますが、コレは絶対に食べなきゃ損っ!と声を大にして言いたいのが「 滷味(ルー ウェイ/lǔ wèi)」 です。 「え、何その"歯"みたいな漢字?全然どんなものか想像つかないしコワイ・・」「そんな食べ物ガイドブックで見たことないんだけど・・」と怪訝に思ったあなた。安心してください。 この滷味、台湾に遊びに行く友達には必ずオススメするのですが、これまで結構色んな人がチャレンジしてくれています。そしてみんなに感想を聞くと「 予想以上に美味しかった! 」「 台湾で食べたものの中でベスト3に入る〜! 」と口を揃えて言ってくれるほどの絶品グルメなんです。 滷味(ルーウェイ/ lǔ wèi )とは? 「 滷(lǔ) 」という日本人には馴染みのない漢字ですが、中国語で「煮込む」という意味があります。つまりこの料理は、簡単に言うと薬膳の沢山入った醤油ベースのスープでさまざまな食材を煮込んだ料理のこと。具材には肉もあり、魚介類もあり、野菜もあり… ということで、日本でいうおでんのような存在に近いかもしれません。 こんな風に店先にずらりと食材が並んでいるのが滷味のお店の特徴ですが、メニュー表があるわけでもないので、オーダーの仕方がよくわからないですよね。 夜市でも昼間の街中でもよく見かけるルーウェイ屋台ですが、一体何のお店か分からず横目で見て素通りしていた… なんて方も結構いるかもしれません。 滷味(ルーウェイ)をオーダーしてみよう! 注文の仕方を知らないとなかなかハードルが高いですが、一度覚えればカンタン! 間違いなく美味しいので、ぜひトライしてみてください! ① 好きな食材を選ぶ まず、店先に並んだたくさんの食材の中から、好きなものを選んでトングを使ってザルに入れていきます。 野菜、お肉、キノコ、練り物など、よりどりみどりで見ているだけで楽しい♪ あまりにたくさん食材が並んでいるので、正直何を選べばいいか分からないと思いますが… 日本のおでんを注文する感覚で、直感で好きな食材を選べばOK!
6日 1, 008件 陽子線治療 2, 716, 016円 17. 9日 1, 663件 多焦点眼内レンズを用いた水晶体再建術 白内障 656, 419円 1.
異常分娩(帝王切開など)の場合、健康保険の適用となり、自己負担が軽減されます。 また、医療費が一定以上になった場合には医療費控除により税金の軽減が適用されます。 もし、民間の医療保険に加入していれば給付金を受け取ることもできます。 ここでは、異常分娩の際の費用や健康保険、民間の医療保険についてお伝えします。 YouTubeで解説しています 【出産①】出産費用は平均50万円?自己負担を減らす方法を解説(健康保険/民間医療保険/医療費控除) 【出産②】異常分娩の時に自己負担額を減らす「3つの方法」(健康保険/民間医療保険/医療費控除) 正常分娩と異常分娩はどう違うの?
申請の流れは、以下の通りです。 (1)1年分の医療費の領収書を整理しておく 医療費控除は、同一生計の家族(配偶者や子ども、その他親族)のものを合算することができます。 (2)確定申告書を作成し税務署に提出する 翌年の確定申告期限(3月中旬)までに医療費の明細をまとめ、確定申告書を、お住まいの地域の税務署へ提出します。 各種助成制度も忘れず活用 妊娠・出産に関しては公的な助成制度がありますので忘れずに活用しましょう。 平均出産費用の約50万円という話がありましたが、健康保険から出産育児一時金が42万円支給されますので自己負担の額は小さく抑えることができます。 参考: 【妊娠~出産~育児休業】かかる費用と公的補助制度をまとめて解説!
正常分娩の費用 異常分娩時の医療行為の費用 健康保険(高額療養費制度) × ○ 民間の医療保険 × ○ 医療費控除 ○ ○ ※一部例外がある場合があります。 【正常分娩の場合】妊娠/出産にかかる費用は原則、健康保険適用外 正常分娩の場合、基本的に妊娠、出産は病気やケガではないので原則、 健康保険が適用されません。 したがって、妊婦検診費用(平均約10万円)、出産費用(平均約50万円)は健康保険が適用されず、全額自己負担となります。 当然、出産入院に伴う食事代、差額ベッド代なども全額自己負担となります。 【正常分娩の場合】民間の医療保険の給付金の対象外 正常分娩の場合、基本的に妊娠、出産は病気やケガではないので原則、民間の医療保険の給付金の対象外となってしまいます。 【正常分娩の場合】医療費控除を活用できる 正常分娩の場合でも、年間の医療費が10万円を超えた場合(※所得200万円未満の人は所得の5%を超えた場合)であれば、医療費控除を活用できます。 医療費控除の仕組みについては後述します。 異常分娩等の出産について健康保険/民間医療保険/医療費控除は活用できる?