⓫ 2017年10月(第55回)では、 「今月のお題「芋」」係に 懐かしの小学校時代の愛犬ロンの ここ掘れワンワン、サツマイモ大量ゲット、 転じて 骨折り損のくたびれ儲け事件を投稿しました。 余談ですが、このロンに似た毛並みの犬を 先日公園で見かけました。 あ、ロンに似てる!と思ったら、 向こうも何か感じたようで、 飼い主に引っ張られていたのに 三度もこちらを振り返って 目を合わせてくれました。 話を戻して、 このときのラジオネームは 「さいたママ」としました。本文に もう30年以上前のことと書いたところ、 「歳かいてないけど、ママ、幾つよ~」と言われ、 みゆきさんに歳がバレるかと ドキドキしちゃいました(笑) さて、この回ではもう一つ 忘れられない投稿がありました。 ⓬ それは、「今週のヤマ場」です。 今週や今月に 大変なことを控えている人を対象したコーナーで 私はこの時、市民詩吟大会で 構成吟という、チームで行う詩吟の トップバッターで、ソロで若山牧水「心の鉦」を 吟じなければならなかったのです。 しかし、合同練習のとき 情感が足りない、音程が違う! と会長先生から 叱られてしまい、 個別の特訓をうけました。 何百回も練習したのですが、 なかなか音を合わせられませんでした。 しかもトップバッターで、 あがったらどうしようと、みゆきさんに どうしたら、緊張せずに、 音を外さずに舞台に立つことができるか 質問をしたのでした。 が、 みゆきさんの答えは、 「あたしに訊く?
慕情 19年 46. 離郷の歌/進化樹 ^ 中島みゆき with スティービー・ワンダー 名義。 アルバム 表 話 編 歴 中島みゆき のアルバム 70年代 76年 1. 私の声が聞こえますか - 2. みんな去ってしまった 77年 3. あ・り・が・と・う - BEST. 中島みゆきベストアルバム (カセットテープ) 78年 4. 愛していると云ってくれ 79年 5. 親愛なる者へ - CONCEPT. 中島みゆきスペシャル (カセットテープ) - 6. おかえりなさい 80年代 80年 7. 生きていてもいいですか 81年 8. 臨月 - BEST. 中島みゆきが選ぶ マイベスト20 (カセットテープ) 82年 9. 寒水魚 - COLLECTION. 中島みゆきA面/B面コレクション (カセットテープ) - BEST. 中島みゆきベストヒット全曲集 (カセットテープ) 83年 10. 予感 - BEST. 中島みゆきベスト20 (カセットテープ) 84年 KAJIMA MIYUKI CRISTAL RAINBOW SINGLE COLLECTION - BEST. 中島みゆきベスト24 (カセットテープ) - 11. はじめまして - BEST. 中島みゆきベストヒット全曲集 (カセットテープ) 85年 12. 御色なおし - SPECIAL SERIES中島みゆき'75~'80/'80~'85 (カセットテープ) - 13. miss M. - BEST. 中島みゆき THE BEST 86年 14. 36. 5℃ - 中島みゆき スーパーベスト20 (カセットテープ) 87年 LIVE. 歌暦 - COLLECTION. Singles 88年 15. 中島みゆき - BOX. 中島みゆき CD BOX 10 - 16. グッバイ ガール 89年 BEST. 中島みゆき PRESENTS BEST SELECTION 16 - 17. 回帰熱 90年代 90年 18. 夜を往け 91年 19. 歌でしか言えない 92年 BEST. 中島みゆき BEST SELECTION II - 20. EAST ASIA 93年 21. 時代-Time goes around- 94年 COLLECTION. Singles II - 22. LOVE OR NOTHING 95年 23.
「中島みゆきのオールナイトニッポン月イチ」は月イチで生放送中!! 5年半にわたってお送りしてきた『中島みゆきのオールナイトニッポン』 次回の放送で最終回となりました。急なお知らせとなり失礼しました。 みゆきさんも番組の中で冗談めかして「クールの切れ目だから」とおっしゃっていましたが、 冬には「夜会」も控えている状況の中、忙しい合間を縫っての放送が続いていました… しかしみゆきさんはこうもおっしゃっていました「ラジオのパーソナリティから卒業するわけではない」 いつの日か番組が復活する事を期待しているので、次回の放送は最終回スペシャル的な内容にはせず あくまでレギュラー通りの放送で、ひとまずお休みしたいと考えております。 ★最終回の放送は・・・2018年9月16日(日)27時~19時 (17日(月)3時~5時)です。是非お聴き下さい。 【放送キー局】 ■ニッポン放送 【放送ネット局】 ■STVラジオ(札幌テレビ放送) ■SBCラジオ(信越放送) ■TBCラジオ(東北放送) ■SBSラジオ(静岡放送) ■FM COCOLO(関西地区) ■RCC中国放送 ■KBCラジオ(九州朝日放送) ■RKKラジオ(熊本放送) ☆あなたからの"おハガキ"大募集!! 深夜放送といえば"ハガキ"…という基本に立ち返り(!? )、"おハガキ"を優先して 紹介させていただきます。 ☆月替わりの"お題"や、以下のコーナーにまつわるエピソードをお待ちしています! ☆★☆9月のお題 『 靴 』☆★☆ 靴に関する内容なら何でもOKです。 宛先は・・・郵便番号100-8439 ニッポン放送 中島みゆきのオールナイトニッポン月イチ 『 靴 』の係 <その他のコーナー紹介> ◆新コーナー『何でこげなところに! ?』 人生には、上柳アナウンサーのセラミックファンヒーター事件のように "何でこんなところに・・・? "といった "思いがけない発見"があったり、逆に目撃や発見されたり、 はたまた"エッ!こんなところで? "と思った経験の1つや2つ、おありかと思います。 そんな『こんなところで・・・』『こんなところに・・・』といった エピソードがございましたら、お待ちしています。 コーナー名は『何でこげなところに! ?』でお願いします ◆『青の選曲』 今回は『青・ブルー』とさせて頂きます。 "いつも青色のお洋服を着ている方・青色のイメージの方"の曲、お待ちしています。 『ドラえもん』『サッカー日本代表(椎名林檎さん)』 『風の谷のナウシカ』『渡辺真知子さん』『宇宙戦艦ヤマト・デスラー総統』は 既に紹介しましたので、それ以外の方でお願いします。 ◆『ネガティブ川柳』 "自分って運がない・・""何かツイていない・・""裏目裏目に出る・・" そんな状況をぜひ川柳にして『ネガティブ川柳』の係までお送り下さい!
中島みゆき的アジアン・カバーズ 7. 中島みゆきSONG LIBRARY BEST SELECTION ^ a b 通販限定発売。 映像作品 表 話 編 歴 中島みゆき の映像作品 CDV 1. 『 中島みゆき CDV GOLD 』 PV集 1. 『A FILM of Nakajima Miyuki』 2. 『FILM of Nakajima Miyuki II』 3. 『 THE FILM of Nakajima Miyuki 』 夜会 1. 『夜会1990』 2. 『夜会VOL. 3 KAN(邯鄲)TAN』 3. 4 金環蝕』 4. 5 花の色はうつりにけりないたづらにわが身世にふるながめせし間に』 5. 『ドキュメント夜会VOL. 5 花の色はうつりにけりないたづらにわが身世にふるながめせし間に』 6. 6 シャングリラ』 7. 7 2/2』 8. 8 問う女』 9. 10 海嘯』 10. 『夜会の軌跡 1989〜2002』 11. 13 24時着 0時発』 12. 14 24時着 00時発』 13. 16 〜夜物語〜本家・今晩屋』 14. 17 2/2』 15. 18 橋の下のアルカディア』 16. 『夜会工場VOL. 2』 ライブ 1. 『歌姫 LIVE in L. 』 2. 『 中島みゆきライヴ! Live at Sony Pictures Studios in L. 』 3. 『 歌旅 -中島みゆきコンサートツアー2007- 』 4. 『 中島みゆき「縁会」2012〜3 』 5. 『 中島みゆきConcert「一会」2015〜2016 』 楽曲 化粧 世情 キツネ狩りの歌 ラジオ 中島みゆきのオールナイトニッポン 電撃わいどウルトラ放送局 ジョイフルポップ ミュージックスクエア 中島みゆき お時間拝借 中島みゆき ほのぼのしちゃうのね オールナイトニッポン月イチ 関連項目 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス ヤマハ音楽振興会 ヤマハミュージックコミュニケーションズ ポニーキャニオン ( AARD-VARK ) 夜会 脚注 ^ ニッポン放送広報室公式ツイッター、2013年2月24日発信 ^ 中島みゆきスタッフ公式ツイッター、2013年2月24日発信 ^ 中島みゆき オールナイトニッポン復帰!谷山浩子と初共演 ― スポニチ Sponichi Annex 芸能 ^ a b "中島みゆき「ANN月イチ」9月で終了 5年半の歴史に幕「クールの切れ目だから」".
☆お知らせ☆ このコーナーは、『段級位制』です。 1回採用されると『10級』、2回採用されると『9級』といったように 採用される回数が多くなると、どんどん級が上がり、11回目になると『初段』です。 『初段』以上の方には、番組から認定証をお送りします。 (ご注意! !同じ日に何回紹介されても、1級しか上がれません) 一度、採用された方は『10級』ですので、次回からお送り下さる時は お名前と一緒に、必ず『10級』と書いて下さい。(完全自己申告制です!!) ◇上記以外の内容(普通のお便りなど)や、聴きたい曲のリクエストもお待ちしています! <おハガキの宛先>〒100-8439 ニッポン放送 『中島みゆきのオールナイトニッポン 月イチ』(それぞれの)係 さらに! 以下のコーナーは、生放送中にメールでのご参加をお待ちしています。 ◆『真夜中に働いています!』 番組放送中=人が寝ている時間に頑張っているアナタを応援します! まさに、今、放送を聴きながら働いているという方、メール下さい!! ◆『今週のヤマ場』 あなたの今週の、緊張&失敗できない&大切な用事を教えて下さい! <メールの宛先>
■人気記事はこちら! 冷え・むくみを解消する食べ物、飲み物とは? 足むくみを解消する筋膜はがし&セルフリンパケア 足むくみを解消!椅子に座ってセルフリンパケア 顔のむくみ解消!1回5分でできる表情筋トレーニング 顔のむくみを取って小顔に!簡単・顎関節マッサージ 知ってるようで実は知らない? 素朴な疑問ランキング ベスト100 参照: コッコアポ Macaroni 美的 ヒトシア 健康長寿ネット 顔も体もすっきりたいです……。 イラスト:飛田冬子 素朴な疑問TOPはこちら
むくみ 公開日:2019. 10. 3 / 最終更新日:2019. 3 女性なら誰でも1度は経験したことのある「むくみ」。 顔や足のむくみは見た目の印象に大きく影響してしまうため、できるだけ早く解消したいですよね。 ところでこの、むくみの原因。 「お酒の飲みすぎ」や「長時間の立ち仕事」など、何となく思い当たる節がいくつかあると思います。 しかし実は、「食生活」も大きな原因となっているのを、皆さんはご存知でしたか? 今回は「むくみ」と「食べ物」をテーマに、むくみを起こしやすい食べ物や、むくみ予防につながる食事のポイントなどを紹介していきます!
5L近い水分の補給が見込めます。
|家呑みごはん #13 きゅうりと鶏ささみのサラダ きゅうりは、カリウムをたくさん含んでいるうえ、利尿作用もあるので気になるむくみを和らげる働きが。 【材料】 ・ きゅうり…2~3本 ・ 鶏ささみ…3本 ・ 酒…大さじ1 ・ 胡麻油…大さじ2 ・ 塩・こしょう…適宜 ・ すり胡麻…適宜 (1)きゅうりはヘタをカットして、ピーラーで薄切りに。 (2)鶏ささみは耐熱のお皿にのせ、酒をふりかけて電子レンジ600Wで2~3分加熱します。 (3)電子レンジで加熱した鶏ささみを、食べやすい大きさに手で割きます。 (4)ボウルにきゅうりと3の鶏ささみ・胡麻油・塩こしょう・すり胡麻を入れ、好みの味に調えます。 (5)お皿に盛ってできあがり! ※食べる際に、辣油(食べる辣油的なものだとベスト)をかけて途中で味変しても美味しいです!!! 夏のむくみもだるさもスッキリ!「きゅうりと鶏ささみのサラダ」Today's SALAD #85 白菜と水菜、帆立のあっさりサラダ 帆立は、疲労回復やむくみ予防・不眠改善・代謝を上げてくれる、低カロリー&高たんぱくの食材です。 ・ 白菜…1/8わ~ ・ 水菜…適宜 ・ 帆立(刺身用)…3個~ ・ ちりめんじゃこ…適宜 ・ 胡麻油…大さじ1 ・ ポン酢…大さじ1 (1)白菜は長さ3~4cmくらい(食べやすい大きさ)で、芯の白い部分は小さめにカットします。 (2)水菜も長さ4cmくらいにカットしましょう。 (3)帆立もひとつを薄くカットして、5等分くらいに。 (4)ちりめんじゃこはテフロンのフライパンで油を敷かずに炒めてカリカリに。 (5)ボウルに白菜と水菜を入れて、胡麻油とポン酢を加えてあえる。 (6)皿に(5)を盛り、カリカリのちりめんじゃこと帆立をトッピング。 鍋の余り具材+帆立で美味しくヘルシー!【白菜と水菜、帆立のあっさりサラダ】Today's SALAD #69 トマト、キュウリ、黒オリーブとフェタチーズのギリシャ風サラダ むくみに効くきゅうりをふんだんに使ったサラダ! むくみを取る野菜などの食べ物やお茶｜即効性を高める食べ方やおすすめの飲み物など | 美的.com. ・ ミニトマト…10個程度 ・ キュウリ…1本 ・ 黒オリーブ…10~15粒程度 ・ フェタチーズ…70g程度 ・ オリーブオイル…大さじ2 ・ レモン汁…大さじ2 ・ ハチミツ…小さじ1 ・ 塩こしょう…適宜 ・ ディル(飾り用)…少々 (1)キュウリは食べやすい大きさに乱切りにして、塩をひとつまみふり、10分ほど置いて少ししんなりさせ、味がしみ込みやすいようにしておきます。 (2)ミニトマトは半分に、フェタチーズはダイス状にカットします。 (3)ボウルに水を軽く切ったキュウリ・ミニトマト・オリーブと・オリーブオイル・レモン汁・ハチミツ・塩こしょうを入れてざっくり混ぜます。 (4)フェタチーズはボウルで混ぜるとくずれがちなので、(4)と一緒に適宜お皿に盛りつけていきます。 最後にボウルに残ったドレッシングを回しかけ、ディルを飾り付けて完成!