こんにちは。 ご飯の時間です🍴 朝・昼はもりもり食べるけど 晩御飯はあまり食べる気しないなぁ。 食事をそれなりに摂らないと 身体が干からびてしまうのでは… と、恐れているなまこ。 体力がなくなったり 筋肉がへったり。 40代ともなると 感じるもんなぁ。 なにかしらの衰え。 食べて、寝て、運動 基本が大事だ٩( ᐛ)و 🍴鶏と野菜と塩昆布さっぱり酢🍴 鶏胸肉切り身 80g トマト小玉/ミニトマト 6個 オクラ 20g 塩昆布減塩 5g 料理酒 大さじ1 かけるカンタン酢 お好みで ①耐熱容器に鶏胸肉・酒を入れて酒をなじませる。レンジで600w2分チン。余熱で火が通ってなければ10秒ずつ様子を見ながら追加チン。 ②トマトは洗って食べやすい大きさに切る。オクラは下処理をしてレンジで茹でて粗熱をとって食べやすい大きさに切る。 ③塩昆布・①・②を混ぜて器に盛る。お酢をかけていただきます🙏 カロリー114/たんぱく質19/脂質0/炭水化物8(0. 5未満は0、なまこ調べ) いただきものの家庭菜園のトマトとオクラ。 美味しかった。ありがとうございます。 はじめ、お酢をかけるってことが 頭になかったけど(冴えない) かけたほうが断然美味しい。 たまたまお酢が目に入ってよかった笑 ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹" 🍴とりささみの梅らっきょう和え🍴 とりささみ 110g らっきょう 3個 梅干し 1個 料理酒 大さじ1 こねぎ 少々 ①耐熱容器にとりささみ・酒を入れて酒をなじませる。レンジで600w2分チン。裏返して30秒チン。余熱で火が通ってなければ10秒ずつ様子を見ながら追加チン。 ②らっきょうをみじん切り・梅干しは種を取り軽く刻む。 ③粗熱をとってほぐした①と②を混ぜて器に盛る。ネギを散らしていただきます🙏 カロリー149/たんぱく質25/脂質0/炭水化物5(0. 5未満は0、なまこ調べ) きのこカレーとサラダだけだと たんぱく質が足りないかなぁと(十分食欲ある) カレーに合うらっきょうを使ってみた。 らっきょう、梅干しもいただきもの。 なまこの50%はいただきもので出来ております。 大葉入れてもいいなぁ。 ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹" ごちそうさま。 なまこ10代でした👋
夏休みに突入して 毎日外に出るでもなく過ごしているので 今日は何しようか~と 考えるのも一苦労。 そこで前々から作ってみたかった とんちんさんのフルーツ大福を 子供達と一緒に作ってみました。 イチゴの季節なら良かったのですが 赤いものがスイカしか思い付かない。 でもスイカまるごと一玉買ってきても食べきれなさそうなので お家にあったグレープフルーツ(ピンク)にキウイとパイナップルはスーパーで買ってきてレッツトライ😊🍍 白玉粉からモチモチへ、の流れは大盛り上がり。 あんこは市販の白餡を用意しました。 薄めに伸ばして~と言っても なかなかな巨大なものばかり仕上がっておりましたが💦 お見せ出来る状態の大福は お写真の数個くらいで… でも、パイナップル大福の美味しいこと…💓😍(*´-`) キウイも美味しかった🥝 グレープフルーツは大人向けだけれど 酸味とほろ苦さも私には美味でした。 結果難易度の高いフルーツばかり選んでしまったようなので 次回はぶどうでトライしてみます😊 今日は夏休みの思い出がひとつ増えて 良かった✨😊 とんちんさん 素敵なフルーツ大福が このような有り様になってしまいましたが、子供達と楽しく 大福作り体験が出来ました😊 ありがとうございました🙇✨ #フルーツ大福#パイナップル#キウイ
To get the free app, enter your mobile phone number. Product description 著者について ●しらい のりこ:料理研究家。夫・シライジュンイチ氏とともに、ご飯好きのためのフードユニット「ごはん同盟」として活躍中。お米のスペシャリストとして、「ご飯をおいしくいただく方法」を日々追求し、雑誌、web、料理教室などで活動している。 Customers who bought this item also bought Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
※記事中の内容は、筆者個人の感想です。 ライター 岡本 蘭 WebDomaniライター。大学時代にWebDomaniライターのアルバイトを経て、新卒で金融IT企業に入社。その後、好きなことを仕事にしたいと思い、再びWebDomaniへ。おこもり美容と韓国ドラマにどハマり中。話題のアイテムはここぞとばかりに試したくなってしまう超ミーハー女子。 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
熱帯夜、寝るときどうしてる? 朝までクーラーをつけたまま タイマーを使う 扇風機を使う 涼感グッズを使う その他 回答する みんみ さん 扇風機を使う お風呂上りはクーラーでクールダウン。寝るときは窓を開けて扇風機をそよ風モードで使います。 エアコンは後からダメージが大きいので。 あるある! 0 ひひ さん タイマーを使う エアコンはタイマー、扇風機は朝までつけてます はゆ さん その他 クーラーが苦手なので 夏は枕を冷蔵庫で冷やしてから使うタイプのものにしています キクラボメンバーの声一覧はこちら 強い日差しに負けない肌に!「夏の紫外線対策、どうしてる?」 2021/07/21 暑さ対策はもちろんのこと、紫外線対策も手を抜けない季節となりました。今回は「夏の紫外線対策」についてのアンケートを実... 見た目の印象を大きく変える!?「教えて!あなたのヘアケア... 2021/06/22 キクラボ会員の皆さまに「ヘアケア」についてのアンケートを実施しました。髪のお悩みや対策について、リアルなお声をたくさ... オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上(第2条)、 改定致しました。 新・お買物制度への変更(9/24~)に伴う、キクラボコイン交... 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。(詳細はこちら ⇒ ) これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分(10月10日前後にプレゼント)より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10, 000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント(100円分)と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。 新機能が追加されました! 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある!」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください!
最近ちょっと太り気味な感じがしたので、二週間ほど前からダイエットをしている。なんかこのところ、年に一回はやってんじゃねーか?
西葛西駅からすぐの美容室 西葛西駅にある「美容室 CRAFT HAIR 西葛西店」は、カット価格は1, 980円〜で、築地・湾岸・お台場内(4, 528円)では比較的リーズナブルな価格帯となっています。口コミ全3件のうち高評価が2件、中評価が1件、低評価が0件となっています。ヘアログユーザーのパインあめさんから「黒染めをしたら首も真っ黒に…」と 2. 5点 の星評価を獲得しています。 口コミ 口コミを投稿する 2. 5 ( 投稿: 2020/12/09 ) ▼詳細 技術: 1. 美容室 クラフトヘアー 西葛西店(CRAFT HAIR) - MapFan美容院検索 - 東京都江戸川区・メンズで探す. 5 接客: 3 サービス: 3 オシャレ度: 2 施設: 4. 5 ベストレビュー 黒染めをしたら首も真っ黒に… 黒染めをする必要があり、駅から近く、料金の安いこちらのお店を予約して行きました。 サービスなどは至って普通でした。 必要最低限の会話のみで、あとは雑誌を読ん... 続きを読む » コメント1件 4. 0 ( 投稿: 2021/02/08 ) 技術: 3. 5 接客: 3. 5 サービス: 4 オシャレ度: 3 施設: 4 安い・早い・丁寧 葛西に引っ越してきてお手頃な価格の美容院はないかということで「CRAFT HAIR」を訪れた。 メンズのカットのみで2450円。 施術時間は30分ほど。... ( 投稿: 2020/05/22 ) 技術: 4 接客: 4 オシャレ度: 4 イチオシ お手頃価格で高品質 予約の時間より少し早く着いてしまいましたが待たされることなくすぐに案内して下さり、担当の方が私の要望を聞いた上で専門的なアドバイスをして下さり気に入った仕上がり... 口コミ一覧を見る(3件) » 写真 写真を投稿する 写真一覧を見る(1件) » クーポン 店舗詳細 ※「みんなで美容室情報を共有する」というコンセプトのため、店舗情報の正確性は保証されませんので、必ず事前にご確認の上ご利用ください。 ※ 新型コロナウイルスの影響拡大に伴い、営業時間等が異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 店名 クラフトヘアー 美容室 CRAFT HAIR 西葛西店 TEL 03-6240-5877 住所 東京都江戸川区西葛西5-7-1 Luna et soleil 1F 最寄駅 西葛西駅 181m 特徴 クーポン メンズ ヘッドスパ ヘアセット 縮毛矯正 早朝夜遅OK キッズ可 カット価格 CUT: ¥ 1, 980〜
お手入れの方はいかがでしょうか? また、次回のご来店の時にご感想お聞かせいただければ嬉しいです! この度は、本当に嬉しい口コミありがとうございました。 かわうそ様のまたのご来店心よりお待ちしております。 美容室 CRAFT HAIR西葛西店 トップスタイリスト 亀下 修一 雨に濡れて美容室にいってしまったのですが、タオルを貸して下さり、温かく迎えてくれました。 施術後のヘアスタイルも似合うようにしてもらい大変嬉しかったです。 マイちゃん 様 この度は、「美容室 CRAFT HAIR 西葛西店」をご利用頂き誠にありがとうございます。 『雨に濡れて美容室にいってしまったのですが、タオルを貸して下さり、温かく迎えてくれました。施術後のヘアスタイルも似合うようにしてもらい大変嬉しかったです。』とのコメントありがとうございます。 こんなに褒めて頂けて嬉しいです。 これからも、お客様のご希望や、気持ちに沿えるよう丁寧な施術や接客をさらにこころがけていきます! 西葛西駅近くの「カットが上手で安い&口コミが多い美容院・美容室」ランキング!! - ヘアカット・リサーチ. よろしくお願いいたします(^-^) この度は、本当に嬉しい口コミありがとうございました。 マイちゃん様のまたのご来店心よりお待ちしております。 美容室 CRAFT HAIR西葛西店 トップスタイリスト 脇田 裕治 髪や頭の形に癖があり、失敗される事が多いのですが、かなり上手に、またイメージ通りに切って頂きました。 遠方にはなりますが、今後も通う予定です。 ありがとうございました ひかひか 様 この度は、「美容室 CRAFT HAIR 西葛西店」をご利用頂き誠にありがとうございます。 『髪や頭の形に癖があり、失敗される事が多いのですが、かなり上手に、またイメージ通りに切って頂きました。遠方にはなりますが、今後も通う予定です。ありがとうございました』とのコメントありがとうございます。 満足して頂けたようで安心いたしました(^^) その後ヘアースタイルの方はいかがでしょうか? 大切な髪の毛を任せて頂き本当にありがとうございましたm(__)m この度は、本当に嬉しい口コミありがとうございました。 ひかひか様のまたのご来店心よりお待ちしております。 美容室 CRAFT HAIR西葛西店 トップスタイリスト 石丸 敏子 希望通りの素敵な髪型にしてもらえてイメチェンできましま! !こちらの時間的な要望にも応えていただきありがたかったです。 あや 様 この度は、「美容室 CRAFT HAIR 西葛西店」をご利用頂き誠にありがとうございます。 『希望通りの素敵な髪型にしてもらえてイメチェンできましま!
お手入れの方はいかがでしょうか? また、次回のご来店の時にご感想お聞かせいただければ嬉しいです!
hairdesignCOコさんをご紹介。美容室ポール西葛西店cocolashのサロンの内外装、クーポン、ブログをご紹介。一言コメントやフォトギャラリーから、得意な技術を確認したら、そのまま指名予約も可能です。本日、10月2日。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフ:タナカさんをご紹介。サロン情報。ホットペッパービューティーココラッシュ西葛西店cocolashのブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。こんにちは!一言コメントやヘアスタイリスト:増田佳朗COコ.
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